中午睡觉，明显感觉到心跳，好像很害怕似的
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中午睡觉，明显感觉到心跳，好像很害怕似的，听到声音很敏感， 是不是得了焦虑症，躺了一下午，进不了睡眠状态
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常见内科疾病的中西医结合诊断与治疗,尤急,慢性支气管炎,咽炎,感冒后咳嗽等呼吸道疾病以及头痛头晕等杂病,咳嗽,外感,胃肠痛,肝胆结石,尿道感染,关节痛,心悸,心痛,气血虚及血液病
病情分析：这样的症状不算是焦虑症，可能有些心神不宁的感觉影响睡眠状态，可以服用丹参片跟谷维素进行调理治疗的
中午睡觉，明显感觉到心跳，好像很害怕似的，听到声音很敏感， 是不是得了焦虑症，躺了一下午，进不了睡眠状态
蒋群礼医生
这样的症状不算是焦虑症，可能有些心神不宁的感觉影响睡眠状态，可以服用丹参片跟谷维素进行调理治疗的
现在还感觉明显心跳
蒋群礼医生
就是感觉自己心脏在跳动，感到起伏感觉是吧？
蒋群礼医生
是平稳的呢，还是快速跳动，有没有心痛的感觉？
比如别人在拿手机看电影，声音越大，听到了心跳就越明显
蒋群礼医生
你本身又没有神经衰弱的？
算平稳吧，就是明显感觉心跳在动，但我有焦虑症状
蒋群礼医生
有没有去医院开些镇静剂服用的？
很久之前去看过，都没什么，吃药也没用
是不是心理问题的
蒋群礼医生
你是女性还是男性？
蒋群礼医生
经常感到自己心脏跳动的话，不是很急速那样，也不算是焦虑症状
蒋群礼医生
感到跳动的时候，会不会呼吸不畅喝精神紧张？
蒋群礼医生
我对声音很敏感，声音越大心跳可能会越明显，心跳可能会越快，感觉很害怕
蒋群礼医生
还真是属于焦虑症呀
晚上睡觉半夜经常醒，尤其是听到声音就会醒，我基本没睡过午觉，因为中午一躺下就感觉明显心跳，害怕的一种状态
蒋群礼医生
那么严重，那你的精神状态不是很差？
蒋群礼医生
现在的话主要改善好睡眠质量的话，可以对于的症状有所改善的
晚上睡得着，就还好，睡不着，会焦虑的
就是睡不好，经常会犯困，但是又睡不着
紧张的时候，心跳跳得更快
我发现我长不高是因为得了焦虑症，很久了，从高中高一就有了
蒋群礼医生
现在身高多少？
很矮是不是，我哥1米79
蒋群礼医生
运动！！！！
我现在21岁
蒋群礼医生
这就比较难搞了
蒋群礼医生
骨骼线可能都闭合了
蒋群礼医生
没事，多跳绳去
有点自卑呢
蒋群礼医生
平常不爱运动吗？
算少吧，也有运动
蒋群礼医生
什么类型的运动？
篮球偶尔打一下
蒋群礼医生
也算是伸展性运动呀，都可以帮助增高
运动不算多
蒋群礼医生
或者尽量多些，趁还年轻
现在就是睡眠障碍
之前在学校宿舍，比较严重点，晚上睡觉很在意别人的声音，心里感觉很害怕，就睡不着
蒋群礼医生
现在就是明显感觉有心跳
蒋群礼医生
现在没有学校宿舍睡觉了吧
蒋群礼医生
服用丹参片吧，看看能不能舒缓
现在也算是宿舍吧，我大学毕业了，现在出来实习，晚上还可以睡得着，但半夜会经常醒
蒋群礼医生
不能有效进入深度睡觉，就是属于浅睡
中午基本睡不着，中午心跳特别明显，睡不着的
我经常手淫
蒋群礼医生
嗯嗯，手淫不好的
我尽量不手淫了，手淫后会后悔的
蒋群礼医生
也是的，手淫后都会出现负罪感觉的
蒋群礼医生
但是一周一次还是可以的，起码可以舒缓压力
嗯嗯，感觉长不高都是手淫害的
蒋群礼医生
这个没有医学根据
蒋群礼医生
你什么时候开始手淫？
初中就有了
蒋群礼医生
现在一周几次手淫？
一周两次吧
蒋群礼医生
或者尽量一周一次
哦哦，长不高的原因是什么
我哥为什么会那么高。我为什么矮得那么离谱
蒋群礼医生
有遗传，有钙质吸收不足，或者不是经常进行运动
蒋群礼医生
比较难解释的哦，你哥的身体状况跟你的身体状况又不一样的
是不是我经常忧郁，焦虑会影响长高的
蒋群礼医生
有这个可能
不过我胃口经常不好，有时吃不下饭
蒋群礼医生
那也是营养吸收不好
长那么矮，没什么用了
蒋群礼医生
蒋群礼医生
别那么悲观
我就是挺悲观的
睡觉时很在意别人手机看电影的声音，会睡不着的
蒋群礼医生
这个你自己太敏感了
蒋群礼医生
性格的话你也是很注意别人的看法
蒋群礼医生
蒋群礼医生
系统又断了，不好意思
蒋群礼医生
你这个貌似挺敏感的，估计也会很在意别人对你的说法
你说一点都没错
蒋群礼医生
自信一些，没事的
我很在意别人对我的看法
我连睡觉都会想着
蒋群礼医生
我有急诊，要是想再聊一下心理方面的话，就等等我吧
嗯，怎么联系你
蒋群礼医生
以后的生活中也可以直接“***（医生服务编号）”只要我在线
蒋群礼医生
蒋群礼医生
电话咨询为付费服务，如需电话咨询请拨打***详细了解，感谢您的支持
蒋群礼医生
不过我没有申请电话咨询
蒋群礼医生
关注我就可以找到我的了
蒋群礼医生
吃饭了没有
蒋群礼医生
- -刚才医院急诊
蒋群礼医生
随便吃了些
发现你这医生很不错
蒋群礼医生
嗯，很细心，也很有耐心
蒋群礼医生
反正都是回答问题，尽量回答吧，把自己知道尽量解释给患者，患者也可以有个安心
那我的情况怎么处理
蒋群礼医生
找过心理医生没？
也不敢找呀
也怕别人知道我有这问题
蒋群礼医生
焦虑呀，多疑呀，都是属于心理疾病的范畴，可以进行行为治疗的手法帮助你
蒋群礼医生
心理治疗分好多种类，有一种手法叫做行为治疗模式，比较适合现在的你进行诊治
一定要到医院去吗
蒋群礼医生
有心理科的医院
蒋群礼医生
也有私人的心理咨询机构
那你有什么建议
蒋群礼医生
也是建议你进行心理治疗比较好
蒋群礼医生
蒋群礼医生
现在心理咨询很普遍的
蒋群礼医生
但很在意别人的眼光
蒋群礼医生
谁会知道你去做心理治疗呢
自己不懂去
蒋群礼医生
每个人都把自己当一回事，但是其实其他人根本就不当一回事
我知道，我自己不懂去哪些医院
我为什么会出现这种问题的
蒋群礼医生
查一下嘛，看看你附近有没有做心理治疗的医院
附近应该没什么医院
我现在在工地实习
蒋群礼医生
这就比较麻烦了呀
蒋群礼医生
广东那里？
我不是这边的人
蒋群礼医生
那你是那里人？
在广州读书刚毕业
蒋群礼医生
广州应该好多心理治疗的诊所，你可以上百度找找呀
可这不实际啊
蒋群礼医生
找到医院都不敢去
蒋群礼医生
反正现在你也可以照常工作，没有影响生活能力
蒋群礼医生
大学都毕业了，还有什么不敢嘛
只要是睡眠障碍
蒋群礼医生
除了去医院，还有什么建议吗
蒋群礼医生
蒋群礼医生
临睡前服用谷维素、维生素B1、安定片
蒋群礼医生
蒋群礼医生
药店可以买到，不过安定片是处方药，需要到医院开
不会是安眠药吧
会不会有副作用的
蒋群礼医生
是的，安眠药
蒋群礼医生
副作用有得，但是主要是帮助到你改善睡眠质量
不想吃那些药
蒋群礼医生
那就临睡前谷维素片加维生素B1，加七叶神安片
吃药是一个，还是靠心里怎么想
蒋群礼医生
吃药是一个问题，还是靠心里怎么想
蒋群礼医生
为什么我会有这些问题的
蒋群礼医生
没有为什么的呀，身心健康的问题缘由，好多都说不清楚的
遗传的吗，还是性格问题
蒋群礼医生
你父母有吗？
蒋群礼医生
那可能是性格使然
这个真会遗传的吗
性格也是遗传的吧
蒋群礼医生
心理疾病症状明显也有一定可能遗传
这就不清楚了，性格决定一切
蒋群礼医生
反正也很难解释
蒋群礼医生
其实说那么多都是得靠自己解决
嗯嗯，那自己怎样解决呢
蒋群礼医生
先吃药看看能不能改善睡眠质量，自己的话现在工地实习多去认识新朋友，多去锻炼身体什么，总之多接触新事物，别吸毒就可以
不会吸毒的，说得那么严重，吸烟可以吗
蒋群礼医生
可以可以！！吸烟可以抗焦虑
真的可以抗焦虑吗？不会是骗我吧，我刚学会吸烟，因为在工地，别人老给烟
蒋群礼医生
蒋群礼医生
但是吸烟多也对身体不好
我知道不好，无聊时会抽抽
蒋群礼医生
睡觉时我很在意声音，这个怎么解决
蒋群礼医生
买个睡眠耳塞还有眼罩吧
我睡觉听歌更睡不着
蒋群礼医生
蒋群礼医生
睡眠耳塞就是隔绝声音的
睡不着的话，就会感觉到心跳
蒋群礼医生
不是用来听歌
蒋群礼医生
可以在淘宝买个用
这个也不实际
我大学用过
蒋群礼医生
那些海绵的
蒋群礼医生
用得也不舒服
我问些我性格的问题
蒋群礼医生
我在家不出门的
在家也不怎么说话
蒋群礼医生
我在外面和我熟的同学，很多话的
而且我经常会说笑
蒋群礼医生
那也没什么问题呀，毕竟家庭总会有隔膜
我在学校是个很多话的
蒋群礼医生
蒋群礼医生
怎么看得出
不说话的时候一句话都不说
说话的时候说一大堆
蒋群礼医生
比较健谈的了，都跟我讨论到现在
其实我很喜欢说话的，但是在家人面前不说话的
还有我很讨厌去亲戚家
他们老说我不说话
然后我很在意他们说我
蒋群礼医生
其实嘛。。。现在都会有这个现象的，每个人在社会都会带着不同的面具都应对不同的人
话是这样说
蒋群礼医生
你有微信吗
就是单纯的交个朋友
蒋群礼医生
没事，这里也可以联系的，我一般下午都在
蒋群礼医生
这里不能给其他联系方式的，请谅解
算了，不问你拿了，还是跟你聊聊吧
蒋群礼医生
你在这个软件里，算是工作的吗
蒋群礼医生
算是吧一般上班一般上电脑
不是在医院里的吗
蒋群礼医生
在医院上班~
蒋群礼医生
可是可以上网的嘛
不是吧，那么爽
蒋群礼医生
可是又不会接待很多病人
我也想做你这份工作
为什么我在家不出门的
蒋群礼医生
但是医院上班也不是你说得那么好，反正也是工作而已
我有点自卑我长得矮，不敢出门
蒋群礼医生
其实说真的，这些有什么所谓，活得开心就好
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挂什么科：
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治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
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焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短
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评价成功！每天中午睡觉后起来，心脏突然跳的很快，
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向医生提问
胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。二、病理性胸闷1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：心胸、内科中午睡觉时突然惊醒心跳很快怎么回事
这一段时间我经常中午都是已经很疲倦想睡觉，但是总是在睡了十多分钟后突然间惊醒，心跳也很快，然后人一直都迷迷糊糊睡不安稳，直到起来后一段时间心跳才能恢复正常，请教各位专家们我到底怎么了？
08-10-20 &匿名提问
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你是否最近压力太大了精神紧张啊？放松自己什么都不要想就好了！
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会不会因为工作的原因睡不踏实啊,如果在公司里我经常会这样的,感觉像偷偷摸摸地睡觉一样,心里总担心着一些事情,领导没来,只要有一点风吹草动就以为是他来了.哈哈.
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是不是趴着睡，感觉不舒服才这样的啊？
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是不是有点心因性的因素而产生的植物神经兴奋所致,不要把 不午睡看的很严重,你晚上睡眠还好吧?如果还好,大不了不午睡,我周围不午睡的人也很精神呀,如果你的工作性质导致你必须午睡(比如要上夜班),那你也不必紧张,找点其他的事来做做,看看书,听听音乐,总之分散你注意力的事,不要老是想着心跳的事,也可以食疗一下(吃点百合西芹或用莲子心泡茶.)必要时可以喝点五味子糖浆的中药也成
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＊ 调节饮食我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：忌饱食晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。忌饮浓茶与咖啡晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。忌喝酒研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。＊ 噪音不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。＊ 睡觉时间要想提高睡眠质量，入时间必须注意；能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。
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我们可将心脏比喻成一个具有发电系统的房子。一个人的心跳可持续不断地跳动，是因为在心脏肌肉层中有复杂的电流传导系统所致。心脏具有天然的节律器，它提供一个传导的节律点，由心房开始传导至心室。 节律器的传动引起心跳，可有效地将血液输送至身体各部。有的人可能会发生心脏电流传导 “短路或回路 ” 的情况，此乃引起心跳不规则的原因。此种心跳不规则称之为 “ 心律不整 ”，心律不整有种种不同的类型和原因。一般人常会有心跳过快或偶尔会有 “漏了一、两下 ” 心跳的情形，然而对大部份人而言，它并不是心脏构造异常的主要徵象。 找出心脏乱跳的方法 许多人在心悸发作时赶去医院求救，等挂了号，见到医生，心跳又正常了。想要获得正确诊断，病人需要自己做些记录帮助医生揪出病因。包括发作情形，是突发、还是慢慢发生？脉搏次数、规不规则？有没有头晕、冒冷汗、胸闷等其它症状？ 柯文钦医师表示，除了问诊、听诊外，心脏科医师会依病况安排一般心电图、运动心电图、心脏超音波检查。针对发作频率不定的病人，还有几种特殊的诊断工具： ◆24小时心电图（Holter monitor）：这种携带式心电图记录器，除了记录心律不整的功能外，现在更有心率变异的分析，有助于评估猝死的风险。 ◆长期事件记录器（Event monitor）：有手腕型、卡片型、回路型等，大小像个激光唱片随身听，可配戴数天甚至数星期，一发作立即按下开关，就能记录到异常心跳。适用于没有每天发作或24小时心电图没有发现异常的病人。 ◆倾斜床试验：病人躺在倾斜70度的特制床上20～40分钟，观察心跳次数和规律，以及血压的变化。用来诊断神经心因性昏厥，并可评估治疗后效果。 ◆电气生理学检查：属于侵袭性检查。适用于症状严重、高危险群、复杂或反复发作的心律不整病人。在心导管室内，经由腹股沟的血管放置电极于心脏内，记录心脏内心电图变化和心脏节律传导路径，必要时刺激心脏诱发病人心律不整来找出问题所在，以确立诊断，并做治疗的依据。 让心脏规规矩矩跳动的方法 心律不整该怎么治疗？美国梅约医学中心指出，经过评估与诊断检查后，医生会视症状对生活影响程度（例如经常无预警地昏倒），以及心律不整是否愈趋严重、或者会引发其它合并症来决定治疗方式。 有些心律不整是不用治疗的。只需要维持规律生活作息，放轻松少生气、妥善调适情绪和压力，避免烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激交感神经兴奋的来源，就可以有效改善症状。 当心律不整合并有高血压、冠状动脉阻塞或心脏衰竭等问题，除了处理心律不整，这些心血管问题也要一并治疗。 抗心律不整的药物种类很多，医师会依心律不整类型和心脏病因选择适合药物，服用这类药物如果有不舒服应该立刻告知医师，因为抗心律不整药物有时会诱发新的心律不整。 对于心跳过慢型的心律不整，可以装置心脏节律器。它可以随病人睡觉、走路、运动等活动，调整病人的心跳速度；对于心跳太快的心律不整，可以用心导管先找到不正常传导路径或异常放电病灶，再用电烧方式让病灶失去传导功能根治。 有一位19岁女性，经常因为胸痛、心跳快到每分钟超过150次而挂急诊，检查后发现原来她的心脏比常人多了一条传导电路，才会导致心律不整，经过心导管电烧灼术治疗后，摆脱了纠缠多年的心悸困扰。 对于最严重、最可能致命的心室心搏过速、心室颤动型等心律不整，可以用植入型心室去颤器保命。一旦发作时，去颤器会立刻感应，并在数秒钟内自动电击终止心室颤动，使心跳恢复正常速度和规律，防止病人猝死。 无论如何，极不规律、过快或过慢心跳，对病人而言可能会造成较大的危险性。建议你若曾有过上述这些心律问题，你应该去看你的家庭医生，特别是在心律不方面的评估。 心律不整的检查可做心电图或霍特氏行动心电图(Holter monitor)来研判。霍特氏行动心电图为一种可随身携带的记录器，安置在病人身上 24小时连续记录心跳。藉此检查医师可判定心律不整的类型和原因。 然而，有些类型的心律不整可能是有致命性的。且对於其诊断和治疗须藉由较复杂的技术来处理。过去10年医界在心脏电器生理学的领域有著极大进展。我们可藉由心导管装置的插入，找出造成心律不规则之节律点，并施以射频烧灼以除去引起传导异常的 “回路”。 在成人方面，心肌梗塞等心脏病、过度的酒精、咖啡因和吸烟，可能会导到心跳加快或心跳不规则。在儿科病人心律不整则可能由心脏发炎、构造异常、母体的疾病、药物或其他不知的原因所引起。无论如何，当你有任何有关心跳过快或心悸的症状，特别是若并有倦怠感，你应该要寻求医疗上的意见和协助。
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引起心率增快的原因有很多，心脏以外的原因有：运动以后、情绪激动、饮酒、喝茶、甲亢、贫血、发热、低钾血症、应用增加心脏兴奋性的药物等;心脏本身的原因：风心病、心肌炎、冠心病、心包炎等等。不知道你是在哪种情况下出现的心动过速，可以到医院做心电图检查，让医生给你找出原因。
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成人每分钟心率超过100次，称为心动过速。心动过速分生理性和病理性两种。病理性心动过速又可分为窦性心动过速和阵发性室上性心动过速两种，窦性心动过速的特点是心率加快和转慢都是逐渐进行，一般每分钟心率不会超过140次，多数无心脏器质性病变，患者一般无明显不适，有时有心慌、气短等症状。阵发性室上性心动过速每分钟心率可达160～200次，以突然发作、突然停止为特征。可发生在心脏有器质性病变患者，也可发生在没有心脏器质性病变者。发作时患者突然感到心慌和心率增快，持续数分钟、数小时至数天，突然恢复正常心率。发作时患者自觉心悸、胸闷、心前区不适及头颈部发胀、跳动感。无心脏病者一般无重大影响，但发作时间长，每分钟心率在200次以上时，因血压下降，患者发生眼前发黑、头晕、乏力、恶心呕吐，甚至突然晕厥、休克。冠心病患者出现心动过速，往往会诱发心绞痛。 【现场急救】 1.遇到这种患者不要惊慌，可试用以下几种方法。 2.让患者大声咳嗽。 3.嘱患者深吸气后憋住气，然后用力作呼气动作。 4.手指刺激咽喉部，引起恶心、呕吐。 5.嘱患者闭眼向下看，用手指在眼眶下压迫眼球下部，先压右眼。同时搭脉搏数心率，一旦心动过速停止，立即停止压迫。效果不佳，可改换压左眼。千万不可用力过大，以免引起视网膜剥离。 一般先采用第一种方法，如果效果不佳，可依次改换第二、第三、第四种方法，并同时口服普萘洛尔（心得安）或心得宁片。上述办法不能缓解，患者头晕、出冷汗、四肢冰凉，应立即送医院救治。 多吃蔬菜少吃肉
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