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心理健康教育课程设计考试重点
&&心理健康教育
你可能喜欢又是一年开学季，你是不是也在烦恼这学期的团体心理辅导课该怎么样去上？太严肃了就变成了思想政治教育，学生们会很抵触；活动太多又怕变成了游戏课，没有起到团体心理辅导课应有的作用；每周一次的团体辅导课要怎样备课，正式的教材都没有，每次都是在网上查一些资料；上团体心理辅导课需要的一些小工具只能自己制作，采买很不方便。随着国家教育政策的转变，心理健康已经越来越受到重视，但是如何让我们的团体心理辅导发挥应该有的作用，让学生能够爱上心理辅导课，在课程中收益，提升学生的心理健康水平，是各个学校急需解决的当务之急。
京师博仁团体心理辅导（课程版）工具箱是根据教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》规定内容，为中小学开展心理健康教育课程而设计的一整套标准化心理辅导课解决方案。包含从小学四年级到高中三年级共9个版本，每版工具箱中包含活动指导手册、配套课件、使用说明、卡牌和影音资料等。接下来，小编为大家详细介绍团体心理辅导工具箱的七大优势。
1、专家指导编著，课程内容专业、实用
团体心理辅导系列均由国际团体心理治疗领军人物――吴秀碧教授指导，并携手多位拥有丰富团体辅导经验的心理教师共同编制指导手册，在人大附小进行试点教学时，获得全校师生的认可。其中，小学六年级教案《快乐的青春期》荣获北京市学术论文一等奖。
2、按照年级编排，满足不同年龄阶段学生发展需要
我们根据不同年级学生的心理发展任务以及认知水平的差别，研发了从小学四年级到高中三年级共9本指导手册，课程之间逐层递进深化，符合学生的认知能力和身心发展的特点。
3、遵循《纲要》，建立完整、系统的心理课程体系
我们紧紧围绕《纲要》提出的每个阶段的具体教育内容，对每个内容进行了细化和分解，每个年级都编制了近20堂心理辅导课程，是配合学校完成教育部提出中小学心理健康教育任务，争创心理健康教育特色校的首选产品！
4、教案+课件+教具，提供一整套标准化课程解决方案
工具箱内不仅包含专业教案、配套课件，还包含内容丰富、趣味性强的活动道具、卡片及影音资料，为心理老师上好心理课准备一整套专业的、系统的标准方案，让学生参与更积极，获得更全面、更迅速的成长！
5、教案式指导手册，心理老师使用得心应手！
不同于市面常见的教材，课程版指导手册采用教案形式，以辅导主题为主线，每节课都设置了教学背景、教学目标及系统的教学流程，课程安排清晰明了，教案、配套课件更可以直接使用！
6、优质、精美的活动材料，使用方便、趣味性更强
（1）活页手册，拆卸方便
&指导手册采用活页设计，各活动单独成页，方便拆卸，导师可抽取相关活动，简单方便；
（2）精美道具，趣味性强
工具箱内配置了精美实用的道具，如法官锤、抽奖箱、记分牌等等，大大增加了活动的趣味性，同时大多数道具都可以重复利用，避免浪费。
（3）卡片精美，质量上乘
活动中的道具卡片，都经过精心的版式设计，颠覆“白纸黑字”的传统模式，配上了精美的彩色插图，选用了最适合卡片性质的材质，让成员爱不释手，充分参与到活动中来！
7、专家培训，从理论到实践全面提升专业素养！
购买京师博仁团体心理辅导系列产品，就有机会免费参加团体咨询国际领军人物吴秀碧教授及其弟子谢政廷讲授的团体心理咨询实务课程，将感性经验和理性思考结合一体，让您对团体辅导有更加深刻的认识，在团体辅导工作中游刃有余！
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&团体辅导高阶培训班学员与吴秀碧教授合影
时代在发展，心理健康问题逐渐引起人们的重视，心理健康存在一定问题会在一定程度上影响个人身体健康，严重者就会威胁社会，比如一些反社会的人，就像甘肃白银连环杀人案的作者就是存在严重的心理问题。可见，心理健康应该受到我们足够的重视。而学生是祖国的希望，学生的健康成长代表这个社会是积极向上的，是充满能量的。作为团体心理辅导老师，应该让我们的课上得更加有意义，发挥应该有的重要。
京师博仁心理应用设备事业部十年来致力于研究推广专业实用可信赖的心理应用设备，与您携手共建专业的心理辅导室，推动心理健康事业的蓬勃发展。
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浅析团体心理辅导在高校心理健康教育的应用研究
浅析团体心理辅导在中学班级集体心理健康教 浅析团体心理辅导在中学班级集体心理健康教 中学班级集体 育中的应用研究［关键词］团体心理辅导 心理健康教育 应用 ［摘要］同一年龄层次的学生，心理发展基本上处在同一水平上， 他们在学习、 生活、 人际交往和自我意识发展过程中遇到的许多问题、 许多困惑，基本上呈现出一种普遍性和规律性，因此，完全可以通过 班级团体的心理辅导活动， 来促进同一年龄段的学生在个性心理品质 的整体发展水平上得到提高。 研究表明团体心理辅导在中学生心理健 康教育中发挥着重要的作用。 团体心理辅导可以改善中学生的心理健 康水平，提高中学生的心理素质。团体心理辅导可使更多的中学生受 益，共同分享生活经验，提高对自我的接纳，促进中学生个体的健康 成长。 一、团体心理辅导涵义： 团体心理辅导是指团体在心理情境下进行的一种心理辅导形式， 它是通过团体内人际交互作用， 促使个体在交往中观察、 学习、 体验， 思考、 认识自我、 探索自我、 调整改善与他人的关系， 增强适应能力、 预防和解决问题、激发个体潜能的一个过程。 随着我国心理健康教育工作越来越受到政府社会大众的关心与重 视，团体心理辅导的技术和方法也将被广泛地应用在社会生活的 各个方面。 二、团体心理辅导在中学班级集体心理健康教育中的意义：（一）团体心理辅导有助于帮助中学生更好地接纳自我 中学生在团体心理辅导中，建立积极的自我观念，发挥自己的潜 能，从而更勇敢、更积极地去解决问题，更好接纳自我。 （二）团体心理辅导可以提升中学生的人际交往能力： 人际交往是指人与人之间相互作用的动态过程， 是人与人之间发 生相互联系的最基本形式。在团体心理辅导过程中，中学生通过经验 和感受的交流分享，学会如何表达自己的意见、如何解决问题、如何 作决定等，并掌握如何处理这些人际关系的技能。 （三）团体心理辅导可以增强团体凝聚力，促进中学生间的相互 认同： 团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中， 中学生通过分享经验和竞争，彼此之间增进相互了解和认同，从而增 强中学生对团体的认同和集体荣辱感。 三、团体心理辅导在中学班级集体心理健康教育中的开展 目前中学班级集体中开展团体心理辅导的形式和方法多种多样， 常见的有以下几种： （一）角色扮演法 角色扮演法是让中学生在一定的故事情节中， 根据简单的故事情 节来模仿故事中的人物，去体验和感受不同的角色。在尝试这些角色 的过程中，学会理解和帮助他人，达到增进互相理解的目的。角色扮 演法具有展示人际关系与人际沟通不同技艺和观念、 增进人们之间的 感情和合作精神、用来研究困难情境中不同行为的可能结果的优点。 （二）心理剧 心理剧对于中学班级集体团体心理辅导有着很重要的作用， 具有 其他团体心理辅导方式所不可替代的优势。首先，心理剧对提高学生 内心世界的感受有很大的作用。它可以使学生在一定的情境下，使自 己的感情得到发泄，从而达到治疗效果。其次，学生可以去体会心理 剧中人物角色的感情思想，可以改变自己的行为习惯。在心理剧的角 色扮演中，使团体成员获得体验和感悟，在不知不觉中产生共鸣，调 动了成员的参与性，改变了他们的意识和情绪状态。 （三）游戏辅导 游戏辅导是3.2促进中学生自我意识发展的团体心理游戏3.2.1 完善自我概念的团体心理游戏课程名称：找到真实的我课程目标： 使学生更加了解自我， 对自我有一个更加完善的概念， 更加客观的评价，形成与客观自我相符的自我概念。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间、卡纸若干。活动程序：给学生每人发三张卡纸，让其在第一张卡纸上写下 20 个“我是一个……样的人”，尽量写一些能够反映出个人人格、性格特质、观念的词语来补全句子。让其在第二张卡纸上写下“我的 优点有……”在第三张卡之上写下“我的缺点有……”完成后， 组织 学生进行讨论。3.2.2 增强学生自信心的团体心理游戏课程名称：闪出我的小行星课程目标：通过找到自己的长处，体验个人荣誉感，进而增强学 生的自信心，鼓励学生间互相支持，从而勇敢面对更大的挑战。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间，桌椅板凳若 干，塑料花一支，鼓。活动程序：通过击鼓传花的方式来选出同学，让其发挥其特长来 表演个节目，并让其它同学加以评价，教师对那些腼腆的学生进行鼓 励。3.3促进中学生学生情绪控制的团体心理游戏课程名称：我的心事你来猜课程目标：通过游戏了解情绪的多样性，学会控制情绪，成为情 绪的主人。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间。活动程序：(1)分组，每组排成一行第一个同学看提示板上的情 绪描写，并用动作做出来，后面的同学通过自己的理解做出表情，依 次传递表情，最后一名同学回答提示板上所写的表情。在一定时间内 看那组回答正确最多即获胜。(2)组织学生进行团体讨论“什么事情 会产生何种情绪，怎样控制此种情绪”等情绪相关问题? 3.2 中学生自我意识发展的团体心理游戏 促进3.2.1 完善自我概念的团体心理游戏课程名称：找到真实的我课程目标： 使学生更加了解自我， 对自我有一个更加完善的概念， 更加客观的评价，形成与客观自我相符的自我概念。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间、卡纸若干。活动程序：给学生每人发三张卡纸，让其在第一张卡纸上写下 20 个“我是一个……样的人”，尽量写一些能够反映出个人人格、 性格特质、观念的词语来补全句子。让其在第二张卡纸上写下“我的 优点有……”在第三张卡之上写下“我的缺点有……”完成后， 组织 学生进行讨论。3.2.2 增强学生自信心的团体心理游戏课程名称：闪出我的小行星课程目标：通过找到自己的长处，体验个人荣誉感，进而增强学 生的自信心，鼓励学生间互相支持，从而勇敢面对更大的挑战。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间，桌椅板凳若 干，塑料花一支，鼓。活动程序：通过击鼓传花的方式来选出同学，让其发挥其特长来 表演个节目，并让其它同学加以评价，教师对那些腼腆的学生进行鼓 励。3.3促进中学生学生情绪控制的团体心理游戏课程名称：我的心事你来猜课程目标：通过游戏了解情绪的多样性，学会控制情绪，成为情 绪的主人。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间。活动程序：(1)分组，每组排成一行第一个同学看提示板上的情 绪描写，并用动作做出来，后面的同学通过自己的理解做出表情，依 次传递表情，最后一名同学回答提示板上所写的表情。在一定时间内 看那组回答正确最多即获胜。(2)组织学生进行团体讨论“什么事情 会产生何种情绪，怎样控制此种情绪”等情绪相关问题?3.2促进中学生自我意识发展的团体心理游戏3.2.1 完善自我概念的团体心理游戏课程名称：找到真实的我课程目标： 使学生更加了解自我， 对自我有一个更加完善的概念， 更加客观的评价，形成与客观自我相符的自我概念。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间、卡纸若干。活动程序：给学生每人发三张卡纸，让其在第一张卡纸上写下 20 个“我是一个……样的人”，尽量写一些能够反映出个人人格、 性格特质、观念的词语来补全句子。让其在第二张卡纸上写下“我的 优点有……”在第三张卡之上写下“我的缺点有……”完成后， 组织 学生进行讨论。3.2.2 增强学生自信心的团体心理游戏课程名称：闪出我的小行星课程目标：通过找到自己的长处，体验个人荣誉感，进而增强学 生的自信心，鼓励学生间互相支持，从而勇敢面对更大的挑战。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间，桌椅板凳若 干，塑料花一支，鼓。活动程序：通过击鼓传花的方式来选出同学，让其发挥其特长来 表演个节目，并让其它同学加以评价，教师对那些腼腆的学生进行鼓 励。3.3促进中学生学生情绪控制的团体心理游戏课程名称：我的心事你来猜课程目标：通过游戏了解情绪的多样性，学会控制情绪，成为情 绪的主人。课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间。活动程序：(1)分组，每组排成一行第一个同学看提示板上的情 绪描写，并用动作做出来，后面的同学通过自己的理解做出表情，依 次传递表情，最后一名同学回答提示板上所写的表情。在一定时间内 看那组回答正确最多即获胜。(2)组织学生进行团体讨论“什么事情 会产生何种情绪，怎样控制此种情绪”等情绪相关问题?参考文献：[1]陈虹，郑小东，中小学生团体心理辅导[M]福建教育出版社， 2008(3)：33-58[2]刘勇，教师团体心理辅导[M]科学出版社，2008(1)：6-11[3]廖风池，蔡丽芬，严菩芸，陈贞等著，儿童咨询团体理念与 方案[M]，世界图书出版社，2003(7)：21-22[4]王振字， 儿童心理发展理论[M]， 华东师范大学出版社， 2000： 276-304[5]钟贞，大学生心理健康教育课体验式教学的探索，梧州学院 学报，2007(1)：103[6]李慧生，中小学心理健康教育课程建设新探，课程教材教法， 2006(7)：33-37[7]陈金定，青少年发展与适应问题[M]华东师范大学出版社， 2009[8]吴增强，蒋薇美，心理健康教育课程设计[M]，中国轻工业出 版社，2007(5)：187-234四、团体心理辅导的主要应用领域 （一）形成新团队 借用团体心理辅导中的活动， 以帮助新生快速相识、 减少孤独感， 初步形成班级或新团队的凝聚力。在刚进入大学的初期，很多学生面 对全新的环境会感受陌生，很难融入新的集体，在生活和学习中存在 了较多的不适应。作为辅导员教师，最重要的是帮助学生尽快融入集 体、让其顺利开始大学生活。 （二）针对不同主题，开展主题教育活动 大学生在学习和生活的过程中，会遇到一些普遍的问题。如：如 刚入学的大一新生，在学习生活和人际交往中遇到很多问题。而大二 大三的学生会以学习压力大、专业和理想的矛盾、还有情感困惑等问 题为主；毕业生的问题则更多的是以就业带来的压力而产生的担忧、 恐惧。 要根据不同年级的学生带来的不同问题， 进行正确的心理辅导， 让学生们健康快乐地学习和生活。 五、可能存在的问题及解决办法 （一）辅导人员专业水平不高及应对办法 目前的团体心理辅导还存在着辅导人员的专业水平不高、 有些未 受过系统训练等不足。 但我们仍然要将团体心理辅导作为大学生心理 健康教育的一种重要形式，继续发展下去，为更多的学生更好地服 务。 （二）难办成员的出现会影响团体 团体心理辅导实施过程中， 很有可能遇到一些使领导者比较难办的成员，这是正常现象。一般来说，参加团体的成员或多或少都有一 些个人问题。这些问题带到团体，靠领导者引导他们参与团体活动， 加深自我认识，进而妥善处理个人问题，使他们得到成长、成熟。但 是，有些团体成员对团体活动不太投入，或者经常迟到早退，出席不 稳定；或者讨论时随意性大、不切题，谈话内容过于表面化；或者态 度忽冷忽热，或者旁观。这些不投入者不仅自身无法在团体中得到帮 助，而且会破坏团体的凝聚力。 六、对不投入的成员的应对方法 不投入行为的原因有多种。第一，性格。有些人的性格是对事物 较少投入，或投入但不能持久；第二，可能是被迫参加团体，因非自 愿所以抗拒； 第三， 出于内心的不安全感， 这些人往往自我认知偏低， 自信不足，有不安全感，害怕敞开内心世界，想方设法隐藏自己，防 御心理强。解决团体成员的不投入现象，应具体分析原因以寻求解决 办法。 领导者友善与真诚， 能有效化解成员的抗拒， 改善不投入行为。 团体领导者还可以通过加强团体本身的吸引力，比如组织有趣的活 动，吸引成员参与，改善不投入的态度和行为。团体第一次集会时要 说明团体的运作和可能达到的目标，使团体成员保持恰当的期望。 【参考文献】[1]樊富珉.团体咨询的理论与实践[M].北京:清华大学出版 社,1996. [2]樊富珉.团体心理辅导[M].北京.高等教育出版社,2005.[3]樊富珉.我国团体心理辅导的发展： 回顾与展望[J].清华大学 学报,-63. [4]李帮琼.心理剧――有效的学校团体心理咨询方式[J].教学 与管理.2007 [5]刘红艳,王会军.高校开展团体心理辅导的思考[J].石家庄学 院学报,2008(3). [6]温金梅.论团体心理辅导在学校心理教育中的作用[J].江苏 技术师范学院学报,2009(10). [7]王卫平.高校开展团体心理辅导的思考[J].教育理论与实 践,2009(6). [8]李菁,马晓红.团体心理辅导与大学生健康教育[J].经济研究 导刊,2008(7).&/FONT& p&
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