上客户端，随时随地问医生身上皮肤干燥脱皮怎么办？_教育指南_百度教育攻略
我们的身体免疫墙总共有三大项，其中第一项就是我们的皮肤。如果我们的皮肤出现损伤，很有可能造成细菌感染，直接攻击我们的免疫系统，给我们带来更大的健康麻烦。今天，我就来跟大家一起讨论一下关于皮肤健康类问题的解决措施，比如身上皮肤干燥脱皮这种情况，女性都是自然很苦恼的。
首先，要多喝水，水是生命之源，也是肌肤的源泉，多喝水对皮肤有很好的滋润作用。尽量的多吃些水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的营养成分。洗澡时尽量避免用肥皂擦洗，也不要用太热的水，这样很容易造成皮肤的干燥，脱水。
其次，注意防晒，有些女性认为只有在夏季才需要防晒，其实不然，春天防晒也很重要。春天气温逐渐回升，阳光中的紫外线也日渐的强烈，对适应了冬季低紫外线环境的肌肤有着很大的伤害，所以春季外出游玩的时候要注意防晒，对肌肤很有好处的哦。
第三，预防皮肤干燥，平时多吃些滋阴润肺的食物，如、，尽量少吃葱、蒜等刺激性的食物。合理安排自己的作息时间，早睡早起，保证充足的，由内向外收敛神气，保持轻松愉快的心情，预防皮肤干燥，使自己显示出神采奕奕。 最后，外在功夫也很重要，常在空调房中肌肤很容易缺水，对此可以用喷雾式来补充水分，之后在用润肤品锁住喷上的水分。 皮肤干燥脱皮，春天里肌肤保养的大敌。沐浴在春天里，畅想在岁首中，给自己的肌肤喂足水分，摆脱的烦忧，做春天里的水嫩佳人。 精彩内容，尽在百度攻略： 不知道大家通过上面的了解之后，对于身上皮肤干燥脱皮这类情况有没有自己的认识，出现类似情况下，会不会运用自己现在掌握的知识去解决。其实，只要我们重视自己的皮肤健康问题，有效的预防，或者及时的解决，才能保障健康。我老婆皮肤最近好干燥.脱皮很严重.衣服上都是脱皮.她每天都在加班很晚.我也不知道怎样护理.请各位给我点见意!冲凉时应该注意哪些问题?睡前应该怎样?生活中要注意哪些?请说详细点好吗?谢谢!
真是个细心的好丈夫。和你相反，我的丈夫就有你老婆的这种皮肤，干、脱皮、而且痒，所以它离不开“杏仁蜜”，是宫灯的牌子。每次洗澡后、痒的时候就擦一擦，效果挺好的。而且价钱也很便宜，也不油腻。建议你让老婆试试。
其他答案（共8个回答）
随着温度降低，毛孔收缩，汗水和皮脂的分泌减少，会加剧肌肤的干燥程度。肌肤过于干燥，便会出现：起皮屑、发痒等状况。当然，气温转冷，衣服加厚，肌肤与衣服的摩擦也是引起发痒的原因。同时，秋天的干燥空气和暖气都会夺走肌肤的水分，肌肤会更加缺水也更易发痒，特别是洗完澡后，被洗去表面皮脂的肌肤会异常干涩。手脚等的皮脂腺本就比脸部少，因此身体较易干燥的部位，尤为要注重滋润保湿，沐浴后的护理更是不可掉以轻心。你试试日本原装进口的DHC吧,
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冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴。
　　水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要拥有靓丽容颜，尤其不能缺水！补水的方法很多，下面介绍几种在日常生活中切实易行的补水方法：
　　1、饮水法饮水是给机体内部补充水分，饮水量的足够不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，成人每天饮水5-7杯，大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水，既有效地清理了胃肠道，促进了体内有毒物质的排出，又补充了一夜消耗的水分，降低了血液的浓度，增加血液循环，使皮肤鲜亮光泽，让会生活的您“一日美丽从晨开始”。
　　2、喷水法在洗脸沐浴外，每日抽空2-3次往自己暴露的皮肤上喷洒些水，增加皮肤湿润度，使其柔软，富有弹性。
　　3、水果补水法水果中含水超过80％，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。秋季首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切几片青瓜或西红柿敷于面部，既补充了水分又能美白，真可谓一举两得！
　　4、化妆品的选择冬季宜选择保湿效果强的油性化妆品和营养增白霜，令您的肌肤得到妥善的保护。当然，以上几种补水方法看似简单，但是，忙碌的您需要每天坚持抽出少许的时间照顾一下您的肌肤，天长日久，定会收到事半功倍的效果。
简单的说几种经济实用的方法：
皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，我们经常把它和维生素E一起服用，这样即增加吸收效果又可去除维生素A给身体带来的伤害。
教你个小方法，买支保湿的水水，便宜的也OK，每次洗完脸后，用矿泉水（超市那种，要有矿物质的最好）把三到四张化妆棉沾湿，再轻轻捏下，让化妆棉湿润但不掉水，这里再倒...
造成皮肤干燥的原因有
一，年纪增长
随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份
二，皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助...
醋加甘油涂擦,可以去除这两样东西.
应该是因为秋天到了换季的关系，秋天比较干燥，所以皮肤缺水也会变得脆弱敏 感。
建议你脸部干的话：
1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，还可以用...
脱皮可见于全身很多部位，主要是手部、脚部、面部、嘴唇，以及因季节变化而引起的脱皮，不同部位发生的脱皮引起的原因和治疗方法也稍有不同。脱皮一般都有季节性，每个人的情况都...
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这个不是我熟悉的地区
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今年南方的冬天来得有点迟，但格外的冷，不知南方的朋友是否有这感觉。北方的就不用说了，突出就是“冷”。今天和大家聊聊小编以前自己也很苦恼的一个冬天季节性的问题。一到冬天全身上下的皮肤非常干燥，像被太阳暴晒的黑土一样层层龟裂，脱皮。每次洗澡里面穿的秋衣都是一层白的，每次抖动一下内衣，真的是漫天飞雪啊！头疼。虽然不是病，但非常影响个人形象，内心深处一想到这个，浑身不自在。不过现在好了，经过几年的不断尝试，总结了一套自己对付冬天脱皮的烦恼。首先我大致给大家介绍一下出现这种情况的原因。外部原因是冬天的气候干燥且冷；内部原因是皮肤毛细孔、汗腺容易闭塞，血液流速缓慢，新陈代谢减慢，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，使得皮肤变厚、变粗糙。导致很多朋友手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，甚至引起发炎或流脓。小编推荐大家只要做好这三点，保证这种脱皮的烦恼99%可以搞定。第一点洗澡，冬季从中医养生学角度推荐冬天4-5天洗一次澡，每次洗澡最好不要超过15分钟，洗澡水千万不能过热（这点特点注意，小编深有体会），最后洗澡时采用的浴液和香皂一定要用温和点的，不要刺激皮肤。第二点护肤液，如果脱皮严重的朋友，强烈建议浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。护肤液根据自己皮肤的特点选购，不做推荐。第三点饮食，在自己的食谱里适当增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，补充皮肤所需的维生素。还忘记的一点，现在不是市面上很多加湿器吗？有条件的朋友可以在自己的房间，客厅放置一台，在家的时候开起来，增加空气的湿度，效果还是很明显的。特别说明以上做法只适合不是皮肤病脱皮的朋友，不然又有人要说小编啃爹了。最后如果有更好预防冬季脱皮的好用且简单的高招，可以给我留言，我也很需要。感谢！
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简介: 有点勤奋，有点懒；还要点小脾气
作者最新文章第1页 :水膜是保湿急救No.1
　　皮肤干燥是一个让人很困扰的问题，严重的话皮肤干燥会起皮，就会让人很容易看出每一个凸出来的小皮粒，甚至会掉皮，严重影响肌肤的健康，而且皮肤干燥也很难上妆，会经常出现脱粉的情况，所以要重视皮肤干燥的问题，那到底皮肤干燥起皮怎么办呢？
　　皮肤干燥不仅仅是冬天专有，若是平常肌肤补水不足也会造成皮肤干燥，加上在夏日有烈日，紫外线照射到皮肤上，对皮肤的伤害就更加严重了，所以解决皮肤干燥的问题刻不容缓，小编就教你七个妙招，让你轻松解决皮肤干燥起皮怎么办的问题吧。
　　妙招1：化妆水+纸面膜
　　既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。
(责任编辑：李礼)
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