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孩子气虚，吃什么好呢？
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孩子气虚，吃什么好呢？
您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考问：吃什么食物对孩子好呢？答：宝宝开始长大脑的时候多吃点坚果,宝宝开始长骨头的时候多吃点含钙的东西.平时多吃点蔬菜,鱼肉什么的也均衡地吃点,如果没有血糖的问题,还可以多吃点水果,对宝...[更多]问：孩子经常吃鸡蛋好吗答：每天是吃一个就行了,我认为还是不要给孩子吃太多的鸡蛋,孩子很容易引起消化不良的.
[更多]问：孩子吃营养品好吗答：　　如果饮食营养均衡、发育正常，没有疾病和手术情况，一般就不需要特殊补充蛋白粉和镁，过量会增加肝肾负担。
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孩子气虚，吃什么好呢？
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孩子气虚的症状是怎样的和孩子气虚怎么办呢
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每一个家长能看到自己的孩子能够健康的成长是最幸福的一件事情，但是孩子处于成长发育时期，总是不免不了身体出现一些问题，其中气虚就是最常见的一种现象，这样对孩子的成长发育有一定的影响，如果我们能够掌握好气虚的症状就能及时的发现和调整，下面一起了解一下孩子气虚的症状是怎样的孩子气虚的症状是怎样的第一：脾气虚如果孩子出现了脾气虚的情况，那么主要的症状表现为脸色蜡黄、食量下降、大便也变得更加的溏稀，平时则是表现出非常的倦怠和乏力。想要令孩子这种脾气虚的情况恢复健康，除了通过服用中药来进行调理这种方法之外，妈妈们也可以从日常饮食方面着手，多吃一些具有健脾功效的食物，例如红枣、薏米、莲子以及山药等。除此之外，日常生活中也应该少吃一些过于生冷或者是油腻的食物，妈妈也应该控制孩子对于甜食的摄取量。第二：肺气虚孩子患有肺气虚，那么症状则是表现为脸色苍白。身体感觉到乏力，但是很容易出汗，稍微一运动就出现气喘的情况。身体抵抗力比较差，特别是在变天的时候容易患有疾病。中医告诉我们，想要更好的补肺，那么平时就应该适当的多吃一些白色的食物和具有补肺功效的食物，常见的有山药、百合以及白木耳。第三：肾气虚这种类型的孩子主要表现为稍微一运动就出现气喘以及气短的情况，脸色苍白同时怕冷。想要令这种肾气虚的孩子恢复健康，那么就要做好补肾的工作，多吃一些具有补肾益气功效的食材，平时生活中常见的就有枸杞、山药还有掌握好疾病的症状就能对疾病进行及时的判断和治疗，上面就是对孩子气虚的症状是怎样的的介绍，希望对许多朋友能够带来一定的帮助，我们平时在生活中也要注意孩子饮食营养的均衡，另外必要的时候要带孩子到医院进行身体的检查。我们都知道孩子处于快速成长发育时期，然而身体对营养的需求都是非常高的，一旦孩子身体出现一些问题就会影响到孩子的成长发育，其中孩子气虚就是生活中最常见的一种现象，这样会严重的导致孩子免疫力下降以及身体虚弱，甚至有气短等现象，如果我们能够掌握好方法及时进行调理能让身体得到很好的改善，下面一起了解一下孩子气虚怎么办呢孩子气虚怎么办呢第一：脾气虚如果孩子出现了脾气虚的情况，那么主要的症状表现为脸色蜡黄、食量下降、大便也变得更加的溏稀，平时则是表现出非常的倦怠和乏力。想要令孩子这种脾气虚的情况恢复健康，除了通过服用中药来进行调理这种方法之外，妈妈们也可以从日常饮食方面着手，多吃一些具有健脾功效的食物，例如红枣、薏米、莲子以及山药等。除此之外，日常生活中也应该少吃一些过于生冷或者是油腻的食物，妈妈也应该控制孩子对于甜食的摄取量。第二：肺气虚孩子患有肺气虚，那么症状则是表现为脸色苍白。身体感觉到乏力，但是很容易出汗，稍微一运动就出现气喘的情况。身体抵抗力比较差，特别是在变天的时候容易患有疾病。中医告诉我们，想要更好的补肺，那么平时就应该适当的多吃一些白色的食物和具有补肺功效的食物，常见的有山药、百合以及白木耳。第三：肾气虚这种类型的孩子主要表现为稍微一运动就出现气喘以及气短的情况，脸色苍白同时怕冷。想要令这种肾气虚的孩子恢复健康，那么就要做好补肾的工作，多吃一些具有补肾益气功效的食材，平时生活中常见的就有枸杞、山药还有芝麻。上面就是对孩子气虚怎么办呢的介绍，通过了解以后我们知道孩子气虚一般只要通过饮食调理就能得到很好的改善，我们平时在生活中一定要注意孩子饮食营养的均衡，可以给孩子吃一些青菜和水果，并且坚持进行体育锻炼。
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副主任医师>> >>气虚的情况是可以吃什么东西补气？是8岁的小孩。
气虚的情况是可以吃什么东西补气？是8岁的小孩。
病情描述：
我的孩子是8岁的，是有一点的气虚的，这样是可以吃什么补气的？
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已回答12380条
医生建议：可以适当多吃富含蛋白质铁铜叶酸维生素B12维生素C，可以注意下自己的睡眠的，不要熬夜，可以适当的锻炼下自己的身体的。
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　　气虚女性
　　怎么判断是否气虚？
　　首先看体态。气虚体质的人都偏胖，但胖而不实，肌肤是很松软，这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词，就是“尊荣人”，即养尊处优的人。
　　气虚体质的人不耐寒热，一热就容易出汗，一降温就怕冷怕风，因此很娇贵。
　　除此以外，气虚体质的人很容易疲乏，讲话声音较低，不喜欢高谈阔论，容易患上感冒及内脏下垂等病，如胃下垂、肾下垂等等，舌质偏淡，脉象偏细软。
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编辑：历历 发布时间： 16:33:12 咨询电话：6
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