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验证码输入错误，请重新输入我的小腿肌肉松软不结实，经常发胀酸软，晚上睡觉要把脚放高一点才舒服这是怎么回事
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（共有1个回答）
这个现象我正好碰到过，睡觉时把脚抬高会好一些是因为促进了血液回流，腿部肌肉得到了良好的血液循环。产生腿部肌肉酸痛，尤其是小腿跟从事的职业有很大关系，特别是从事站立劳作的，因为那样受重力作用血液回流会减慢，运动产生的代谢废物会产生局部堆积，其中主要是氨酸，通过交感神经产生疼痛感。解决办法:1，改善局部血液循环比如间隔性局部按摩法2，也可以在疼痛的部位副热水袋3，站立久了要适当走动4，根据你的个人体质要注意预防静脉曲张，方法很简单同时也可以缓解疼痛，就是在小腿部位穿女性的那种丝袜，要稍微紧一些，晚间要脱下来，把腿局部抬高就好，正确方法是在脚下垫15公分的物体，倾斜角度为25度左右。
病情分析：你好，这种情况考虑是由于以前的损伤遗留下来的问题。指导意见：建议你去医院检查一下，肌肉萎缩的话要卧床休息的。
病情分析：你好肌肉部位出现疼痛，表现多是由于平时剧烈活动导致的过度劳累。意见建议：建议您自己平时多进行一下按摩，可以用热水热敷一下，这样慢慢就会缓解的。
因缺钙而引起的抽筋导致大腿和小腿酸痛.这种情况下需要适量补钙.个人比较推荐食补,例如黄豆猪脚汤,豆制品,乳制品等食物都富含钙,易于人体吸收.若缺钙严重,可以在医
病情分析：你好,这种情况要高度怀疑血管供血的问题,其次就是骨质有没有问题指导意见：请先到血管外科去做个双下肢的动脉彩超作一下脉管炎的可能,如果没有问题再做个X光
病情分析：你好，考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。指导意见：建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
这个很难说,每个人不一样的,如果你要测试怀孕,这个是没有科学依据的,反正你到时候的话,去医院看一下吧
你好,在孕期是会有这样的情况的,在孕期饮食上要荤素搭配,营养均衡,可多喝点水,多吃新鲜的水果蔬菜,也需要定时去做产检的,在孕期不要做剧烈运动,
你好根据你所描述的情况分析你患有过敏性紫癜过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症是一种较为常见的微血管变态反应性出血性疾病你的小腿的情况可能是蹭引起你的小腿肌肉的毛
病情分析：你好，首先触摸一下是否有异物感指导意见：如果没有异物的话考虑属于神经性疼痛的可能性比较大，可以尝试中医针灸治疗看看，平时注意热敷。
你好，小腿外侧肌肉有条塌陷，暂时考虑为软组织损伤的可能性较大，最好去医院检查治疗。（赠人玫瑰手有余香，如果回答有用，帮忙点回答下面的“好评”，谢谢^_^!）
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色情、暴力
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最近每天下午小腿和脚老是酸胀，不知是什么原因
我有更好的答案
建议就是去医院看一下最好是大型公立医院 最好是三甲医院早发现早治疗 寻求最专业的帮助 对自己最好也最放心安心可能是站立或者久坐的原因 也可能是静脉曲张 也可能是肾脏方面的问题希望采纳一下
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医院出诊医生
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心脑血管
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就你所述很有可能是低钾血症.建议你到专业的医院做相关检查明确诊断针对性治疗.
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职称：医师
专长：内科，尤其擅长上呼吸道感染
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你好。脸上长痘痘是可以吃肉的，只要忌辛辣及油腻过重的食物。建议平时注意保持局部皮肤清洁，忌辛辣及油腻过重的食物，每三保证有充足的睡眠时间，安排一定的体育运动，多吃新鲜蔬菜水果，这样就可以了。祝健康。
问我想要减肥，每天都是先吃菜，再
职称：医师
专长：皮肤科
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&&已帮助用户：31999
问题分析：还是慢性的胃肠道功能紊乱的情况还是需要慢慢的调理的。慢慢的自己的饮食的调理，以及体育锻炼的调理对身体是最有益的意见建议：药物对你那慢性的胃肠功能紊乱的调理，作用是有限的。
建议加强规律饮食规律作息，保证各种蔬菜水果的摄入。少食油腻。
每天坚持一到两个小时的体育锻炼。分早晚两次进行。持之以恒循序渐进。
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