在前面的文章里，小编分析了中国人为什么爱补肾，以及肾虚的表现。今天，小编跟您唠唠药店里最常见的补肾药——各种“地黄丸”。
相信买过补肾药的朋友一定会为药店里琳琅满目的补肾“地黄丸”所折服——桂附地黄丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸。原来肾虚也分这么多种？没错！正如小编在之前的文章所强调过的——适合所有人的补肾药是不存在的。然而，您常见的几款“地黄丸”仅只是补肾药大军中的冰山一角；不过，“地黄丸”的确不失为最好用、最安全的补肾药。下面，小编就为您逐一介绍这些“地黄丸”的特点和区别。
1、六味地黄丸
关键词：药性平和。
功用：滋补肾阴。
主治：肾阴不足证。腰膝酸软，头晕目眩，视物昏花，耳鸣耳聋，潮热盗汗，口渴咽干，阳痿早泄，遗精滑精，牙齿松动，脚跟疼痛。
特点：六味地黄丸药性平和、适用面广，主治基本上涵盖了肾虚的所有症状。其他几款“地黄丸”都是以六味地黄丸为基础，增加药材制成的。因此，只要是肾虚，都可以服用六味地黄丸。
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2、桂附地黄丸
关键词：体寒怕冷。
功用：温补肾阳。
主治：肾阳不足证。体寒怕冷，下肢浮肿等。
特点：桂附地黄丸比六味地黄丸增加了肉桂、附子两味药材。肉桂和附子都是热性的，能够温壮肾阳。因而，桂附地黄丸尤其适合以体寒怕冷为主要表现的肾阳不足证。
3、知柏地黄丸
关键词：虚热上火。
功用：滋阴降火。
主治：肾阴亏虚，虚火上炎证。潮热盗汗，手足心热，虚火牙痛等。
特点：知柏地黄丸比六味地黄丸增加了知母、黄柏两味药材。知母和黄柏都是寒性的，能够清热降火。因而，知柏地黄丸尤其适合以虚热上火为主要表现的肾阴亏虚，虚火上炎证。
4、杞菊地黄丸
关键词：眼睛干涩。
功用：滋补肝肾。
主治：肝肾阴虚证。眼睛干涩、昏花、迎风流泪，视物模糊等。
特点：杞菊地黄丸比六味地黄丸增加了枸杞、菊花两味药材。枸杞和菊花都能养肝明目。因而，杞菊地黄丸尤其适合以眼睛干涩为主要表现的肝肾阴虚证。
5、麦味地黄丸
关键词：口渴咽干。
功用：滋补肺肾。
主治：肺肾阴虚证。口渴咽干，皮肤干燥，久咳干咳。
特点：麦味地黄丸比六味地黄丸增加了麦冬、五味子两味药材。麦冬和五味子都能滋补肺肾。因而，麦味地黄丸尤其适合以口渴咽干为主要表现的肺肾阴虚证。
金匮箴言：
1、几款“地黄丸”大致可以分为两类——补肾阴药和补肾阳药。除了桂附地黄丸是补肾阳药外，其他几款都是补肾阴药。
2、有明显体寒怕冷的表现可以服用金匮肾气丸。
3、在肾阴虚的基础上，兼有虚热上火的服用知柏地黄丸；兼有肝阴虚的服用杞菊地黄丸；兼有肺阴虚的服用麦味地黄丸。
4、难以判断肾虚类型的，或者既容易怕冷又容易上火的，服用六味地黄丸。
5、痰湿体质、舌苔厚腻的，消化不好、容易腹胀的不适合服用“地黄丸”。
6、“地黄丸”的服用，一般以2至8周为限。
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。为什么中国人最爱壮阳&?
闲在居士按：中国的壮阳文化世界堪称一绝！可惜这些人不知道中医最讲究“孤阴不生，孤阳不长”，听人蛊惑壮阳，岂不知结果是过早花光银票，拜拜而去！
爱惜自己，惜阴养阳，从良好的生活习惯开始！
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全世界的男人都有壮阳需求，独有中国壮阳文化才称得上博大精深、海纳百川。今天，什么地方的中国人最喜欢壮阳，壮阳的消费主力是什么年龄段，他们的职业身份有何特征？
作者& 张稆元
1916年，枭雄袁世凯壮阳“壮”死了。袁世凯25岁起就大量服用人参鹿茸海狗肾，每天补品当饭吃，57岁时虽然结实得像辆坦克，却因肾衰而亡。
今天，袁世凯后人遍布全国，他们甚至惊动了全世界——BBC、Discovery关于动植物的纪录片时常会提到，由于遥远的中国人的药物需求，某物濒临绝种，而这种药物需求，多半是为了壮阳。
海纳百川中国肾
一般认为，约百分之十的成年男性患有不同程度的阳痿，加上其他问题导致功能障碍，壮阳在世界各地都有巨大市场需求。2010年，中国壮阳药物的发卖额在50亿元左右，有分析者估计，壮阳药物的市场潜力在600亿元左右。
但是，由于中国有博大精深、源远流长的壮阳文化，人们普遍相信食补和药膳，化学药物和中成药的销售数字，与用于食补壮阳的消费相比，至多只是零头。
当然，世界各民族都有相信某些食物有壮阳功效的传统，并且都遵循着同样的逻辑：暗示。一般来说，长得、闻着或者动作可以引发联想的食物易被认为能壮阳。比如法国人眼中的竹笋（善于“钻”），日本人眼中的泥鳅（善于“钻”）。
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▍竹笋与泥鳅锅。在日本，泥鳅锅是一道著名的料理
具有特殊气味，能让人体发热、兴奋的食物，有时也会被认为能壮阳。中国人的韭菜、印度人的辣椒、欧洲人的萝卜（被认为有特殊气味），非洲的某种树皮，以及阿拉伯人的牛羊肉都属于这一类。另外，动物生殖器、各种蛋类、酒精，在多国文化里都被认可为“壮阳”良品。
但没有一个国家像中国一样，可以拥有如此广阔的“壮阳”食物清单。从东到西、从沙漠到海洋，无论动物、植物、矿物，一切可与下述特征沾边的东西，都有可能被认为壮阳。
“以形补形”，能引起
“强壮”“棍棒”“形似”等联想的，算第一类。如虎骨虎胆是因为老虎气势壮；穿山甲，因为善于“钻”；海狗肾，因为生活习性一雄多雌。蚂蚁虽小，但力气大，所以它必须壮阳。
此类别中“形似”的柱状物最为广谱，从西北荒漠中的苁蓉、山林蘑菇中的松茸菌、非洲的犀牛角、最近崛起的铁棍山药，到溶洞中的钟乳石，只要是不多见的柱状物，都会被认为壮阳，如果黄瓜只产于少数地区，它一定会壮阳。
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▍肉苁蓉、松茸菌、犀牛角、铁棍山药、钟乳石
海参是“以形补形”壮阳食品的榜样。清代周亮工的《闽小纪》写道：“海参得名，亦以能温补也。人以肾为海，此种生北海咸水中，色又黑，以滋肾水。人参像人，海参尤像男子势，力不在参下。”
由于存在本土海参产量有限和人民群众需求无限的矛盾，光绪年间，中国每年就要从东南亚进口价值30-60万两白银的海参，当时并无人工养殖，全靠东南亚渔民无保护潜水，捞海参给中国人补肾。
近年国人眼界开阔，又从太平洋中发现壮阳新神器——象拔蚌，因为它确实长着一副“以形补形”的模样：
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▍海参与象拔蚌
第二类，凡被中医书认为能起温热作用、以及“升发作用”的食物，都算壮阳物。从人参、鹿茸、淫羊藿，到狗肉、韭菜，都被认为可以壮阳。有些本来以“形似”起家的食物因为应用得太过普遍，也被认为具有温补作用，比如虎骨、海狗油。
第三类，从动物身上直接割下来的诸鞭、诸蛋、诸腰，都被认为可以补肾。现代中医药专家做实验称，诸鞭真的可以补肾，对比实验、数据严谨，看来还有一定科学性。
中国人在追求壮阳时观察颇为细致。斑海豹就因此倒霉。明末汪价的《三侬赘人广自序》中就提到海狗、海豹一雄多雌群居，可见雄性海狗海豹“精力旺盛”，于是海狗鞭（腽肭脐）、海狗油（腽肭脂）成了名贵“壮阳”药材，“海豹大餐”也被认为有类似功效。
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▍海狗与海狗鞭
80年代前，渤海渔民把当地斑海豹变成国家一级保护动物后，中国人又盯上了加拿大的海豹。2011年加拿大渔民们猎杀了40万头海豹——小海豹被木棒打死或打昏后，直接剥皮开膛，剁下雄性海豹的生殖器，壮了中国人的阳。
犀牛更倒霉，虽体重数吨，但中国人独取其角。1922年，中国犀牛绝种。今天，中药药典已删去犀牛角一项，但非洲犀牛并未因此豁免，因为中国人还是坚信犀牛角能“补肾壮阳”。
壮阳信徒的“恐缩病”
中国人是有信仰的民族，至少在壮阳上是如此。因为有一种流行病，只会在有虔诚壮阳信仰的人群才会发生——中国南方、东南亚，时不时会爆发一种古怪的流行病：“缩阳症”。
精神病学家们认为，缩阳症起源于中国，多爆发于广东、海南、江苏等地区，以及新马泰、越南、印度。中国北方并无“缩阳症”这回事。
得了“缩阳症”的人会恐惧自己的阴茎缩回体内导致死亡。它通常持续几小时到几天，患者会强烈感觉自己的工具正在缩回体内，并伴有发麻抽搐等症状，但这实际只是一种错觉。
“缩阳症”可能单个出现，也可能大规模爆发，虽然被认为是彻头彻尾的心病，却有奇妙的传染性：在有缩阳症文化背景的地区，一个男人得了缩阳症，几天内，成百上千个听说这事的男人都会觉得自己“缩阳入内”，扎堆上医院就诊。
《黄帝内经》中有关缩阳的记载，普遍被认为开了缩阳恐慌之恶例，但后人认为《内经》中描述的缩阳现象更可能指病得快断气时阴茎会缩小，而非相反。
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▍周星驰版《鹿鼎记》中会“缩阳功”的鳌拜
虽然科学家们尚未确切研究出“缩阳症”背后的机理，但发现了一些普遍规律。首先，缩阳症患者所在地区有“缩阳症”的说法，患者相信“缩阳致死”这回事真的存在，很多患者听亲友描述过“缩阳”的症状。
其次，有缩阳文化的地区，其“保持精力”的观念都更为强烈。这些地区的人更倾向于认为，“一滴精十滴血”，“撸撸有害健康”，以及如果行为不端，狐狸精（或者其他动物、外来人口等）会来取你的命根子。于是，不洁行为后微小的生理不适，经常成为缩阳恐惧的诱因。
再次，容易爆发“缩阳”的地方都是集体文化盛行、人际关系紧密的地区，人们看重宗族、看重人际关系。这些地区有独特的人际信息传播的方式，为这种“集体癔症”式的缩阳爆发提供了土壤。
“缩阳”似乎是“壮阳”的反面：越要壮的，越容易恐缩。迄今为止，尚无一个真的“缩阳”不治的死亡病例，倒有不少恐惧缩阳导致生拉硬拽，以至于拽坏了、甚至直接拽死的悲剧发生。
为什么中国人的壮阳文化如此博大精深、源远流长？
地大物博爱壮阳
中国壮阳文化天然就有博大的优势。
几千年来，汉语文化圈从中原一隅，发展成拥有从热带到寒温带、从海洋到沙漠，包含高原、山地、平原、江河湖海多种地形特征的辽阔疆域，单一文化圈内极其丰富的物种多样性，为中国男人提供了最丰富的壮阳食材。
在古代，一个广东的男性，可能从未见过产自新疆沙漠的肉苁蓉，但可能在中药药典里看过此物，并听说这种“壮阳神药”曾作为贡品献给皇帝；一个北方内陆的男性，虽未见过海参，但汉语典籍会让他知道这种长相奇怪的东西是用来壮阳的。
可与古代中国地理多样性媲美的罗马，“壮阳食物单”同样海纳百川：从荨麻籽调成的药剂、来自中国的兰花、到地中海和大西洋的鲨鱼……甚至还有极其稀少、需要靠专业训练的猪或狗去寻找的松露。
牡蛎由于其长相，也被古罗马人认为可以壮阳。从挪威到法国到黑海一线，是牡蛎的主产区，其中属法国的牡蛎品质最好。古罗马人食不厌精，将高卢海岸的牡蛎运到帝国的核心，古代保存条件差，多数运到的牡蛎都死了，只有少数能满足生吃。
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▍黑白松露与牡蛎
只可惜，罗马人改宗基督教后，基督教的禁欲主义刹住了欧洲男人的“壮阳风潮”。一千多年后可以光明正大释放性欲时，却不幸遇到了理性启蒙和现代医学，虽然他们足迹抵达世界每个角落，但壮阳想象力先天发育不足。
阿拉伯帝国和奥斯曼帝国虽然曾横跨三大洲，但地理特征差异较小，主体民族生活习惯类同，用于壮阳的只有羊肉、蜂蜜、麻雀之类。俄罗斯帝国横跨欧亚，但气候寒冷，物产不丰，著名的本地壮阳食品除了伏特加，只剩烤土豆。至于鱼子酱，还是卖到法国后被法国人传闻壮阳，才引起俄罗斯人重视的。
至于世界其他小国小民，文化、语言的差异，阻断了不同民族壮阳文化的交流障碍，大家只能各自低头在自家的一亩三分地里挑选“壮阳食物”，譬如秘鲁有青蛙汁、尼加拉瓜有鬣蜥蜴，但都是本地寻常之物，既然无法博大，自然不会精深。
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▍青蛙汁是秘鲁一种流行的饮料
规模上唯一能媲美中国的“壮阳大国”，只剩印度。印度原本就有性力崇拜的宗教传统，虽然印度并没有“印度神油”，但在“懂行”的中国人看来，印度男性十分“壮”：印度黄咖喱中，含有强效壮阳药肉苁蓉，天天当饭吃，不愁不“壮”，还有被印度人看作日常食物的壮阳神器恒河鳄。
印度壮阳文化虽然也博大精深，但比之中国，地域辽阔和物产多样性上仍略逊风骚。南中国可从海路获得印度产的各种壮阳神物，印度人何曾听说过东北亚出产的人参？
大中华区才是独一无二的、拥有超级“壮阳食单”的文化圈。不过，中国壮阳文化的博大精深与地大物博并不同步。
与时俱进的博大
中国男性很长时间都未意识到自己是上天眷顾的选民——受限于中药的生产与运输条件，药材和药膳食物稀缺，壮阳食补长期只限于少数人，被纳入壮阳清单的食物也非常有限。
宋代以前，道士们常用处女经血、童男精液，配合种种有毒重金属，炼成各种壮阳仙丹，给皇帝贵族们服用。历史学家们怀疑，有十余晋唐皇帝葬送在丹药与房事上，其中包括唐太宗李世民。
壮阳滋补潮到了宋代随着海运、河运贸易发展才开始兴起。官方修编的《太平惠民和剂局方》发明了著名的“十全大补汤”，能治“夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力”，直至今日都是著名的补气益血方。
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▍如今的十全大补汤
明清时期，私人药局大量出现。水路便利的江南与沿海城市成为中药中转站，十里八乡也有了中药铺。药商想赚更多的钱，但治病的需求是固定的，怎么办？
今天营销专家会说，市场饱和，就必须开发潜在需求，推广新消费品，但必须先教育市场。对药商来说，这个需求是现成的：每个男人都希望自己更壮，市场教育也很简单，告诉他们什么东西可以壮阳，尤其是产自遥远地区的药材。
古代药商们和今天莆田医院一样勤劳聪明：联合一帮真假医生，称作“补家”，号召全民进补。从明清到民国，只要不是穷到买不起中药，都会受进补风潮影响。于是人参、鹿茸之类能“提升阳气”的东西消费大盛，壮阳潮应运而生。
由于“进补潮”“壮阳潮”伴随着中医理论下放民间，中医“以脏补脏”的理论迅速简化成“吃啥补啥”，于是越来越多棍状物、来路不明的野生动物被列入壮阳清单。中国壮阳文化这才博大起来，今天，中国人更把搜寻形状令人怦然心动物体的目光投向全世界。
哪些中国人最热爱壮阳？
阿里指数对旗下淘宝和天猫平台的分析显示，购买“壮阳”“补肾”产品的用户人群占比中，广东、江苏、浙江、山东四个东部省份稳居前四，大城市、东部沿海和江南地区是“壮阳”主力。广东男人是当之无愧的“补肾壮阳”之冠。
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▍淘宝指数显示173天来搜壮阳、补肾的消费者的地域细分与人群定位
50-59岁年龄段的男人是壮阳购买主力。而且他们有较集中的身份共性：从百度提供的搜索大数据来看，爱搜“壮阳”的人，也爱搜“彩票”，“美国移民”，“夏威夷旅游”，以及“三访三评”（即访问民情、访察民意、访排民忧和评议工作、评查问题、评选先进）。
聪明的商人当然知道谁是壮阳的主力消费者。赵本山在北京开办的“刘老根会所”曾以豪华著称，餐厅研发出一道要价2000余元的菜，名字直截了当，叫“首长保健菜”。
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▍官网截图：首长保健菜系用羊肚菌、松茸菌和一些蔬菜烹制而成
有些首长会亲自料理保健。2015年4月，广东纪委副书记钟世坚住宅被查，家中搜出十余只金钱龟。因为金钱龟据说摆着看可以调整风水，吃掉可以滋阴壮阳，近年来金钱龟龟苗价格就动辄三五万，用金钱龟烹饪而成的“天价菜”高达四万余元。
金钱龟不少人听着还陌生，但早已不算新晋壮阳神物。最近有见过世面的人称，某超豪华饭局上的进口壮阳神物——“超级穿山甲”才叫人大开眼界：“那个超大穿山甲大到什么程度？你要是用手来比划它的长度，就足以让一个男人的双臂脱臼。”
下图即国外进口“超大穿山甲”的真容，它告诉我们：我国壮阳文化的博大绝对超过你的想象。
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大犰狳，又称王犰狳，犰狳科，产于南美洲的濒危物种。成年体长为75-100厘米，尾长约50厘米，体重60千克。与穿山甲无亲戚关系。
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一个令人心惊的事实！
中国人健康大数据概况
中国高血压人口有1.6--1.7亿人
高血脂的有近1亿多人
血脂异常的1.6亿人
平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病
中国22%的中年人死于心脑血管疾病！2013年到2014年，35岁---46岁死于心脑血管病的人，中国是22%，美国是22%。
中国社科院《人才发展报告》七成人有过劳死的危险，如果中国知识分子不注意调整亚健康状态，不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病！
一个令人惊喜的事实！
心脑血管疾病的本质就是血液质量出现异常，引起血流不畅，进而出现血栓及血管病变，三七强大的活血化瘀功效，注定成为心脑血管疾病的克星。
三七的作用机理
三七能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期服用可以软化、扩张血管，抑制血栓形成，促进血液健康，有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞、高血压、高血脂等心脑血管疾病。三七由此被称为“血管的清道夫”，是治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。
三七对心脑血管的保护作用突出。表现为“四抗"：抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常和抗动脉粥样硬化。因此，三七广泛应用于心脑血管疾病的防治。
三七防治三高原理
调节血脂：三七富含三七皂苷Rb1，具有降低血液中胆固醇和脂类物质含量的作用，在血液正常的物质代谢过程中，能够明显降低脂质的总体水平，尤其对三酸甘油酯作用最为明显。
调节血压：三七总皂苷有良好的降压作用，对于降低血管舒张压有明显作用。三七皂苷能够改变细胞通透性，选择性扩张血管，调节血管渗透压，降低高血压的发生几率。
调节血糖：三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。
为什么三七效果比西药多
三七是从清理血液垃圾、清除血管淤堵入手，修复血管损伤，恢复其正常的物质运输和物质交换功能，营造良性循环，从而将血压血脂血糖控制在正常状态，对身体没有副作用，效果持久。
西药治疗三高是利用化学合成药物，通过影响身体内分泌系统，实现降三高的作用，起效确实很快，但同时也会造成更多副作用：如肝脏和肾脏损伤、激素水平紊乱、免疫力失常等。
三七治三高怎么吃
三七本身有强大的活血通瘀功能，能够帮助疏通血管，但是起效慢没有针对性，需要与其他中药相互激发，药效才能更好发挥！
组方：三七粉、丹参粉、天麻粉。
功效：活血化瘀、祛风降压。
适用症状：适用于辅助治疗高血压，静、动脉硬化、中风偏瘫等症。
用法：三七粉半勺(3g)、丹参粉1勺(6g)、天麻粉半勺(3g)饭后温开水送服。
组方：三七粉、山楂粉、西洋参粉
功效：活血化瘀、补气降脂。
适用症状：适用于辅助治疗高血脂、血脂异常等症
用法：三七粉半勺(3-6g)、山楂粉1勺(6-9g)、西洋参粉半勺(3-6g)饭后温开水送服。
组方：三七粉、 丹参粉、石斛粉
功效：益胃生津降血糖。
适用症状：适用于辅助治疗高血糖
用法：三七粉半勺(3-6g)、 丹参粉1勺(6-9g)、石斛粉1袋(0.5g)饭后温开水送服。
三七对心脑血管的治疗及预防作用
近代研究，三七有加强和改善冠状动脉微循环，扩张血管的作用；能明显降低动脉血压和外周血管阻力，增加心排血量和减慢心率，降低心肌耗氧量；三七皂苷和黄酮苷能对抗心肌缺血，降低血压，保护心脏，调节机体免疫。三七有抗血栓形成作用。作用环节包括抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。高黏血症和（或）高脂血症的病人服用生三七粉可显著降低血浆纤维蛋白原的含量。
三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中，能降低总脂质的水平，尤其使三酸甘油酯含量明显降低。
双向调节血糖
三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。
三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道，留住钙离子在细胞中，达到血管舒张的效果，进而可以降低高血压的发生率。Rb1可以降低肺动脉的血压。
改善心肌缺血、心绞痛
三七醇提取物能加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量，从而增加心肌氧和营养物质，因而可以用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。
治疗冠心病
三七总皂甙具有扩张血管，增加缺血区供血，可有效解除冠脉痉挛、改善微循环、降低缺血组织耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制动脉硬化形成，从而起到治疗冠心病的作用。
药理研究证实：三七皂甙可扩张血管，增加脑血流量，抑制血小板聚集，降低血液黏度，改善缺血区的血液供应，特别是通过缺血边缘区侧支循环的开放，使半暗带的缺血、缺氧得到改善，有利于可逆性神经元的恢复。
三七服用方法
打粉冲服法
配方组成：西洋参6克、三七4克、丹参10克。
适用人群：可用于心悸、胸闷、气短、心肌缺血、心律失常、心梗等心脏不适症状的日常防治。
配方组成：三七粉4克，丹参10克，天麻4克。
适用人群：可防栓通栓。用于预防心脑血管硬化的中老年人群。
配方组成：西洋参6克，三七4克，阿胶6克。
适用人群：可活血化瘀、祛斑养颜。用于色斑，黄褐斑，色素沉着等人群。
三七祛斑面膜
配方组成：三七粉20克，西红花2克，蜂蜜适量。
适用人群：可淡化色斑，水嫩肌肤。用于色斑、老年斑、脸色暗黄等人群。
三七祛痘面膜
配方组成：三七粉10克，食醋适量。
适用人群：加食醋调成膏状，外敷患处，每日2次，可治疗疤痕疙瘩。用于脸上有痘印、皮肤有疤痕等人群。
制作方法：将三七个打成粗粉或者直接将加工好的三七粉装入空胶囊中即可，此法服用方便，有效地避免了三七粉的苦味。
适用人群：用于高血压、高血脂、人体各种出血症（如吐血、便血、眼底出血等）、血瘀型月经不调等人群。
1、炼蜜：将蜂蜜倒入不锈钢锅中文火煮，不断搅拌，直至出现“挂旗”现象，即用勺子上挑起蜂蜜有微微的拉丝出现。
2、制丸条：将三七粉倒入熬好的蜂蜜中，关火，然后不停地搅拌，搅匀后开始揉搓，可在手上涂上一点香油，然后将药膏慢慢搓成长条，最后切成小段，搓成丸子即可。
注：药粉和蜂蜜的比例为1:1.2-1.4。
适用人群：用于脸上有色斑、老年斑、肤色暗黄及防治心脑血管疾病人群。
配方组成：三七10克，鸡蛋1个。
用法用量：将三七用鸡油炸酥，研成细粉，蒸鸡蛋同服，上方为一次量，每日2次。
适用人群：用于消化不良、胃炎、消化性溃疡等人群。
三七蒸猪肉
配方组成：三七粉5克，瘦猪肉50克。
用法用量：将三七粉与猪肉放入锅中蒸熟，每晚服用一次，15天为1个疗程。
适用人群：用于手脚冰凉、手脚麻木等各类人群。
配方组成：三七20克，鸡肉500克，葱，姜，盐，料酒适量。
用法用量：将三七敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，和鸡肉、葱、姜、盐、料酒一起放入锅内，待煮沸后用文火炖1-2小时即可食用。可益气养血、补肾壮阳。
适用人群：用于崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、中老年腰肌酸软无力等人群。
三七山楂粥
推荐组成：三七3克，山楂（连核）30克，粟米（100克）。
服用方法：将三七研成极细末，将山楂洗干净，切成薄片。将粟米淘洗干净，放入沙锅，加适量水，先用大火煮沸，加入山楂片，改用小火共煨至粟米酥烂、粥粘稠时调入三七细末，拌和均匀即成。早晚餐食用。可活血，滋肾养肝，化痰降脂。
适用人群：用于食欲不振、腰膝酸软、目涩昏花、脂肪肝等人群。
推荐组成：三七，白酒。
服用方法：将三七和白酒泡30天以上即可服用，每次10ml，一日三次。可消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛。
适用人群：补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。
三七粉每次2-3克，每天服用2-3次，每天早晨吃早餐的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次，早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。
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