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失眠的可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气容易出现睡眠问题
晚上总是晚上睡觉睡不著老是醒,入睡很困难做梦易醒。
失眠的可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气容易出现睡眠问题
建议保持一颗良好的情绪
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