宝宝婴儿操是怎么做的，还有宝宝练习抬头每次应几分钟
宝宝婴儿操是怎么做的，还有宝宝练习抬头每...
宝宝婴儿操是怎么做的，还有宝宝练习抬头每次应几分钟，一天几次
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：这个因人而异，不是一定的。况且只要宝宝喜欢趴着，貌似每天做且每次做几分钟都没事。应该没有时间限制吧。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：每个宝宝都遵循着抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的身体运动发育规律。其中，抬头是宝宝最早学会的动作。通常，宝宝出生后几天就可以俯卧，但1个月内的婴儿俯卧还不能自己主动抬起头，只能本能地挣扎，使面部转向一侧，到两个月时能稍稍抬起头和前胸部，3个月时头能抬得很稳。
　　当然，也有少数宝宝由于体质和发育的原因，还不能实现真正意义上的抬头。通常宝宝抬头的动作会从最初抬起头与床面成45度开始到3个月时能稳定地抬起90度。这个过程中，宝宝的运动发育是连续性的，颈部肌肉和双臂的力量都在增强，要做到这一点，需要爸爸妈妈对宝宝进行抬头训练。
问宝宝什么时候可以练习抬头
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
意见建议：你好，根据你说的情况应该是二个月的时间的，建议您早期到医院儿科给予检查，确诊后可以给予对症治疗的
问宝宝两个月可以练习
职称：护士
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：258
问题分析：宝宝两个月可以练习趴着可以练习趴着抬头吗意见建议：两个月的宝宝除了每天的抚触操以外可以适当的练习趴着抬头了
问两个月六天宝宝可以练习趴着抬头吗？
职称：护师
专长：小儿迁延与慢性腹泻
&&已帮助用户：464
问题分析：你好，因为宝宝的骨骼肌肉等都还没有完全发育好，可以稍微短时间的趴一趴，不要过于着急的让孩子联系抬头哦。意见建议：建议可以让孩子在床上趴着小会，但不要时间过长，孩子会非常疲惫。这个月份的宝宝还是多数时间都要睡觉的哦。
问三个多月宝宝练习抬头额头上有凹印
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
意见建议：你好，根据你说的情况是没有关系的，不需要处理的，建议你可以给予科学的喂养的
问一般宝宝几个月才可以练习爬和抬头呢...
职称：医师
专长：急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：61787
问题分析：你好，一般新生儿的骨骼比较软，不能操之过急的给宝宝练习各种动作，一般2到3个月的时候就可以给宝宝练习趴着，然后抬头了，八个月可以练习爬行，但是每个宝宝的情况都是不一样的。意见建议：维生素D是鱼肝油的主要成分，是可以保持钙剂的，可以在晚上给宝宝吃的，但在吃鱼肝油的同时，一定要多晒太阳。
问宝宝26天了，什么时候练习抬头？还怎...
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：86691
指导意见：你好，宝宝的发育过程是要循序渐进的，别操之过急，一般抬头一般在两个月的，这个不需怎么练习的。
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据医生讲：感染与免疫因素；遗传因素；孕期理化因子刺激……
急性单纯性儿童抽动症、慢性单纯性儿童抽动症、多发性抽动-秽语…
医生建议：别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内、注重情商培育……
让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力……
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主要有：发病年龄；食欲极佳,多食,喜甜食；皮下脂肪分布均匀；青
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小儿多动表现在：注意力障碍、学习困难、活动过多、冲动任性……
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宝宝学翻身抬头的训练(图)
　　宝宝通过运动才使身体强壮起来，才使自己成长，然后才渐渐长大。而在3个月时，则是宝宝动作训练的关键时期，如果这时宝宝的动作智能发展得很好，其体质成长就会很快，在这个时期一个最主要的训练动作就是训练宝宝“翻身”。
　　宝宝学翻身大训练
　　3个月的小宝宝主要是仰卧着，但在体格发育上已有了一些全身的肌肉运动，因此，要在适当保暖的情况下使宝宝能够自由地活动，特别是翻身训练。
　　用玩具逗引翻身
　　如果宝宝没有侧睡的习惯，那么妈妈可让宝宝仰卧在床上，自己拿着宝宝感兴趣并能发出响声的玩具分别在左右两侧逗引，并亲切地对宝宝说：“ 宝宝， 看多好玩的玩具啊！”宝宝就会自动将身体翻过来。
　　训练宝宝的翻身动作，要先从仰卧位翻到侧卧位，然后再从侧卧位翻到仰卧位，一般每天训练2～3次，每次训练2～3分钟。
　　用玩具逗引抬头
　　训练时，床面要平坦、舒适且有一定的硬度。让宝宝俯卧在床上，妈妈拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引，说：“宝宝，漂亮的玩具在这里。”促使宝宝努力抬头。抬头的动作从抬起头与床面成45°开始，到3个月时能稳定地抬起90°。与此同时，妈妈可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的左边，再慢慢地移到宝宝头部的右边，让宝宝的小脑袋随着玩具的方向转。宝宝的抬头训练时间可从30秒开始，然后逐渐延长，每天练习3～4次，每次俯卧时间不宜超过2分钟。最好在宝宝清醒而空腹情况下进行训练，也就是喂奶前1小时。
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电话：010-如何给宝宝做俯卧抬头训练？儿科主任张思莱支招需要注意这些
来源：新浪育儿
网友提问：
听说俯卧抬头训练能锻炼颈部、胸背部的肌肉，增大肺活量，促进血液循环，扩大宝宝的视野范围，从不同角度观察新的事物，有利于智力的发育。那么，如何给宝宝做俯卧抬头训练呢?
母婴研究院张思莱解答
时间：新生儿阶段就可以进行俯卧抬头训练
孩子在新生儿阶段就可以进行俯卧位练习抬头训练;经过训练，2个月末俯卧时可以抬头45&~90&，3个月俯卧位时可以用腕支撑上肢，挺胸抬头。
方法：如何进行俯卧抬头训练
1) 当孩子在俯卧位时应该注意孩子的鼻子和嘴，一定不能堵上。
2)2个月左右的孩子俯卧时可以在他头上方摇铃或者晃动带有响声的玩具，吸引孩子抬头;这个时期的孩子也可以竖着抱，只要保护好他的后背和颈部就可以了，头竖立好的孩子俯卧抬头也会做得好;
3)4个月近5个月的宝宝可练习靠坐;
4)6个月以上的孩子可练习爬行;
Tips：爬行训练应注意
1)宝宝出生后动作发育的规律是从整体到分化，从不随意到随意，从不准确到准确;动作发展的顺序是从上到下，从中心到外周，从大肌肉到小肌肉。因此，刚出生孩子的运动是不随意、不准确的，而且不会主动控制自己的肢体，更不能主动移动自己的身体。用手推新生儿的脚来训练爬行不可取。
2)刚出生的孩子四肢呈屈曲状态，主要是屈肌占优势，两只小手紧握着，像青蛙一样，这是先天带来的爬行反射。当俯卧位时，就表现出两条腿就蹬啊蹬的好像要往前爬似的。但是随着孩子的双腿伸肌的发育，爬行反射像觅食反射一样就会消失。这是正常的生理现象。
3)新生儿的颈椎和脊椎还很娇嫩，肌肉和关节软弱无力，不可能克服地球对身体的吸引力，也不可能不断转换自己的重心来移动自己的身体。不科学的训练方法极有可能对新生儿的肌肉和关节造成损害。
原标题：母婴研究院张思莱：如何给BB做俯卧抬头训练？
编辑：陈群
[此文系转载，来源于新浪育儿，版权归属原作者]
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