肺功能失调导致长豆该吃什么好

肺功能失常吃什么药治疗呢?
醉死//溫柔鄉问:
12:03:59 &标签:
我这段时间,脸上长了很多的痘痘,特别的难看,前天我还特地去检查,医生说是肺功能失常引起的,想知道吃什么药可以治疗呢?
大众养生网小编解答:
肺功能失常引起的长痘痘是可以考虑用药治疗,治疗肺功能失常的药物其实又很多,可以用维生素B2,维生素B6等进行治疗。维生素E也有一定的治疗效果。还有维甲酸类的药物治疗肺功能失调效果也相当的不错。建议是先具体检查下,明确具体的病因,然后在针对性的进行治疗肺功能失常的人平常一定要多吃,子等含有水分的食物,尽量少吃燥热的食物,还要注意多喝水。
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营养师问答肺功能不好应该注意该吃什么_百度知道
肺功能不好应该注意该吃什么
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一、清肺汤两种:1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤:原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。二、润肺银耳羹:原料:银耳5克,冰糖50克。做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。三、润肺豆浆粥:原料:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。做法:将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。四、鸭肉粥:原料:鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许。做法:先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥,然后加入鸭肉、少许料酒和盐,煮至粥熟。五、毛肚血汤:原料:鸭血300克,毛肚150克(注意不要加入羊肉,因为羊肉属热,不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用)。配料:黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克,重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。做法:先将鸭血切成片,放在炒锅中用清水氽一下待用;再放少许清油把姜片、蒜片炒一下,放入重庆火锅底料烧开;汤味熬好后,加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。提示:俗话说“血能洗肺”。因此,对于这种绵软滑爽又非常便宜的血豆腐,此时不吃更待何时?六、火腿冬瓜汤:原料:火腿片,冬瓜片。配料:葱丝,姜丝,虾皮,盐,糖,麻油。做法:锅内放清水煮沸,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片,2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。提示:此汤清新可口,去燥润肺,适合春夏季节食用。
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胡萝卜、葡萄、百合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇把、 梨、木耳、豆浆、蜂蜜等等,多吃点、长期吃肯定有效果。另外应该多补充维生素C,维生素B2。多吃柑橘,草莓,猕猴桃,柠檬,番茄,辣椒,胡萝卜,蛋黄,动物肝脏,香菇,瘦肉,新鲜蔬菜等,都可以补充上述维生素,起到辅助效果。说白了就是多吃富含维生素A及C的食物
食物有木耳、银耳、梨比较适合。药物最好还是到医院做相关检查确诊后再吃。
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吃什么提高心肺功能
养生之道网导读:吃什么提高心肺功能?空气污染、熬夜、缺乏运动等给人们的心肺带来很大的负担,想要心肺功能好,饮食可以调理。那么吃什么提高心肺功能呢?
吃什么提高心肺功能?
秋燥袭人,会导致阴津耗损,使呼吸道黏膜脱水、弹性降低,空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,刺激咽喉部引发咳嗽,甚至诱发、哮喘等疾病。因此,秋季尤其要注意增加心肺功能,强身健体。可以通过饮食调节增强心肺功能、提高身体素质。那么吃什么提高心肺功能呢?
胡萝卜家喻户晓。适合长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人,也是爱怕冷人群。这样的人适合多喝点汤。胡萝卜能够增强体力及,激活内脏功能和血液运行,从而达到暖身、调理内脏、滋养的功效。
芸香科植物的橘子或陈皮,在中医里有纾解胸闷不适、促进肠蠕动的效果,也可以强化心肺功能。
红色的蔬菜和水果含有丰富的番茄素和多酚。这些成分具有突出的抗癌效果,能够。另外,还具有除去体内不必要的活性氧化物的抗氧化的效果以及增强心肺功能和促进的能力。西红柿是最典型的红色食物,富含各种矿物质和维生素且热量低。
山药味甘、性平,无毒,有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、增强免疫机能、、调节心肺功能等多种功效。就连《本草纲目》也称赞山药&能益肾气,,止泄痢,化痰涎,润外相&。
在所有蓝、紫色的蔬果中,都含有一种叫做&可口服的皮肤化妆品&成分,它就是花青素。花青素能增强心肺功能还能预防。其实在如今的很多蔬果中都能找到,比如紫葡萄、,蓝莓、紫玉米、紫薯、茄子、甜菜根、桑葚、血橙、樱桃、紫甘蓝、紫苏等。
中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经,具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用,适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多等症。
吃杏仁能保护心脏。国内外的多项调查发现,每周至少吃5次杏仁的人,或冠心病发作的危险性会降低一半。常吃杏仁还可以清洁您的肺。杏仁富含,可使肺癌发病率大大降低。
生梨性寒味甘,有、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、治虚损等功效。中医常用其治疗肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。
《本草纲目》中记载&枇杷能润五脏,滋心肺&。中医认为,枇杷性凉,味甘酸,入肺经、脾经和肝经,可润肺下气、化痰止咳、生津止渴、和胃降逆,能缓解肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈以及胃阴不足、口干口渴等。
菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,中医素来有&色白入肺&之说。秋天是疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
我们都知道菠菜富含铁元素,但是我们往往忽视了菠菜中的镁。镁是维持人体生命活动的必需元素,具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的功能。因此,运动前适量吃些富含镁的菠菜,能提高运动期间的心肺功能,耐力也会增加。
养生之道网提醒,秋季饮食也应以滋阴润肺为宜,多吃梨、藕、百合、、银耳等食物,少吃寒凉食物,适当保暖、避风寒,以免造成肺部损伤。适宜的中等强度运动可以提高心肺功能,增强人体免疫力。健走、游泳、慢跑等都是不错的健身运动,可以养护心肺,增加抵抗力。
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养生之道网导读:吃什么提高心肺功能?空气污染、熬夜、缺乏运动等给人们的心肺带来很大的负担,想要心肺功能好,饮食可以调理。那么吃什么提高心肺功能呢?
吃什么提高心肺功能?
秋燥袭人,会导致阴津耗损,使呼吸道黏膜脱水、弹性降低,空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,刺激咽喉部引发咳嗽,甚至诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。因此,秋季尤其要注意增加心肺功能,强身健体。可以通过饮食调节增强心肺功能、提高身体素质。那么吃什么提高心肺功能呢?
胡萝卜家喻户晓。适合长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人,也是爱怕冷人群。这样的人适合多喝点胡萝卜汤。胡萝卜能够增强体力及免疫力,激活内脏功能和血液运行,从而达到暖身、调理内脏、滋养的功效。
芸香科植物的橘子或陈皮,在中医里有纾解胸闷不适、促进肠蠕动的效果,也可以强化心肺功能。
红色的蔬菜和水果含有丰富的番茄素和多酚。这些成分具有突出的抗癌效果,能够增强免疫力。另外,还具有除去体内不必要的活性氧化物的抗氧化的效果以及增强心肺功能和促进血液循环的能力。西红柿是最典型的红色食物,富含各种矿物质和维生素且热量低。
山药味甘、性平,无毒,有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、增强免疫机能、调节内分泌、调节心肺功能等多种功效。就连《本草纲目》也称赞山药“能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润外相”。
在所有蓝、紫色的蔬果中,都含有一种叫做“可口服的皮肤化妆品”成分,它就是花青素。花青素能增强心肺功能还能预防老年痴呆。其实在如今的很多蔬果中都能找到,比如紫葡萄、无花果,蓝莓、紫玉米、紫薯、茄子、甜菜根、桑葚、血橙、樱桃、紫甘蓝、紫苏等。
中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经,具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用,适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多等症。
吃杏仁能保护心脏。国内外的多项调查发现,每周至少吃5次杏仁的人,心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半。常吃杏仁还可以清洁您的肺。杏仁富含维生素E,可使肺癌发病率大大降低。
生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、治虚损等功效。中医常用其治疗肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。
《本草纲目》中记载“枇杷能润五脏,滋心肺”。中医认为,枇杷性凉,味甘酸,入肺经、脾经和肝经,可润肺下气、化痰止咳、生津止渴、和胃降逆,能缓解肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈以及胃阴不足、口干口渴等。
菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
我们都知道菠菜富含铁元素,但是我们往往忽视了菠菜中的镁。镁是维持人体生命活动的必需元素,具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的功能。因此,运动前适量吃些富含镁的菠菜,能提高运动期间的心肺功能,耐力也会增加。
养生之道网提醒,秋季饮食也应以滋阴润肺为宜,多吃梨、藕、百合、白萝卜、银耳等食物,少吃寒凉食物,适当保暖、避风寒,以免造成肺部损伤。适宜的中等强度运动可以提高心肺功能,增强人体免疫力。健走、游泳、慢跑等都是不错的健身运动,可以养护心肺,增加抵抗力。
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吃什么对肺功能有好处?
吃什么对肺功能有好处?
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常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要抗氧化物质,是减少肺癌发病率的主要原因。&正常摄食含黄酮化合物最多的苹果,洋葱、果汁、蔬菜和果子酱的人,肺癌发病率降低20%。&研究人员发现,每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时,经常吃香蕉的人也一般不会遇到呼吸困难的情况。&枇杷可入药,《本草纲目》记载其&气味甘、酸、平、无毒&。其中以枇杷叶药用价值最高,其所含皂角甙和维生素B1可清肺和胃,降气化痰,多治因风热燥火、劳伤虚损而引起的咳嗽、呕呃、饮食不下,亦可用于清暑。&松子功效:滋阴,熄风,润肺,滑肠。&Ve可增强肺功能。&秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。诸如:梨、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。&缓解秋燥伤肺,多食用白色食物来预防。但白色食物多偏寒凉,过敏性体质者要小心!所以秋季养肺时,选择含丰富蛋白质的食物,如鱼肉、豆浆,选用宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥有良效,更可以藉此保养呼吸系统,&饮啤酒过量会诱发肺癌。&肺结核病人不宜多吃菠菜。&清肺食谱&肺是呼吸的通道,大风天里往往肺会觉得很不舒服,清肺食品在这种沙尘天气里的餐桌上占了重要地位。&猪肝&猪肝的营养含量是猪肉的10多倍,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。很多人认为动物的肝脏营养价值较高,常常将其作为营养食品。然而这是一种误解。血液中大部分毒物甚至与蛋白结合的毒物,都能进入肝脏,动物肝中有毒物质或化学元素的含量,比肌肉要高出很多倍。买回来的猪肝要在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。此外,烹调加工时,为了消灭残存在猪肝里的寄生虫卵或病菌,时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使猪肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。&清肺食疗:西兰花炒猪肝&原料:猪肝100克,西兰花200克,料酒5克,酱油3克,葱段5克,姜末2克,精盐、味精、淀粉适量。&制法:猪肝洗净后切成小片,放入碗内,加精盐、味精、料酒、酱油拌匀,再拌入淀粉拌匀备用。将西兰花洗净切成小条,用滚水氽熟,沥干水备用。油开后爆香葱姜,放入猪肝,炒至将熟时,倒入西兰花,加入盐、味精,对好口味,翻炒匀透,浇上少许熟油装盘。&小提示:猪肝不宜食用过多。一个人每天从食物中摄取的胆固醇不应超过300毫克,而每100克新鲜猪肝中所含的胆固醇竟高达400毫克以上,所以,高血压和冠心病患者应少食。&黑木耳&黑木耳中的胶质,有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外,对体内垃圾有很好的清除作用。另外,黑木耳具有益智健脑、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效,黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,能促进胃肠蠕动,促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物脂肪的吸收,爱美的MM们经常食用还能起到减肥的作用。现在超市中就有干燥的盒装东北黑木耳,泡过之后味道非常清新,不过泡木耳的时候时间尽量长一点,并在水里放一点盐,这样可以使木耳中的脏东西清理得更干净。&清肺食疗:黑木耳拌豆芽&原料:黄豆芽500g,黑木耳50g,盐、香油、味精各适量。&制法:黄豆芽洗净,去皮;黑木耳用水发软,洗净,切成丝。黄豆芽、黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加香油、盐、味精调味即成。&小提示:木耳对于患有咯血、呕血、便血、鼻出血的病人,有促进出血的副作用。近期有出血倾向的病人,不宜采用木耳进补。&百合&中医认为百合能养阴清热,润肺止渴,宁心安神。百合有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能,具有极高的药用价值,对人体排毒很有利。目前市面上多数卖的都是百合干,回家用水浸泡大约两个小时左右即可恢复原状。在超市买百合,要注意袋内装的新鲜百合一定要颜色洁白,没有黑褐斑点。新鲜的百合干在浸泡过后有很多杂质浮在表面上,很多杂质是新鲜百合与枝干连接的部分,用清水冲洗干净即可。百合有多种做法,入粥、捣碎加蜂蜜服用等都可以起到清肺止咳的作用。但百合主要用于肺虚久咳,若是外感咳嗽,百合并不适宜。&清肺食疗:百合南瓜盅&原料:莲子、小个头的南瓜、银耳、枸杞、金丝小枣、百合、冰糖。&制法:南瓜切去顶部,将瓜瓤掏空,洗净。莲子去芯,金丝小枣去核,与百合、银耳、枸杞一起洗净后放入南瓜盅,加适量冰糖后盖上盖子,把南瓜盅放入笼屉中,蒸10-15分钟即可。&小提示:百合虽好,也不能乱用,特别是患有风寒痰嗽的人就不宜服食。&&川贝雪梨猪肺汤&&取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。&&杏仁雪梨山药糊&&取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。&&冬菇雪耳猪胰汤&&取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。苹果和西红柿对于提高肺功能很有效。每周吃5个以上的苹果,可明显增加肺活量;每周吃3次以上的西红柿也可达到同样的效果。研究还发现:经常吃苹果、西红柿和香蕉的人,发生哮喘的危险也比较小。布洛得菲德博士说:&苹果和西红柿中含有大量的抗氧化剂,所以可能是抗氧化剂对肺功能起到了促进作用。&&荔枝&----&壮心健肺亦滋亦补&肝虚火盛少食为宜,若食用荔枝过多时,会出现腹胀
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