腰部肌肉拉伤已经3个月了，不见好转，开始做的理疗科按...
腰部肌肉拉伤已经3个月了，不见好转，开始...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：腰部肌肉拉伤已经3个月了，不见好转，开始做的理疗科按摩师按摩9天，电热按摩14天，喷云南白药喷雾剂10余天，自己购买了一台“好一生”低中频颈椎、腰椎治疗仪HYS-388，用这台仪器的热灸功能在腰部疼痛部位每天热灸2--3次，每次30分钟左右，做了20多天，还是不敢弯腰，不见明显好转，现在疼痛部位有刺痒的感觉，疼痛有所减小，不动时不疼，怕冷。开始腰疼时医生建议做了增强核磁，无腰间盘突出等问题，椎管宽大无狭窄，略有膨出，医生说这是50岁以上的人出现的共性问题，不是造成腰疼的原因，核磁结论：腰椎无问题。曾经治疗情况和效果：腰部肌肉拉伤已经3个月了，不见好转，开始做的理疗科按摩师按摩9天，电热按摩14天，喷云南白药喷雾剂10余天，自己购买了一台“好一生”低中频颈椎、腰椎治疗仪HYS-388，用这台仪器的热灸功能在腰部疼痛部位每天热灸2--3次，每次30分钟左右，做了20多天，还是不敢弯腰，不见明显好转，现在疼痛部位有刺痒的感觉，疼痛有所减小，不动时不疼，怕冷。开始腰疼时医生建议做了增强核磁，无腰间盘突出等问题，椎管宽大无狭窄，略有膨出，医生说这是50岁以上的人出现的共性问题，不是造成腰疼的原因，核磁结论：腰椎无问题。想得到怎样的帮助：咨询我以上的治疗正确吗，原来疼痛部位现在出现刺痒的感觉，休息的时候不疼，呆着不疼，只有活动的时候才疼，
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：骨折,压缩性骨折,骨关节炎
&&已帮助用户：25554
问题分析：肌肉拉伤比较常见的原因是由剧烈活动等导致的，这个时候主要导致患者出现明显的腰背部疼痛等情况，意见建议：目前来说你的这个核磁共振检查也没有发现什么太大的问题，这段时间多注意休息就行了，皮肤骚痒可能是皮肤过敏症的表现
职称：副主任医师
专长：骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨质疏松,拇外翻,手...
&&已帮助用户：11146
问题分析：一般来说老年人腰部疼痛的病因主要是局部的腰部肌肉力量减弱，承受负荷能力下降及随着年龄的增长出现的退变及腰椎不稳有关系的，当然有时候还和一些骨质疏松有关系的。意见建议：治疗的话你以上说的是物理治疗，除了这个以外还要口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，注意休息，减少活动，避免久站、久坐及弯腰干活，可以进行腰背部肌肉功能锻炼，应该可以缓解症状，如果治疗2-4周症状缓解不明显，可以到医院就诊，进一步确定病因后对症治疗。
职称：医师
专长：骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨折,腓骨近端骨折,...
&&已帮助用户：16755
问题分析：根据您的说法考虑是腰肌劳损的可能性比较大,肌肉拉伤可以加重腰部肌肉的疼痛不适感.意见建议：建议您注意休息,避免久坐久站,劳累或者长时间弯腰活动,理疗师可以的,可以局部热敷,外敷膏药配合按摩也是可以的,建议您自己按摩,不要让别人按摩,这样力度可以自己把握.
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,肝炎,胃肠疾病,肝硬化,窦性心动...
&&已帮助用户：1174
问题分析：可以的，不过以后不能随便的按摩了有时候要是腰间盘突出或者膨出按摩不当会加重病情的。平时应该注意腰部的活动。意见建议：刺痒感是不是抹了什么药水导致的还是做那个治疗仪导致的。如果是的话建议先停止做治疗，尽量的多休息。
职称：医师
专长：脑梗塞、脑萎缩、老年痴呆、高血压
&&已帮助用户：28397
问题分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的状况应该是由于急性腰肌筋膜炎引起的可能性大，此类疾病经常会出现你描述的诱因下形成，而疾病的治疗可能需要一段时间才能恢复，疾病与腰部骨关节突出神经压迫的关系不大。意见建议：建议，结合你描述的情况考虑目前出现的状况可能需要结合自身情况积极治疗，你目前的治疗方式没有问题，可以适当口服一些药物对症治疗，如氯唑沙宗片等治疗急慢性腰肌筋膜炎类药物，希望我的回复可以帮助你。
问腰部经常会感觉抽疼，躺下后起身难
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
你好，根据你的描述，考虑腰椎疾病引起的。建议你最好是及时去医院骨科检查看看，明确病因后再对症治疗。平时注意休息，不要长时间站立或坐着不动。
问我腰疼大半年了，做核磁腰部只是有点膨出...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查
问快天亮时腰部疼痛
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：167579
病情分析：突然出现腰痛要警惕肾结石发作，建议做泌尿系统B超检查。
问腰疼，腰部挺的时间长了就会很疼痛
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户：96741
病情分析： 你好，你的这种情况是椎间盘突出，药物治疗建议口服芬必得和腰痛宁胶囊，平时最好睡硬板床，不要做承重较大的活动和劳动意见建议：建议：中药调理以及针灸理疗和针灸调理，饮食一定要注意避免辛辣刺激性的食物，生活规律，注意休息，避免长时间坐着工作，不要过度扭动脖子
问治疗腰椎间盘突出症的费用是多少
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
从上述资料来看患者腰痛从资料来看不好确定是否是腰间盘突出建议到医院查腰部CT已明确病情以便治疗
问腰部疼痛
职称：医师
专长：血液病 肾病
&&已帮助用户：74973
你好，您的留言已阅。腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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?腰椎间盘突出与腰肌劳损有何区别？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
经常有患者询问：腰椎间盘突出和腰肌劳损是一回事吗？两者之间如何区别？今天统一回复如下： 从临床看，腰椎间盘突出和腰肌劳损在症状上有一些相似性：比如两者都会出现腰酸背痛、浑身无力等症状，但是两者又是完全不同的两种疾病。以下四种方法可以帮你区别腰椎间盘突出和腰肌劳损： 区别之一： 活动是否受限 腰背肌劳损的患者，其腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。 区别之二： 有无腿痛 腰椎间盘突出的疼痛分为三种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。 由于腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，或有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。 不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。 区别之三：压痛点是中间还是两边 对于纯腰痛的患者而言，部分腰椎间盘突出病人的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，距离中线1. 5 - 3cm处，即背部中间。压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。 腰背肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。尤其对于疼痛部位讲不清楚具体位置、按压也无明显压痛点的情况，更可能是腰椎间盘导致的腰背痛，专业称腰椎间盘源性腰背痛。 从痛感来讲，腰椎间盘源性腰痛表现为隐隐作痛，而腰背肌劳损则是酸胀感性疼痛，甚至是剧烈疼痛。 区别之四：影像学检查 利用X光、CT或核磁共振来鉴别。 腰椎间盘突出患者的腰椎正侧位X片往往可见腰椎侧弯，相应椎间隙变窄，两侧不等宽，骨赘形成等。 腰背肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，临床主要表现以腰痛为主，检查脊柱外形一般正常。而CT或核磁共振则可准确发现腰椎间盘的退变程度，明确腰椎间盘是否突出。
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腰椎间盘突出是因为椎间盘压迫神经导致出现腰腿疼痛的症状，多是以平时长时间腰部不良姿势有关系，表现为腰部向一侧臀部、下肢的放射性疼痛，而腰肌劳损是因为腰部肌肉痉挛疲劳导致的，多是腰部一侧的疼痛，大多休息以后就可以恢复。
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我17年4月份在公司搬运重物造成腰间盘突出，但当时没有在意，以为是腰部肌肉拉伤我该怎么办？
我17年4月份在公司搬运重物造成腰间盘突出，但当时没有在意，以为是腰部肌肉拉伤，12月5号去医院拍片确诊为腰间盘突出。但公司不认可我是因为搬运重物造成的。我该怎么办？
无锡推荐律师注意！这8个常见动作，可能是腰痛，甚至腰间盘突出的罪魁祸首注意！这8个常见动作，可能是腰痛，甚至腰间盘突出的罪魁祸首聪明小三百家号在所有运动伤害中腰、膝、肩等部位是最容易受伤的部位为何受伤的总是它们？因为这些部位在运动中经常用到受伤的概率就相对大一些那如何有效防止与处置呢？简单提供一些经验分享希望能对运动爱好者们有所帮助最伤腰的8种姿势就在你身边，要当心这些伤腰动作引起腰部疾病！1、蹲下蹲时过猛，或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿：下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿，最利于腰部健康，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地。2、半躺如今，年轻人工作繁忙，下班后最惬意的事莫过于半躺在床或沙发上玩手机、看书。然而，半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘突出。建议：睡前看书别超过15分钟，或改成将一腿弯曲、另一腿伸直的姿势，数分钟后交换，避免压力集中在一个点上，导致肌肉疲劳。3、趴趴着睡，会加大腰椎和颈椎压力。有背痛或颈痛的人尤其不能趴着睡，要正躺或侧睡。要选择高度适中的枕头，不能让颈椎悬空，还应避免床垫过软，否则无法支撑脊椎。4、坐人的一生中人，坐的时间多于走的时间。人们常说坐下来休息，认为坐就是一种休息，但对于腰椎来说却是一个例外。人平躺时，腰椎间盘承载的压力最小；站着时次之，此时头、躯干、上肢的重量最终传到脚弓；前倾坐位时，头、躯干和上肢的重量集中在腰椎，只有这一个孤零零的支撑点，此时腰椎间盘承载的压力最大。坐的时候歪歪扭扭、前弓后背，会导致腰肌劳损、脊柱弯曲、近视等问题。正确坐姿：腰背挺直，和大腿成90度角，头和腰椎的重心连线应垂直于地面，腰要有支撑。好的靠垫，应该是中间突出，上下为圆弧过渡，并且要有一定的硬度。没靠垫时，臀部要把椅面坐满，让腰椎有依靠，千万不要悬空。5、站常见的不正确站姿，主要是含胸屈颈、双肩耷拉，身体为了平衡，肚子会凸出来，这时上半身的力量会压迫在腰椎上，这样很容易压迫脊椎和周围神经，影响心肺功能。长期如此容易腰酸、腰椎长骨刺或滑脱，膝盖也更易老化。建议：少穿高跟鞋，抬头平视前方。因此，站立时腰部要保持平直，从侧面看，耳、肩、髋、膝与脚踝应该处于一条线上，骨盆稍向前倾。6、提很多人都喜欢用一个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法：两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。7、弯直接弯腰穿鞋，腰椎承受的压力很大。建议：找张椅子坐下来，或者整个身体蹲下来穿鞋，避免腰椎受伤。弯腰搬重物，会让腰椎很“受伤”。正确姿势是蹲下拿稳物品后，再逐渐站立。8、快很多人早上醒来就从床上弹起，哪怕是年轻人也很容易闪到腰，因为躺了一晚，僵硬的肌肉还没放松。建议：起床时先翻身侧躺，然后用手部的力量将上半身撑起来，再把脚移到床外，放在地板上，慢慢起身。这些常见的动作是腰间盘突出的罪魁祸首生活中的小细节不可忽视除了生活中的小细节意义重大在运动中的身体反应更是要多重注意忽视一个小细节带来的是大毛病1、肌肉拉伤① 运动后的微微酸痛也许是热身不足的轻微酸痛，10~15 分钟后，如果这个酸痛没有消除，请停止训练，休息吧。② 训练的中末段发生的肌内疼痛，请放慢速度，当 5~10 分钟无法排除疼痛的话，请立即停止训练，否则伤害将会造成。③ 休息 2 天后，还是一样程度的痛，可能代表已经拉伤了，肌肉酸痛一般会在 2~3 天内恢复。预防方式：拉伤原因大都是训练过度或是热身不够所致，跑前热身一定要充分才能预防受伤，另外，请勿超过自己能负荷的训练，训练计划都必须是循序渐进，而药店卖的肌肉酸痛软膏或是凝胶，也会有一定的舒缓效果。2、抽筋抽筋的发生原因大都是因为肌肉疲劳或是水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡而发生的生理现象，另外个人体质也会有差异性，有人容易发生，有人不容易。赛前充分热身，训练过程中请充分补充水分或运动饮料，如果还是会抽筋，可以试着补充盐丸或电解质胶囊，看看有没有效果。3、大腿内侧大腿内侧受伤，也是因为皮肤和裤子长期摩擦后造成破皮或擦伤，尤其是LSD的训练（长达2~3个小时）更是要防护一下。紧身压缩裤或是高开档的马拉松裤，都会有改善的效果，这些专用裤有些有内衬，所以无须穿内裤（内裤也会磨擦造成伤害）。另外最好还是在这个部位涂上凡士林或润滑软膏，这样效果最佳。4、关节痛下肢体关节有髋关节、膝关节、踝关节等，切记，如果关节有痛的感觉，一定要停止你的训练，因为这些部受伤之后，要花很久的时间才能恢复（2~3 周以上）。所以要特别注意这些部位。当然，训练过程难免会有痛的感觉，痛了就停，休息2~3天如果还是痛，就代表要看医生了。髋关节痛可以降低步幅（脚步不要过大）来改善，膝关节可以用护膝来改善（可以根据不同位置选择不一样功能和护膝），踝关节也有专用的护踝装置，可以尝试这些装置来保护以上容易受伤的部位。一般来说，时间久了，训练多了，关节旁边的韧带与肌肉组织就会变得更强壮，长期就无需这些装置来保护了，但一定要一步一步来，不能着急。5、脚底水泡一般发生在长时间的户外训练或是雨中训练所发生，因为袜子与脚底经长期摩擦或是鞋子不合脚（过大或过小），还有袜子的缝线也是造成起水泡的原因，还有过长的指甲也会造成水泡发生，这是每个马拉松跑者都要面临的问题。鞋子必须与脚贴合（将脚趾挤到最前，脚跟应该与鞋末预留一个指头度），袜子请使用透气的马拉松专用袜（五趾袜或压缩袜效果也不错）。比赛时最好使用旧鞋和新袜。6、肩颈酸痛一般发生在1~2个小时以后时发生，不是每个人都会有的现象，如果出现这个问题，可以慢慢停下来或改用走路，用拉伸的方式来活动上半身，会有这个现象大都是跑步姿势不够正确，或是上半身不够放松过于僵硬所造成。跑前热身一定要充分，并且加强上半身的拉伸运动，另外，也可能需要增加上半身的核心肌群训练，因为跑步一直都着重下半身训练，没有训练上半身，造成协调力不够产生这个现象。最简单的上半身的训练有拉单杠或俯卧撑或仰卧起坐，都非常有效果。腰是人体最重要的连接部位，支撑着身体的平衡，人的好多活动都需要腰部来支撑。如果我们的腰椎受到伤害，腰酸、腰痛等腰部问题会随着而来，而腰椎的伤害往往来自不良姿势。保护好自己才能让我们的身体“伤不起来”安心地享受运动带来的乐趣如果担心自己在运动错误本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。聪明小三百家号最近更新：简介:关注这里邂逅不一样的自己作者最新文章相关文章这是肌肉拉伤还是腰间盘突出
这是肌肉拉伤还是腰间盘突出
干活时抻一下之后腰一侧肉疼，排了片子结果，L3-4/L4-5*L5-S1间盘彭隆，这是什么病啊，严重吗，需要怎么治疗
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职称：副主任医师
专长：针灸、黄派推拿、火针，埋线、揿针、黄派小儿推拿、康...
你好，腰椎间盘突出，建议针灸推拿结合治疗，同步配合口服氯唑沙宗片，甲钴胺片，
职称：主治医师
专长：头皮血肿高血压脑出血,脑出血,脑积水,脑瘤,颅脑损...
&&已帮助用户：8954
指导意见：您好，很高兴为您解答，根据您提供的病情资料，目前诊断腰椎间盘突出，目前没有压迫神经，不是很严重，医院理疗，按摩保守治疗。
职称：主治医师
专长：肩周炎粉碎性骨折,脊椎炎骨头痛,骨折,颈椎病,骨质...
&&已帮助用户：4661
指导意见：你好，你的情况是腰椎间盘膨出，不是很严重，建议你可以做热敷、理疗、针灸、推拿、按摩、牵引等综合治疗，可以做小针刀治疗，可以外敷中医膏药治疗，吃些活血化瘀及消炎止痛和营养神经的药物，经过保守治疗，症状一般都能明显缓解，如果症状加重，持续不能缓解，建议手术或者微创手术治疗。希望能帮助到你，祝你早日康复。请评价，谢谢！
问腰间盘突出用力会痛吗？肌肉拉伤呢？
职称：护士
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：86714
病情分析： 此病主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群。意见建议：腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发
问这是肌肉拉伤还是腰间盘突出
职称：主治医师
专长：头皮血肿高血压脑出血,脑出血,脑积水,脑瘤,颅脑损伤,脑血管畸形,脑震荡,开放性脑外伤,外伤性癫痫,脑缺血性疾病
&&已帮助用户：8954
指导意见：您好，很高兴为您解答，根据您提供的病情资料，目前诊断腰椎间盘突出，目前没有压迫神经，不是很严重，医院理疗，按摩保守治疗。
问怎样判断是椎间盘突出还是肌肉拉伤
职称：主治医师
专长：外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户：58164
问题分析：这种情况如果是有下肢的疼痛麻木等神经性的刺激一般是有椎间盘突出压迫刺激神经根引起的。如果只是单纯的局部疼痛或弯腰及姿势有关系一般是局部腰肌劳损拉伤引起的。意见建议：建议检查一下具体的症状。如果有下肢的症状应该做腰椎的CT扫描才能确定有没有椎间盘突出的。
问请问直不起腰是不是肌肉拉伤导致的，还是因为腰间盘突...
职称：医生会员
专长：普外科，头颈外科
&&已帮助用户：4026
病情分析： 你好，这种情况可能是腰肌劳损或者受伤压迫神经出现的症状。跟长时间一个姿势工作和受伤有关系的。意见建议：建议你到医院做一个X片检查，治疗上可以通过牵引，理疗，红外线,推拿按摩等方法。要避免长期保持一个姿势工作和学习，每1小时左右要活动下休息10分钟左右。
问肌肉拉伤应该冷敷还是热敷好
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：30700
病情分析： 你好，根据你的描述，为肌肉拉伤引起的疼痛，一般软组织损伤早期建议冷敷、后期予热敷促进肿胀消退，减轻疼痛。意见建议：建议遵医嘱治疗，祝你早日康复。
问肌肉拉伤是要热敷还是冷敷
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
病情分析： 你好，根据你说的情况建议你可以给予热敷处理的，同时需要你给予按摩处理的
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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