为什么说男孩10至12岁明显增高不是好事情？
杭州市第一人民医院昨天举办“中国儿童生长发育健康传播行动杭州站”活动，不少读者通过快报微信“好孕好育”报名参加，向医生请教如何帮孩子长个子。市一医院儿科黄先玫主任昨天说，经测算，杭州15岁以下的生长发育迟缓者约有4.5万，治疗率不足5%。男孩10至12岁明显蹿个子为什么说不是好事情？一位妈妈带着10岁的儿子参加了昨天的活动，孩子明显比同龄人高半个头。妈妈问市一医院儿科徐芳副主任医师，“我儿子平时吃保健食品的，我的本意是给他增强免疫力少感冒生病，不料吃了后个子蹿得特别快。我这次看了报纸，才知道这不是好事情。身高长得快有什么不好呢？”徐芳医师说，男孩青春期一般在13岁至14岁，这时开始发育，长高快。而在10岁至12岁就窜个子，说明提早发育了，那么骨骺就会提早闭合。我在门诊里也碰到有些孩子从小进补，导致提前发育，我们医生是不主张小孩子吃补品的。儿科的戴明娟主任医师也说，儿童的生长发育是有规律的，3岁至青春期之前这段时间是生长速度减缓期，青春期(女孩11至17岁、男孩13至20岁)是生长加速期，这个期间由于生长激素及性激素的协同作用，身高长得快，但由于有性激素的参与，在增高的同时骨成熟也加快了，导致骨骺闭合，身高增长停止。男孩在整个青春期身高可增长25至28厘米，女孩身高可增长25厘米左右。“一般来说，足月出生的孩子身长50厘米左右，出生后第一年增长25厘米，第2年增长15至17厘米，第3年至青春期开始每年平均5至7厘米，青春期每年增长8至17厘米，持续2至3年。一般3岁以前每年生长小于7厘米，3岁到青春期以前每年生长小于5厘米，青春期以后每年生长小于6.5厘米时，就认为生长速度减慢，应及时就诊，及早治疗”。家长如何帮孩子长个子？在昨天的活动现场，家长问得最集中的一个问题就是“如何管理孩子的身高？”对此，戴明娟主任医师给出了三个建议：第一，养成给孩子定期测量身高的习惯。至少每3个月给孩子定点、定时量一次身高，了解孩子的生长速率。3岁以上儿童身高测量的正确方法是：立位身高赤足免冠，背靠立柱，脚后跟、臀、双肩同立柱接触，立正姿势，眼平视，手下垂，足跟靠拢，脚间45度，测量板轻轻滑下，接触头顶时读数。第二，建议家长每年带孩子测一次骨龄。骨龄决定了孩子的生长空间和潜力，骨龄和年龄有可能存在偏差。第三，生活上，睡眠、饮食、运动和心理也是影响孩子身高的关键因素。建议学龄期的孩子不晚于22:00睡觉，并睡足9小时以上。饮食方面，注意营养均衡和蛋白质的充足摄入，少喝碳酸饮料，少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等；弹跳类运动能帮助孩子长高，可让孩子每天用1小时的时间进行跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等体育运动；心理上要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境，不要给孩子太大的学习压力，不要在饭前和睡前批评孩子。戴医师特别提醒，家长千万不要因为孩子生长异常病急乱投医，或轻信广告，或盲目侥幸等待，这可能耽误了孩子的最佳干预时机，给孩子留下一生的遗憾。应该尽早带孩子到正规医院儿童内分泌专科就医，请专业医生诊断。3至17岁是矮小症干预黄金期徐芳副主任医师说，根据中华医学会儿童内分泌遗传代谢学组制定的《儿童矮身材诊治指南》，儿童矮身材需要做到“早发现、早诊断、早干预、早治疗”，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，孩子生长的空间及潜力越大，对干预的效果越敏感；另一方面，矮身材的治疗费用跟患者的体重成正比，孩子的体重越重，用药剂量就越大，治疗费用就越高，3至17岁是矮小症治疗的黄金时间。相关统计数据显示：国外矮小患者的治疗平均时间为6岁，国内患者接受矮小治疗时间一般比较晚，50%的年龄段在13-18岁，错过了最佳治疗时机。一般来说，女孩的骨龄超过14岁，男孩的骨龄超过16岁，这时骨骺线已经闭合，失去长高的机会了。徐芳副主任医师提醒家长，越早检查骨龄及了解骨骺线闭合情况，越早干预，孩子长高的可能性越大。扫一扫，关注大浙健康，了解更多健康资讯免费领取更多健康福利！
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