时辰预兆解析 眼跳法.耳呜法.耳热法.面热法.肉颤法.心惊法.嚏喷法.衣留法.釜呜法.火逸法.犬吠法.鹊噪法 先知先觉预知术 - 眼跳法 时辰 征兆 时辰 征兆 子时(23:00-01:00) 左有贵人 午时(11:00-13:00) 左主饮食 右有饮食 右有凶事 丑时(01:00-03:00) 左有忧心 未时(13:00-15:00) 左主吉昌 右有人思 右有小喜

肉颤预测吉凶法所谓肉颤,指的就是成语"心惊肉跳"中的"肉跳",常形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事,十分害怕不安.民间也有用肉颤心惊来占卜吉凶.其详细吉凶解释如下:子时(23点- 1 点):主有尊长 人来大吉.丑时(1 点- 3 点):主有自来 吉庆大吉.寅时(3 点- 5 点):主有凶事 口舌之言.卯时(5 点- 7 点):主有得财 之事大吉.辰时(7 点- 9 点):主有大从 临身大凶.巳时(9 点- 11点):主有朋友 相见大吉.午时(11点- 13点):主有

耳鸣测吉凶法 子时23点- 1点:左主友思 右主失财. 丑时1 点- 3点:左主口舌 右主争讼. 寅时3 点 -5点:左主失财 右主心急. 卯时5 点- 7点:左主坎坷 右主客至. 辰时7 点- 9点:左主远行 右主客至. 巳时9 点-11点:左主凶事 右主大吉. 午时11点-13点: 左主远信 右有亲来. 未时13点-15点:左主饮食 右远人来. 申时15点-17点:左主行人 右主大吉. 酉时17点-19点:左主失财 右主大吉. 戌时19点-21点:左主酒食 右主客至. 亥时21点-23点:

耳鸣测吉凶法 子时23点- 1点:左主友思 右主失财. 丑时1 点- 3点:左主口舌 右主争讼. 寅时3 点 -5点:左主失财 右主心急. 卯时5 点- 7点:左主坎坷 右主客至. 辰时7 点- 9点:左主远行 右主客至. 巳时9 点-11点:左主凶事 右主大吉. 午时11点-13点: 左主远信 右有亲来. 未时13点-15点:左主饮食 右远人来. 申时15点-17点:左主行人 右主大吉. 酉时17点-19点:左主失财 右主大吉. 戌时19点-21点:左主酒食 右主客至. 亥时21点-23点:

瑜珈减肥 踢光赘肉12法   减掉腹部的赘肉 原地扭身功 左右扭动腰部,可以刺激腹外肌和腹内肌,从而使腹部和腰部变得更加纤细. 1. 两腿张开,两脚间的距离与肩膀同宽. 2. 吸气的同时两臂侧平举,然后呼气,并同时将左手放到右脚脚踝.眼睛要望着向上伸展的右手指尖. 3. 再吸气,并挺直上身,然后用同样的方法,在呼气的同时弯向另外一只脚踝.左右交替着做3回以上. 减去腰部和腿部的赘肉 直立向前俯身功 1. 两腿张开至与肩同宽.使腰和腿变细.此外,还与反向倒立功有着相同的效果. 2. 先吸气,然后在

减肥时间:30天 |预计可减公斤数:4kg | 减肥者喜爱度:★★★★8.0 | 专家推荐分数:★★★★8.0 鸡胸肉减肥法,过来人的成功要点!(郑玟赫/男/31岁/体能训练师/首尔) 我是已经实施了90天鸡胸肉减肥法的体能训练师.对我来说,想一整年都将体能维持在最佳状态,是一件艰难的事情.所以我根据赛季和非赛季两阶段,来管理我的身体.在赛季时,为了减少脂肪,我会采取食疗和增加运动量来维持最佳的肌肉状态,为此我开始利用鸡胸肉.鸡胸肉几乎没有脂肪,而且又富含优质蛋白质,可以同时达到减肥和锻炼完美肌

[导语][颤法]以刮痧板厚边棱角点按住施冶穴位或部位,以腕部做连续性快速(高频率)而细微摆动动作,使病人体内产生舒适... [颤法] 以刮痧板厚边棱角点按住施冶穴位或部位,以腕部做连续性快速(高频率)而细微摆动动作,使病人体内产生舒适的颤抖感觉,称为颤法. [操作要领] 手握刮痧板,以刮痧板厚棱角边侧为着力点或以刮痧板厚棱角面侧为着力点,着力于施治部位.在操作过程中以腕的自然而有节奏的颤摆使施治部位(穴位)产生颤动.舒适.松驰的感觉.常用于头部.腹部及四肢关节缝隙. [注意事项] 刮痧板厚边棱角