我现在要戒烟，什么戒烟产品好用一些？
我现在要戒烟，什么戒烟产品好用一些？
09-06-02 &
我用的是哈欧斯戒烟口香糖，我以前总抽烟，烟瘾越来越大，后来身体变得越来越不好了，可是还是总想吸，后来身体感到不舒服去医院检查才得知肺部出了问题，已经到了不得不戒烟的地步，为了这个我开始戒烟，可是戒烟真的是太难受了，那种难受实在是让我忍受不了，好几次戒烟都失败了，后来我就开始寻找戒烟产品，也用了很多种都没什么很明显的效果，钱都白花了，后来我朋友说他用哈欧斯戒烟口香糖效果不错，我都对这些东西感到失望了，朋友劝我说都试了那么多种产品了，也不在乎这一个了，我想想也是就当是买口香糖吃了，就买了2盒，刚用还有点效果，接着用了几盒我都想不起来抽烟了，现在都半年多没再抽烟了，身体也好多了
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需要你的毅力
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戒烟唯一的一个办法就是提高自制力，如果你首先思想上不牢固树立想戒烟的观点的话，那么你绝对是戒不了的。本人不提倡使用药物，因为药物有停药反弹，或者药物上瘾等反应，所以坚决反对使用替代物，只有你思想上真正想戒烟了，才有可能成功，否则只可能半途而废或者说暂时戒了，过一段时间又抽上了。几点小建议：等你想抽烟了的话就吃点瓜子或者别的什么小零食，晚上睡觉之前多跑跑步，累了马上就睡觉。   最后，再次声名，戒烟其实生理成瘾的因素很小，大部分是心里成瘾。所以，必须端正思想，牢固树立必须戒烟的想法，才能够成功。ps: 本人又好几个朋友成功戒烟了，没有使用任何药物。   一个同学的父亲曾使用中脉烟克成功戒烟，后来又复吸。   祝你早日戒烟成功~！
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在这里给大伙推荐一款戒烟产品：老烟枪戒烟液，挺好的，用着挺方便的，效果还不错，用它我的烟瘾没了，我对它挺满意的，你说这戒烟对于咱们这些烟瘾大的人来说还真是个大难题，伤身体不说，想戒还不是那么容易的，可靠着毅力戒2天，过两天看别人抽心里又痒痒了，不过还好现在烟是戒了，以前抽烟没决出什么，现在不抽烟了烟钱省下不少，这个老烟枪戒烟液价格还行，不白花钱就值了，咱们这些普通人啊平时挣得不多，就怕这买东西还上当，这个产品挺不错的，现在我是没烟瘾了.
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1、对于已经有一些尼古丁成瘾的人来说有一些不适应，但是没有危险，这个可以克服的。2、对于习惯用吸烟作为下意识动作的人来说，戒烟后的下意识动作会有些莫名其妙。3、由于吸烟时把自己的扁桃体的作用抑制住了，戒烟的一段时间里扁桃体会有些肿大，但是过几天或以两个星期扁桃体功能恢复了就没事了。4、吸烟人的消化功能被抑制，戒烟后消化功能慢慢恢复，会感到吃嘛嘛香，胃口大开，如果不控制饮食的话，就会越来越胖。
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真的能戒掉吗？
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1、对于已经有一些尼古丁成瘾的人来说有一些不适应，但是没有危险，这个可以克服的。2、对于习惯用吸烟作为下意识动作的人来说，戒烟后的下意识动作会有些莫名其妙。3、由于吸烟时把自己的扁桃体的作用抑制住了，戒烟的一段时间里扁桃体会有些肿大，但是过几天或以两个星期扁桃体功能恢复了就没事了。4、吸烟人的消化功能被抑制，戒烟后消化功能慢慢恢复，会感到吃嘛嘛香，胃口大开，如果不控制饮食的话，就会越来越胖。
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现在比较流行的电子烟是一套非常不错的戒烟产品，这种戒烟产品和我们传统的戒烟产品不一样，传统的戒烟产品没有过渡期，是让我们一次性戒掉，但是我们吸烟一段时间以后就养成了一种习惯，想改掉这种习惯不是一天两天就能行的，这个是需要一个过程，而电子烟就提供给了我们一个过度时间，这样在不知不觉当中就能把香烟戒掉的。
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爱菲烟克戒烟精油
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嚼口香糖 还有最最重要的 就是信念和毅力 太重要了 相信你能成功  加油
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我给你介绍我的戒烟方法：我以前吸烟，且很厉害。但后来感觉对身体伤害大，就决定戒烟。我没有买任何戒烟产品，只是在戒烟初期，每天买一点口香糖之内的东西放在口袋中，一想抽烟就嚼口香糖。一段时间过后，居然不在对香烟有瘾了。戒烟取得成功。
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你可以考虑一下电子烟，我买了一盒SEVEN Smoker电子烟，我的烟瘾现在基本没有了。有需要的朋友可以到官网看看， 我就是在这里卖的，希望对大家有帮助！
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没有什么好的产品关键在于你的毅力
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我觉得文华烟瘾清的产品不错，楼主可以去试试
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想戒烟又戒不掉，这里有非常受欢迎的戒烟产品
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用仙克戒烟棒，效果不错，.
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1、对于已经有一些尼古丁成瘾的人来说有一些不适应，但是没有危险，这个可以克服的。2、对于习惯用吸烟作为下意识动作的人来说，戒烟后的下意识动作会有些莫名其妙。3、由于吸烟时把自己的扁桃体的作用抑制住了，戒烟的一段时间里扁桃体会有些肿大，但是过几天或以两个星期扁桃体功能恢复了就没事了。4、吸烟人的消化功能被抑制，戒烟后消化功能慢慢恢复，会感到吃嘛嘛香，胃口大开，如果不控制饮食的话，就会越来越胖。
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我用的是哈欧斯戒烟口香糖，我以前总抽烟，烟瘾越来越大，后来身体变得越来越不好了，可是还是总想吸，后来身体感到不舒服去医院检查才得知肺部出了问题，已经到了不得不戒烟的地步，为了这个我开始戒烟，可是戒烟真的是太难受了，那种难受实在是让我忍受不了，好几次戒烟都失败了，后来我就开始寻找戒烟产品，也用了很多种都没什么很明显的效果，钱都白花了，后来我朋友说他用哈欧斯戒烟口香糖效果不错，我都对这些东西感到失望了，朋友劝我说都试了那么多种产品了，也不在乎这一个了，我想想也是就当是买口香糖吃了，就买了2盒，刚用还有点效果，接着用了几盒我都想不起来抽烟了，现在都半年多没再抽烟了，身体也好多了
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你可以到医院得到戒烟门诊
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我 叔叔``不抽烟就喝酒,后来把烟给戒了,摊上酒隐了``
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告诉你一个最省钱、最有效的戒烟方法，就是不需要借助什么药物啊、产品啊来约束自己，不抽了不就得了，难受时就要想：这是为了自己的健康，是谁也给不了的，只有自己坚持才能得到，这是天大好处。
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电子烟还不错
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建议楼主选汉草，这个比较天然健康，是纯中药的，我爸就在抽这个，效果还挺好的，现在已经基本戒掉了，也养生对身体好，不过好货价格不便宜，哎，为了健康也值得了，如烟好象新闻说过不好的，现在还有卖吗？
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嗯，是的，汉草的戒烟效果很不错的，又是纯中草药精制的，对身体没有副作用。在汉草与香烟的交替品吸中，自然轻松的戒烟。
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美国Puritan's Pride最新专利----- 烟立停 60粒装 [新品上市] 美国Puritan's pride戒烟片-轻松去烟瘾 100片 \这两款绝对保证你完全戒除烟瘾，其实戒烟还要看自己的毅力。
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我专业从事戒烟工作5年了,与3万多烟民有过交流.对目前市场上的几类戒烟产品多比较了解,如尼古丁补充剂(包括如烟,许多使用者还出现咽喉肿痛现象---请关注新浪5月12日新闻)费用大却很难彻底除瘾,.;味嗅神经刺激剂,生理反应较大,不适合烟量大烟龄长者;激光戒烟较费时间精力;我建议用易星戒烟的烟,由人参等40多味中药提炼制成,不点火代替香烟吸,能快速排尼古丁,调节代谢,消除戒烟综合症,戒烟较轻松.一般六天即可戒烟,是目前国内唯一的发明专利和通过美国FDA认证的戒烟产品,只是广告没如烟做的多,但效果比如烟好地多.详细也可询问戒烟专家宁波的林剑英先生,联系电话:6,或搜:
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戒烟产品排行榜
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&有什么好的戒烟产品？ - 知乎19被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起31 条评论分享收藏感谢收起哪里卖戒烟产品？有什么方法可以戒烟？【爽爽戒烟吧】_百度贴吧
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百度经验:jingyan.baidu.com很多人在关注最有效的戒烟方法这类的问题，因为烟是人类的第一大杀手，对身体有很多危害，而正确的戒烟方法可以帮助烟民们早日的戒烟。那么，如何戒烟？跟随小编来看下吧。百度经验:jingyan.baidu.com1加强戒烟意识明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。2消除紧张情绪紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。3寻找替代办法戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡改成喝茶。4转移注意力尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。5如何度过戒烟最难熬的前5天（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验10007热门杂志第1期好梦相伴，一切安好737次分享第12期对抗失眠大作战2395次分享第2期吃出白富美1685次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3077次分享◆请扫描分享到朋友圈}