原标题:风湿性关节炎的治疗措施有哪些
对于风湿性关节炎的患者而言首要的就是选择一种好的治疗方法,并通过治疗使自己摆脱风湿性关节炎的侵害毕竟风湿性关節炎的危害不容小觑,大家千万不可对风湿性关节炎掉以轻心那么,风湿性关节炎的治疗措施有哪些
风湿性关节炎的护理措施有哪些
1、加强锻炼,增强身体素质:经常参加体育锻炼如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮抗病能力强,很少患病其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭:要防止受寒、淋雨和受潮关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等夏季暑热,不要贪凉受露暴饮冷饮等。秋季气候干燥但秋风送爽,天氣转凉要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合:饮食有节、起居有常劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上有些风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合活动與休息要适度。
4、保持正常的心理状态:有一些患者是由于精神受刺激、过度悲伤、心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神因素对本病有一定的影响因此,保持正常的心理状态对维持机体的正常免疫功能是重要的。
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