王小姐的汤老中医，在微信上看见的？减肥有用吗？
楼主发言：3次 发图：0张 | 更多
　　没人吗，看来没用　　
　　@寂寞的尘埃2006 我用过，一个月瘦了8斤哈哈，就是不知道会不会反弹
　　我买了 685元 里面装着两盒佰林通荷香股兰茶 快递单上没有地址 留着一个虚假电话号码 自己去想真的假的
　　王小姐的汤 就是泻药 我吃了一段时间肚子疼痛难忍，影响正常工作，尤其在开车的时候肚子痛的无法忍受非常危险，为什么允许这种东西在网站上吹牛
　　每天给我发微信消息 差点以为是真的
　　我用了觉得效果还是挺不错的，大半个月瘦了6斤左右，虽然没达到预期的要求，但还是可以的，这个东西全看自己的意愿，相不相信看自己
　　@ty_高慧慧
22:45:00　　我用了觉得效果还是挺不错的，大半个月瘦了6斤左右，虽然没达到预期的要求，但还是可以的，这个东西全看自己的意愿，相不相信看自己　　-----------------------------　　真的有用？　　
　　我加了两三个卖这个的微信号，我问了一些他们什么关系之类的问题 竟然拿小号骂我　　
　　我之前半信半疑买了一个疗程，后来瘦下来9斤，主要是和我联系的那位老师很负责，一直在给我讲解瘦身每日计划，很不错！　　她的微信号是：DJ778898
你们可以去问问她
　　可以加我了解更适合自己的减肥方法！　　针对比较懒得想减肥的顾客，无需节食，无需运动，无需内服！就是躺着瘦
　　大家千万别相信，这个人是骗子，我在微信上付款后，她就把我删除了！
　　不知该说些什么。。。。。。就是谢谢　　
　　就是喜欢你的帖子 没办法　　
　　@欧阳雄-14 11:47　　@寂寞的尘埃2006 我用过，一个月瘦了8斤哈哈，就是不知道会不会反弹　　-----------------------------　　有没有效果啊
　　@欧阳雄-14 11:47　　@寂寞的尘埃2006 我用过，一个月瘦了8斤哈哈，就是不知道会不会反弹　　-----------------------------　　怎么样啊
　　真的是骗人的，对每一个人都说是根据个人体质调制，但是寄的地址根本是假的，她还说是她不小心给错地址！错的地址能寄到对的地方！不肯退款说只能换货，这个货其实都是一样的，其实这个是说词，请大家不要上当受骗！气的我只能怪我自己太笨了！！！好恨自己为了几斤肥肉相信这样不敢公开让大家监督的无良商家！
　　王小姐的汤请大家千万别买，骗人的，说一疗程减9～12斤，搞活动时688元买了40天的用量，喝了七天之后就严重便秘，肚子很涨就是拉不出来，现在每天上个厕所都要半个小时，都拉不出来，或者拉一点点，发微信也不回，售前和售后态度真是不一样，这是我亲自喝过之后的体验，还有四盒不敢喝，建议想买减肥产品的朋友们不要买她的产品，喝完你就会后悔的，骗人天打雷劈！
　　这个肯定是假的，我加了她微信之后，就一直看她天天发，还整天发自己照片，只想说，是个称职的微商。但是大家一定一定不要上当，千万别花钱买坑人的产品，我就不买，我用的是麦吉减肥法瘦的，瘦了十多斤，这个是呼吁大家健康减肥，养成好的饮食和生活习惯。鼎力推荐麦吉减肥法，关键是不花钱，还管用！！！
　　别乱用减肥药，多运动，试试养生减肥
　　我是通过一个微信公众号推荐的关注她的，叫王静薇，一套一套的，说是老中医的孙女，说根据个人体质配制中药，还像模像样的问了一大堆个人体质有关的，朋友圈里发的也是散的中药材，最后寄过来的就是“荷兰股香“减肥茶，我说你卖东西就卖东西嘛，还那么装，还不承认，死活说里面的东西是她配制的！反正我是不敢喝了，给大家一个警醒！　　　　
　　但是为什么我喝的不便秘呢，一天有时候一次有时候两次，喝了十天有瘦三斤啊，是不是不是同一个人的
　　被骗的可以加qq讨论一下，三零九二陆柒久久 一
　　我也买了，拿到手的一霎那我就知道上当了，就那个健康瘦身王老师，我发这个贴子，希望有更多的人看到，避免上当
　　真的没用，就是骗子，我三次买了七千多，没有效果，还是说各种理由让我去买、被骗三次了，这次让我买，我没买了，好傻
　　您好，您说的是A世代中医瘦身指导—王老师吗，
　　我买了一个疗程的，一斤没瘦，又让我买说是给我重新调配，价格更贵，不知道和你们说的是不是同一个人
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)中医经络可以减肥吗 有没有人试过哪里比较好
全部答案（共8个回答）
经络就是人体的网络通道，负责运送水谷精微与代谢废物。当经络不顺畅或瘀阻不通时，就好比高速公路上堵了车，水谷精微与气化产物全部堆积在一起，久之形成膏脂，发展为局部肥胖。疏通经络可以振奋机体阳气，加快体内分解代谢，促进脂肪的分解；另一方面，可以改善体内气血与废物的运输，加快循环，使能量物质能发挥其应有作用，代谢废物尽快排出体外；疏通经络还可以调节机体脏腑的阴阳，使体内脏腑阴阳平衡，从根本上解决肥胖问题。对于很多人苦恼的局部瘦身的问题，调畅相对应的经络就能帮你解决。但需要根据个人情况，让专业医生帮助进行正确的辨证分型，才能找准症结所在，采用独到特效的经络调理方法，方可收到满意效果。
日前，记者从辽宁省盘锦陈氏中医美容院了解了一套陈氏经络减肥疗法，该疗法是根据中医学说疏通经络，活血化瘀，扶正体内脏器的阴阳平衡，调整内分泌紊乱。据陈氏有关负责人介绍：除减肥外，此疗法还可兼治高血脂、高血压、脂肪肝、更年期反应、严重鼻鼾、风湿、类风湿、妇科疾病、皮肤病等。
　　一、肥胖原因
　　1．长期营养过剩。
　　2．经常运动的人一旦停止运动也会发胖。
　　3．内分泌失调。
　　4．遗传因素。
　　5．处在青春期的女性容易发胖。
　　6．处在更年期的女性容易发胖。
　　二、经络减肥的作用原理
　　以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、食疗相结合，借助针灸作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的。
　　1、刺激作用：通过针刺穴位和耳穴压迫的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
　　2、药物作用：利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收，进入经脉血络，输布全身以发挥药理作用，从而加速脂肪的分解液化代谢，同时抑制脂肪的合成，因此达到减肥作用。
　　3、增强血液及淋巴液的循环。通过疏通经络和脐疗药的作用，可使血液及淋巴液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
　　4、调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡，及抑制食欲。调节内分泌失调在减肥过程中意义深远，许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调，通过减肥治疗后，她的激素代谢达到正常水平时，体重也很快会达到正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过耳穴治疗来达到抑制食欲的作用，减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要。
　　三、经络减肥特点
　　1、疗效显著，通过经络减肥，能迅速取得良好的治疗效果，一个疗程15次，可减5～80斤，24小时后可减2～9斤。
　　2、适用范围广，《经络减肥》适合于不同年龄的减肥患者，即使是高血压、高血脂、高血糖患者仍可采用本法，同样会收到良好效果。
　　3、简便易行，无副作用。经络减肥对操作者要求相对而言不是太高，且几乎无危险性。
　　四、经络减肥操作方法
　　1、取穴：
　　上肢：取外关、合谷、曲池、阿是穴。
　　腹部：取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴。
　　下肢：取三阴交、足三里及阿是穴。
　　2、针刺方法：可采用0．5～2．5寸针，经高血消毒后进行针刺，留针30～50分钟，中途可采用泻法行针一次。
　　3、耳穴：用白芥籽或王不留行籽，埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴，交替应用。药物贴耳，必须叮嘱顾客每天按压5～6次，饭前10分钟必按。
　　4、中药贴脐：将中药粉用蜂蜜调成膏状，每天适量贴敷肚脐，5天更换一次。
　　5、具体操作过程：前3至5天连续就诊，以后每隔2天做一次，再隔5天至一周，直至体重降至正常为止。
　　6、减肥过程中容易出现的问题及处理方法
　　（1）针刺时患者疼痛：手法不熟练或取穴不准。常因进针缓慢或进针数次，因此增加疼痛。应熟练掌握进针方法。先在自己或亲属身上做练习，待熟练后再进行操作。刺入穴位后疼痛难忍，多因取穴不准，刺入方法不对，应立即将针拔出重扎。
　　（2）晕针：当针灸刺入穴位后即出现面色苍白，大汗淋漓、四肢发冷，这时既为晕针。应立即将针取出，并立即让其饮用温水300毫升，平卧半小时。
　　（3）月经增加：因针灸后可使机体血循环加快，所以月经期减肥常常造成月经量增加，经期延长。故月经期应停止减肥治疗。
　　（4）瘀血：针刺时损伤局部毛细血管所致。应避开血管，拔针时要用无菌棉球压迫进针点。
　　（5）感染：因针灸针消毒不彻底，可引起进针点红肿，或留印。应一次一针、严格消毒。
　　五、注意事项
　　为了使肥胖者的体重尽快恢复到正常水平，在减肥期间，应避免进食含糖量过高的水果或食品。尽量吃些无糖或含糖量较低的食品。减肥者在减肥期间严格遵照医嘱是获得减肥的基本保证。中医经络减肥要求必须按疗程进行，这样就要求减肥者在减肥期间要连续进行，最多间隔时间不能超过两天，因每个人肥胖程度不一样，如果第一个月没有达到理想的要求，第二个月和第三个月也应坚持治疗。因为脂肪代谢需要时间，在减肥过程中有时体重变化不明显，属正常现象。另外，操作医生也应具有相关资格，并严格做好卫生消毒工作。
中医经络减肥是在辩证施治的基础上，通过针灸、耳疗、脐疗等方法对人体穴位进行有效的刺激，以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的...
减肥食疗方:燕麦片粥
编辑：Flash Porsche -
　　燕麦片50克。
　　制作：
　　将燕麦片放入锅内，...
哎,我们两个怎么这么的相似呢,我也是这样的啊,好烦啊,我最讨厌的事情就是买裤子了,我想减肥最重要的是决心加坚持,祝你成功啊
减肥建议你用下中药外用的乐美塑身每日贴，
因为我以前也是对减肥产品不屑一顾的
可是随之而来的问题是因为我太胖而找不到对象
家里人想尽一切办法，找了很多减肥方式
你好，针灸减肥是根据人体经络系统，针刺机体减肥要穴，疏通人体经络，调整脏腑和机体的各种代谢功能，促使新陈代谢加快，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。一方面通过针...
脚后跟周围的肌腱和韧带受损伤了。一个字就是累的，并不是缺乏营养造成的。要多注意活动周围的肌腱和韧带但要轻啊。再吃点B组维生素对它的挥发也有好处的。睡觉前多用热水...
我一直在中医医院看的病 小时候的 心肌炎就是吃中药好的
就在宽街 很多科 只是代煎药比较贵 外面药店就不要煎的钱
随着社会的发展和人们生活水平的提高,性生活也丰富多彩,花样别处.这是一种人类的进步.通过不同的性姿式性手段,充分调动性能力性资源,从而达到性快乐,性享受,性幸福...
您好，根据您所叙述的情况，想要腰腹部有效彻底的减肥方法就是通过吸脂来解决，腰腹部吸脂手术是一种通过体表小口（针眼），采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手...
需要注意三思而后行！你是在哪里呢？在农村人员少，而电影院需要的是人山人海的人流量，农村达不到这一要求，在城镇许多放映员也下岗了、失业了，我本人就是其中一员啊。城...
穴位埋线是将羊肠线埋入穴位，利用羊肠线对穴位的持续刺激作用治疗疾病的方法。多用于哮喘、胃痛、腹泻、遗尿、面瘫、癫痫、腰腿痛、痿证以及脊髓灰质炎后遗症、神经官能症...
答: 经络学说是中医理论的重要组成部分，它贯穿中医学的生理、病理、诊断和治疗各方面，涉及针炎、推拿、气功诸领城。早在二千多年前，我国古代医书就有关于经络系统的详细记载...
答: 社会对于乳房的关注强度加大，只能说明乳房疾病发生的概率在提高。其实在古代的医药典籍中，已经列举了很多类似于乳腺增生、乳腺癌的疾病，比如《妇人大全良方》曾提到：“...
答: 中医可考虑礞石滚痰丸，患者像是痰蒙心窍
答: 中经络：有口眼歪斜，手足麻木，语言不利，口角流 涎，甚至半身不遂，或伴有恶寒发热，肢体拘急，关节酸痛等症 状。中医认为正气不足，络脉空虚，外卫不固，风邪乘虚人于...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415流言揭秘：80岁老中医神奇减肥偏方，真的管用吗？|减肥|偏方|老中医_新浪科技_新浪网
流言揭秘：80岁老中医神奇减肥偏方，真的管用吗？
　　文章来源：蝌蚪五线谱
　　夏天是一个“坦诚相见”的季节。既不能穿上羽绒服遮掩啤酒肚，也没办法告诉别人，“不是我腿粗，我只是穿了秋裤”。因此，人们在夏天减肥的欲望尤盛。
　　最近就有一个《80岁老中医神奇减肥偏方大公开》微信文章疯传。文章作者称，
　　“家里有一药方，是从唐朝一代一代流传下来。药方里没有龙肝凤髓，只需要荷叶、茯苓、绞股蓝、火麻仁、山楂适量，兑水400ml，煮沸后文火再熬制5分钟即可；减肥效果却非常好，有的人当天就能瘦，有的人一周就减3-7斤，有的人半个月瘦10多斤，对年龄大、血脂高的人，降压、减肚子也很管用。”
　　这篇文章发布后迅速获得多家媒体转载，很多读者更是“宁可信其有，不可信其无，先转了再说”；偏方里提到的药物也渐渐走样，桑葚呐、乌龙茶、柠檬片之类皆有出场。
　　那么，所谓的减肥偏方，真那么有效吗？
　　首先，给肥胖下个定义
　　临床上将肥胖症(obesity)视为代谢异常的一种。正常人的代谢过程，受神经系统与内分泌系统的双重制约，处于动态平衡之中。
　　举例来说，中枢神经系统控制着人的饥饿感和食欲，血糖水平则会刺激胰岛素分泌，进而调整胃肠道的排空速率，影响饱腹感。从食物中获取的能量，既被用于基础代谢、体力劳动、思维劳动等生理过程，也有适量的部分变成脂肪、储存起来。
相同身高下，肥胖者与正常者皮下脂肪对比
　　假如患者因为遗传、社会等因素，神经系统与内分泌系统的调节失灵，从食物中摄入了过多的能量，而能量的去处，却不是很足，那么就会造成体内脂肪堆积过多或分布异常，体重增加。
　　由于各国、各地区在种族与经济水平等方面的差异，目前，肥胖并没有一个全球统一的诊断标准。身体质量指数(body mass index，BMI)是较为常用的指标。根据2003年《中国承认超重和肥胖预防控制指南(试用)》，BMI大于24，视为超重，大于28.称之为肥胖。
(w指体重，单位千克；h指身高，单位米)
　　换句话说，如果您的BMI小于24，完全没有必要为了美感以身试药。通过适度活动调整体态，大概更有益处。
　　其次，吃药减肥并不适用于每个人
　　对于BMI大于24、需要减肥的读者来说，应该遵循先易后难的原则。
　　优先考虑行为治疗，改变饮食习惯、运动习惯，通过长期坚持健康的生活方式，达到理想的体重；
　　其次可以考虑咨询营养医师，严格控制总进食量，通过低热量饮食，辅以适度的体力活动、体育运动，使人体的能量代谢处于负平衡状态，摄入小于输出，体重自然就减下来了；
　　假如以上方法无效，或者肥胖合并高血糖、脂肪肝等疾病，可以考虑药物治疗，不过需要注意，药物治疗前一定要认真听取医嘱，切不可私自增减或更改药物；
　　对于严重肥胖，符合相关指证，且了解手术并发症等潜在风险的，可以考虑进行手术治疗。
　　美国进行的一项大规模、回顾性研究显示，低热量饮食3~12个月，平均可以减少8%的体重，【1】这个速度足以让大多数人满意；国内也有不少相关研究，结果相似，如高玉霞等发现，肥胖患者减少20%的能量摄入并适度进行体育锻炼，三个月后BMI、腰围等指标均出现显著差异。【2】
　　所以，对于广大读者而言，改变生活方式才是既健康又有效的减肥手段，压根不需要中药方剂的帮助。
　　最后，分析一下偏方的有效性
　　荷叶、茯苓、绞股蓝、火麻仁、山楂，这些药物普遍存在降脂的证据，但是在具体生理功能上，各有侧重。
　　例如，荷叶含有的黄酮类成分，在实验室内，对高脂血症大鼠有着较为明显的降低血清胆固醇、降低体重的作用；【3】
　　山楂亦含有黄酮类化合物，在动物实验中，显著提高了大鼠的低密度脂蛋白受体蛋白水平和抗氧化能力，这提示，山楂对于预防脂质代谢紊乱，有一定的积极意义。【4】
　　不过，实验室内的数据并不能照搬到人身上。纵观这些研究，都属于定性，而不是定量。在研究过程中，往往先分离、后提纯，最后通过灌注、注射等手段给药。实验动物体内的药物浓度，是“兑水”、“熬煮”远远达不到的。
熬煮的中药浓度远低于给实验室动物使用的浓度
　　火麻仁含有大量脂肪油，动物实验证明，火麻仁水溶液对离体家兔的肠管有兴奋作用，可以导致肠管蠕动幅度增大，蠕动频率加快，故火麻仁常用于治疗老年人便秘；【5】
　　茯苓则与泌尿调节有关，茯苓中的茯苓素可以激活细胞膜上的钠离子、钾离子与相关酶类，间接激活利尿机制，还可以跟体内的醛固酮竞争相关受体，而醛固酮属于肾素-血管紧张素系统的一部分，主要生理功能是增强肾脏对水的重吸收，所以茯苓具有一定的利尿作用。【6】
　　也就是说，这两味药吃多了，体重减轻那是一定的，因为它们促进排便、促进排尿。但如此减重，减下去的是水而不是脂肪。
　　至于绞股蓝，目前多关注其对肝脏的保护作用。【7】
　　总之，对于这些所谓的偏方，不可抱有太大的希望。要知道，即使是接受减肥手术之后，也特别强调饮食控制。一般而言，术后短时间内(1个月)体重不会出现明显降低，需要长期(6个月~1年)坚持才会有较好效果。【8】
　　减肥最好根据个人情况，制定长期目标，切不可盲目追求速度。如果急于求成，过快的体重下降有可能导致体内脂肪分解过快，诱发或加剧肝脏的炎症浸润或纤维化，对肝脏造成负担，引起脂肪肝等疾病。【9】
　　真相：“80岁老中医神奇减肥偏方”的减肥效果无法保证，单纯依靠服药减肥容易反弹且存在健康风险。(作者：赵言昌)
　　参考文献
　　【1】StrycharI. Diet in the management of weight loss[J]. Canadian Medical AssociationJournal, )： 56-63.
　　【2】高玉霞， 咸捷. 单纯性肥胖者有效减肥的饮食和运动方案的研究[J]. 中华整形外科杂志， )： 365-367.
　　【3】周健鹏. 荷叶化学成分和药理作用研究进展[J]. 天津药学， )： 65-68.
　　【4】翁毅力. 山楂的药理作用[J]. 中国药业，)： 89-90.
　　【5】尹燕霞， 吴和珍， 魏群. 火麻仁的研究进展[J]. 中国中医药信息杂志， )： 92-94.
　　【6】张思访， 刘静涵， 蒋建勤. 茯苓的化学成分和药理作用及开发利用 [J][J]. 中华实用中西医杂志， )。
　　【7】胥展志， 李晖， 梁潆丹， 等. 绞股蓝有效成分及抗肝纤维化作用探讨[J]. 实用中医药杂志， )： 256-257.
　　【8】郑成竹， 李心翔， 胡兵. 中国肥胖病现状及减肥手术的新概念[J]. 中国实用外科杂志， )： 134-135.
　　【9】方继伟， 范建高. 非酒精性脂肪性肝病的治疗现状[J]. 中华肝脏病杂志， )： 120-122.
坦白说，如果谈判双方都想要同样的东西，合并就不会成功，针尖对...
真正脱离Android试图现在和未来在智能手机产业中打造真正具有市场...
到了目前阶段，流量对它估计不是问题，问题是持续提供拥有价格、...
软银计划向台湾当地的银行和商店租借100台Pepper机器人。
即便雅虎产品有了众人认可的进步，梅耶尔也难能力挽狂澜，除非她造出下个iPod。北京哪家中医院减肥好啊
北京哪家中医院减肥好啊
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：北京哪家中医院减肥好啊曾经治疗情况和效果：我170的身高，有180斤，节食过，后来太饿了没有坚持一下。想得到怎样的帮助：这中医减肥怎么样？
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：注射填充注射除皱、形体雕塑、美白治疗等
问题分析：对于吸脂手术安全性这个问题一定要重视，吸脂本身的危险性不大，但整形市场鱼龙混杂，存在有很多技术不过关和不负责任的医生造成吸脂的安全性大打折扣，但如果医生的临床经验不足，就无可避免产生很多并发症，轻的有凹凸不平、皮肤坏死，严重的可能引起脂肪栓塞。吸脂减肥其实是一项非常成熟和安全的手术，已经有二十多年的安全临床积累。只是选择医生和医院是很关键的，手术对医生的技术要求很高，医生的技术越娴熟、精细，手术速度越快，创伤就小，术后恢复也更快。术前需要做好设计，及做好身体各方面的检查，你只要做好术前的准备和术后的护理工作，手术是安全的。意见建议：单纯吸脂的话，如果生活方式不改变，例如，饮食方面，运动方式，还有不良生活习惯，这些都不改变，还是会肥胖的。但就吸脂来说，是不会反弹的，因为吸脂的原理是减少脂肪细胞的数量，它是不会再增加的，所以从这个道理上说吸脂是不会反弹。但是，如果以后过多的热量摄入，脂肪就会转到腹腔内堆积。
职称：医生会员
专长：儿科 消化胃病
&&已帮助用户：19781
问题分析：您好，现在中医减肥的主要的方式就是针灸为主的，但是反弹的比较多。意见建议：一般考虑您最好是在针灸减肥的基础上配合一定的运动减肥，这样才是最好的。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。最 安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。　
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：应该采用运动疗法，合理控制饮食，少食用辛辣油腻食物，多进食一些蔬菜水果，禁烟酒等。同时中医经络疗法对减肥也有一定的效果，建议在医生的指导下合理的安排减肥方案。
问节食减肥，没力气的时候手有点抖
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：67814
问题分析：你好，根据以上描述可知，根据你所描述的情况,医学上是不建议每天只吃苹果一种食物来减肥的意见建议：这种方法非常的不科学,容易导致人营养失衡,从而出现一系列疾病。我们推荐的是运动减肥,每天有氧运动30分钟左右,坚持一个月,是绝对能达到减肥目的的。另外,建议少吃垃圾食品,多吃蔬菜和水果,当然苹果也可以
问如果坚持减肥，怎么样才能不胖
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：21314
病情分析： 你好，减肥需要坚持运动，多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动，每次至少在45分钟以上，能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢；需要合理搭配饮食，意见建议：少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。可以喝苦瓜茶，辅助减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效
问想减肥，运动节食都坚持不下来，又不想做手
职称：三级营养师
专长：儿童钙尔奇,山楂,维生素E,维生素B1,葡萄糖,蛋白质粉,钙片,果汁维生素C片,赖氨酸,豆类
&&已帮助用户：17228
健康指导：1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。 4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。 5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
问每天坚持做大腿运动，加上节食，能否瘦下大？每天坚持...
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你，根据你的描述，可能会减肉的。具体能减多少，不好确定。意见建议：建议：能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
问节食瘦身的方法怎么样？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：2910
问题分析：您好：如果您现在能做到只是吃中餐，您加上每天的运动二十分或者三十分钟是做好的，跑步可以，早晨喝蜂蜜水可以补充体内的维生素，晚上饿了不吃饭也喝，坚持大概半个月，十斤是没问题的。意见建议：建议：按照上述的方法效果是非常不错的，在一个月可以最低减掉十斤多。
问怎么样的减肥方法才能有效？
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
您好！想要快速健康的减肥必须要注意2点，第一点，饮食方面：1、不可吃零食，戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠。3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。4、适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！第二点，运动：1选择跑步，匀称身形。2选择瑜伽，提高气质显型！3建议游泳，消耗脂肪最快。减肥一定要多多坚持，只有养成良好习惯才是永恒的。祝你成功!
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
药注射隆鼻、膨体隆鼻、 硅胶假体隆鼻
超大剂量多部位同时吸脂， 患有潜在疾病、无相应抢救措施和技术支
雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
身高相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
医生在线咨询x在线咨询
评价成功！}