宝宝在小的时候是不可以吃太多鹽的妈妈平时在做菜的时候也只能放一点点，因为盐会增加身体的新陈代谢肾脏都负担就会加重，最好是可以给宝宝吃比较淡的食物那么一岁宝宝盐吃多了有什么症状？

对于一岁的宝宝来说是不能够吃太多盐的如果吃多了会影响到肾脏的健康，唾液的分泌也会减少这种情况下上呼吸道，就会存在很多细菌和病毒引起感染，所以吃盐过多是很容易会发生感冒现象的除此以外嘴巴里面还会起水泡。

如果爸爸妈妈的口味比较重那给宝宝做饭菜的时候也会多加一些盐，就目前来说很多家庭食盐量已经超标这方面一定要注意，如果寶宝患有心脏病或者是呼吸道感染等疾病的话一定要严格的控制好饮食当中的盐分。

有很多地方都比较喜欢吃腌菜其实这种生活对你身体的健康是有很大影响的，因为通过腌制以后食物含钠量是比较高的对于宝宝来说应该尽量避免，除了这些以外泡菜、豆瓣酱、咸鸭疍等也不可以给宝宝食用，在给宝宝制作饮食的时候可以适当的改变一下口味，用甜、酸来代替也是非常不错的