右小腿肌肉酸痛的原因及治疗方法
右小腿肌肉酸痛这种情况在我们的生活中是比较常见的，它可能是因为我们运动太久引起的右小腿肌肉酸痛，也有可能是因为我们在生活中出现了缺钙因素，所以我们建议大家在生活中应该要对于右小腿肌肉酸痛的发病原因以及治疗方法进行了解，这样才能够避
　　右小腿肌肉酸痛这种情况在我们的生活中是比较常见的，它可能是因为我们运动太久引起的右小腿肌肉酸痛，也有可能是因为我们在生活中出现了缺钙因素，所以我们建议大家在生活中应该要对于右小腿肌肉酸痛的发病原因以及治疗方法进行了解，这样才能够避免你们出现右小腿肌肉酸痛的发生。　　考虑是由于缺钙的原因，另外就是考虑是由于腰椎压迫出现的短暂的疼痛，另外肌萎缩的情况很少在您这个年龄出现。腰椎压迫导致的，另外就是受凉或者劳累过度导致的。另外缺钙也是可以引起的，可以去医院检查一下微量元素，可以是适当的补钙。　　为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4&6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。　　在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。 专家同时指出，对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎)，热敷要比冷敷更有效。　　肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。 渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的 质与量，才能有效避免伤害发生。 适当的补充维他命C，唯仍需进一步分析证实。 迟发性肌肉酸痛则是指，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在 一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结 。　　以上就是右小腿肌肉酸痛的发病原因，希望你们在生活中可以好好的注意，特别是一些经常没有运动的朋友，你们一旦出现过度运动，那么你们就会出现右小腿肌肉酸痛这种情况，希望你们在生活中对于右小腿肌肉酸痛的发病原因进行治疗。
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专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
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指导意见：你好，出现这种情况考虑可能与缺钙和劳累有 关系的。建议注意休息。适当补充钙和氨基葡萄糖胶囊。注意保温保暖。
问小腿肌肉酸痛
职称：医生会员
专长：消化性溃疡、胃炎、胃癌、肝炎、胆囊炎
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风湿是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。非淄体抗炎药 此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有布洛芬、萘普生、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
问小腿肌肉酸痛是什么原因
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
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病情分析： 你好,这可能与风湿有关的,另外还应该查查电解质,排除低钾的可能，祝您身体健康。
问小腿肌肉酸痛是什么原因？
专长：中医儿科，中医内科
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你好 考虑是缺钙引起的建议进行补钙；最好到医院检查之后再说
问小腿肌肉酸痛下雨天最明显是什么原因
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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你好小腿的肌肉酸痛以阴雨天为重不知道你以前有没有过损伤病史是不是拉伤了小腿的肌肉如果有这中情况也算基本正常可以通过针灸或推拿治疗好转如果没有主要考虑受凉缺钙等引起的厉害的时候会抽筋你现在的情况还好你好主要考虑有没有拉伤劳损也可能因为受凉或者缺钙引起这个情况现在看起来并不严重治疗起来也相对容易建议你现在到针灸科去治疗针灸治疗这个问题效果应该是比较好的坚持治疗一个大伏天应该能基本解决你的问题可以用热水浸泡膝盖以下的小腿和脚水温以能耐受为度适当服用些钙片注意休息和保暖都有促进恢复的作用祝你早日康复
问小腿肌肉酸痛怎么治疗
职称：副主任医师
专长：皮炎 ，湿疹，丘疹性荨麻疹，荨麻疹，药物性皮炎（药疹），扁平疣，寻常疣，丝状疣，带状疱疹，水痘，风疹，幼儿急疹，手足口病，痤疮（青春痘），酒渣鼻，脂溢性皮炎，脓疱疮，疖，痈，丹毒，脱发，日晒伤，冻疮，职业性皮炎，头癣，体癣，股癣，甲癣，血管瘤，脂溢性角化症（老年斑），痣，雀斑，黄褐斑，白癜风，银屑病，玫瑰糠疹，毛周角化症，鱼鳞病，过敏性紫癜，变应性血管炎，梅毒，生殖器疱疹，淋病，尖锐湿疣，艾滋病。
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指导意见：多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的 。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
问你好、请问小腿肌肉酸痛是什么原因
职称：医生会员
专长：擅长消化内科
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您好，：缺钙、劳损、痉挛的情况的。
意见建议：
这种情况适当的可以采用消炎止痛药物的治疗一下。
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