宽肩、溜肩、窄肩，这样穿，更好看！
本文转载自公众号：In风尚
公众号ID：chuanyikk
3大肩部问题
不久前本欧写了一个关于背心搭配的推文，然后就有小可爱问我，宽肩穿细吊带好看吗？
本欧眉头一皱发现事情不简单，确实吊带对于肩膀的要求还是蛮讲究的，今天就来看看肩膀穿衣的一些误区吧~
首先来说说，肩宽和窄肩的一个评判标准：看虚线那里，
如果你的肩宽大于胯宽，那就是宽肩
如果是肩宽小于胯宽，那就是肩窄
首先我们来看看对比图，同一个人，你觉得她穿细吊带好看还是宽吊带好看？
明显是细吊带好看，为什么呢？我们留个悬念继续往下看。
我们的美K，细吊带和宽吊带你觉得哪个好看呢？忽略衣服款式的问题，不觉得细吊带下的KK，肩膀显得特别大吗？
好的，小的现在就为你解答：
图一左图比较好看是因为她是偏窄的肩膀，所以细吊带不会阻断肩膀的面积，细吊带更好看。
而图二的KK就是典型的宽肩，宽吊带可以阻断视线，减少肩部面积，所以KK穿吊带更为好看。
所以，如果你是窄肩，细吊带穿起来吧~
今年的小碎花吊带可是很好看的，甜美100分！
而且细吊带更容易穿出性感的feel哦~如果你是窄肩，记得穿细吊带啊，这不七夕快来了吗？勾搭男神，勾引男票，只需要一条细吊带！
相反，如果你是宽肩那本欧就不是很推荐你穿细吊带了，宽吊带会更适合你。
宽吊带一般都是方领，所以很复古，今年的法式chic有一个元素就是复古啊~
所以细肩带有细的好处，宽吊带也有宽的美丽，选适合自己的会美上加美哦~
关于袖笼线
这里应该也是一个经常被忽略的小问题。
袖笼线是什么呢？就是衣服拼接袖子剪裁的那个地方。
这里需要注意什么呢？
袖笼线有时候在视觉上就是在告诉别人你的肩部转折点在哪里，所以选择袖笼线也要注意。
如果你是窄肩，要选择袖笼线往下一点的，视觉上看起来肩部会变宽，会协调很多。
千万别是窄肩又选择袖笼线很上的，会变成灾难。显得肩部特别小，头特别大，很不协调。
所以相反，如果你是宽肩，那么就应该尽量选择袖笼线在上面的，更加往里的，尽量避免袖笼线在下面的。
斜方肌问题
什么是斜方肌呢？就是箭头所指的那块凸起来的肌肉，这块肌肉就是叫斜方肌。
告诉你们一个可怕的消息，80%的溜肩、厚实的背部，脖子短的问题都是由于这块肌肉过于发达造成的。
如果泥萌不知道这斜方肌的问题之大，那就来看个对比图吧。
左图很明显就是斜方肌过于发达，看起来脖子短又粗，而且背厚，头部看着还有些前倾，还造成了溜肩问题。
右图斜方肌问题解决之后，看起来仪态是不是好多了？
上面说到了溜肩，那溜肩又是什么呢？
找到颈跟处（或者颈肩交汇处），如果颈跟处水平线与肩线形成的夹角小于等于15度就是平肩体型，如果大于等于20度，就是溜肩了。
溜肩和斜方肌有很大的关联，在日常生活中，如果长时间低头、圆肩、驼背的情况，就会导致肩颈位置缩短，背部被拉长，肩胛骨出现回旋，从而导致“溜肩”的情况。
有这种情况的仙女不要太担心，通过瑜伽、运动都可以矫正过来的，但是需要坚持。
之前推荐过美丽芭蕾的天鹅臂，这次推荐天鹅颈，大家配合练习：
天鹅臂在这里?吊带怎么穿又美又显瘦？方法在这里！
一边训练，一边参照我给你们的一些穿衣建议，让你在平时的时候，不踩雷~
我们可以穿这种款式的衣服遮住斜方肌，然后头发披下来，这样斜方肌就被遮住了，视觉上可以大大的减少斜方肌过于发达的一个影响。
要不就穿这种完全遮起来的，这样也看不到你的斜方肌了。
总之一句话就是：你穿的衣服可以把斜方肌遮起来
像一字肩，就别穿了。
还有吊带，特别是细吊带，也别穿了
我们就乖点，穿对衣服，然后晚上回家记得运动练习，问题总会解决的~
今天的肩部问题就说到这里啦~~
记得给本欧点个赞哦~
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谁能帮我看看，斜方肌锁骨脖子中间那一块
谁能帮我看看，斜方肌锁骨脖子中间那一块
有没有图片？哪里肿了
嗯，在左边，这个位置
你的医生咋说，这是锁骨上吗
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为什么脖子两侧的斜方肌高低不一样？
提问时间： 12:51:09
昨天突然发现右侧的斜方肌比左边的斜方要高些，从脖子到肩膀的那根弧线就可以明显看出来，要怎么改善？
浏览次数：9543
该答案已经被保护
你的单侧腰肌鼓起来并不是肌肉发达的象征，那只是两侧脊柱受力不平衡的结果，一般多见于坐姿睡姿不当 腰骶关节失衡的患者，建议去脊柱科或康复科就诊，调整好关节后再进行功能锻炼恢复，另外，在脊柱失衡的情况下如果刻意锻炼另一边，只会加重脊柱失衡，最好还是练习一些均衡发展的运动，比如游泳 瑜伽效果都不错@_@你这个找医生做下四字实验看下骶髂，骶髂问题会导致腰部向一侧代偿。
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