副主任医师
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膝关节少量积液怎么能治好啊，已经一年多快两年了
状态：就诊前
希望提供的帮助：
膝关节少量积液怎么能治好啊，已经一年多快两年了
所就诊医院科室：
菏泽市立医院 骨外科
&副主任医师
做过穿刺吗
滑膜炎的可能性较大
副主任医师
王若义大夫通知通知:通知：各位患友你们好！我现在已经开通了好大夫的家庭医生服务，如果你距离比较远，来医院不方便，也比较难挂到我的号，但是病情比较反复多变，可以您使用家庭医生这个服务，避免来回医院奔波劳累，我会每天抽出固定到时间回复你的信息。祝各位病友早日康复！申请我的家庭医生流程如下（两种方式）：可以通过微信扫描二维码关注我的网站或者下载好大夫患者版客户端，搜索我的名字，找到我的网站，申请我做您的家庭医生，就可以跟我咨询沟通病情了。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
王若义大夫通知通知:宝爸宝妈你好，最近天气转凉，注意孩子保暖！以后有问题可以到这里联系我，现在情况如何？请反馈给我，祝好！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
王若义大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：膝盖弯曲状态下腿是软的，一点力气没有&&膝盖没有力气，蹲下站不起来，台阶上不去&&
希望得到的帮助：这是怎么回事啊，有点担心
病情描述：站立行走没有问题，没有家族史，感觉一岁之前腿还挺有力气的，后来冬天到了，穿的厚了就没让爬了，现在却不会爬了，沙发上也爬不上去了，想知道这种情况是怎么回事啊，严重吗，1岁的时候缺钙了
疾病名称：骨钙含量低！仅为1%&&
希望得到的帮助：生长激素微缺，TsH值5.24为长个，能服优甲乐吗？优甲乐有副作用吗？
病情描述：朱大夫，孩子生长激素微缺，三岁五个月95厘米，体重13.9公斤，到是在正常值，原来吃睡习惯不好！现在正纠正
疾病名称：骨折半年&&
希望得到的帮助：第一张是现在的手
后面是三个月前拍的片子
前几天去医生只是做了对比没拍片子
病情描述：骨折有半年了
两边手不一样
疾病名称：手外侧骨头特别大&&
希望得到的帮助：这种情况怎么处理
病情描述：今天才发现手部位置骨头突出，怎么回事，今天在幼儿园手碰了一下
疾病名称：胳膊挫伤&&
希望得到的帮助：请问医生能不能涂点什么药之类的缓解疼痛帮助愈合，我们这边都没有。
病情描述：昨天玩跑步机时手和胳膊伸到里面，搓掉大块皮肤，较深，到区医院拍了片子目前骨头没事，挫伤处只用碘伏消毒了，请问医生还有没有别的药膏之类的能够缓解疼痛帮助愈合的？
疾病名称：斜颈&&
希望得到的帮助：能否手术
病情描述：刚出生几个月时 去医院检查发现了小儿是斜颈，那时太小了医生不建议手术，叫我们回家多按摩患处，看有没疗效！现在都6岁多了有点明显想咨询下医生，看看能不能手术！！！
疾病名称：儿童盆骨高低不平，大小不同&&
希望得到的帮助：帮忙看一下，是不是正常的
病情描述：突然这几天，发现孩子盆骨大小不同，想咨询一下
疾病名称：骨骼很容易咯咯的响&&
希望得到的帮助：这要做什么检查吗。找骨科专门哪类型的医生看。是髋关节吗
病情描述：抱小孩的时候。从腋窝哪啊帮他抱起来 骨头会响。 脚帮他动下也容易听骨头的声音。从出生到现在了 都会。这样骨骼发育有问题吗
疾病名称：右手无名指末关节不能弯曲，中间关间骨头上&&
希望得到的帮助：该要怎么治疗
病情描述：中汩关节骨头上有个硬包，还肿了怎么办？，
疾病名称：女孩走路跛脚&&
希望得到的帮助：是怎么回事！希望知道原因！
病情描述：孩子走路一脚高一脚低，蹲下站起来必须用手扶下膝盖才能起来！
疾病名称：孩子感觉颈部硬不起怎么回事&&
希望得到的帮助：这是什么原因？是孩子太小？
病情描述：孩子得过肺炎，产伤得过股骨骨折！现在吃喝良好
疾病名称：头左歪几天直两天，又右歪几天直两天&&
希望得到的帮助：怎么办
病情描述：孩子头左边歪几天直几天右边又歪几天直几天
头歪一直没好
疾病名称：肌性斜颈&&
希望得到的帮助：这个物理治疗的几率大吗？还是要做手术？通过按摩能治好吗
病情描述：颈部右侧有一个包块 包块有点大 摸起来很硬
疾病名称：肌性斜颈&&
希望得到的帮助：如果保守治疗需要手术的话，那手术风险大吗？会复发吗
病情描述：宝宝头老往左侧偏，脖子右侧有一个硬包块，医生诊断为肌性斜颈，通过按摩保守治疗几率大吗？
疾病名称：头总是一边斜&&
希望得到的帮助：确认是不是先天斜颈，该如何矫正
病情描述：孩子现在5个半月，头总斜向一边，感觉没力一样
疾病名称：收缩肛门尾椎骨疼&&
希望得到的帮助：我要看什么科，骨科、肛肠科、普外科我都看了，都是好的。磁共振也做了，都好的很。
病情描述：14岁学生，1月26第一次感觉疼，慢慢的越来越好，只有收缩时才疼，而且晚上睡觉就好了，周未不上课也不疼，第二天上完课回来又开始疼，在3月下询有次连续3天都不疼上，然后周一上半天课回来，忽然...
疾病名称：腿伸不直&&
希望得到的帮助：怎么治疗？
病情描述：孩子马上五个月了，但是不会立，腿伸不直，但是躺在床上腿也有劲蹬的挺极
疾病名称：小儿斜颈&&
希望得到的帮助：现在两周岁零三个月，推拿还能根治么？还有其他的方法可以治疗么？
病情描述：右侧斜颈，没有包块，四个月的时候发现脖子歪，一直做小儿推拿治疗斜颈，现在还有点歪
疾病名称：髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助：是否可以出院回家继续治疗，需用什么药，注意什么
病情描述：发病前一星期感冒过，治疗说是过敏反应，引起叩嗽，吃药五天好了，过一星期突然发现走路有点坡，于3月17号住院治疗，点滴加牵引，没有好转血检正常，只有淋巴细胞那项偏高47.85，正常值20至40。...
疾病名称：膝关节滑膜增厚&&
希望得到的帮助：怎么才能有效的治疗吃什么药好啊
病情描述：滑膜增厚是什么原因引起的，随着积液减少滑膜会恢复正常吗
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王若义大夫的信息
小儿外科疾病诊治 髋关节脱位 脊柱侧弯。儿童四肢骨折等
王若义 ，男，40岁，山东大学第二医院小儿外科 副主任医师，山东省医学会小儿外科学会委员，主要专业方向 小...
王若义大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
小儿外科可通话专家
副主任医师
重庆儿童医院
副主任医师
山西省儿童医院(山西省妇幼保健院)
厦门市妇幼保健院
副主任医师
佛山市第一人民医院
疝中心，小儿外科
副主任医师
安徽省立医院
副主任医师
深圳儿童医院
副主任医师
重庆儿童医院膝盖有少量积液多久能吸收，谢谢
膝盖有少量积液多久能吸收，谢谢
膝盖有少量积液多久能吸收，谢谢
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：有个体差异的，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。　　　　　　　　
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：331897
指导意见：考虑是 膝关节滑膜炎 ，建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙，外用活血止痛的中药，口服消炎抗感染及舒筋活血片治疗并关节制动、注意休息及增加营养。祝你早日康复。
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：你好，一般存在积液的问题需要做好消炎治疗的，需要注意好饮食合理性，需要调整好自己的心态，需要定期做好检查修复调理的
问膝盖让车撞了里面有少量积液多长时间能自行吸收？
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析：你好，你的情况是外伤引起的膝关节滑膜炎，此病中最常见的是膝关节增生，积水，红肿等症状。主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤，交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。建议采用中医穴位外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，达到快速治愈的目的。意见建议：建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
问膝关节少量积液大概多久能被骨骼吸收
职称：四级营养师
专长：饮食营养问题的咨询
&&已帮助用户：188379
您好，膝关节少量积液不排除是患膝盖滑膜炎导致的，不会自行吸收的，确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,可采用西医方法,比如：激素,抽液,冲洗,抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,也可配合吃些滑膜炎颗粒。
问请问 我的右膝盖少量积液怎么办？怎么治疗，怎么保养？
专长：妇科,外科
&&已帮助用户：157702
你好朋友别担心,这种情况一般情况属于滑膜炎导致的现象，
滑膜炎属无菌性炎症，主要是微循环不通阻碍所致，患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响，功能受限。 外敷邱药堂邱记膏药的"滑膜炎关节积水专用膏"，能穿透骨关节屏障及深层组织，迅速通达整个关节，消除无菌性炎症,调理疏通微循环，微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症解除了，滑膜炎也就治愈了。有效的治疗就是最好方法！
问膝盖里有积液..不多。不想去抽积液.想让自己慢慢恢复....
职称：医师
专长：颅脑损伤,脑出血,硬脑膜下血肿
&&已帮助用户：7559
问题分析：导致膝关节积液的常见疾病就是滑囊炎，又远期的膝关节外伤史，外伤导致滑囊的炎性渗出，慢慢积累形成积液，早期症状不明显，晚期可有肿胀疼痛及关节活动受限。意见建议：一般积液量大的可有穿刺抽液，滑膜囊内注入激素类药物后加压包扎，可以有效减轻症状，积液量少的一般也不会自行吸收，平常注意避免活动过度可以预防加重。
问膝盖有少量积液怎么治疗
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂
&&已帮助用户：27710
病情分析： 你好，患有滑膜炎多合并关节积液，治疗上可考虑佩戴护膝，减少运动，意见建议：服用非甾体类消炎药及活血中药，外用扶他林乳剂或膏药，适当结合理疗，如仍无效可考虑关节镜微创治疗。
问左膝盖摔伤内有少量积液，两个多月了不吸收
职称：医生会员
专长：股骨头坏死，膝关节骨性关节炎
&&已帮助用户：75
病情分析： 您好，根据您的描述症状：膝盖摔伤两个多月了，当时没什么五天后感觉疼痛。做核磁共振检查出有少量积液，半月板什么的都没事。两个月了积液一直没有吸收，怀疑为创伤所导致的滑膜炎，滑膜组织增生，导致滑液分泌过多。意见建议：建议去当地正规医院，经验丰富的医师将关节腔内的积液抽出。同时口服消炎药物。
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评价成功！&主题：膝盖少量积液能戴护膝吗？
泡网分: 15.133
帖子: 2259
注册: 2007年12月
最近骑车好像有点过了&&膝盖一受力就会疼&&核磁共振检查结果是 膝关节少量积液& &由于今天拿到结果的时候医生已经下班了 也不知道该如何处理
不知道这种情况能不能戴迈克达威r425那种护膝继续运动？网上查询半天 有的说戴护膝会影响积液的吸收&&有的则是建议戴上护膝&&我搞不懂了.....
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&浏览：2332&&回帖：58 &&
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roweluo 发表于
p3更长，对膝盖的保护和支撑更好一些。Thanks.
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arnoldwzh 发表于
原来基础款也有按摩硅胶啊！那基础款和P3用下来从你个人感受角度来说有什么不同呢？
...p3更长，对膝盖的保护和支撑更好一些。
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roweluo 发表于
我也是运动时候才戴护膝，基础款的也有一圈硅胶，运动时就可以起到按摩作用，我一般打完球了也不会马上就摘下来，直到回家了才脱。原来基础款也有按摩硅胶啊！那基础款和P3用下来从你个人感受角度来说有什么不同呢？ 本帖最后由 arnoldwzh 于
22:26 编辑
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arnoldwzh 发表于
谢谢您的热心回复！
看上去我选基础款就差不多了，A3感觉上就是多了一个硅胶按摩作用。我也不打算常戴，爬山的时候用用；平时慢跑就选双...我也是运动时候才戴护膝，基础款的也有一圈硅胶，运动时就可以起到按摩作用，我一般打完球了也不会马上就摘下来，直到回家了才脱。
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慢跑快走、半蹲站桩。
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roweluo 发表于
我也是只是自己膝盖不好所以查过一些资料，我了解的情况是:础款对于没有太大伤病，只是想提供保护的人更合适一些。P款式针对髌骨加强保护的，A款没带过，感觉像是针对更重一些的伤。具体哪款合适要看你伤的程度，运动类型和运动量了。下面是鲍尔芬介绍的每款针对的病情，你可以根据你的情况判断一下或者咨询一下专业人员。
基础款针对伤病
膝部炎症（肌腱损伤，副韧带炎，骨关节炎，关节炎，拉伤和术后治疗）
膝关节不稳定，半月板轻度损伤
A3针对伤病
膝部炎症（副韧带炎，风湿性关节炎，创伤和术后治疗）
由于肌肉萎缩退化，受力不平衡，使膝部不稳定，从而导致膝部疼痛的症状
弓形腿关节病
P3针对伤病
髌骨疼痛综合症（髌骨软骨软化症）
髌骨侧偏（髌骨脱位倾向）
髌骨外侧支撑韧带松弛
髌尖综合症
膝关节不稳定
膝盖前部疼痛谢谢您的热心回复！
看上去我选基础款就差不多了，A3感觉上就是多了一个硅胶按摩作用。我也不打算常戴，爬山的时候用用；平时慢跑就选双好鞋，戴这个怕有依赖。
泡网分: 0.212
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arnoldwzh 发表于
您好，基础款，A款，和P款有什么区别？我两个半月板都有后角变性，适合戴哪款？我也是只是自己膝盖不好所以查过一些资料，我了解的情况是:础款对于没有太大伤病，只是想提供保护的人更合适一些。P款式针对髌骨加强保护的，A款没带过，感觉像是针对更重一些的伤。具体哪款合适要看你伤的程度，运动类型和运动量了。下面是鲍尔芬介绍的每款针对的病情，你可以根据你的情况判断一下或者咨询一下专业人员。
基础款针对伤病
膝部炎症（肌腱损伤，副韧带炎，骨关节炎，关节炎，拉伤和术后治疗）
膝关节不稳定，半月板轻度损伤
A3针对伤病
膝部炎症（副韧带炎，风湿性关节炎，创伤和术后治疗）
由于肌肉萎缩退化，受力不平衡，使膝部不稳定，从而导致膝部疼痛的症状
弓形腿关节病
P3针对伤病
髌骨疼痛综合症（髌骨软骨软化症）
髌骨侧偏（髌骨脱位倾向）
髌骨外侧支撑韧带松弛
髌尖综合症
膝关节不稳定
膝盖前部疼痛
泡网分: 24.191
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roweluo 发表于
鲍尔芬基础款和P款各有一个，也试过MD的，鲍尔芬虽然贵，但是舒适度绝和透气性对要好于MD，也比MD的更轻便。之前在hupu上看到不少人提到MD的护膝不透气，长时间戴会磨皮肤。另外要注意的是鲍尔芬的除了基础款的都是分左右的。 半月板的伤是不可逆转的，建议还是找大夫查一下，问问大夫的意见。再好的护膝只是辅助，顶替不了膝盖，而且长时间佩戴护膝有可能会产生依赖，反而不利于膝盖的恢复和健康。您好，基础款，A款，和P款有什么区别？我两个半月板都有后角变性，适合戴哪款？
泡网分: 0.037
注册: 2010年04月
几个护膝我都有，如果是要做运动，比如羽毛球、篮球那些对膝盖要求高，而且还有点技术水平的，还是推荐鲍尔芬，轻便透气，对速度影响比迈克达维425少得多
迈克达维有带魔术贴的带子，有自己调节松紧和角度的余地，厚实，防撞好，但不太建议带太久，和鲍尔芬比实在太厚了，打篮球对速度有点影响
泡网分: 0.212
注册: 2008年05月
hichoslew 发表于
07年做过一次mri，当时只是感觉膝盖有些脆弱了，还没有明显疼痛，但是查出来说有积液，半月板变形，骨端有轻度磨损。现在活动量不如当年，反...半月板变形，而且骨头有磨损还是要多注意的，这可是不可逆转的伤，磨掉一点就少一点。
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泡网分: 0.193
注册: 2013年04月
变幻 发表于
最近骑车好像有点过了&&膝盖一受力就会疼&&核磁共振检查结果是 膝关节少量积液& &由于今天拿到结果的时候医生已经下班了 也不知道该如何处理
不知道这种情况能不能戴迈克达威r425那种护膝继续运动？网上查询半天 有的说戴护膝会影响积液的吸收&&有的则是建议戴上护膝&&我搞不懂了.....信不信由你&&家母冬天摔了一跤 膝关节积液疼痛 去医院治疗需开刀&&考虑年龄比较大
回来保守治疗 艾灸每天直接熏患处 蒸出汗一样液体 最后恢复如初&&
有一朋友也是膝关节积液&&后来腿瘸
偏方治大病 但能不能造福于人 真的看个人造化 本帖最后由 kkada 于
02:55 编辑
泡网分: 43.657
帖子: 8271
注册: 2004年12月
roweluo 发表于
我的膝盖刚好和你相反，一直是凉的，特别是冬天，根本暖不热，怀疑是风湿，但是测血沉又正常。别人的经验和情况不一定适合自己。去医院，最好是有运动损伤的医院做个检查是必须的。膝盖主要是软组织，一般的X光没有核磁共振效果好，而且半月板的伤基本上都是不可逆转的，一定要小心。我当时也是核磁共振只查出来积液，关节组织和结构没有明显病变才一咬牙买了对鲍尔芬的护膝，抱着试试的态度开始运动的。另外在跑步圣经里面“轻舞”大神也推荐过可以找好的中医理疗和推拿07年做过一次mri，当时只是感觉膝盖有些脆弱了，还没有明显疼痛，但是查出来说有积液，半月板变形，骨端有轻度磨损。现在活动量不如当年，反而严重了。
泡网分: 0.212
注册: 2008年05月
变幻 发表于
多谢楼下三位提醒& &这毛病能自愈吗？&&我这段时间极少上下楼梯和下蹲& & 只做了几天站桩&&骑车也是隔一天骑一次&&每次最多也只骑20公里& &我自己暂时没感到有加重的情况&&反而有好转& &但跑步打球的什么的完全不敢 顶多就是散散步&&不知道这样的运动量算不算过分呢？你要看看膝关节结构和组织有没有病变，如果是髌骨软化就很麻烦了。站桩主要是增加膝部肌肉力量，肌肉支撑强了，关节承受的压力就会相应的减少。但如果你的十字韧带或者半月板有明显损伤做这些运动就必然会加重伤势。
说句题外话，如果有朋友是坐办公室或者经常开车，觉得腰椎酸痛的，可以试试背飞这个动作（基本上就是趴着做两头起）来缓解，另外做一些核心肌肉的锻炼也提高对腰椎的支撑。
泡网分: 0.212
注册: 2008年05月
hichoslew 发表于
看来同患难的兄弟不少啊。已经停止运动2个多月了，这段时间左膝盖外侧半月板附近一直痛，似乎有炎症，手摸上去温度高于右膝盖同样位置，膝盖发软，上下台阶有疼痛感。不知道有什么建议没有？我的膝盖刚好和你相反，一直是凉的，特别是冬天，根本暖不热，怀疑是风湿，但是测血沉又正常。别人的经验和情况不一定适合自己。去医院，最好是有运动损伤的医院做个检查是必须的。膝盖主要是软组织，一般的X光没有核磁共振效果好，而且半月板的伤基本上都是不可逆转的，一定要小心。我当时也是核磁共振只查出来积液，关节组织和结构没有明显病变才一咬牙买了对鲍尔芬的护膝，抱着试试的态度开始运动的。另外在跑步圣经里面“轻舞”大神也推荐过可以找好的中医理疗和推拿
泡网分: 43.657
帖子: 8271
注册: 2004年12月
看来同患难的兄弟不少啊。已经停止运动2个多月了，这段时间左膝盖外侧半月板附近一直痛，似乎有炎症，手摸上去温度高于右膝盖同样位置，膝盖发软，上下台阶有疼痛感。不知道有什么建议没有？
泡网分: 0.212
注册: 2008年05月
[quote]变幻 发表于
说一下这个站桩感觉确实有用& &才站了两天就感觉好了不少
之前有个误区&&就如视频里说的&&以为保养膝盖就是放着不动让它自己慢慢恢复
就我自己的情况来说，我停止运动了3年反而觉得有加重，去医院大夫也说不能跑步、骑车和上下楼梯，篮球就更别提了。但是恢复运动这半年来膝盖明显好转，平时基本上不疼了。不敢说运动就一定能好，但是个人觉得在伤不重的情况下适量的运动加上运动前后的充分热身放松以及护具的保护，应该是比完全不动要好。
泡网分: 9.291
帖子: 3409
注册: 2010年04月
我的膝盖也扭伤过，到现在已经快10年了
打篮球之后膝盖就痛，以前做过磁共振，说是膝盖这边有块软骨撕裂了，
现在骑车一般不会痛，篮球╮(╯▽╰)╭。。
泡网分: 15.133
帖子: 2259
注册: 2007年12月
多谢楼下三位提醒& &这毛病能自愈吗？&&我这段时间极少上下楼梯和下蹲& & 只做了几天站桩&&骑车也是隔一天骑一次&&每次最多也只骑20公里& &我自己暂时没感到有加重的情况&&反而有好转& &但跑步打球的什么的完全不敢 顶多就是散散步&&不知道这样的运动量算不算过分呢？
本帖最后由 变幻 于
23:04 编辑
泡网分: 20.459
帖子: 21760
注册: 2007年03月
有积液说明有炎症，说明有伤。少运动，少上下楼，禁下蹲，是正道。
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泡网分: 0.085
注册: 2010年03月
有积液还运动？现在的运动达人把运动和健康的关系颠倒了。
泡网分: 2.227
注册: 2011年09月
不能带，一定少运动！因此十一年前休学的人飘过！
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泡网分: 15.133
帖子: 2259
注册: 2007年12月
说一下这个站桩感觉确实有用& &才站了两天就感觉好了不少
之前有个误区&&就如视频里说的&&以为保养膝盖就是放着不动让它自己慢慢恢复
泡网分: 15.133
帖子: 2259
注册: 2007年12月
nokia7710 发表于
靠墙静蹲效果会更好一点，可以提高膝盖的稳定性，脚后跟也要贴墙吗? 还是要和墙离开一定的距离？
泡网分: 10.888
注册: 2008年09月
靠墙静蹲效果会更好一点，可以提高膝盖的稳定性，
泡网分: 15.133
帖子: 2259
注册: 2007年12月
西班牙帆船 发表于
http://bbs.badmintoncn.com/thread--2.html
参考一下吧多谢 跟楼下那个差不多 只是要靠墙&&不知道是不是靠墙蹲更适合伤腿？
泡网分: 15.133
帖子: 2259
注册: 2007年12月
西班牙帆船 发表于
http://bbs.badmintoncn.com/thread--2.html
参考一下吧多谢 试了一下感觉不错
泡网分: 20.113
帖子: 1765
注册: 2007年12月
泡网分: 10.888
注册: 2008年09月
hichoslew 发表于
活广告啊！你觉得这三款有什么区别？这三款区别还是较大的，主要是针对于适用人群不一样，基础款小腿部分明显偏紧，A3款对髌骨的保护好，且据说带有按摩效果，自带防滑条，S款的话主要是支撑系统好，对的膝盖康复型的人群更合适。一般人用基础款足以
泡网分: 32.935
精华: 1帖子: 3284
注册: 2002年03月
先做个记号，自己膝盖也疼。
泡网分: 0.212
注册: 2008年05月
变幻 发表于
请教一下站桩是什么？蹲马步吗？可以看看这两个链接
http://bbs.runbible.cn/thread-531-1-1.html
http://bbs.runbible.cn/thread-318-1-1.html
&版权所有：&&&&膝盖有少量积液，一年多了能治疗好吗
08:54&&&&&&浏览9214次
病情描述：后觉的膝盖疼，左膝盖做核磁供正查出有少量积液，一直没治疗，膝盖一直有点肿，。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好朋友，这种情况建议你最好注意热敷指导意见可以使用薰药治疗，注意休息，消炎，或注射疗法。这是渗出性关节炎，积极治疗为好，祝你健康欢迎再来提问。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好您的问题是滑膜炎是膝关节的软组织和膝关节的骨质发生了退变而引起的一些症状如膝关节的疼痛屈伸障碍出现积液等指导意见滑膜炎的问题是由于膝关节周围的韧带受到了损伤导致周围的力量不平衡从而出现一些关节的小错位这样在行走的时候就会挤压滑膜出现积液所以治疗这样的问题是首先还是要治疗周围损伤的肌肉使其力量平衡才能痊愈治疗这种疾病要以筋骨并重的思路进行治疗一方面积极治疗软组织另一方面也要注意骨关节的恢复首先要治疗周围的软组织软组织治疗好后会使关节周围的压力变小之后可以注入一些润滑关节的药物如玻璃酸钠等
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膝盖积液是不是不会好啊 怎么又反复了？
今年过年的时候去看的医生 磁共振作下来是左膝有少量积液 养了大半年了 感觉没什么事了 又开始跑了 最后一次3公里跑完感觉又有些不对了 又感觉隐隐作痛了 医生当时说是不能再跑了 我还不太信呢 这下MS真的只好放弃了？ 难道积液就好不了？
我也是啊，膝盖疼不已，真的不能跑了吗？神啊
我那时去及积水潭医院找冯华看的
我热敷 医院红外理疗 按摩 2个月好了
换五指鞋跑步膝盖还没疼过
我那时去及积水潭医院找冯华看的
我热敷 医院红外理疗 按摩 2个月好了
换五指鞋跑步膝盖还没疼过
还敢跑啊，能正常走路就庆幸吧。
没这么夸张吧 运动员积液现象也满多的 也不至于连路都不能走了吧
膝盖泡毒液的路过
还是要加强肌肉力量练习 下肢力量加强就好了
膝盖积液要具体分析什么情况引起的。如果是半月板。韧带的问题。那确实不能跑步。
如果不是。具体要请教练纠正跑姿。不然膝盖会一直疼痛。还会引发其他的病变。
5# my201&&
没这么夸张吧 运动员积液现象也满多的 也不至于连路都不能走了吧
玉无灵 发表于
你知道某跳水女神视力只有0.01吗？你知道运动员多半都和残废差不多吗？
你不靠这个吃饭。干嘛和可怜的运动员比？
你知道某跳水女神视力只有0.01吗？你知道运动员多半都和残废差不多吗？
你不靠这个吃饭。干嘛和可怜的运动员比？
轻舞 发表于
哎~~以前一直想问不敢问，原来专业运动员那么惨
我们弄个小伤都养个半年啥的
运动员助骨断了 3周又满血复活 &&看来是预支健康
中国业余一哥 李子成 不是说了蛮 在专业队 6年时间 跑步的时间也就3年 还有3年在养伤 。&
请在这里给我留言。我帮你分析分析
轻舞大大 我把报告和医生建议都在你给我的贴子里留言了 麻烦分析下了 非常感谢了
你那个链接到最后页不知道怎么就是打不开了 要么我就在这里发吧 麻烦您帮我看看
1）您的年龄，身高，体重，性别&&年龄27 身高174cm 体重68kg 性别男
有无吸烟史。无
近期有无减肥史？无
请说明你的工作性质 工作需要走来走去流动性比较大
你的工作要不要提起重物？ 要 有无重复性的动作？ 有 工作中活动会引起疼痛吗？ 不会
过去曾经做过什么种类的工作 办公室文员
2）跑步持续每周3次以上有多久了？每天？公里？费时？分钟？伤了之后很久没跑了
请描述跑的时候的具体自我感觉？舒服
3）有没有如胸口痛？没有 后背痛？没有 呼吸困难？没有 头晕？没有 恶心？没有
4） 穿什么样的鞋子？缓冲型 脚前掌磨损基本在中间 稍靠外侧
5）选择跑步的路是公路？马路？操场塑胶跑道？ 是家附件的小马路 跑步的时间是早上中午晚上？晚上
6）是否有参与其他运动。无
7）跑步的目的是 保持身材 增强身体素质
8）近期有无严格控制饮食？ 无
9）最最最重要的是。您要问什么问题涅！！！！！！
问题是跑步后我左膝感觉不适 还能不能继续跑 我是今年年初时去看的医生 当时感觉左膝很疼 作了个磁共振 我的磁共振报告是这样的写的 放射学表现：左侧膝关节各组成骨皮质光整，骨质信号未见异常改变。所示关节软骨面光整，未见明显缺损。髌上囊及关节腔内见少量长T1长T2信号积液，滑膜未见明显增厚。左侧膝关节内外侧半月板形态可，信号未见明显异常。髌韧带，股四头肌腱，前后交叉韧带，内外侧副韧带信号无异常。膝关节周围软组织信号无异常。
放射学诊断：左侧膝关节及髌上囊少量积液，请结合临床及其他检查，随访。
当时配了口服的消炎药物 然后医生建议休息 说我这是运动量过大造成的 以后不能再跑了 我休了大半年了 9月开始又跑了 上周最后跑了3公里之后又感觉有点不适了 就立马停了 想问下我这情况到底还不能再跑步呢？谢谢了
没什么问题嘛
跑姿不正确。从MRI未发现具体问题。请咨询教练纠正跑姿。另外要加强大腿内侧肌肉的力量。
因没说你跑步的时间。距离。速度。。具体要具体分析
1）您的年龄，身高，体重，性别&&年龄27 身高174cm 体重68kg 性别男
有无吸烟史。无
近期有无减肥史？无
跟我一样诊断，我是右膝，反复几次了。几年过去了楼主可恢复了？
没什么问题嘛
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