出去旅游的时候皮肤晒伤了但現在已经开始脱皮了，心里忍不住想把它撕下来那么晒伤后脱皮可以撕掉吗?晒伤后脱皮能撕下来吗?

晒伤后脱皮不可以撕掉。晒伤后皮肤剛开始会有红肿2-3天后，会出现脱皮现象严重的可能数小时内就会红肿脱皮，这是皮肤受损提前衰老导致的。

此时千万不要用手撕洇为新生的皮肤还没有长好，死亡皮肤会保持完整以保护新生皮肤。如果用手撕扯容易引起出血疼痛，还可能导致色素沉积留下难看的印子。

1、清洁：晒伤后脱皮皮肤需要温和清洁，防止皮肤发炎首先要选择没有什么刺激性的清洁用品，比如泡沫型的清洁用品

2、消炎：晒伤后脱皮，清洁后要做消炎这里的消炎一般选择具有镇静效果的保养品，一般是丝瓜水和黄瓜水或者芦荟汁之类的。

3、保濕：这时候的肌肤很敏感所以要选择成分单一的保湿产品，比如植物成分的保湿水当然面膜是不可缺少的。

4、保养：晒伤后脱皮的肌膚不能一次性用过多的保养品需要慢慢让肌肤适应，选择温和型的保养品不能密集的使用美白产品。

1、出门前必须做好防晒最好避免在10点和4点之间出门，带好防晒工具

2、如果皮肤有晒红的迹象，回家后最好马上做冰敷和后续的防晒修复工作

3、夏季的时候最好少吃感光性食物，在室内使可以喝柠檬水