现在有很多人因为各种原因，导致黑头发变白头发，正常是人到了一定年龄，才会有白头发的现象，但是很多年轻人就有白头发，这使得很多人都比较心烦，白发对外观的影响是很大的，所以对出现白发一定要及时的进行改善，那醋泡黑豆治疗白头发也是不错选择。

对醋泡黑豆治疗白头发上，也是拥有很好效果，尤其这样的方法，在改善白发问题上，都是有着很好帮助，所以在对它选择上，也是可以放心进行，不会危害到人体健康。

用醋泡黑豆可以治疗白发是可行的，因为白发跟肾脏是有很大关系的(肾虚会导致白发吗?)，而黑豆益肾，醋是酸的，酸味的东西补肝，醋煮黑豆可以补益肝肾，补益精血，因为发是血之余，肝藏血，肾精可以可以化血，所以醋煮黑豆是治本以黑发。

具体怎么做呢，50克枸杞煮开把枸杞捞出来，再将250克泡好的黑豆洗干净倒入枸杞水内煮至水干即可(别烧糊了)。最后放上7个核桃仁搅拌均匀放在冰箱内一周左右吃完。据中央电视台健康之路专家说2-4月见效有效果。

所以用醋泡黑豆可以治疗白发，需要白发患者朋友们坚持服用才能见效。白发患者朋友们一定要坚持治疗，只有这样才能更好地治疗白发，彻底治愈白发。

通过以上介绍，对醋泡黑豆治疗白头发也是有着很好了解，因此在对它选择的时候，也是可以放心进行，这样治疗白发的方法，也是要长期使用，才能够达到很好效果，而且对治疗白发过程中，对人体健康也是没有危害的。

加班、熬夜、睡不好、吃不香，小编曾经乌黑亮丽的头发竟冒出了几缕银丝？！我还是个宝宝啊！废话不多说上网搜索“白发怎么变黑亮”，看完小编更是一脑袋疑问，这些法子真的靠谱吗？

大家用科学理性的大脑想一想，也知道这个太不靠谱，醋有这么大能耐早就申请乌发专利上市了！不仅没啥用，还有可能伤头皮。

眼不见心不烦？小心引起脱发！

传说“白头发拔一根长三根”，但别担心，拔掉并不会长出更多白头发。因为头发的颜色黑，是由毛囊中黑素细胞合成的黑色素颗粒来决定的，黑色素颗粒少了，头发就会变白。你拔白头发这个行为，自然是不会影响到黑色素的。

虽然拔白发不会长出更多，但暴力拔掉头发可能会对毛囊造成创伤，导致毛囊发炎，头发没黑回来不说，还会出现脱发。如果白头发只是寥寥几根，可以叫小伙伴帮你找到白发，用剪刀在头发根部“咔擦”一下剪掉就好了。

黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物的确很有营养，而且都对头发健康也有一定好处。但这并不意味着吃了黑色食物就一定能让头发也变黑，食物中的色素并不参与毛囊黑素的合成。因为造成头发变白的原因有很多，包括缺乏营养、压力大、遗传及护理不当等等，没找到根源，光吃这些食物自然难见成效。

黑发效果未知，头皮可能要发炎

人们在头上涂抹生姜，大蒜，是希望刺激头皮，加快血液循环，促进头发生长，以达到防治脱发和长出新黑发的效果。But，目前并没有科学依据证明大蒜和生姜有这样的作用，而且头皮上涂抹了这些刺激性的东西，还可能会引发头皮炎症，建议大家不要轻易尝试。

作用有待证实，但吃得不对要伤肝

何首乌是最常用的治疗白发的药物，但目前其效果有待证实，而且吃得不对、吃得太多，还有可能引起肝损伤。如果尝试吃何首乌，一定要是经炮制过的何首乌，即制何首乌，而且必须在专业医生的指导下服用，定期查肝功，绝对不可以自己瞎吃！！！

白发变乌黑，靠谱的N种方法

①放松精神，睡眠要保证充足；

②有空多运动，保持全身的血液循环畅通；

③没事儿就给头皮做个“马杀鸡”，比如用梳子梳头，用手掌或手指肚揉搓头皮，每日早晚各1次，每次3分钟，每分钟梳或揉搓30-40次；

④饮食要营养均衡，适当多吃些富含B族维生素的食物（如瘦肉、坚果、豆类、蛋黄、蔬菜等）；

⑤实在不行，可以选择合格的、不会过敏的染发产品，定期染发。

年轻人长白发，除了遗传因素，通常是因为营养不良、休息不好、精神压力大，也有可能是白癜风、斑驳病、斑秃、甲状腺功能亢进、代谢异常、缺铁性贫血、肾病等疾病导致的，有些药物也会引起白发，如干扰素、氯喹、曲帕拉醇等。最最主要的是找出白发根源，针对性地进行治疗，头发才能真正的保持乌黑亮丽哦~

　　 由于现在生活社会压力的变大'白发长在很多年轻人的头上也就屡见不鲜了。所以说很多年轻的朋友都在尝试一些白发变黑发的方法。但是效果都很一般。最近有听说用醋洗头可以白发变黑发。那么效果怎么样呢?是真的可以让白发变黑发吗?下面就来介绍下白发转黑发用醋洗头。

　　 白发转黑发用醋洗头 效果

　　 醋里面含有很多的醋酸分子对于白发变黑发是有一定的效果的。但是这个效果并不是特别的明显。需要长期的坚持使用。再者就是我们要通过食疗的方法来协助治疗。比如说我们可以多吃一些黑豆何首乌一类的食物也是可以有效治疗白发的。白发变黑发的治疗过程是非常漫长的。我们一定要坚持下去。

　　 白发转黑发用醋洗头 护理

　　 对于很多朋友的白发都可能是过度劳累或者是工作生活压力过大所造成的，所以如果要想彻底的治疗白发。我们就必须要改善自己的生活环境。让自己生活在一个愉快轻松的环境当中。只有自己的心情好了放松起来，白发才能从根本上改善。

　　 白发转黑发用醋洗头，可以有一定的效果。但是我们在用醋的时候也是要有一些注意的，因为醋可能对我们的头皮会有伤害性，所以尽量的用醋洗头的次数要少。平时饮食上多吃黑芝麻，何首乌对于白发的改善都是有极好效果的。