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胃胀气怎么办快速排气 胃胀气吃什么药
导读：在日常生活中，很多人饮食不注意，贪吃，结果胃胀得难受。那么胃胀气怎么办快速排气？胃胀气吃什么药？下面小编将为大家解答！
胃胀气是生活中常见的现象，很多人都会出现胃胀气症状，有的人是消化不好，有的是贪吃。接下来和小编一起看看胃胀气的解决方法！
胃胀气怎么办快速排气
腹胀气快速排气法之少量多餐
胀气大部分是饮食所引起的，因此改变饮食习惯尤为重要，可以采取少量多餐的饮食方式，并且做到细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多，可有效减轻腹部饱胀的感觉。
腹胀气快速排气法之抗胀气的食物
腹胀气的人群可以适当吃些抗胀气的食物，如薄荷茶、橘皮茶、生姜、菠萝、香芹、冬瓜、酸奶等，有助于减少腹胀。同时，要避免食用豆类、花生、燕麦、玉米、苹果、桃子、洋葱、卷心菜、西兰花、红薯、马铃薯等易产气的食物，这些食物容易加重小腹胀气。
腹胀气快速排气法之热敷
腹胀的时候可以用热敷法，直接躺下，再拿温热毛巾或者是一个暖瓶放在胃部，其热度和重量可以有助于排气，并且快速缓解腹胀带来的腹部压力。
腹胀气快速排气法之腹部按摩
腹胀也可以用简单的按摩方法来舒缓。腹部按摩时，可以先将手掌搓热，从右下腹开始，以轻柔力道做顺时针按摩，再逆时针按摩，每天重复2到3次，每次5到10分钟，这样按摩有助于肠道运动，促进排气，舒缓腹胀感。
腹胀气快速排气法之补充水分
腹胀者补充充足的水分能够帮助肠道消化，有利于排便，从而达到排气的效果。如果大便累积肠内，会加重胀气。因此每天最好是饮2000毫升左右的白开水，防止小腹胀气。注意汽水、咖啡、茶等饮料应尽量避免，汽水中的苏打容易导致胀气。
腹胀气快速排气法之运动
一直坐着不动，也是会引起腹胀的，所以小腹胀气时千万不要躺着，这样只会让气体聚集，难以排出。为了减轻腹胀，可以适当做些锻炼，如散步、瑜伽、爬山等，运动能促进肠蠕动，利于消化，舒缓胀气情况，可帮助排便和排气。
如果腹胀的现象很严重，难以缓解的话，并且小腹胀气的时间比较长，超过了五天，还伴随着腹痛、大便有血等症状时，一定要及时去正规医院检查治疗，是否存在消化道疾病等，以免延误病情。
胃胀气吃什么药
胃胀用表飞鸣、吗丁啉、干酵母片药是比较好的。
胃动力不足常表现为胃脘胀气，故胃胀是胃动力不足的表现。胃胀常见是饮食不当造成的。吃精制的糖类，面包，蛋糕，通心粉，乳制品，咖啡 因，柳橙类水果，蕃茄，青椒，碳酸饮料，洋芋片，垃圾食物，油炸食物，辛辣食物，红肉，豆类， 可乐等很可能会胃胀不消化，因为这些食物会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。吃花生，扁豆及大豆不要过量，它们含有一种酵素抑制剂，缺乏酵素直接导致胃肠道蠕动乏力，菌种失衡，造成免疫功能下降、脂肪堆积和出现便秘症状。胀气如滞留在体内，使内脏活力受损。
胃胀可以及时用药缓解，治疗胃胀，主要是使用促胃动力药物，如使用表飞鸣口服，每次2～3片(每片0.3克)，饭前服，一日3次；帮助消化、腹胀、轻度腹泻。吗丁啉口服，每次10毫克，一日1―3次；使胃肠道蠕动增快，用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。干酵母片口服，每次1~2克(一片含0.5克)，一日3次；用于助消化和消除腹胀。另外，胃复安、胃蛋白酶等都是不错的。胃胀原因众多，确保安全用药，最好医生指导下对症使用。
胃胀气吃什么食物好
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。
饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。
芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出多余水分，缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏，所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮，最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。
一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中，不但能加速胃肠蠕动，还有助于消化豆类等容易胀气的食物。
大茴香是一种带有芳香剂、帮助消化的植物，能够帮助缓解消化问题，同时能够减缓恶心、胀气和小腹膨胀。
生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉，减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶，降低蛋白质导致的腹部胀气几率。
专家推荐薄荷茶能够帮助改善不正常的胀气和膨胀，同时薄荷茶也能帮助改善干呕，同时能够让身体暖和起来并且大量出汗。用一杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别。
金黄色的凤梨利尿助消化，尤其含蛋白酶可加速分解肉类，有时炭烤食物吃太多，肚子鼓胀不舒服，吃新点鲜凤梨可快速消胀气。
大吃大喝引起消化不良，可将杨桃切片、洒点岩盐来吃。杨桃有维生素C促进食物消化，并能防止致癌物亚硝酸合成，是很好的应酬后解毒剂。
白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，胃胀气可以吃萝卜。
猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。猕猴桃中的微酸，能促进肠胃动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。
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核心提示：一般说“肚子痛”、“胃不舒服”是很笼统的描述，因为常见的问题就有消化不良、胃胀气、贲门痛（心窝处灼热痛）、胃酸过多或逆流、反胃、胃痛、食欲低下等多种，要先理解症状和发生原因，以及学习“该这么做”和“别那么做”的方法，不要贸然就吃止痛药。
　　胃就像“人的第二张脸”，一旦身心起伏过大，胃相就会出现“坏脸色”，用绞痛、、闷胀、恶心等感觉来抗议！生活忙碌、三餐不规律，消化系统出状况的频率特别高，在我们身边有超过3成的人，长期忍受着的痛苦。 　　一般说“肚子痛”、“胃不舒服”是很笼统的描述，因为常见的问题就有消化不良、气、贲门痛（心窝处灼热痛）、胃酸过多或逆流、反胃、胃痛、食欲低下等多种，要先理解症状和发生原因，以及学习“该这么做”和“别那么做”的方法，不要贸然就吃止痛药。　　消化不良　　症状原因－进食后上腹饱胀，积食感强烈，并出现胃灼热、胀气、恶心、、、放屁、食欲不振。因胃肠蠕动不佳、贲门松弛而胃酸逆流、胆囊疾病而起者，为“器质性消化不良”；因吃太快、咀嚼不足、食物难消化、暴饮暴食、菸酒、压力、过劳而致者，为“消化性消化不良”。　　你能做的纾缓宜忌　　宜：暂停一两餐，或每餐少量，选高纤、高酵素食物：萝卜清汤、空心菜、山药、山楂、木瓜等；吃东西尤其要细嚼慢咽。饭后适量散步，或休息30分钟后，可做伸展操，帮助肠胃蠕动。　　忌：饭后勿剧烈运动，也不宜躺平；睡前3小时不进食。少吃辛辣、油炸、高脂肪、糯米等；避免易产气食物，少喝汽水、；高纤水果只宜适量，如、柑橘、龙眼。　　医生能为你做的事　　连续3天消化不良建议就诊。医生可能给制酸剂缓解不适，或菌、促进胃肠蠕动的药；安排照胃镜等查出发炎原因。　　胃胀气　　症状原因－胃里有空气，上腹闷胀，用指节轻扣有空心的声音，并觉恶心、想吐、腹泻。常见是因进食太快、边吃边讲话、饮食过度油腻，或吃到容易产气的食物。若是大肠激躁症者，胃胀气、、腹泻都是常见症状，可能轮流发作。　　你能做的纾缓宜忌　　宜：顺时钟轻轻按摩从上腹到下腹（可用薄荷或茴香精油，轻抹在肚脐边），或来杯薄荷茶、洋甘菊茶缓解不适。平日进食细嚼慢咽、勿边吃边说话；睡前做排气运动，躺着曲膝、双手环抱小腿3?5分钟。
　　忌：少吃易产气的食物，少喝汽水、啤酒；喝牛奶会胀气者勿一次饮用过多；避免嚼口香糖和使用吸管，吃东西吃太快也都会让空气跑进消化道。　　医生能为你做的事　　医生可能给帮助排气的药物来消胀，或建议补充益生菌、酵素改善胃肠环境。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
用于小儿消化不良，单纯性腹泻。[]
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苏梗性温味辛，归肺、脾经，有理气宽中、止痛、安胎等功效，用于胸闷、胃脘疼痛、嗳气呕吐、胎动不安等症的治疗。对于饮食不洁或饮食生冷引起的腹部胀满不适、腹痛腹泻也有很好的功效。胃胀气怎么治疗？？我这两年多来，一直就很容易胃胀气...
胃胀气怎么治疗？？我这两年多来，一直就很...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：胃胀气怎么治疗？？我这两年多来，一直就很容易胃胀气，有时候早上起床就胀气的不得了，一开始以为是消化不良，吃了健胃消食片，可是好像作用不大，还是胀气的很，老感觉有股气在里面不出来，请问应该怎么治疗？。请问胃胀气怎么治疗？
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任中医师&
专长：擅长运用中医手法治疗内科、妇科、儿科疾病，对男女不...
问题分析：你好考虑是胃炎，胃酸分泌的过多，胃蠕动减慢等原因引起的，可以服用吗丁啉，奥美拉唑，胃炎颗粒治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
问题分析： 您好，一般消化不良都会有这种现象，是由胃动力障碍所引起的疾病，意见建议：西药以多潘立酮（又称吗丁啉），胃复安为主，功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其中中医辨证治疗也是一种重要的治疗方法，建议配合中药辨证调理，饮食以低胆固醇，养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
问题分析： 胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，意见建议：多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
职称：医师
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫...
&&已帮助用户：72047
问题分析： 你好 主要病因有五方面：1、寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。2、外受湿热，困扰胃腑。3、饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。4、情志不节，忧思恼怒致气结于胃。5、胃部手术后，损伤胃络，耗伤气血，胃失其职。意见建议：其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409612
指导意见：你好, 应该是胃炎,胃肠道消化不良,建议注意休 息,注意保暖,不要吃生冷油腻食物,药物方面可以用奥美拉唑胶囊、鸡内金片口服治疗
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。 保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动， 对功能性消化不良引起的腹胀很重要。 常备健胃消食片，斯达舒等，
健胃消食片在每天吃完饭吃，斯达舒在实在不舒服的时候吃，会有狠好的效果的
专长：在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析：您好，当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。患者应根据个人情况经专家确诊后，根据病因选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得最好的治疗效果。意见建议：建议您病情严重时及时到正规医院进行常规检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复！
问怀孕26周，消化不好，可以吃健胃消食片吗？
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234443
问题分析：你好，健胃消食片是中药，怀孕期间适当吃点影响应该不大，不过尽量不吃比较好。意见建议：健胃消食片里一般都有山楂，孕妇不能吃山楂的，会引起宫缩。如果肠胃消化不好，可以用白萝卜代替的，祝健康。
问消化不好该怎么治疗？
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
你好，早饱是指进食后不久即有饱感，以致摄入食物明显减少。上腹胀多发生于餐后，或呈持续性进餐后加重。早饱和上腹胀常伴有嗳气。恶心、呕吐并不常见，往往发生在胃排空明显延迟的患者，呕吐多为当餐胃内容物。不少患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。这些症状在部分患者中与“恐癌”心理有关。在病程中症状也可发生变化，起病多缓慢，经年累月，持续性或反复发作，不少患者有饮食，精神等诱发因素。
问一岁零六个月宝宝消化不好为什么
职称：医师
专长：滴虫性阴道炎,霉菌性外阴炎,盆腔炎,急性盆腔炎,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：2798
问题分析：你好，宝宝消化不好可与多种因素有关。首先宝宝肠道菌群失调，可引起消化不良和腹泻等症状；另外饮食上要给宝宝易消化吸收的食物，不要吃太多，易引起积食。同时，不要给宝宝吃生冷刺激性食物，以奶类，流质饮食为佳。意见建议：建议调整宝宝饮食，症状不能改善时可以给宝宝吃一些益生菌，调理肠道菌群。希望对你有帮助。
问怎么快速治疗胃胀气？胃胀气难受，消化不良，怎么治疗...
职称：主治医师
专长：内科、高血压、
&&已帮助用户：38340
问题分析：你好，您的情况主要是胃胀，胃部不适，这种情况多见于胃炎，功能性消化不良，消化性溃疡等疾病引起。意见建议：您的情况可以用点多潘立酮促进胃肠蠕动，还可以用点健胃消食片，如果有疼痛的话，还得用点奥美拉唑，饮食方面要清淡，别吃产气过多的食物。
问孩子消化不好怎么治疗好些？
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
你好，宝宝本来就小，胃肠道功能还很弱，所以在一些诱因下很容易会发生消化不良，出现这一情况首先要从孩子的饮食上下功夫。
问发病有五天了，刚开始是胃胀气，就吃健胃消食片，过几...
职称：医生会员
专长：高血压糖尿病冠心病
&&已帮助用户：0
病情分析： 您好,您胃部胀气可能是吸入了凉气或者消化不良,现在主要还是呼吸系统的问题,症状是咳嗽,咳痰,鼻塞,伴有呼吸困难,可能还是个上呼吸道感染,意见建议：建议您多喝热水,口服增强胃动力的药物,以及止咳化痰的药物.
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便秘、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等都是导致痔疮
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医生警告：如厕安全临界线为1小时。通常如厕超过3分钟就可能导致
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你好！你的这种情况，可能是痔疮或直肠息肉的脱出，排便压力下脱出
有以下几点：大便出血、大便疼痛、直肠坠痛、肿物脱出等……
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