重度焦虑症需要看心理医生吗？
ask_806143
我现在特别困扰，希望您指点迷津
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精神心理科-精神科
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病情分析：在的
杨医生您好，您在吗，
杨立勇医生
杨立勇医生
我现在特别困扰，希望您指点迷津，
杨立勇医生
说说您的具体情况
昨天我去我们这边医院，诊断是中度焦虑伴轻度抑郁，给我开了帕罗西汀，
我是一次惊恐发作引起的焦虑，
杨立勇医生
惊恐发作去急诊室了对吗
是的，然后第二天，头特别晕，特别紧，把能做的检查都做了，后来才知道是焦虑，三个月以前
杨立勇医生
杨立勇医生
我昨天从医院回来途中，自己感悟了一些东西，我感觉，很多东西，引起我焦虑的，都是一些正常人身上会出现的状况，而我会因此而很焦虑
杨立勇医生
因为这个昨天下午开始到晚上人感觉好特别多，
杨立勇医生
什么原因突然好多了
因为那个观念，我现在人内省很严重，一点点身体的风吹草动，甚至思维的风吹草动我都会去观察，
杨立勇医生
焦虑会这样
就昨天下午到晚上，感觉自己好多了，好像好了一样，
杨立勇医生
杨立勇医生
昨天下午发生了什么
然后今天白天一天又打回原型，人在家里很难受，思考症状，自救，知道现在睡了20分钟起来，思绪什么的好很多，才能跟您咨询
杨立勇医生
其实白天就想跟您咨询，但是那个时候那种感觉太恶心了，无法好的组织语言，
杨立勇医生
昨天下午为啥突然好了
昨天去医院，感觉医院人来人往熙熙攘攘，整个人感觉自己不跟他们在一个世界一样，感觉他们的声音都是从很远的地方飘过来，不敢细听
细听就会惊恐发作一样，
然后我踱步走来走去，一个人去外面抽烟，我担心发作，丢脸，恐怖，
杨立勇医生
杨立勇医生
发作不是你能控制的
杨立勇医生
就像阑尾炎会腹痛，疼痛不丢脸
杨立勇医生
这个时候我一个病友跟我说，人多，很紧张的时候都会不舒服，不过是我放大了，我联想了一下没想多少，还是很难受，但是头部紧绷，突然我想了一下，这是我颈椎病的缘故，加上这种情景下，谁都会不舒服，这么多人，吵得很，
然后那些不适，就作潮水散了，
杨立勇医生
这么想很对
杨立勇医生
你有点自己把自己吓到了
有天晚上起来人特别不舒服，难受了很久，突然意识到，这是抑郁情绪，然后那些不适突然一下都走了，
杨立勇医生
对，你很有悟性，对情绪命名
我现在想的就是，是不是焦虑症，已经走了，或者只有一些焦虑习惯了，是不是我自己现在胆子太小了，惴惴不安，然后自己在吓自己
杨立勇医生
你改变了自己的认知
杨立勇医生
这个病，心理治疗就是认知改变
杨立勇医生
你有点无师自通
而是我这些症状确实依然存在，只是我自己安慰自己，但是我又想，如果真的是焦虑症，不适到来的时候，不可能就是自己换个角度人就会好一点，
杨立勇医生
你的认知改变了，一切都会好
我昨天差点发作，但是我告诉自己，行为一定是基于情绪的，只要我不慌张，不可能出丑
杨立勇医生
举个例子，有个人要死了，如果他想他会下地狱，那一定恐惧；如果想着是上天堂，就是开开心心
杨立勇医生
所以认知改变情绪和行为
我现在很多事情，都是按照我那个信念，是不是很多事情是正常的，是我自己吓自己，所以会不适，所以我现在喜欢审视自己的行为，和想法，因为我现在太容易焦虑了，电视上化妆太白的女孩子，看电视时听见脚步声以为是我母亲，
杨立勇医生
的确有很多事情是正常的。
有一些让我特别不舒服，特别难受甚至难以自拔的想法，我不知道为什么，
杨立勇医生
只是你焦虑了放大了
杨立勇医生
把一个一个想法写下来，看看合不合理
杨立勇医生
你可以问自己支持自己这个想法的证据有什么，反对的又有什么
就是我会出现那种，去质疑这个世界，质疑自己的合理性，或者自己看到的很多事情，感觉自己不真实或者，难以融入世界一样，
杨立勇医生
我其实难受的时候，特别难受，一刻都不想出去，就闷在家里扛，但是我不敢去吃那个帕罗西汀
因为我感觉我不是抑郁，我也没有社恐，我是自己体验很恶心，才不出去，不是怕人多，
杨立勇医生
为何不吃？
杨立勇医生
你有惊恐发作过，焦虑很明显
然后那个药的副作用太大，网友说的，那个药的戒断反应，尤其是那个电休克的感觉太可怕了
杨立勇医生
你想的太多了
杨医生您说，我现在是一个什么状况，
杨立勇医生
药物是药物，电休克是电休克，完全不一样
杨立勇医生
杨立勇医生
我实在很困扰，我还羡慕那些焦虑具体事物的人，他们不去管那个事就可以了
杨立勇医生
那是强迫性
杨立勇医生
我现在是强迫性不得不想吗，
杨立勇医生
杨立勇医生
你是广泛性焦虑
对了，杨老师，
杨立勇医生
我现在睡的晚，因为很多年都是这个生物作息，要凌晨4点才能睡
杨立勇医生
中午起来那个时候最难受，难以言状，一天都是困，但是睡20分钟会好点，然后自己难受想症状，很困，又睡20分钟会好点，
杨立勇医生
睡眠良好，就能减少20%的焦虑
我感觉别人没有我这种感觉，
杨立勇医生
杨立勇医生
杨立勇医生
我觉得你要去住院治疗
我哥跟我说，上午你精神不好，颈椎病，所以你会不舒服，
我现在困扰的就是，我是在自己吓自己，而是其他的，
这个病住院，我不可能电疗啊，
杨立勇医生
你确实有焦虑，有病。焦虑容易自己吓自己，吓自己又更佳焦虑，恶性循环
杨立勇医生
你住院也一般不用电休克
那怎么治疗啊，
杨立勇医生
吃药！运动！心理咨询！
杨老师，正规心理学承认人解这个事情吗，
杨立勇医生
就是感觉自我或者自我的部分不真实，无我感之类的，
杨立勇医生
这个症状不特殊
还是这是正常的，只是焦虑的人放大了，
这个不特殊吗，
杨立勇医生
很多病都会，焦虑
杨立勇医生
杨立勇医生
没有诊断意义
除了焦虑还有什么会导致啊，
杨立勇医生
杨立勇医生
杨立勇医生
很多病都会
我现在这种状况，帕罗西汀对症吗，
杨立勇医生
帕罗就是让人脑子变傻了吗
杨立勇医生
杨立勇医生
杨立勇医生
会让你变好
杨立勇医生
相当于阑尾炎要手术，你焦虑要吃药
说是会有性功能障碍，那我即使好了，成家也困难了啊，
杨立勇医生
停药就会好
这个人解为什么会造成这个东西啊，
杨立勇医生
帕罗西汀可以自己早泄
杨立勇医生
是因为过度内省，注意力没放在外面吗，
还是大脑神经疲劳啊，
杨立勇医生
就像腹痛，可能是皮肤问题，可能是月经，可能是阑尾问题等。人解没特殊性
杨立勇医生
杨立勇医生
也就是说这是症状，不是病理吗
杨立勇医生
我现在特别想把我的认知扭转过来，
特别想好，
杨立勇医生
去心理咨询
杨立勇医生
所以找您啊，
杨立勇医生
我感觉您比我看的专业多了
杨立勇医生
心理咨询不是一次两次
杨立勇医生
起码十几次
我咨询过很多次了，症状每一次不一样，
杨立勇医生
也不是像我们这样打字
度日如年，
杨立勇医生
要系统治疗，认知行为疗法要十几次
杨立勇医生
一般一次最低300/次左右
杨立勇医生
同时你要运动
哎，我感觉我每过一天，思维又变了，
或者感觉变了
杨立勇医生
所以你要去系统的治疗
行尸走肉，丢了魂一样，
杨立勇医生
看来你每天过得很不容易
住院治疗就是精神病院吧
杨立勇医生
我不会去的，
杨立勇医生
精神病院有开放式的
杨立勇医生
不用关起来
杨立勇医生
也不用电疗
不敢去，和我一样病症的人在那么多，我永远好不了了
杨立勇医生
大部分治好
杨立勇医生
大部分治好
杨立勇医生
你不吃药，不做心理咨询
我现在每天确实很难受，混混沌沌的，
杨立勇医生
就像阑尾炎，不吃药，不做手术，怎么好
我做了心理咨询，只是我感觉我每天的感觉不一样，
不是具体的，
杨立勇医生
心理咨询会教你应对的办法！
杨立勇医生
吃药，心理咨询，运动
广泛性焦虑的人我看别人也可以正常工作，生活，旅游啊，为什么我连出去上个网都不想去，
杨立勇医生
这三个，你有两个不去做
我现在每天在家里，
杨立勇医生
焦虑久了，就抑郁了
我们这边每天下雨，又冷，其实我特别想去健身，
杨立勇医生
你什么都不做
就是觉得自己都这种状态了，不想去，
杨立勇医生
杨立勇医生
什么都不做，你期待会好起来
杨立勇医生
什么都不做，期待天上掉钱
我总感觉是自己想法上面的问题，觉得要想清楚，分析清楚为什么让我焦虑
杨立勇医生
分析不清楚
我每天都在想，除了昨天感觉好了，完全没想
杨立勇医生
焦虑低了就不想了
焦虑低了自己自然不会去想了是吗，
杨立勇医生
但是引起我焦虑的事情很多啊，怎么办，
杨立勇医生
杨立勇医生
焦虑低了，很多事情不敏感
我一直在想，昨天为什么能感觉好那么多，
杨立勇医生
杨立勇医生
你要去吃药，运动，心理咨询
帕罗不是治疗广泛性焦虑啊，
会不会我没什么抑郁，吃了这个抑郁了
杨立勇医生
如果你都不做，希望你不要浪费钱来网上问了
杨立勇医生
你要去吃药，运动，心理咨询
杨立勇医生
帕罗西汀可以治疗焦虑
杨立勇医生
治疗焦虑和抑郁是一种药
哦，没有单独治哪一样的是吧，
杨立勇医生
杨立勇医生
你要去吃药，运动，心理咨询如果你都不做，希望你不要浪费钱来网上问了
我现在自己吓自己，是不是我不自己吓自己，改变那些认知就会好啊，
我咨询好多了，
杨立勇医生
浪费医生和自己的时间
嗯，运动我要去的，
杨立勇医生
如果你都不去做，下次不用再问我了，因为我给不了你意见
抽烟对焦虑影响大吗，而是没多大关系，
杨立勇医生
焦虑才抽烟
抽烟有影响啊，
杨立勇医生
戒烟戒断反应太大了，我担心又加重了，
杨立勇医生
抽烟缓解焦虑
难怪我会一根接一根的抽
杨立勇医生
一个小时了，你再问一个问题吧
杨立勇医生
如果你都不去做，下次不用再问我了，因为我给不了你意见
杨立勇医生
再强调一次
没什么了，谢谢杨医生
杨立勇医生
杨立勇医生
杨立勇医生
大部分能治好
我不会去精神病院的，我家人一辈子都做不起人了
杨立勇医生
吃药，运动，心理咨询
杨立勇医生
他们都是体面人，为了面子活了一辈子
杨立勇医生
不要期待上网问问就会好
嗯，我知道，
因为我们这边心理咨询太差了，
杨立勇医生
有病不治疗，哎
我是不敢吃药啊，
杨立勇医生
如果是我朋友，我都想骂人了
您是好人，
杨立勇医生
你是来访者就算了
我知道您是在关心我，
我总觉得我好了，是在自己吓自己，
是自己胆子太小了现在，
杨立勇医生
去一次医院，治疗一个月，你能工作学习找老婆。
不敢接受现在的自己，
杨立勇医生
谁会知道你过去看过病
杨立勇医生
杨立勇医生
好了，希望你去治疗。
嗯，谢谢您，
杨立勇医生
运动！！！！
杨立勇医生
大量运动！
杨立勇医生
杨立勇医生
起码大量运动！
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我们能相信需要看心理医生的医生吗？----听我的一位医学博士的外甥说现在的医生都需要看心理医生的感
我们能相信需要看心理医生的医生吗？
----听我的一位医学博士的外甥说现在的医生都需要看心理医生的感慨！
我对医生投诉的事竟然连在外地上班的外甥也知道了，他打电话给我；说不是什么人都能如同你这样，既懂心理学同时还懂行为科学。我说我只是不能容忍现在年轻医生的恶劣态度，即使投诉他们是因为他们没有公德心；所以这投诉实际还是要他们思考一下自己的行为，结果引来全世界的埋怨。
我这也已经成为主刀医生的外甥说，我们今天的社会造就所有的医生相当焦虑；倒不是知识与技术问题，而是社会问题造就医院里不仅不正之风蔓延，而且没有修养与缺失道德观念的人比比皆是。再加上现在全社会都是向领导看或向钱看，所以现在的医学博士不懂没有耐心而且还没有职业道德；自然更不用说能有管理心理学与行为科学的能力。正因为如此，所以现在的医生根本没有对病人和悦与察眼观色的行为概念；反而因焦虑等原因现在不少医生实际是自己都需要看心理医生。
我是搞管理的，所以管理心理学与行为科学是我们的必修课；这也是我总是想学历高的人应该素质高的原因。就如同当年我在冶金部工作时，竟然以为副部长肯定也是懂田口理论的专家；结果在讨论会上与之对论，最后是将我退回武钢的结果。这次对医生的态度投诉，本身就有这种概念；因为病人治病同样需要心理疏导，哪有医生随心所欲的行为呀。而听我的外甥讲，我这才第一次知道我们今天的医学博士并不懂心理学；所以激化矛盾是正常的。
我曽在网络上见过一个案例，说某医院一位主刀医生技艺高超，但却没人敢惹她；因为她脾气暴躁，稍有不悦就要开骂；而且有一次竟然有一个病号被她气得从床上跳下来说：“我不做了”，穿上衣服走了。而原因竟然是这个准备手术的病人胆子小，躺倒病床上呻吟了两声；而这个主刀医生很敏感的就开骂了。更重要的是这医生嗓门特别大，而且骂人也是字正腔圆；因为病人家属在手术室外面都听得清清楚楚。
本来这个时候应该得到医生的安慰，没想到被臭骂了一顿；作为病人肯定是很委屈。一般病人遇到类似情况肯定都是忍忍就算了，毕竟人为刀俎我为鱼肉啊。这就是我们今天社会医患矛盾都是忍无可忍的时候才爆发的，就如同这个案例的女孩就一气之下穿衣服走了。没想到那个女孩子走了，这个开刀医生又开始骂那个女孩子的主治医生了；意思就是主治医生太温柔把病人给惯成这样了。原来这些医生们的共识就是要对病号凶，把病号凶成小猫咪；因为在他们眼里病人与家属是只挨骂而不能还口的。谁知也还是有硬气的与较真的，就如同这次我就投诉了一样。但在整个社会风气没有好转的现实情况下，投诉也没有作用；因为医生还是我行我素；这也是中国特色。就如同我们今天的社会应该说反腐败态势还是高压的，但腐败却依然照样发生；这是为什么，因为社会风气还没有得到好转，这才是真正的原因。
其实在信息全面开放与技术进步的今天，医生与病人最大的差别不是知识而是权力；因为病人也知道如何治疗，但却没有治疗的权力；而这权力却掌握在医生手上。就如同一位认识的手术医生告诉我，现在开刀都没有技术了；在显示屏上用计算机控制操作如同玩游戏，这就是技术进步。所以现在任何医生上班看病或做手术，普通到如同平常人吃饭上厕所一样容易了。然而因为这是长期繁琐重复的工作，再加上社会风气与道德观的改变；所以高高在上的医生很容易情绪烦躁。也就是说如果病人与家属送个红包或者是熟人，这医生就会控制情绪；如果感觉到没有得到病人或家属的尊重，这医生能如同疯子那样发泄自己的情绪。要知道我这个亲戚住院还是熟人关系，最后医生竟然还是我行我素；就知道那些没有关系的病人是什么样的结局。
& 在一个急功近利的社会，医生同样也是需要看心理医生的病人；所以没有耐心的医生应该是今天中国社会的普遍现象。当医生心情舒畅时能夸夸其谈，当医生心情不好时遇到病人刺激自己则马上就会情绪失控；这就是今天中国社会的的医生。然而没有医生想到病人承受着精神和肉体的双重痛苦，此时此刻最需要温暖话语的是谁。
既然中国的医生自己都需要看心理医生，那么中国社会的病人交给这样的人能放心吗？然而我们社会的医疗体制就是这样，你不得不将自己的命交付给需要看心理医生的医生手上；这也是现在我们社会病人焦虑的原因。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。问一下，山东齐鲁医院和山东省立医院的心理科，那个大夫比较好，有知道的和我说一下，看强迫症的。。。谢谢_百度拇指医生
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