你好，请问维生素E可以和维生素C一起吃
问题描述：
(女 ,21岁 )
你好，请问维生素E可以和维生素C一起吃吗，因为脸不知不觉长斑，皮肤粗糙，
医生回答(1)
病情分析：长斑，中医认为是肾虚，血瘀导致的，建议看看中医，采用补肾，活血化瘀的方法治疗。不要自己随便用药，1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物，2,尽量避免日光照射，3,保持脸部皮肤干净，4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等，5,多喝水,多吃蔬菜和水果。维生素c和维生素e是早上吃好，还是中午吃好，还是晚上..._百度知道
维生素c和维生素e是早上吃好，还是中午吃好，还是晚上...
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早上和晚上服用维生素e都是最好的时间。在晚上睡觉的时候服用，人体的吸收能里更强。这是由于人体在睡觉的时候，需要大量的能量来修复身体，让早上的我们更有精神，而且在发育时期晚上也是长身体的时候。因此早晚服用是最佳时间。
维生素C吃入的维生素C通常在小肠上方（十二指肠和空肠上部）被吸收，而仅有少量被胃吸收，同时口中的黏膜也吸收少许。未吸收的维生素C会直接转送到大肠中，无论转送到大肠中的维生素C的量有多少，都会被肠内微生物分解成气体物质，无任何作用，所以身体的吸收率固定时，多摄取就等于多浪费。
小肠的吸收率视维生素C的摄取量不同而有差异。同时，也因饭后和空腹而有所不同，因个人摄取的差异也有不同。通常，空腹的吸收率约30%，而餐后的吸收率可达50%。
根据吸收率的大小，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取为佳，而且这样也可预防因高剂量的维生素C所带来的副作用。
路过打酱油qh1
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病情分析： 你好，一般年轻人是不用额外服用维生素的，正常饮食中的水果蔬菜摄入量一般足够人体所需，复合型的维生素再好也没有从食物中吸收的好。而且像维生素E这种脂溶性的维生素吃多了是会引起中毒症状的。
意见建议：建议平时多吃些水果蔬菜，如果非要吃，早上吃就可以了。祝你健康！
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。维生素E和维生素C可以一起吃吗？一种吃一粒每天可以吗...
患者信息：女
病情描述：维生素E和维生素C可以一起吃吗？一种吃一粒每天可以吗？会不会有什么副作用的？
希望解决的问题：维生素E和维生素C可以一起吃吗？一种吃一粒每天可以吗？会不会有什么副作用的？（）
最佳回答百姓健康网53444位专家为您在线解答
病情分析：你好维生素E和维素C是可以一起吃的.饭后饭前吃区别不大.一天吃一粒是可以的只要服用适当是没有什么副作用的放心好了不过在服用过程中维生素E属于脂溶性维生素也就是不溶于水建议放在饭后服用这样更利于吸收和代谢维生素C属于水溶性维生素服用时多喝水促进吸收和代谢补充维生素C注意先多后少不要马上停服两种维生素都有助于皮肤更好淡化色素和皱纹另外还要注意虽然维生素E通常是无毒的.但是当服用高剂量时它可引起反胃胃肠气胀腹泻和心脏急速跳动的不良反应同样维素C过量也会产生副作用所以一定要根据自己的情况掌握剂量.祝你身体健康
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病情分析：你好，你的情况属于咨询药物配伍的问题一般主张药物的配伍一定要按照配伍禁忌使用标准进行的。你的情况我建议首先就要注意休息清淡温热饮食多吃蔬菜和水果，你的情况维生素C和维生素E完全可以一起服用的祝你健康。
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维生素E.C颗粒每天吃一包好吗
维生素E.C颗粒每天吃一包好吗
编辑：chenxiaofang
发布时间：
被疾病折磨过的患者都知道生病的痛苦，所以都想在短时间内把疾病彻底治愈。所以，有很多患者能朋友，那维生素E.C颗粒 每天吃一包好吗？但是，药物是不能乱用的，服药时就一定按时按量的使用，才能治疗好疾病。所以，今天，小编就详细为大家解答一下维生素E.C颗粒 每天吃一包好吗？
维生素E.C颗粒 用于预防和治疗维生素E和维生素C缺乏引起的疾病。口服。成人一次1包，一日1次。用水冲服或嚼服。
维生素E.C颗粒 多用于预防和治疗维生素E和维生素C缺乏引起的疾病，如坏血病以与种急慢性传染病或其它疾病的病后恢复期、创伤愈合期，也可用于过敏性疾病、心脑血管疾病、习惯性流产、不孕症以及皮肤色素沉着等的辅助治疗。作用是比较的广泛的。
注意事项：1.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。2.本品性状发生改变时禁止使用。3.请将本品放在儿童不能接触的地方。4.儿童必须在成人监护下使用。5.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
长期过量服用可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、咽炎、腹泻、乳腺肿大以及乏力、血小板聚集及血栓形成。长期大量服用可引起停药后坏血病，偶可引起尿酸盐、半胱氨酸或草酸盐结石。
维生素C参与体内抗体、胶原形成和组织修补以及碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢，保持血管完整性，增加机体的抵抗力；维生素E亦参与体内一些代谢反应，能对抗自由基的过氧化作用，保护皮肤及增加卵巢功能，防止习惯性流产等作用，维生素E、维生素C合用可发挥抗氧化作用。
通过上文的详细介绍，维生素E.C颗粒 的用量是每天一包的。希望上述的介绍可以帮助到有需要的朋友。不过，为了大家的健康，小编特别建议患者朋友用药时还是要咨询医生的，在医生的指导下科学用药。
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