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小腿向外有点弯曲，脚向内弯，这是O型腿吗怎么办？
状态：就诊前
是O型腿，医学上叫膝内翻，轻的可以观察，重的可先行支具矫正，效果不好再考虑手术。
请上传双腿伸直并拢照片、X光片，以便了解病情。
建议到医院检查一下。
宋相建大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
宋相建大夫通知出停诊:因休假，于日（周三）至日（周四）停诊，因国庆节放假，本周三（10月4日）专家门诊停诊一次，请谅解!
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
请尽快填表，我需要了解你的情况
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：腿不直&&
希望得到的帮助：谢谢大夫，怎么才能变直
病情描述：男,29岁。走路往外撇，特别难看，别人都特别直，有办法吗？困扰好几年了
疾病名称：O型腿&&
希望得到的帮助：请给出个方案，有必要的话，可否面诊
病情描述：五岁了，O型腿，能否什么方法矫正呢，拍过片子，没有什么问题，在广西当地看过医生，有建议做矫正鞋的，有说通过按摩手法的，真不知道该如何办呢，请医生帮帮忙，真担心以后会更加严重，谢谢医生...
疾病名称：走路o型腿&&
希望得到的帮助：佝偻病后遗改变什么意思？佝偻病o型腿能治好吗？多长时间？什么时候能好？是不是要少走...
病情描述：距离会走路已有三个月，还是o型腿，很明显，想问，什么时候才能好，佝偻病能治好吗？佝偻病后遗改变是什么意思？
疾病名称：疑似O型腿&&
希望得到的帮助：有没有办法 改正过来 或者补充什么营养
病情描述：孩子现在5岁了 就是对比幼儿园其他孩子 小腿有点弯
孩子爸爸O型腿 妈妈正常 怕是遗传
疾病名称：O型腿&&
希望得到的帮助：O型腿该怎样纠正好
病情描述：宝宝的爸爸小的时候也是O型腿，长大了好了，
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
宋相建大夫的信息
特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸，神经纤维瘤病性脊柱侧凸、马凡氏综合症、创伤及骨发育不良等脊柱侧凸，先...
宋相建，男，主任医师，教授，小儿骨科Ⅱ、脊柱侧弯专科科主任，郑州医师标兵，河南省骨科学会小儿骨科学组...
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矫形骨科分类问答>> >>我的腿从膝盖以下腿向外侧弯，而且弯的挺严重
我的腿从膝盖以下腿向外侧弯，而且弯的挺严重
病情描述：
我的腿从膝盖以下腿向外侧弯，而且弯的挺严重的，怎么回事啊？弯的挺严重的，牛仔裤都不敢穿了
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答9903条
医生建议：你好，从描述来看，患者出现膝关节以下侧弯的话，是要考虑有的，可以做个关节平片检查，如果非常严重的话，是需要进行手术的。切不可盲目乐观、擅自用药。多喝水，注意休息，适当运动。坚持治疗，如果症状仍无任何缓解，请及时去医院详细诊治。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。
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健客价:¥248.00&&&&小腿不直怎么办 五个妙招立变笔直
小腿不直怎么办 五个妙招立变笔直
来源：秀美网 11:24:30编辑：初花凛凛
【导读】：很多女人的腿明明很长很瘦，但是就是小腿很弯，瞬间让你的腿型大打折扣。究竟如何才能让小腿变直呢？
　　小腿不直，也有2种情况：
　　第一种情况，符合上面的标准腿型，其实腿是很直的。但是，因为觉得膝关节下面以及脚踝的位置有缝隙，误以为自己的小腿不直。其实自己的腿型并没有问题，这样有分有合、玲珑的腿，才是美丽的。这种情况下，需要做的，只是放下包袱就足够啦。
　　第二种情况，在双足并拢放松直立时，双膝可以并拢，但小腿中段无法接触，小腿从膝关节到脚踝是一个连续的缝隙。这种情况，主要是由于小腿不匀称，内侧肌肉偏少导致的。日本现在称这种小腿不直的情况为&OX型腿&。
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小腿有点弯怎么办，怎样让腿变直
没办法，那就一点一滴的慢慢纠正被。这也不是一天两天的事，贵在坚持，姑娘。其实你腿已经蛮性感的了。平时可以多穿牛仔裤，或者长裙之类的，能遮住的。嘿嘿 1、腿并拢，两脚前脚掌踩于台阶上。两脚尽力向上提脚后跟，直立在台阶边。然后缓慢不停地向上收缩小腿部肌肉，当小腿肚颤抖发酸时再落下。同时尽力下压足跟，使之落于台阶水平面下，但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提起。尽力反复做这一动作。2、左腿向前弓步，左脚尽力向上提脚后跟；右腿尽力向后伸直，足跟着地，脚趾向前。然后身体反复缓慢用力下压至腿部肌肉颤抖发酸，再换右腿弓步，反复做。3、左脚提脚后跟直立，右腿向前伸直抬起，脚向上勾，停顿，脚面绷直，停顿，直至腿部肌肉颤抖发酸；再换右脚提脚后跟直立，左腿抬起反复做。4、脚跟抬起，两腿打开向下蹲，依据自己实际的身体条件尽量向下蹲。此动作不但能拉长小腿肌肉和韧带，还能还你漂亮的脚踝。上身要挺直，双手交叉自然放于身前，抬脚跟时吸气下蹲时呼气，然后自然呼吸。1.要走不要站 　　即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，(上下班或买东西)，走路时，背部挺直、放松，膝盖伸直，将重心由腿移向脚尖，这样能增加小腿的活动量，令腿部更结实修长。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀、上半身不摆动过大的弧度，利用腰部及腿部的力量，迈出步伐使身体向前挺。以有点喘又不至于流汗的速度前进，可以达到运动的效果。记住千万不要长时间久站、久坐、久蹲。长时间的久站、久坐、久蹲造成下肢血液不易循环，久了不仅让腿部看起来肿肿的，严重的话还会造成静脉曲张的不美形象。2.要正不要翘 　　平日的坐姿也与腿形有关，需要长时间坐在办公室的女性，腿部较少机会得到伸展，所以要注意正确的坐姿以及坐着时腿部的活动。标准的美丽坐姿是“与椅子的形状一样”。背脊与椅子的靠背吻合，背部肌肉自然放松，身体和大腿、大腿和膝盖下的小腿呈90度直角。两腿的姿势就很优雅的合并，向前或向两侧摆放即可。3.要平不要斜 　　重心不平衡喜欢站三七步、背包常常背一边的美眉注意啦：　　长期重心不平衡的结果，也会造成腿形的不美丽哦！为了适应重心的改变，身体会自然调整到一种姿势以保平衡，在自己都还没发现的情况下，可能你的肩膀就倾斜了，腿形就弯曲了呢。所以，平常书包要养成换边背的习惯；站的时候重心放两脚掌上；除了正式的必要场合，尽量避免穿高跟鞋，以维持重心稳定、平衡。4.要睡不要熬 　　睡眠的时间不足，除了会影响皮肤以外，也会影响身材。每日的睡觉时间应约8小时。熬夜，睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，使体内的毒素和多余废物较难排出体外，腿部较容易出现水肿肥胖的现象。
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　　说起腿不直对个人形象的影响，没有腿型的人永远无法体会。爱美之心人皆有之，而且腿部占身体的比例之大使其很容易就被他人注意到，爱美的人自然是不允许自己因为腿不直在形象上大扣分，到处寻找解决之法。　　　　腿型自测　　想要矫正腿型?先来测测看你是哪种腿型吧。　　A.标准腿型　　膝盖可并拢，膝盖朝向正面。　　B.O型腿　　膝盖无法并拢，膝盖朝内(膝内翻)。　　　　C.X型腿　　膝盖并拢时双脚无法并拢，并且多数大腿无缝隙，膝盖朝外(膝外翻)。　　　　D.OX型腿　　较接近标准腿型，膝盖以上基本没问题，膝盖以下空隙大，小腿肌肉外翻。　　　　自体脂肪移植矫正腿型其实就是通过吸出身上多余的脂肪，并自体脂肪来填充腿部凹陷部位，弥补腿部的弯曲，从而让腿部变的笔直，很好的解决了腿不直的问题。在矫正过程当中，只要控制好脂肪的存活率，腿型矫正就能达到很好的效果。
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