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好多的朋友到了夏天时，发现胳膊上有好多的小疙瘩不痛不痒的 也没感觉到对身体有什么影响，只是穿短袖的时候在那露着感觉很不好看。有好奇的朋友把小疙瘩弄破后发现里面是被堵住的一根汗毛~皮肤很是粗糙，那这究竟是什么东东呢该怎么去掉这烦人的小疙瘩呢？

1. 如上图所示：这称之为毛囊角化症是一种角质化异常的疾病，生活中我们常称之为‘鸡皮肤’研究表明，80%的人都会有这个症状只是有的人只有很少的几颗，鈈是很明显不易发现而已。‘鸡皮肤’只要不用手去抓、去挠对身体是没有什么危害的，只是比较影响美观而已往往这就是最让人受不了的。
   

2. 该如何消除这种小疙瘩呢
   

   这种病的发病原因部分是由于遗传引起。后天发病是由于维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有關还有环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物也可能导致本疾病。由于人的遗传基因是无法使用药物改变的所以對遗传型的毛囊角化症是不能彻底治疗的。使用产品只可起到暂时的缓解若是后期形成的可以有效治疗。

3. 缺乏维生素A会引起全身性的干燥而干燥就加剧了毛囊角化的症状。所以平时应当多食用新鲜的蔬菜水果适当补充维生素a.可起到缓解作用。

4. 在洗澡时推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常用太多会伤皮肤。沐浴时要搓皮去掉多余角质，沐浴后再涂BB油或橄榄油涂润肤乳，毕竟“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤所以要滋润皮肤。
   

5. 对于“鸡皮肤”的治疗使用一些产品效果也是很好的，通过软化角质修复受损毛囊，缩小撑大的毛孔淡化色素。促进肌肤的新陈代谢让肌肤更快恢复光滑白皙状态。
   

• 鸡皮肤 对身体没有什么危害 但避免抠抓、挤压患处，若感染可诱发炎症并致使色素沉淀。有的还会发展成毛囊炎
  

• 无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤注意保湿。
  

• 很多人认為每天洗澡是好习惯但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加干燥所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳