口腔也会提醒你注意健康 口干、口苦、口臭有对策
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口腔也会提醒你注意健康 口干、口苦、口臭有对策
日 11:13:58
　　李女士最近常常感到口干舌燥，每天喝的水都比平时要多出好几倍，起初以为只是天气干燥的原因，但狂饮水也不解渴。她还怀疑自己得了糖尿病，但去医院反复检查血糖，指标都正常。上周，李女士又相继出现低烧、关节疼痛，再次去医院，最终被诊断患上了干燥综合征。
　　“如果病人口干、眼干等症状不能短期缓解，症状超过三个月的，就应到医院做全面检查，明确是否属干燥综合征。”宁夏人民医院风湿免疫科郭东更博士提醒说，干燥综合征某些时候表现的症状与气候干燥带来的感觉相似，但它是一种免疫系统异常的疾病。由于免疫系统“出错”，导致唾液腺、汗腺等外分泌腺体萎缩，分泌的唾液、汗液、泪液均较少，所以让病人出现干燥的感觉。“这种病人一般欲哭无泪，老是口干想喝水，吃块馒头非得一边喝水一边吃才能下咽。”
　　由于该病的早期表现为口干、眼干，常常不被病人所重视，以为是糖尿病或干眼症，常常错过治疗的最佳时机。该病除了影响外分泌腺，还会影响到身体的其他组织、器官；当损害关节时会出现关节痛，也可出现不明原因的发烧；破坏重要脏器时，会导致肺、肝脏、肾的损害。
　　【对策】
　　干燥综合征分为原发和继发两种，继发性干燥综合征，如由于系统血管炎、红斑狼疮等疾病导致的干燥综合征，患者需要治疗原发疾病。至于具体采用何种治疗方法，还需由医生根据患者的病情来做出判断。
　　见到心仪的女生，却不敢搭讪？开心畅谈却发现别人掩鼻皱眉？“大口气”虽不影响容貌，却严重影响个人形象和自信。
　　“在众多引起口臭的因素中，功能性消化不良十分常见。大量吃高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食物，蔬果等食物摄入太少，影响了胃肠消化酶的分泌，加重了胃肠的负担，造成消化功能紊乱，损伤脾胃。当呼吸时，残留食物的味道就会从食道内传出，让人觉得口气大。”宁夏人民医院消化内科主任医师于晓兵介绍。
　　此外，很多口臭来源于口腔问题。这包括来源于舌苔、牙周病和其他牙源性疾病，如未治疗的烂牙、残根、残冠、不合适的假牙或种植牙、口腔黏膜病等，其中烂牙、牙周病是常见的口臭原因。对待这类口臭，在治疗口腔疾病的同时，要养成良好的口腔清洁习惯，早晚刷牙、清洁舌苔、定期洗牙等均可有效缓解这一尴尬。
　　另外一些常见原因则是长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出。鼻窦炎、支气管扩张、糖尿病等疾病也可能引起口臭。
　　口苦的人大多因为湿热引起，多见于肝胆湿热和胃热，一般是由于胆汁反流造成，因此首先应检查胃和胆囊有没有问题。部分喜欢夜宵的人或过食辛辣食物也会出现胆汁反流造成口苦。而老年人因为胃动力差，也容易出现口苦。癌症病人也常常出现口苦症状。还有一些脑力劳动者，由于精神压力大，再加上生活饮食节律失调，导致肠胃功能停滞，吃进的食物在胃肠停留时间过长，也容易引起口苦。
　　【对策】
　　菠菜性甘凉，入肠、胃经，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。养肝可从饮食人手，柴胡、枸杞、黄豆和黑豆都是适合的食材。
　　有的时候我们喝口水，会突然间感觉水特别甜，然而这水只是一种非常普通的水而已。其实，嘴巴发甜，主要是因为脾胃湿热、肝脾上火所导致的，而且经常见于糖尿病和消化功能的紊乱。
　　首先，出现这种情况要先去医院检查一下身体，看自己是不是糖尿病，如果排除糖尿病的可能，只要注意调理好脾虚，改善消化就可以了。
　　【对策】
　　出现口臭时，千万不要大意，要改善口臭首先要找出原因，对症治疗。若不需要药物治疗的话，饮食上可多吃一些清淡的食物，避免烟酒浓茶等刺激性食物，平时要多注意休息。
　　这段时间内要注意饮食，不要过度劳累，晚上的睡眠质量也要好，不能熬夜，可以多喝一些温开水，不要经常吃葱、姜、蒜等热性的食物。治疗该病，整体原则要芳香化湿。一般多使用有芳香化湿功效的藿香、佩兰；有健脾功效的茯苓、薏仁；再配合具有消化功效的中药。
　　肝热则口酸，这种情况多见于胃炎和消化道溃疡等疾病。所以治疗胃病的同时，要兼顾肝胆。“经常口酸的人最好先做个胃镜，排除胃部的器质性病变，也可做B超排除胆囊炎。”于主任建议。
　　中医认为，口酸也可能是肝郁脾虚，或者是肝胃不和，以致胃酸过多引起的。
　　【对策】
　　首先要进行胃部的调理，近期多吃清淡的饮食，并且以面食为主。饮食中不要添加过多的刺激性调味料，定时定量吃饭，不要暴饮暴食，保养好我们的胃部，并且补充一定的蛋白质。& & & & & & & & & & & & & & & & &&
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经常口干口苦的原因及食疗方法
09:28来源：99健康网
导语喝了很多水还是感觉口干，很多人为此感到不解，为什么喝了水还是口干口苦呢？口干口苦是怎么回事，吃什么好？一起来看看吧！
　　经常口干口苦是怎么回事
　　专家说口干口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊（胆囊炎、胆石症）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口、发炎人群也易出现口苦的情况。
　　口干口苦一般来说是内热炽盛，阴津不足的表现，试用清热生津的，药物如下：黄连15g，麦冬30g，芦根30g，白茅根30g，生地20g，赤勺20g。三到五付即应见效。
　　另外，引起口苦的原因还有很多，比如消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、纵酒同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。
　　还有就是如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。同时，口腔疾病和胃肠道疾病多是伴随性的发生的，单纯的口腔疾病引起的口干口苦的是比较容易的。伴发性的疾病如得不到及时的处理，引起恶心循环的不良反应，在治疗上大大加深了难度。
　　口干口苦的食疗方法
　　1、石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。适用于轻微、饮食量少、、腹胀、舌红、少苔上腹不适、口干口苦、大便干硬的患者。
　　2、莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。适用于：低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等症状的患者。
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引起口苦的六个原因 经常口干口苦怎么办？
，是指口中有苦味。健康人口腔一般感觉是清爽舒适的，只是夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉。口苦是临床中常见的一种症状，就是时常觉得口中带有一股苦味，即使增加了刷牙、漱口次数、喝再多水，也法改善这种症状。有时即使嘴里含着杏、梅这样的零食，也有一种苦味。下面介绍一下口苦的病因。引起口苦的原因有很多：1、胆囊功能差。很多时候，胆囊疾病病人都有口苦的现象。尤其是老年人，由于胃动力差或者胆汁反流所引起口苦。2、肠胃疾病。当肠胃功能下降的时候也会出现口苦的现象。3、急性炎症。口苦也属于急性炎症的一种表现，而且这种急性炎症多以肝胆类疾病为主。4、口腔疾病。如果牙齿有、、等口腔疾病的时候，也会导致口苦，出现异味。5、。的女性，或进入更年期的女性，或会出现口苦的症状。6、精神情绪因素。紧张、压力大、情绪波动大的时候很有可能会导致口苦。三款汤去口苦润燥1，枸杞鸡蛋汤枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。主治：轻度口苦。2，菊花薏米冬瓜糖水菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。3，鲜竹笋煲瘦肉汤鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。经常口干口苦怎么办？人体“上火”时都处于一种亚健康状态，用药不当，盲目“败火”可能适得其反。此外，由于“上火”症虚实不同，部位不同，脏腑不同，服用中药“降火”最好由中医医师来辨证用药。特别是女性，更不能乱用“降火”的寒凉性药物，如药不对症，不仅不能“败火”，反而对身体有害。服用维生素C片能缓解口苦。每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般说来，轻度口苦只要服药2~3次就可消失。但这治标不治本，最好还是找医生确定病因，进行相应调理，才能根治。
（责任编辑：姚晓珠 ）
文章关键词：
引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒……
呼吸系统疾病：如肺化脓症、腐败性气管炎常出现腐酸性口臭、恶臭;咯血、支气管扩张咯血常出现血腥味口臭;晚期常于口腔中及呼气中同时出现腐腥臭……
口苦，是指口中有苦味。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。美国医学家德维斯医生还发现，癌症病人丧失……
口苦，是指口中有苦味。健康人口腔一般感觉是清爽舒适的，只是夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉。口苦是临床中常见的一种症状……
引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒……
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擅长：口腔颌面部创伤、口腔颌面部良恶性肿瘤、颌面部感染、牙种植外科、唇、腭裂的序列治疗。
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