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脚软无力是什么原因，怎么治疗
念而不忘问： 16:02:18关键词：
我平时身体一向很健康，就是最近一段时间，总感觉脚软无力没精神，走路都。这到底是为什么，是不是我得了什么病？
大众养生网小编解答：
平时身体很健康突然出现脚软无力的话可能是身体缺乏钙质导致的。想解决这个问题也是非常简单的，平时可以吃一些钙片补充钙质，或者是吃一些含有大量钙的食物。条件允许也可以去医院打钙针，效果最快。还有一种可能也会导致脚软无力，那就是造成的，如果是这样的话，建议找一些比较好的中医来进行辩证治疗，恢复健康也是最快的。另外，还要注意休息。
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初步考虑你是因为贫血而引起的四肢无力症状，一般情况下，贫血患者还会有头晕、面无血色的症状。如果是贫血引起的四肢无力，那么你可以从补血入手，适当吃一些铁元素含量丰富的食物，红枣、菠菜等都是很好的选择。另外低钙或者是低钾也会导致四肢无力症状的出现，建议你做个详细的微量元素检查来明确自身情况。在晚上睡觉之前还需要按摩涌泉穴，能够帮助放松。
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