百度拇指医生
&&&普通咨询
拇指医生找不到问题了&_&!!
该问题可能已经失效。
秒以后自动返回您的位置：
> 起阳助性的药膳，高血压人能吃吗？
起阳助性的药膳，高血压人能吃吗？
摘要：起阳助性的药膳，高血压人能吃吗？
　　日常生活有很多的都说自己阳气过盛而导致的高血压，但是也有一些人由于阳气不足而导致身体出现各种问题，最直接的方法就是通过饮食助阳，哪么起阳助性的都有哪些，哪些是高血压的人可以吃的呢？
　　【滑炒鱼片】
　　原料：青鱼中段150克，火腿50克，水发香菇30克，冬笋肉30克，生姜15克，香葱15克，料酒30克，鸡蛋清30克，上汤30克，豆油、精盐各适量，香油少许。
　　制法：
　　1、将青鱼洗净，从脊背平刀一剖两片，批除全部鱼骨，选用鱼背肉并批去鱼皮，切成坡形厚片，加入少许精盐、料酒拌匀后，放入鸡蛋清拌匀，加人干淀粉搅拌至每片粘牢淀粉，不见水形；火腿洗净，切成薄片；冬笋肉洗净，切成薄片；生姜洗净，切成细丝；香葱洗净，切成小段；备用。
　　2、把锅烧热后，倒入豆油，待油温三成热时，逐片撒入鱼片，手勺轻轻顺片推动几下，使鱼片散而不粘、不沉，滑至断生，捞起沥油，备用。
　　3、把锅烧热后，倒入豆油，烧至油温七成热时，放入生姜丝、香葱段炒出香味，放入火腿片、冬笋片煸炒几下，加入上汤、精盐调好口味，烧至断生，放入鱼片略炒，用湿淀粉勾芡，淋上香油，即可上菜。
　　特点：清香鲜嫩。
　　功效：补虚健脑，强身壮骨。
　　说明：青鱼适宜各类水肿、肝炎、肾炎、脚气脚弱之人食用；适宜脾胃虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇血症，动脉硬化者食用。
　　【干炒鳝背】
　　原料：鲜嫩鳝背250克，泡红辣椒1个，生姜15哀，香葱25克，大蒜15克，豆油50克，料酒15克，精盐各适量，淀粉、香油各少许。
　　制法：1、将鳝背洗净，切成中段，加入少许精盐、淀粉拌匀，腌制片刻；泡红辣椒去蒂籽、洗净，切成细丝；生姜洗净，切成细末；香葱洗净，切成细末；大蒜去皮、洗净，切成细末；备用。
　　2、把锅烧热后，倒入豆油，待油温六成热时，放入生姜末炝锅，放入鳝背段翻炒，烹上料酒至熟软，备用。
　　3、把锅烧热后，倒入豆油，烧至油温七成时，放入大蒜末炒出香味，放入鳝背段用大火爆炒片刻，加入精盐、味精调好口味，撒上香葱末，淋上香油，即可上菜。
　　特点：鲜嫩香美。
　　功效：壮阳，增强性欲。
　　说明：老少皆宜。身体虚弱、气血不足、风湿麻痹、四肢酸痛、、高血脂、冠心病、动脉硬化等患者宜经常食用。
　　【蛋溜牡蛎肉】
　　原料：牡蛎肉200克，鸡蛋2只，生姜15克，香葱15克，色拉油150克，精盐、味精各适量。
　　制法：1、将牡蛎肉洗净，控干水分，另将鸡蛋打匀，再与牡蛎搅和，准备下锅溜炒；生姜洗净，切成小片；香葱洗净，切成小段；备用。
　　2、把锅烧热后，倒入色拉油，待油温六成热时，先投下生姜片，炸焦捞出；随即将调好的鸡蛋牡蛎倒在锅里，急速翻炒十几下至熟嫩，撒上香葱，起锅并趁热吃。
　　特点：嫩香鲜味，不同凡响。
　　功效：滋阴养血，补虚。
　　备注：牡蛎肉所富含的锌元素是精子的主要营养物质之一。
　　说明：牡蛎，又称为&海里的牛奶&。其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可防止，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。它是难得的美容圣品。生蚝含有比较多蛋白质和脂肪的食物，高血压患者是可以适当的去食用一些生蚝来补充身体所需的营养物质的。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品
预防高血压的四多三少
相关标签&:
有健康问题？医生在线免费帮您解答!10种助性食物 可代替壮阳药伟哥_食疗养生_养生之道网
///文章正文
10种助性食物 可代替壮阳药伟哥
导读：是药3分毒，大家应该都知道的。所以说要健康养生，伟哥并不是男性壮阳的最佳良品。想要再生活中持续不段的处于最佳状态。最好就是通过。
能有效替代伟哥的10种&法宝&食物
韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有&起阳草&之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
泥鳅 含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
核桃 马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为&伟哥&的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以&补肾健脑&。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有&安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉&等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
07/2407/2407/2407/2407/2407/2407/0907/0907/0907/09
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
养生之道网七夕养生专题，为您详细介绍七夕节的习俗、七夕吃什么、七夕情人节饮食养生、七夕情人节浪漫佳肴等与七夕情人节有关的饮食养生知识，想要了解更多的与七夕情人节有关的饮食养生知识，请关注养生之道网七夕养生专题。...导语古往今来，一直认为吃牛鞭或是鹿鞭虎鞭能够壮阳，那么吃鞭壮阳真的有效果吗？服用动物鞭需要注意哪些事项？下面我们就一起来了解一下。
　　&以脏补脏&是中医传统的认识，所谓&吃啥补啥&在民间影响很大。百姓常用的食疗方多源于此，如猪肝能补肝，猪肚(胃)能健脾胃，猪腰(肾)加杜仲治等。于是，用动物的&鞭&(阴茎)来壮阳、、增强体力的方法就风行起来。
　　我们来看一个方子&&参茸鞭丸，由驴鞭、狗鞭、牛鞭、貂鞭、鹿茸、红参、巴戟天、菟丝子、枸杞子等20多味药组成，是补肾壮阳、强精增髓，适用于性欲衰退、、气弱、阳萎、和遗精。这个方子里有4种鞭，另外，还有一种鞭&&鹿鞭也常出现于食疗、药酒中用来补肾壮阳。
　　&以鞭壮阳&真的那么有效吗?其实，人们对此存在一定的认识偏差。从生理解剖来看，动物的&鞭&就是阴茎，它的勃起主要由大脑支配，而本身的组织大部分是表皮、血管、海绵体等，不含有其他特殊的营养成分与性激素。
　　中医&以脏补脏&的概念对应于人体性功能方面，一般所指的是动物的&外肾&，即动物的睾丸和阴茎，是重要的药用器官，为血肉有情之品，对机体的生殖繁衍、生长发育起关键作用。动物的内肾，为动物的肾脏，俗称&腰子&，相当于西医解剖学中的泌尿系统。中医认为内肾主水，司气化，影响体内水液代谢。
　　所以，鞭在具体入药时，不是特指&阴茎&，多数是带睾丸的阴茎，如腽肭脐，即海狗肾，既包含雄海豹的外生殖器&鞭&，也包括一对睾丸；同样，古籍上指的&鹿鞭&，也应包括鹿鞭及睾丸。牛鞭、羊鞭、驴鞭也指动物的阴茎和睾丸。
　　中医认为，吃动物鞭具有一定的补肾阳、益精血的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、肢体乏力、畏寒怕冷、阳痿等人群，能改善和治疗肾阳虚等多种病证，但&鞭&效有别。《本草纲目》对牛鞭的功效记载为：牛鞭主治阳痿、早泄，有补肾益阳、固本培元的功效。
　　牛鞭和鹿鞭都具有温肾壮阳、补益精髓的功效，这与牛肉、鹿肉本身有些温补的特性有关，比较适合有阳痿劳损、腰膝酸痛等病证的患者服用，但其作用微弱。但为什么有人服用了&双鞭&&三鞭&&多鞭&的药品后，确实有消除疲劳、增强精力的功效呢?因为上述的各种制剂里，均有多种其他补气益血、壮肾填精的中药，这些药物的作用更大、更有效。以&鞭&命名，是为了迎合人们&以脏补脏&的心理需求。
　　服用动物鞭需要注意以下问题：
　　1.阴虚患者不宜吃鞭壮阳。肾阴虚是指肾阴不足、虚火内扰，表现为口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数等。此时，患者本已四肢燥热，忌吃易上火的食物，如果服用鞭，就会感觉更加上火，甚至流鼻血，因此，不加区别地盲目食补可能伤身。对于伴有心脏病、高血压的患者，如果想通过饮食来补肾虚，须首先辨明阳虚或阴虚，不可自行盲目用药。
　　2.性功能障碍症状较轻的患者，也要慎用动物鞭，尤其是症状严重者，应在医生指导下对症治疗，以免耽误病情。
　　3.健康人偶尔吃几次动物鞭并无妨，但不可过度滥服，因为药物都有偏性，过食反而不利身体健康。
　　4.服用方法有讲究。动物鞭分为水溶性和脂溶性两种，前者可选择多种制作工艺，后者则要泡酒服用才有效果。泡酒时，可用50度以上的酒作载体，一般泡3个月，如鹿鞭、牛鞭、狗鞭混合制成的&三鞭酒&。也可用动物鞭与其他补肾药材同煮使用，分量进行，或者制粉，将动物鞭烘干，磨成粉末状，每日适量口服，但最好在医生指导下进行。
　　下面我们以鹿鞭为例，简单介绍其吃法和功用。
　　推荐鹿鞭的简单食用方法
　　鹿鞭，又叫鹿肾、鹿冲，即鹿的阴茎和睾丸。宰鹿后，割取阴茎及睾丸，除净残肉及油脂，固定于木板上风干而成。鹿鞭含有16种氨基酸、20多种无机元素及2种激素。其中脯氨酸、甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸等的含量较高。中医认为，鹿鞭，味甘、咸，性平，入肝、肾、膀胱经，功能补肾壮阳、益精填髓、下乳，主治阳痿、遗精、肾虚腰痛、耳聋、耳鸣、宫冷不孕、妇女乳汁不足、劳损、腰膝酸痛。
　　1.鹿鞭研粉吃法可取鹿鞭切片，置入炒热的沙子中，炒至松泡，取出，筛去沙子，碾粉，即成鹿鞭粉，每日1&&2次，每次0.3&&0.9克，温开水送服。
　　2.鹿鞭做菜食用可先将鹿鞭用温水浸泡2个小时，然后取小火炖至胀透，取出后，用凉水漂清，剖开尿道，用刀刮净白色臊筋，切成段，与其他配料共煮，煲菜或烩、炖，可以调味后，分多次佐餐食用。
　　3.浸酒饮用&三鞭酒&，就是用鹿鞭、牛鞭、狗鞭、杜仲、三七、牛膝、苁蓉等，浸入白酒中14&&30天，然后滤取酒液制成，加入冰糖，每天2&&3次，每次可饮5&&10毫升。
　　需要注意的是，进补一定要在专家指导下进行，使用正确的方法，如果随便滥吃这些物品不仅不能助性，也许反而危害健康。
（责任编辑：苏娇蓉）
上一篇： 下一篇：
相关文章推荐
两性热门话题
在看过女性割礼的习俗之后，都会感觉这种习俗非常的残忍，但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么，女性割礼的习俗主要集中在哪些国家？
肾虚跟很多因素有关，我们可以了解一些肾虚的征兆，一旦发现及时进行解决。那么，肾虚的五大征兆都是什么？
5月份左右屁股各注射15针黄体酮，没有什么不适症状，最近10天注射针剂的地方肿了有硬块，特别疼，请问是打针打的吗？还是其他原因？...
大家都在看
电话：010-
电话：010-
原创文章精选
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: "3783106",
container: s,
size: "265,100",
display: "inlay-fix"
扫一扫关注我的热心医生
快速免费咨询医生
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '1068503',
container: s,
size: '960,90',
display: 'inlay-fix'高血压吃什么好？11款药膳降压有奇效高血压吃什么好？11款药膳降压有奇效微谈养生百家号高血压是现在非常常见的一种疾病，很多上了年纪的人都患上了高血压的症状。那么对于高血压患者来说吃什么药膳能降血压呢?下面小编就来给大家讲讲高血压吃什么药膳能降血压，11款药膳降压有奇效哦!1、夏枯草煲猪肉夏枯草20克，桑椹20克，牡蛎20克，猪瘦肉250克，酱油、盐等适量。将夏枯草及牡蛎煎汁，猪肉切块，将煎汁与猪肉同入锅中，用文火煲汤，至七成熟时，加入桑椹、酱油、盐、糖等调料，继续煮至肉烂熟，汁液收浓即成，吃肉及桑椹。本品中夏枯草苦、辛，性寒，有清肝热、散郁结、降血压作用。牡蛎有益阴潜阳功用。桑椹甘寒，有滋阴补血作用，而猪肉甘咸性平，含有丰富动物蛋白，有平肝养血、滋阴补虚之功。诸味合用，具有育阴潜阳、养血益精的效用。这款药膳可治疗老年高血压肝肾虚损、眩晕耳鸣。2、黑木耳烧豆腐豆腐250克，水发黑木耳适量，肉丝50克，葱、姜、香油、食盐适量，共同烹调做菜。黑木耳对血管硬化、高血压、冠心病等均有治疗作用，还可抗癌。而豆腐可降低体内的胆固醇水平。西红柿蘸白糖鲜西红柿2个，白糖适量。将西红柿洗净，蘸吃。3、天麻蒸乳鸽天麻12克，乳鸽1只，绍酒10克，姜5克，葱lo克，盐5克，酱油10克，鸡汤300毫升。把天麻用淘米水浸泡3小时，切片;乳鸽宰杀后，除去毛、内脏及爪;姜切片，葱切花。把酱油、绍酒、盐抹在乳鸽上，将乳鸽放人蒸杯内，加入鸡汤，放人姜、葱和天麻片。将蒸杯置蒸笼内，用武火、大气蒸约1小时即成。每曰]次，每次吃半只乳鸽，喝汤吃天麻。药膳功效：平肝熄风，定惊潜阳。用于高血压肝阳上亢患者食用。4、菊槐绿茶饮菊花6克，槐花6克，绿茶6克，把菊花、槐花洗净。将菊花、槐花、绿茶放入杯内，加沸水250毫升，盖严，5分钟即成。代茶饮用。生津止渴，降低血压。这款药膳可治疗于风痰上逆型高血压患者，症见面红目赤，头晕眼花，舌红苔黄膩，脉滑数等。5、石决明煲花枝石决明10克，鲜墨鱼(花枝)200克，西芹100克，酱油10克，盐5克，姜5克，葱10克，鸡汤200毫升。生淀粉20克，鸡蛋1个，素油500克(实用50克)。把石决明打粉，鲜墨鱼洗净切4厘米见方的块。西芹洗净切3厘米长的段，姜切片，葱切段。把花枝放在碗内，打入鸡蛋，加入生粉、石决明粉、酱油、盐拌成稠状，若太子可加少许清水挂浆。把炒锅置武火上烧热，加入素油，六成熟时，下入花枝滑透，并立即捞起，待用。炒锅留油30克，烧六成熟吋，加入葱、姜爆香，投入西芹翻炒，随即下人滑过的花枝，加入鸡汤，煲10分钟即成。每曰1次，每次食墨鱼50克。功效：滋阴补血，平肝熄风，降低血压。主要治疗高血压属肝阳上亢者。6、玉米须炖蚌肉玉米须50g，蚌肉200g，料酒、精盐、葱、姜、花椒、各适量。将玉米须洗净，葱、姜拍破，蚌肉去杂洗净。将玉米须、蚌肉、葱、姜、花椒、料酒、盐同放入锅内，武火烧开，文火炖至蚌肉熟烂。拣去玉米须、葱、姜，调好味即成。7、海参淡菜瘦肉汤淡菜(贻贝肉，又称海红)40克，海参(鲜)100克，瘦猪肉200克，海带(干品)10克。将淡菜洗净，海参切段，猪肉切小方块，海带泡发洗净切丝备用。将淡菜、猪肉放入锅内，加水，先用武火，沸后改用文火，炖至七成熟时，加海参、海带及盐适量，至全熟止。本汤中的淡菜性味咸温，入肝肾经，具有补肝肾，益精血作用。海参性味咸温，入心、肾经，亦具有补肾益精、养血润燥作用。海带性味咸寒，入肝、脾经，有清热利水、软坚散结功用，其所含褐藻酸有降压效果，已研究证实。而猪瘦肉是滋阴养血之品，因此各材料相互配合，可达到助阳润燥、益肾，对于头痛耳鸣、肢冷乏力者，有补益作用。8、核桃杜仲煲龟肉核桃30克，杜仲15克，龟肉200克，姜5克，葱10克，盐5克，素油50克。把龟宰杀后，去头、尾、内脏及爪，切成4厘米见方块。核桃去壳留仁，净;杜仲烘干，打成细粉;姜切片，葱切段。把炒锅置武火上烧热，加入素油，六成熟时，下人姜、葱爆香，加入龟肉、盐、鸡汤400毫升，加入杜仲粉和核桃肉，炒匀，用文火煲30分钟即成。每日1次，每次食龟肉30-50克。功效：补中益气，降低血压。主治高血压属阳虚者，伴有肢冷畏寒，夜尿频多，面色苍白，脉细弱无力者。9、加味海蜇拌香芹海蜇皮100克，芹菜50克，陈皮3克，半夏6克，盐、糖、麻油、醋适量。将海蜇皮切丝，芹菜洗净，水焯后切丝，陈皮、半夏煎汁浓缩成30毫升。将海蜇皮、芹菜放盘中，加入煎汁及麻油、醋、少量盐糖，拌匀即食。海蜇皮性平味甘咸，归肝、肾经，治阴虚痰热，可化痰消积除湿。芹菜性味甘、凉，可平肝、清热、祛湿。陈皮、半夏为“二陈汤”主成分，具有燥湿化痰、理气和中功用。以上几味彼此相配，达到健脾疏肝、祛湿化痰。经常食用有利降压。10、菊楂钩藤决明饮杭白菊6克，钩藤6克，生山楂10克，决明子10克，冰糖适量。将钩藤、山楂煎汁，约500毫升，冲泡菊花，调入冰糖，代茶饮。本品中菊花、决明子清肝明目而降血压，山楂活血化瘀可降血脂，钩藤清热平肝，可治头目眩晕，对于肝阳上亢、头目眩晕者，最为适宜。11、罗布麻雪菊茶罗布麻茶15克，雪菊9克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用，特别是常饮像康源茶馆罗布麻茶，这样通过清除血液及血管壁上的杂质，改善心血管功能来实现降压的天然养生茶饮。高血压的护理1、正确测量血压应在不同时间多次测量，测量部位固定于一则肢体，通常选右上臂测量，以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。吸烟、饮酒后暂不测量。测量血压时，测量肢体和身体不能动。连接袖带的橡皮管不能弯曲。因这几个因素可明显影响血压数值。2、心理护理保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。老年人心理脆弱，易将高血压与中风、心肌梗塞等紧紧联系在一起，心情易处于恶劣状态。因此应该针对患者的心理状态，予以必要的解释和安慰，帮助其树立战胜疾病的信心。3、改变生活方式包括减肥，增加体力活动，保持一定量的钾、钙摄入以及低钠盐饮食，放松疗法，如散步、气功、太极拳、音乐疗法等。多食富含钾的食物，如蔬菜和水果。一定量的钾、钙摄入可降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性，从而降低血压。钠盐的摄入应减至每日2.48g以下。4、用药护理药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。老年人心血管调节功能减退，降压药物应尽可能口服，逐步降压，防止血压骤降而产生心、脑、肾的供血不足。如果血压控制不好，在劳累，激动等情况下，又可能出现高血压危象、高血压胞病等高血压急症，威胁患者生命。因此嘱病人坚持长期用药，并了解药物的作用及副作用，当出现副作用时应及时报告医生，调整用药。在应用降压药物过程中，老年病人坐起、站起时，动作应尽量缓慢。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。微谈养生百家号最近更新：简介:微谈养生，专注健康养生话题作者最新文章相关文章}