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中药吃什么排毒
1吃什么中药排毒
问：脸上最近长痘痘了眉毛中间还有鼻子的两边皮肤我要吃什么中药来调理呢感觉体内有毒
范东兴副主任医师: 病情分析：你好：据你的描述最近长了青春痘。指导意见：建议清洁皮肤，尽量不涂抹化妆品，可用硫磺皂洗脸，可涂抹一种片仔癀雪花膏，效果较好，注意少食辛辣刺激性食物。
宗呈祥主治医师: 你好，根据你描述的情况，可考虑为青春痘引起的症状，建议局部外用红霉素软膏涂抹，去中医科就医，用中药调理下比较好。注意局部清洁卫生，避免抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激性食物。
爱心医生: 病情分析：
根据你提供的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
指导意见：首先需要注意饮食的调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物，对症治疗，祝你健康。
2血液排毒吃什么好，吃中药还是西药？
问：我的皮肤特别的差，也吃了很多的排毒的药物，可是始终效果是不怎么的明显的，并且还有一些的副作用的，现在想通过食疗的方法来进行改善，可是又不知道应该具体的怎么去做，听朋友也说了一些，但是还是不够明白。想得到怎样的帮助:我现在想进行血液排毒，在食疗方面有没有什么好的血液排毒方法啊？
杨艳祥主治医师: 从你描述的情况分析，关于血液排毒的问题，需要明确你的血液是否存在异常，建议到医院做一个血生化的检查，来明确你的血糖血指，再选择对症的方法来调理和治疗。
爱心医生: 您好，食疗血液排毒：1、绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。祝健康。
爱心医生: 您好，血液排毒可以吃以下食物：黄瓜含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
3平时给肝排毒吃什么好？肝排毒吃什么药？最
问：病情描述:平时给肝排毒吃什么好？肝排毒吃什么药？最近觉得肝不舒服。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:平时给肝排毒吃什么好？肝排毒吃什么药？
郭运林医师: 病情分析：根据你的叙述，应该排除肝细胞损害的情况。指导意见：建议去医院消化内科门诊看一下，同时做个乙肝五项或者肝功能检查，排除病毒性肝损害或者炎症的情况，然后根据具体的病变程度采取抗病毒或者保肝治疗，引起重视。医生询问：最近有没有肝区胀痛或者腹胀的情况？ 提问人的追问
09:29:57同事推荐我给肝排毒可以服用【佰纳吉ACE樟芝酵素粉】，可以帮助肝脏排毒，滋养肝脏。ACE樟芝酵素粉能够直接作用于我们的五脏六腑，强化脏器功能，达到身体平衡。并且补充脏器所需营养，维护五脏六腑代谢功能，消除自由基、抗氧化等。肝脏保养效果很好。
杨立明主治医师: 病情分析：你好，建议您平时多喝水。指导意见：肝脏是体内很重要的排毒的器官，建议你平时多喝水，排除体内的垃圾，平时不要吃垃圾的食品，适量的饮酒，这样会减少肝脏的负荷，可以保护肝脏。
爱心医生: 病情分析：黄瓜、荔枝、蜂蜜、冬菇、木耳是很好地排毒食品。指导意见：平时多吃黄瓜、荔枝、蜂蜜、冬菇、木耳。应该减少刺激性食物,忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜。
4血液排毒吃什么好，吃中药还是西药？
问：差不多有将近半年的时间了，我的皮肤出现了皮肤发黄的情况，并且看起来特别的粗糙，摸起来一点也不光滑的，听一个朋友说需要进行血液排毒才能改善目前的这种状况，可是我又不想吃药，因为副作用太大了。想得到怎样的帮助:我现在皮肤特别的差需要血液排毒进行改善有没有什么好的食疗方法啊？
喻亚护师: 您好，血液排毒食疗血液排毒：1、绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。祝健康。
廖宏护师: 你好，“血液排毒”是欧美等发达国家提出的一个全新的健康理念。血浆中所含脂类统称为血脂，这些就是血液毒素，它们可能导致疲劳乏力、腰膝酸痛、皮肤粗糙、面色灰暗、头晕目眩、眼花耳鸣、睡眠质量低，严重的将导致脑血栓、猝死、脑梗、心梗，因此血液排毒的目的就是清除血液里的垃圾，从而使身体恢复到最佳的生活状态。可以进行食疗排毒，中药也是可以的。
爱心医生: 您好，血液排毒食疗血液排毒：1、绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。祝健康。
5吃什么促进肝脏排毒？肝脏排毒吃什么药有效
问：吃什么促进肝脏排毒？肝脏排毒吃什么药有效果？病情描述:吃什么促进肝脏排毒？肝脏排毒吃什么药有效果？曾经治疗情况和效果:无
王毅主治医师: 病情分析：首先你要明确肝的排毒，需在熟睡中进行，所以在这个时间段你应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以你一定要注意保证夜间充足的睡眠。指导意见：建议吃的食物：地瓜，土豆，小米，胡萝卜等不建议吃药，是药三分毒 提问人的追问
11:40:21【佰纳吉ACE樟芝酵素粉】可以帮助肝脏排毒，滋养肝脏。ACE樟芝酵素粉能够直接作用于我们的五脏六腑，强化脏器功能，达到身体平衡。并且补充脏器所需营养，维护五脏六腑代谢功能，消除自由基、抗氧化等。佰纳吉ACE樟芝酵素粉，100%台湾原装进口，高活性酵素+牛樟芝子实体的黄金配比，实现1+1>2的卓越功效！佰纳吉ACE樟芝酵素粉能够直接作用于我们的五脏六腑，强化脏器功能，达到身体平衡。并且补充脏器所需营养，维护五脏六腑代谢功能，消除自由基、抗氧化等。实验证明，连续20天服用比不服用的人体内毒素下降60%。
李英子副主任护师: 指导意见：你好，肝脏调理应充分注意饮食中的营养平衡。主要就是多饮水少饮酒饮食平衡心情舒畅适量运动。尽可能少食辛辣等刺激性较强和海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。要多食用一些酸性的蔬菜和水果，
一般多吃含B族维生素的食物，保护肝脏，枸杞提升肝脏的耐受性。
6身体排毒吃什么药
问：你好，我想问一下，用什么药身体排毒最有效最实惠呢？
王玉凤主治医师: 你好，应注意多运动一下是最好的，注意多喝白开水，多吃蔬菜适当的多喝茶水也可以。最实惠的方法就是多吃蔬菜，多喝汤，每天运动2-3小时，按时睡眠，注意晚上尽量的少吃，最好只喝汤，其余的时候正常的饮食，也可以用丹参，茯苓泡水喝
孙风香副主任护师: 你好，根据你的描述，人体摄入的营养物质通过消化吸收，会出现代谢产物及废物，大小便，出汗才是最好的排毒方式。建议管住嘴，迈开腿，每天两到三次大便才属于正常，才能及时的排除身体的代谢产物，不要相信一些虚假的宣传。
文金明医师: 病情分析：你说的情况排毒的问题应注意多运动一下是最好的，注意多喝白开水，多吃蔬菜适当的多喝茶水也可以指导意见：最实惠的方法就是多吃蔬菜，多喝汤，每天运动2-3小时，按时睡眠，注意晚上尽量的少吃，最好只喝汤，其余的时候正常的饮食，也可以用丹参，茯苓泡水喝
7吃什么药才能对内脏进行深层排毒呢
问：病情描述:我是重庆人，1997年到深圳打工就有了，当时以为是水土不合，特严重，全身都是，但后来莫名其妙的又好了，可是后来又间发性的发作，以头部最为严重，我在当地看过医生，有的说是神经性皮炎，也有的说是真菌感染，但从来都没有全好过，我昨天去了重庆的新桥医院，说是牛皮癣，我在网上看了一下，觉得我的病情跟牛皮癣很相似，心里压力也很大，因为这个东东确实是太难缠了，它已经困扰了我10多年了，由衷的希望能得到您的帮助，谢谢曾经治疗情况和效果:不明显，以冬天和夏天发病最多想得到怎样的帮助:怎么做才能治好我这病，同时要注意些什么
曹蓝心护师: 这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
王学颖护师: 您好！从您所描述的情况来看您目前患上牛皮癣的几率是比较大的为了不造成对您的误诊我建议您最好是及时的到正规的医院确诊一下比较好的如果一直没有得到有效治疗的话，随着年龄的增长抵抗力下降，有可能布满全身的，那样无论是治疗的时间还是治疗的难度都会增加的像患者这种情况说明患者之前的治疗并没有起到治疗的效果反而个促使病情越来越严重您是否知道外用的药物是含有激素的而且外用的药物只能起到表皮暂时的控制但是并不能把人体的毒素排去这样一旦停药就会立马复发的更何况患者这么小这样的治疗对患者的身体健康都是存在着影响的您的位置： & 女性排毒不能吃什么食物
女性排毒不能吃什么食物
　　女性保健养生一般都比较重视排毒，因为体内毒素是女性养颜的最大敌人。那女性排毒不能吃什么食物呢?下面为大家介绍。
1女性排毒不能吃什么食物
　　1、咖啡　　咖啡因很容易引起神经方面的问题，如焦躁与不安。可循序渐进地减少咖啡的饮用量。比如从前习惯一天喝5杯咖啡，不妨从每2～3天减少1杯的摄取量开始，逐渐减缓戒除咖啡过程中的不适，并且将焦虑感降到最低。可尝试用一杯温热的柠檬蜂蜜水来替代。　　2、酒类　　禁酒的人能够感觉出身体的消化能力和睡眠品质的明显改善，而且性能力会提高，肌肉酸痛比例下降。对女性而言，即便是适量饮酒也可能提高患乳癌的几率。　　有报道称：一周摄取4杯以上酒类饮品的女性，患乳癌的几率是每多一杯就增加7%。如果因社交原因不得不喝酒，则建议喝红葡萄酒，因为红葡萄酒是对健康有益的酒类，它含有丰富的抗氧化物质，能够预防心血管疾病。当然，多数专家仍然建议戒酒，这样才能达到排毒效果。　　3、甜食　　多数人先天对甜食有着无法抗拒的兴奋和喜爱，因为吃甜食会刺激神经末梢，让人感到兴奋。但吃甜食过多就得为这种欢愉的感觉付出代价。甜食，特别是奶油蛋糕等，含有脂肪，热量高，容易使体重增加，并有罹患糖尿病和心血管疾病的风险。拒绝甜食的第一步是注意那些隐藏其中的糖分，因为糖分在营养标示中常以不同的化身出现，如果糖、蔗糖、葡萄糖、玉米糖精或麦芽糖，等等。若平时对甜食有依赖和渴望，建议每餐喝一杯略带苦味的茶，如用菊苣或牛蒡所煮的苦茶。或用几片水果来解馋。苹果、梨等水果的皮都含有丰富的纤维素和果胶，能降低体内碳水化合物分解成糖分的速度。　　4、油炸食品　　事实上，并非所有的脂肪都对身体有害，单不饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸对人体是有益的。如橄榄油、坚果、鱼油、芝麻、亚麻子仁中的脂肪，都含有人体必需的脂肪酸。这些脂肪酸能预防某些疾病的发生，对维护人体健康有重要作用。
2排毒期间吃什么好
　　1、石榴　　石榴饱含精华元素，其丰沛能量远远超过其他水果。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分，发挥卓越排毒修护功能，促进细胞新陈代谢，补足能源。蕴藏多重维他命、矿物质、强效抗氧化成分，为肌肤过滤毒素，注入源源不断的鲜活能量!　　2、草莓　　不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。　　3、樱桃　　很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。　　4、葡萄　　现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。　　5、苹果　　如果怕胖，苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好。
3人体为什么需要排毒
　　现代人生活在毒素的环境里，如不定期排出体内毒素，就无法保证身体的健康。 猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有石蜡、有人造的鸡蛋、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺， 蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、 罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面的调料包有各种香精，铁观音茶里添加色素...... 工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多;工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于毒素的积累， 哪怕你每天只接触10克的毒素，一年就是3650克的积累，而10年呢，就是 36500克，相当于36公斤，等于你体重的三分之一。 这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径之一。
4五脏的毒素都有什么表现
　　1、肾脏毒素的表现　　A、月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。　　B、水肿：肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。　　C、下颌长痘：脸部下颌部位由肾管辖， 肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。　　D、容易疲倦：身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡， 四肢无力。　　2、肺脏毒素的表现　　A、皮肤呈锈色，晦暗。全身的皮肤，皮肤是否润泽、依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。　　B、便秘。中医认为，肺脏与大肠相表里，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。　　C、多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。　　3、脾脏毒素的表现　　A、面部长色斑：长斑的女性通常消化系统能力弱一些。　　B、白带多：脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。　　C、脂肪堆积肥胖：脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，　　不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。　　D、口气明显，唇周长痘或溃疡：口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。　　4、心脏毒素的表现　　A、舌头溃疡：中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。　　B、额头长痘：额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。　　C、失眠，心悸：心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排出时，睡眠就不会安稳。　　D、胸闷或刺痛：心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重 一些的则会出现刺痛。　　5、肝脏毒素的表现　　A、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一 部分，所以毒素在肝脏蓄积时，　　指甲上会有明显的信号。　　B、乳腺增生，经前乳腺的胀痛明显增加：乳腺属于肝经循行路线上的要塞， 一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。　　C、情绪容易抑郁：肝主情志，一旦肝内的毒素不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。　　D、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经：脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档，胆经的 “一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，后院就会先着火。您想排除体内毒素吗?
5排毒水果有哪些
　　1、石榴　　石榴饱含精华元素，其丰沛能量远远超过其他水果。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分，发挥卓越排毒修护功能，促进细胞新陈代谢，补足能源。蕴藏多重维他命、矿物质、强效抗氧化成分，为肌肤过滤毒素，注入源源不断的鲜活能量!　　2、草莓　　不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。　　3、樱桃　　很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。　　4、葡萄　　现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。　　5、苹果　　如果怕胖，苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好。　　6、无花果　　富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。夏季辟谷，排毒排湿寒 : 经理人分享
夏季辟谷，排毒排湿寒
金山银山不如健康做靠山，拥有健康不一定拥有一切，失去健康一定失去一切！排出毒素刻不容缓！
我们为什么要排毒？
因为猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、海鲜里有避孕药、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、方便面调料包有各种香精，......
毒素是万病之源
工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。
真正的问题在于，毒素积累，你一天只接触10克的毒素，一年就是3650克的积累，而十年呢，就是36500克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。
我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、
亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、傅彪死于肝癌；
这些人究竟死于什么？
并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。请得起最好的医生，吃得起最好的药，住得起最好的医院，能够得到最好的医疗护理，还是无法留住他们的生命。
我想告诉你，不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出那些事情，你以为你跑得掉？跑不掉的！这些根本不是偶然事件，这都是必然的，是整个生存环境和生活习惯的变化所造成的代价。
所以为了健康、美丽、你要做的事情就是常排毒，与毒素说拜拜！
湖南卫视：人为什么要肠道排毒？
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　　现代人赖以生存的环境——阳光、空气、水和食物都受到不同程度的污染，每天咀嚼着有可能已被污染的食物，呼吸着可能已被污染的空气。
　　人每天接触来自外界的有毒物质有37种，人体内产生的代谢废物达22种，毒素的“内外夹攻”，加上生活不规律、饮食不均衡等因素，就会严重影响人体的健康。并可以引发179种疾病，所以可以这么理解，现代女性面对最大的挑战就是有效抵御外毒和排出内毒。
身上出现下面9大信号就要排毒1、便秘
　　如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出 毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收， 会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。2、肥胖
　　如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体 重(千克)/体表面积(平方米)]大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。3、黄褐斑
　　内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。 每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始， 你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。4、痤疮
　　痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。 各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身，而当排出受阻时又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得 粗糙，出现痤疮。此外，微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或 高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意“面子”上的功夫，而忽视了体内的“环保”。5、口臭
　　口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、 脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化 系统疾病都可以引起口气不清爽。6、皮肤瘙痒
　　皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。 外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮 肤的这种功能减弱就会引发搔痒。
慢性胃炎：是由饮食没有节 制，脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变， 形成一种毒存体内、气血不通的症状。7、十二指肠溃疡
　　忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食 不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。8、肠道易激综合症
　　指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现，致使血流滞缓，排毒管道不通畅，多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。9、湿疹
　　多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧 张，或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症 性反应性疾病，它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及 时排出体内造成的。
&&&&&& 很多男人对排毒不是很了解，就是一脸的不屑，他们认为排毒是女人的专利，男人不用进社区生活馆就无须排毒。其实男人恰恰是更需要排毒的一群人。
　　排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康。预防疾病的发生，男人的压力要大于女人，如今的男人有几个不抽烟，有几个不喝酒，有几个不应酬，事业的奔波，生活的累，成功与挫折，高兴与烦恼，因为你是男人，人生的一切，你只得照单收到你的身体里，日积月累就会形成亚健康和疾病。
　　男人说，既然有毒，为什么我还这么强壮？千万不要被表面现象所迷惑！难道你没有注意到四十岁的男人们正在经历着严峻的考验吗？记忆衰退、臃肿不适、精力不济、食欲不振、面色无华。这是身体代谢不畅的表现，不是没有毒素，而是毒素还没有发作！一旦毒素积聚到了一定程度，它堵塞你的血管，进入你的血液，损害你的器官，你的身体就会随之崩溃！要注意的是，这一情况还有日益年轻化的趋势。
　　男人在三四十岁就因脑中风而入医院的事随处可见。而年轻男性中由于工作的压力过大而患神经衰弱、便秘的人也是比比皆是。为了男人的尊严，许多人还在硬撑着，对于有限的精力和健康来说，这样的做法无疑是涸泽而渔，待到年纪稍大时便会尝到苦果。男人比女人更缺乏健康、保养的观念，所以女人的寿命要长于男人的寿命。
& 辟谷排毒对身体的好处？1、清肠减胃负担
　　清肠可以让每天被塞满油腻食物、垃圾食品的肠胃休息一下，使肠胃净 &空，减轻肠道负担。
2、消除口臭
　　肠道有害物质的囤积会引发口臭，清肠可以将肠道有害物质排出体外，从而消除口臭的诱因。
3、预防疾病
　　肠道毒素累积，容易诱发心脑血管疾病、肠道疾病等，清肠能够将毒素排出体外，预防疾病的发生。
4、美容养颜
　　粪便中的有害物质如果没有及时排出，会被肠壁反复吸收，毒素随体内循环到达人体的各个部位，有可能导致面色晦暗、色斑、痤疮、皮肤粗糙等问题。清洁肠道排出有害物质，消除诱发皮肤疾病的因素，有助于美容养颜。
5、预防肥胖
　　清除肠道有害物质，保持良好的肠道功能，使代谢平衡，减少脂肪的堆积。
6、调节心情
　　清肠后，身体轻盈了，会感觉畅快清爽。清肠有利于消除焦躁不安情绪，令身心开朗。
7、调节免疫
　　清肠有利于调节免疫系统和促进新陈代谢，既可消除自体中毒，又可减轻其它排泄器官的负担，恢复大脑清醒和灵敏性，解除疲劳。不生气大学辟谷排毒特点
不打针、不吃药、不作手术、不抽脂、不用仪器、不需做剧烈运动、进行服炁辟谷，喝水排毒，无任何毒副作用，排淤结，排气结，排心结。
29期辟谷时间：日 至 8月27日
联系电话：
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作者：佚名
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