宝宝三个多月了，头偏了，右边感觉扁了，左边后面凸出一个包，还有一点窝？怎么办？能改过来吗？_百度宝宝知道最近浏览论坛：
关注/收藏的论坛：
热门论坛推荐：
验证码：输入右侧的字母和数字
下次自动登录
还未注册用户？&&&
您的赞赏是对楼主的鼓励！
1~200元之间
金额须在1~200元之间
去车系频道
发布后可在查看并管理车源
自动加载图片
新车，前保险杠撞凸出来一点怎么办？求救，拜谢！
提新车还没牌照结果昨天倒库时候没注意直接撞墙虽然踩刹车可前面保险杠还蹭没怎么掉漆就凸出来点如图所示求教这样话如果去汽车修理店修话要钱保险杠没有只凸出来部分拜谢各位
引用 悦夏1
10:56:35 发表于 主楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
发布用车问题，分享用车经验，即可获得知道上线勋章。
发表1000字以上精华口碑，点评生动，以理服人，通过工作人员审核，特授予【精华口碑】专属勋章。
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人一级勋章
参与汽车之家10周年“真交情，十年如初”活动，获此勋章，感谢一路上有你的陪伴。
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人二级勋章
应该没问题，就是开了而已，一巴掌就打回去了，我后保险杠撞了我一脚就踹好了
引用 马克西姆维奇比什克夫
14:16:44 发表于 9楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
参与汽车之家10周年“真交情，十年如初”活动，获此勋章，感谢一路上有你的陪伴。
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人一级勋章
分享购车价格，点评购车服务感受，通过工作人员审核，特授予【家de报价员】专属勋章。
汽车之家·知道感谢您在2015年给予问答的支持
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人二级勋章
本楼已被管理员删除
引用 hhc-11 11:11:52 发表于 4楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
明明上传图片了，怎么没出来……纠结，再试试。
引用 悦夏1
10:59:32 发表于 1楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
发表500字以上推荐口碑，点评客观公正，通过工作人员审核，特授予【推荐口碑】专属勋章。
参与汽车之家问答有奖活动。点击“有用”按钮，将获赠“拯救”电子勋章。
参加2014年3月自驾游调查前5000名提交投票的用户，特此颁发此勋章。
我有我想法，你有你高见。参与编辑选题，给予自己的意见，good idea！
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人一级勋章
没啥事，自己按一下看看能不能按回去，到修理厂估计50元够了。
引用 悦来越好-11 10:59:57 发表于 2楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人一级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人二级勋章
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人三级勋章。
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人四级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人五级勋章
21:45:27 | 来自
卡子开了吧。用力按就好！断了的话换个卡子就好
引用 野钓大神
21:45:27 发表于 6楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
21:45:27 发表在
卡子开了吧。用力按就好！断了的话换个卡子就好
谢谢~换卡子直接去修炼店是吗？大概要多少钱……之前修过一次了，心疼
引用 悦夏1
08:54:35 发表于 7楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人一级勋章
抢先发表福建地区真实购车价，上传近3个月内购车发票，价格真实有效，特授予抢先报价员专属勋章！
上传购车发票，点评购车服务感受，通过工作人员审核，特授予【真实报价员】专属勋章。
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人二级勋章
发表1500字以上满级口碑，观点独到，篇幅惊人，通过工作人员审核，特授予【满级口碑】专属勋章。
11:04:18 | 来自
这个难看，赶紧看看紧锢下
引用 forshy
11:04:18 发表于 3楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人一级勋章
可以自己推进去
引用 东东东1
15:07:19 发表于 5楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人一级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人二级勋章
完成汽车之家·知道升级任务，解答问答，并被提问者采纳为满意回答，可得解答达人三级勋章。
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人四级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务，并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则，即可得解答达人五级勋章
08:54:35 发表在
谢谢~换卡子直接去修炼店是吗？大概要多少钱……之前修过一次了，心疼大卡子是和前杠一体的。断了的话没办法。小卡子不要钱，找个认识的修理厂！
引用 野钓大神
10:07:29 发表于 8楼 的内容：
禁止发布色情、反动及广告内容！
系统维护中， 回复暂不可用，预计04:00恢复，给您带来的不便敬请谅解~
正在提交回复,请稍候...
mainTopic.xRender=YES
楼主有更新时通知我
已取消此帖的收藏
您已被楼主屏蔽，不能回复该帖子手摸喉咙左侧有一点凸出是什么问题？有一年
手摸喉咙左侧有一点凸出是什么问题？有一年
手摸喉咙左侧有一点凸出是什么问题？有一年手摸喉咙左侧有一点凸出是什么问题？有一年了
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：心肌缺血
&&已帮助用户：8693
指导意见：您好，根据您的描述考虑可能是有肿物？甲状腺结节？需要您做一个B超看一下进行确诊。希望我的回答可以帮到您，祝您以及您的家人身体健康。如果您还有其他问题可以随时联系我，请您对我的回复进行评价，谢谢您，感恩。
职称：主治医师
专长：面神经炎,晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,腔隙性...
&&已帮助用户：10640
指导意见：考虑有无甲状腺肿大，有无甲亢表现的心慌及多汗等症状的啊，可以查个甲状腺彩超看看
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
&&已帮助用户：26190
指导意见：你好，从你描述的症状看，有可能是甲状腺肿块引起的，注意保暖休息多喝水，避免辛辣上火食物。去医院做彩超甲功检查确诊，对症治疗。祝你健康快乐！
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
&&已帮助用户：54955
指导意见：你好，通过你的叙述是不能够做出明确判断，你的这种情况，如果你没有任何疼痛的感觉，这种情况应该不会有大的问题，在这种情况下，你完全可以考虑去医院都一个咽喉部位的检查，医生会根据检查的情况来做出明确的判断，你最好还是尽快去医院做检查，来做出治疗方案，这是你的最佳选择，麻烦你对回复作出评价。
问头颅脑门上凸出一点硬块，一年多前，...
职称：医师
专长：高血压,肺炎,糖尿病,痛风,慢性肾小球肾炎,高脂蛋白血症,肾病综合征,慢性萎缩性胃炎,大叶性肺炎,哮喘
&&已帮助用户：36293
意见建议：你好，根据你说的情况考虑应该是吗什么大问题的，建议你可以考虑继续去医院检查一些复查一些颅脑CT看看有没有什么异常的情况，如果没有那么考虑是一个正常的情况，请不要过于紧张。
问我右小腿血管凸出几年了，凸出越来越多，而且凸出时手摸时感...
职称：医师
专长：肾结石，尿道感染，尿道炎
&&已帮助用户：43029
问题分析：你好;根据你的情况，这可能是由于静脉曲张的情况，出现局部的皮肤隆起，并伴有局部的皮肤疼痛的情况。意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时避免过度的劳累，在伴有不适时到医院正规检查，同时并守治疗。
问肛门左侧皱褶处微凸出一个包
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、神经血管疾病等疾病
&&已帮助用户：9172
病情分析：你好，如果是感染艾滋病了，往往可能在2-3周时候出现急性感染的表现，可能有咽炎、腹泻、淋巴结大、低烧、皮疹等等，但是，即使有这样的症状，也不能说就是艾滋病的意见建议：艾滋病早期没有什么特征性的表现，所以，不要看这样的症状，可以在六周后到医院检查一下HIV抗体看看，如果是阴性，就排除了啊
问扁平庞凸出一点那种褐色的！
职称：医生会员
专长：慢性胃炎,习惯性便秘,胃肠疾病
&&已帮助用户：22311
问题分析：扁平疣是一种病毒性皮肤病,表现为或分散分布、质地柔软、顶部光滑、粟粒至绿豆大、淡褐或的高出皮肤表面的扁平状丘疹.好发于面部、手背部等暴露部位,极其容易传染,意见建议：可用抗病毒药物,如酞丁胺涂剂,阿昔洛韦药片与软膏,左旋噗唑药片,维甲酸制剂内服与外涂,以及5-氟尿嘧啶软膏涂抹患处等 。
问肛门干有一点凸出
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：你好 你现在的症状考虑是痔疮 痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团 医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔 常见症状大便出血无痛性、间歇性便后有鲜红色血 直肠坠痛 肛门内部出现肿物脱出 肛门及肛周肌肤出现瘙痒症状
建议 饮食上不要吃 辛辣刺激的食物
多吃新鲜蔬菜水果 肛门局部用药物浸洗， 必要时用栓剂进行润滑 及早到医院做肛门镜检查确诊 祝你早日康复
问11岁男孩子左侧乳房凸出，用手摸有硬快.
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：272877
你好，请问具体年龄是多大呢？男孩子在青春期乳腺也会有发育的现象的，会自行消退的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！脸上长了扁平疣，怎么办呀！咖啡色的稍突出一点的疣
来自妈妈帮社区：
没有办法的，激光点了还是会长的
我的治好了，其中的艰辛说多了都是泪啊，不过结果是好的就行了
亲，你那是怎么好的
我的治好了，其中的艰辛说多了都是泪啊，不过结果是好的就行了
亲，你那是怎么好的呀！
亲，你那是怎么好的呀！
最终是用了一种药治好的，我现在带宝宝，等有时间我找出来跟你说啊
最终是用了一种药治好的，我现在带宝宝，等有时间我找出来跟你说啊
好的，谢谢你了，要记得哦！
宝妈，我的是在淘宝上买的，要怎么发给你链接呢？
我以前也长过啊，吃了好多药好不了，后来有人跟我说的，要鸡大便存放的那块黄色的洗掉硬硬的那块擦有扁平尤的地方，把它擦破，再擦小柴胡剂（是小瓶的水），再上阿惜洛韦膏，擦几次就好了。
别抓破，病毒就在那个下面，不然会感染，别累着，和抵抗力大有关系，怀孕的宝妈很多人会得，有的生完了会掉，有的一直在，不过不能抓破是肯定的
没有办法的，激光点了还是会长的
不会长的，hpv病毒很脆弱
宝妈，真对不起，因为带宝宝到现在都没发给你。我2009年嘴角长了，后来变得越来越多，后来就开始治疗，吃药，抹药，吃维生素，激光…花了真的不少钱。后来在网上买的，在2012年九月份买的，用完一瓶之后还是没去除完，后来又买了一瓶，刚用就开始大爆发了，后来就完全好了。可能我时间比较久好的比较慢，不过到现在都没复发过，所以找出来拍了照片给宝妈。(网页我真的不会发)我很了解那种烦恼，而且烦了我几年，希望宝妈早点康复！
宝妈，真对不起，因为带宝宝到现在都没发给你。我2009年嘴角长了，后来变得越来越多，后来就开始治疗，吃药，抹药，吃维生素，激光…花了真的不少钱。后来在网上买的，在2012年九月份买的，用完一瓶之后还是没去除完，后来又买了一瓶，刚用就开始大爆发了，后来就完全好了。可能我时间比较久好的比较慢，不过到现在都没复发过，所以找出来拍了照片给宝妈。(网页我真的不会发)我很了解那种烦恼，而且烦了我几年，希望宝妈早点康复！
晕，说了半天你怎么还是没发个那药的名字啊！你是不是做广告的啊！
宝妈，真对不起，因为带宝宝到现在都没发给你。我2009年嘴角长了，后来变得越来越多，后来就开始治疗，吃药，抹药，吃维生素，激光…花了真的不少钱。后来在网上买的，在2012年九月份买的，用完一瓶之后还是没去除完，后来又买了一瓶，刚用就开始大爆发了，后来就完全好了。可能我时间比较久好的比较慢，不过到现在都没复发过，所以找出来拍了照片给宝妈。(网页我真的不会发)我很了解那种烦恼，而且烦了我几年，希望宝妈早点康复！
哦！看到了，不好意思
宝妈，真对不起，因为带宝宝到现在都没发给你。我2009年嘴角长了，后来变得越来越多，后来就开始治疗，吃药，抹药，吃维生素，激光…花了真的不少钱。后来在网上买的，在2012年九月份买的，用完一瓶之后还是没去除完，后来又买了一瓶，刚用就开始大爆发了，后来就完全好了。可能我时间比较久好的比较慢，不过到现在都没复发过，所以找出来拍了照片给宝妈。(网页我真的不会发)我很了解那种烦恼，而且烦了我几年，希望宝妈早点康复！
晕，说了半天你怎么还是没发个那药的名字啊！你是不是做广告的啊！
宝妈，我只想说下，我是正规的上班族，不是开***店的。还有过了这么久还回复你是因为我答应过你，所以我很讲信用，虽然晚了点。再有就是，我的扁平疣长在脸上，我知道我当时的烦恼，所以我能够体会你的感受，其他的不想多说什么了。
宝妈，真对不起，因为带宝宝到现在都没发给你。我2009年嘴角长了，后来变得越来越多，后来就开始治疗，吃药，抹药，吃维生素，激光…花了真的不少钱。后来在网上买的，在2012年九月份买的，用完一瓶之后还是没去除完，后来又买了一瓶，刚用就开始大爆发了，后来就完全好了。可能我时间比较久好的比较慢，不过到现在都没复发过，所以找出来拍了照片给宝妈。(网页我真的不会发)我很了解那种烦恼，而且烦了我几年，希望宝妈早点康复！
亲，真对不起因为网速没看到图片才那样说的，你别放心上哦！不过网上搜不到呀！你能帮我发那个网址吗？谢谢了
你用新鲜鸡内金內膜直接涂疣体我家宝贝先长的扁平疣我直接迭最大最早出现扁干疣一次涂几分钟3天后疣体变小最后，大的没有后八个小的扁平疣也没有，一年后脚背上长了个寻常疣我用鸡内金涂3天疣体没变化，第四天我用劲涂疣体直接抠掉露出基底部，疮面我沒涂了怕自体接种越来越多，二天创面结痂疣体没有长出耒了，你可以试试，我用过干扰素软膏，迪维霜，酞丁胺，5氟脲嘧啶，一点用没有还役有鸡内金效果好，
我朋友原来更严重，整张脸都是扁平疣，我第一次见她以为是雀斑呢，困扰了她好多年后来她用鸭蛋子涂好了，中药店有成本才几块钱啊
我的治好了，其中的艰辛说多了都是泪啊，不过结果是好的就行了
亲你是怎么好的
妈妈帮百科热门内容
微信服务号
礼包领取指南NO.1
关注妈妈帮服务号
即送育儿百宝箱
还有海量免费试用不要白不要！
礼包领取指南NO.2
第1步：扫码成功下载后，首页即可领取新人专属礼包。
第2步：填写收货信息，轻松领取帮宝适新生礼盒，更有机会获得?198帮Box大礼盒！
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
｜｜｜｜｜
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号[转载]我的腰突病的治疗经历
&&&&&&&&&&&我的腰突病的治疗经历
&&&&我得了腰突病，通过CT检查：腰3/腰4膨出，腰4腰5节突出，突出4mm；腰5骶1突出钙化；后方脊膜囊及左侧神经受压，椎体边缘骨质增生。定位片顺序正常。
&&&通过保守治疗，好转后又复发，现在又基本痊愈。在即将上班之际，将发病原因、治疗过程、个人体会回顾一下，是对这病的一个小结，也是人生经验的一个小结。
一、发病的原因：
&&&&回过头来看，我患此病应从5年前算起，原因有四点：
&&&1、五年前为单位搬一重物时扭伤过，当时没有任何治疗，突出时间长，局部已经钙化；
&&&2、腰部先天比较弱，我的父亲、姐姐、舅舅、姑妈、姨妈、外祖父、表兄等均有此病，后天虽还经常锻炼，但很少锻炼腰部；
&&&3、因工作原因，整天坐着，久坐伤腰，导致用腰过度。
&&&4、自己有熬夜的坏习惯。
二、发病的过程：
&&&&2010.6.20，在捡一个小球的时候，突然感到腰一酸，以为是自己的腰扭伤过的老毛病又来了，过些时间会好起来的。第二天，佝偻着腰上班去，单位安排我去实验小学监考小学毕业考试，坐车到实小，一下车，仍感觉腰部不适，佝偻着身子和他们学校的杨辉书记握手，坐在会议室里也感觉十分酸疼。他们学校的副校长俞培菊知道后，教我练站桩功，说可以治腰病。我照法练了半小时多，果然有所缓解。但监考结束回来再坐车，下车的时候，腰任然感觉酸，还是佝偻着腰走路。后来通过练站桩功，腰酸有所好转，还继续上班。但由于当时正处在期末，又代班主任，学生的素质报告书等很多事情需要我长期坐在凳子上完成。一直坚持到学期结束。7月3日，还参加远程本科的考试，坐了一天。7月4日，参加学校对教师的平时考核，也坐着拼命的写了半天，就这样，感觉自己坐着已经有一根筋吊着，不能按正常的姿势坐了。再后来腰逐渐弯不下去了，腰臀有放射性痛。自己上网查一查，得知自己已经不是简单的腰肌劳损了，可能是腰椎间盘突出后压迫坐骨神经痛了。（现在想想，皆因自己轻视，导致腰腿症状进一步发展。）
初时感觉闪了腰，
不知苦头未重视，
待到坐骨神经痛，
坐立不安后悔迟。
三、四处投医的治疗过程：
1、盲人小刘推拿
听同事介绍镇上的盲人小刘推拿可以推好的，于是我就在7月7日、8日、10日、12日，共4次到盲人小刘那儿去推拿，好像越来越严重，开始2次我是走着去的，后来2次我是拄着拐杖去的，就在最后一次推拿结束后，我是无法拄着拐杖回家，只好叫了车子把我送回家。期间，7月11日我还能躺着睡觉，12日晚上就只能坐着，无法躺下睡觉，于是整整几天几夜晚上就一直坐着，无法躺着入睡。我知道，在小刘这里的治疗应该停止了。
2、昆山童医生针灸
听亲戚介绍，在昆山的中医诊所中有一个童医生推拿比较好，他的腰突病就是到童医生那里推的。于是我也叫了车子，拄着拐杖前去治疗。就在7月14日、15日、16日、17日、19日、20日，一共去了6次，治疗的方法是：拉筋、针灸、拔火罐、放血、推拿等，治疗后的感觉是：走路比较轻松一点，但站着腰还是直不起，平时只能拄着拐杖，佝偻着腰走路，回到家后只能坐着，晚上要睡觉了，从坐到躺的过渡十分痛苦，根本没有一个好的姿势可以安稳的睡，要经过一个多小时的挪移、适应才能慢慢把身子放平，实在累了，迷迷糊糊地闭着眼睛，但一会儿又会被吊着的筋拉醒，其中滋味，不可名状。
3、上海常熟路老中医
听人介绍在上海常熟路188号有一个老中医专门看这个病，医疗技术很高的，于是，在7月21日，我拿着在人民医院拍的片子专程叫车到上海老中医那里，看病的人很多，大多是腰椎病和颈椎病。但像我这样严重拄着拐杖去的人还是少的，他们顶多是系者腰带，但走路却十分的轻松。好不容易轮到看我的病了，老医生说我的腰是老毛病，腰椎已经扭曲，还怀疑我是强直性脊柱炎，叫我回去做一个检查，然后请助手一起帮我扭了两下腰，（其实这是正骨），在贴了三张膏药，并且说如果好一点就可以再来看，如果不见好就不要再来了。
我因为不见好，所以就没有再去了。
4、昆山人民医院
&&&&&开始的治疗，只是凭自己的症状和网上的知识介绍进行对照，然后对号入座，感觉自己得了腰椎间盘突出症了，为了证实自己的判断，在7月19日到昆山人民医院去做了一次CT，因为自己平时只能坐不能躺，如果要躺到床上须用一个多小时才感觉疼痛稍微轻一点，而做CT时只能在短时间内把自己摆平，这又使我痛苦异常。因为自己的大舅子就在昆山人民医院，不一会儿，就拿出了结果：腰3/腰4膨出，腰4腰5节突出，突出4mm；腰5骶1突出钙化；后方脊膜囊及左侧神经受压，椎体边缘骨质增生，定位片顺序正常。结果和自己的判断是一样的。
&&上海的老中医怀疑我得了强直性脊柱炎，我在23日到昆山人民医院验血，结果是排除了强直性脊柱炎，说明我这个病是纯粹的腰突病，但症状比较严重了。
7月27日，又请昆山人民医院的骨科主任看了一下，骨科主任看了我的CT片后说，先回家睡硬板床一周左右，如果不行就来开刀，还配了一些止痛片。
看来，正规的西医治疗这腰突病的方法就是先静卧一周，睡硬板床，吃止痛片，如果不行就手术治疗。
因为我上网查了一些资料，认清一个事实：“腰椎患者首次犯病，最好保守治疗，6个月无效的情况下，再考虑手术或其它方法”。所以我还是坚持保守治疗。主要是贴膏药、小针刀、骶管滴水、射频中药熏蒸、正骨、牵引、按摩等手法综合治疗。
于是在网上买了一些百舒宁和苗祖贴药膏贴，但效果不明显，尤其是在严重的时候无法解痛。
5、苏州解放军100医院
听同事介绍，她一个亲戚在苏州解放军100医院看好的，于是我在网上进行了联系，在7月28日躺在旅游车的后排，到了苏州解放军100医院，医生首先确诊了我的病是腰突病，叫我住在医院里，准备手术。因为我不愿意住院手术，于是采取保守治疗，做了小针刀和骶管滴水。这一次的治疗还是有点效果的，至少回家后我就可以侧卧了，就这样，晚上只能右侧卧，不能其他姿势睡，把我右腿上的皮都睡穿了。
8月11日，再到苏州解放军100医院，做了射频按摩和中药熏蒸，还进行了骶管滴水，效果一般。
8月25日，再到苏州解放军100医院，做了小针刀和骶管滴水，这一次效果明显，回家就可以丢掉拐杖走了。
9月4日，再到苏州解放军100医院，进行了骶管滴水，是进行巩固。
在苏州解放军100医院进行治疗，做了2次小针刀和4次骶管滴水，对我来说，总体效果是所有保守治疗方法中最好的方法。尤其是8月25日的小针刀做了以后，使我丢掉了拐杖。
6、到青浦牵引按摩
由于到苏州解放军100医院去治疗是2周去一次，中间的时间，我听我姐姐说她是在青浦潘医生那里治疗好的。于是我在8月5日——8月24日，去了16次青浦进行治疗，先是进行牵引，一般都是45分钟，然后用冯天佑教授的方法进行正骨，接着是按摩和拔罐。一套“组合拳”打下来，一次治疗费是70元。由于我当时坐和躺的体位交换时不太方便，比较困难，我在治疗时，先是坐着车去，然后躺着牵引，再是坐着正骨，然后是躺着按摩和拔罐，最后又坐车回家，就这样坐——躺——坐——躺——坐交替变换体位，结果治疗效果不太明显，尤其最后的几次牵引后坐着很痛苦，回家时乘出租车也很痛苦，根本无法坐下。
那些日子，我几乎天天乘着车，拄着拐杖去青浦治疗，直到8月25日在苏州解放军100医院做好小针刀后，丢掉拐杖，在家休息就没去青浦，到了9月6日，第17次也是最后一次到青浦治疗，只是进行了按摩，还掉了潘医生借给我的关于腰突病治疗的书。
7、千灯医院
&&&在8月22日，在去青浦推拿的同时，还到千灯医院去针灸了一次。是由我丈人陪着我去的，我拄着拐杖十分艰难的去看病，医生看到我这么严重，认为针灸的作用可能有限，就死马当活马医，给我做了电针。电针以后，走路十分艰难，虽然离家比较近，还是叫一辆出租车回家，但睡了一晚，第二天感觉好了一点。
&&&在8月25日上涨做完小针刀，我丢掉拐杖以后，还进行了巩固性的治疗，于是在9月20日、22日、24日、27日又去了昆山童医生那里进行针灸拔罐调理，希望能巩固，使自己治疗得更彻底。但从效果来看，也不太理想。
&&&这是我的治疗过程，以中医保守治疗为主，到过7个地方去看，方法是牵引、针灸、拉筋、拔罐、推拿、放血、正骨、小针刀、骶管挂水、中药熏蒸、膏药等10几种，我觉得小针刀和骶管挂水还是最有用的方法。这是我用疼痛和实验而换来的经验，是疼痛的经验。
四处打听乱投医，
推拿牵引效没有。
自从做了小针刀，
丢掉拐杖走自由。
四、恢复上班：
2010年国庆长假过后，我恢复了上班。从治疗开始到上班是3个月，但恢复的程度可能是只有75%，此时腰还不能弯，自己不能穿袜子，弯腰系鞋带很困难。在学校里不能蹲着上厕所，上班时，不能久坐，有时腰腿很酸，还要去医院牵引治疗一下。锻炼也没有到位，没有好好地练倒走锻炼腰肌，只是和大家一起做做广播操，偶尔在学校的空地上倒走倒走，后来自己在发球机上练练球，练习腰肌。自己认为和健康人没什么区别，但腰腿的功能没有恢复正常。
治疗休息未充分，
身体康复须彻底。
锻炼还需讲科学，
匆匆上班何太急？
五、病情复发：
由于上班了以后，自己坐的时间长了，再说当时的左腿的神经还一直有点牵挂，根本弯不下腰，袜子都是老婆帮忙穿的，晚上睡觉一直是用趴的姿势，胸部和腿部兜垫上枕头，使自己的腰塌下，形成腰椎反方向弯曲，以减少疼痛，减轻症状。为了不影响爱人的睡觉，我是单独一人睡在小房间里的，晚上也不脱外衣，就是这样边休息边治疗。但这小房间的位置是在北面，冬天冷的很，平时还是能够忍受，也不太留意。日，天气骤冷，中午下起了雪，小学生们十分高兴，都兴奋地跑到室外去用嘴巴接雪，这似乎给他们带来了乐趣。然而，对我来说，却是又一场灾难。就在当天晚上，我没有另外添加衣服，结果受了寒。第二天，左腿的坐骨神经受压了，上班走路一拐一拐的，十分缓慢。在忍痛完成了必要的工作以后，趴着休息减少疼痛，晚上更是疼的无法入睡。一直坚持到12月17日，还忍痛完成了本科论文的提纲，进行了上传。因为19日是上传的最后期限，如果此时不完成，我这一倒下，以后的日子就无法完成了。到了这天晚上，疼痛已经使我无法仰卧、俯卧、只能是右侧卧了。一晚几乎无法入睡，那种滋味可以说是在上刑，我的一个亲戚就是因为受不了这种折磨而上了吊。后来爱人去买了电热毯，也算是亡羊补牢了。
忽然受寒腰病发，
终日卧床岁月长。
得病容易去病难，
自己领受自己扛。
腰椎间盘突出症，
神经搭错瘫床上。
一旦复发旧病来，
疼痛难忍叫爹娘。
六、再次治疗：
&&&&因为上次治疗已积累了一点经验，这次复发以后，不去做其他的任何治疗，就直接去苏州解放军100医院做小针刀和骶管滴水。日，我在丈人的陪同下，乘上了去苏州的旅游车，车上人不多，我是拿好枕头，睡在后排。到了苏州南站，再打的到100医院。我是这个医院的回头客，医生建议我住院治疗，我没有准备住院，所以医生按照老办法进行治疗，做小针刀12刀和骶管滴水。还建议我回家以后吊盐水，挂5天脱水剂（甘露醇），维生素针剂（维生素B）等药水消水肿，暂时解除、压制疼痛。苏州回来，从学校门口到家里的100米的路，我走起来十分的艰难，一拐一拐的走了十几分钟，外面虽然十分的寒冷，但我到家的时候，已是一身大汗。
&&&&这一次的小针刀、骶管滴水、回家请社区的医生到我家里来挂水，5天下了治疗效果不是太明显。
&&&&于是我24小时整天侧卧在床上，连吃饭也是家人拿到床边，我是躺着吃的。一天中偶尔离开床，那是因为要上卫生间。
&&&&日，在丈人的陪同下再次到苏州解放军100医院做了12针小针刀和骶管滴水，回家还上请人到家里给我挂水消肿。
&&&&日，早晨天气寒冷，地上结了一层冰。我和丈人等候在寒风中，由于6:40的青浦到苏州的过路车没有经过千灯，我们只好乘8:40的千灯到苏州的旅游车去，这两个小时就在旅游公司的沙发上躺着等车，那情景十分的凄然。这一次除了做了小针刀和骶管滴水外，还请医生开了中药方子，回家配了中药喝，吃了10天中药以后，才使病情慢慢有所好转。看来中药对治疗腰突还是有效果的。
&&&&日，儿子已经放寒假在家，所以有他陪同我去苏州进行治疗，也是做了小针刀和骶管滴水，回家还是喝中药。这一次来回走路已经比较轻松了，尽管还带着拐杖，但有时可以不用。这一次是进行巩固性治疗，等康复的充分一点以后，可以轻轻松松的过个年。
&&&&这一阶段，我进行的治疗是:做了4次小针刀和骶管滴水，挂了17天的甘露醇和地塞米松激素等药物进行消肿，喝了31天的中药，还在网上邮购了艾柱、拔罐器进行艾灸，拔罐。为了尽快的康复，根据网上介绍的方法进行锻炼：站桩、拉筋、飞燕、拱桥、扶框挺腰、踢腿、仰卧抱膝、倒走、转腰等项目，我在电脑上画了一个表格，每锻炼掉一个项目就打一个勾。
苏州四次来回跑，
又是挂水又针刀。
请人来家吊盐水，
康复还需喝中药。
&&&&另外，还插播一个内容，这次苏州解放军100医院给我做小针刀和配中药的医生叫吴广宏，为了感谢他对我的治疗解除了我的病痛，我用他的名字作了一首藏头诗：吴广宏赞。并且写成了书法作品送给他作为纪念。他非常高兴，于是和我交上了朋友。书写的内容是：
吴君从医岁悠悠，
广施针刀解病忧。
宏硕恩情泽百姓，
赞扬诗赋传千秋。
七、生活状况：
&&&&在床上躺了一个多月，才能下床和家人一起吃饭。这期间，丈人、丈母出来帮我烧饭，服侍我，吃饭都是由家人放在床边的凳子上，我侧身躺着用左手拿调羹一勺一勺地吃的，无法坐起来的滋味真令人难过。我24小时整天侧卧在床上，一天中偶尔离开床，那是因为要上卫生间。在床上躺的日子，是最让我难忘的，我好像重新活了一遍。这些日子，我的人生经历多了许多的第1次：第1次站起；第1次坐便；第1次室内活动超过10分钟；第1次下楼；第1次外出洗澡；第1次楼前散步；第1次坐下理发等等。刚开始时，我每天只能站起几分钟，那是因为上卫生间，坐便时，臀腿就酸痛的不得了，有时还只能侧着身子；躺回床上还要十分钟（慢镜头+回放+定格），回到床上，长舒一口气，但只能侧卧。躺了这么久，人的体型也发生了变化，腿上的肌肉全都萎缩了，细脚零丁的，而肚子却大了起来，好像一直大青蛙。
终日卧床岁月长，
翻身疼得叫爹娘。
一日几次下地去，
那是解手进茅房。
丈人每日到我家，
烧饭抓药陪看病。
待到病愈康复后，
孝敬二老报恩情。
针刀打滴喝药水，
腿酸脚麻突腰椎。
何时神医来救治，
生龙活虎讲台回。
&&&&平时躺在床上十分无聊，电视机总是开着，听着中央台等电视台传出的各种新闻，一会儿埃及动乱，一会儿日本大地震，一会儿利比亚遭空袭……有时把笔记本电脑侧着放在床边的凳子上，上网看看腰突论坛，了解腰椎病的一些知识和治疗方法，减轻自己的病痛。这真是：
电视常看中央台，
新闻科教呈精彩。
有人要问何解愁？
腰突论坛是最爱。
喜怒哀乐悲恐忧，
卧病在床不能走。
纵有想法千千万，
无能为力使人愁。
&&&&亲戚朋友同事都来看望，表示关心，希望我早点站起来，好起来。我由衷的表示感谢。借着除夕拜年之际，发一短信表示谢意：
腰病复发期末前，
备受关怀情义添。
恰逢兔年到来时，
聊表心意拜新年。
八、认识体会：
（一）对腰椎间盘病采用治疗方法的个人看法：
1、对自己身体上的预警性的不良反应，应高度重视，因为即使当时无大碍，许多年后也影响到自己。
&&&&2、腰椎患者首次犯病，最好保守治疗，6个月无效的情况下，再考虑手术或其它方法。对于手术我了解到的情况如下：传统或微创手术方法很成熟，一般市三甲医院都能做，成功率在95%以上；而消融手术只适合特定病例，后遗症较多，应慎重考虑。
&&&&3、我认为腰椎间盘病发病原因的顺序是：首先，腰部肌肉肌腱出现退化；其次，椎间盘的纤维环破裂；第三，髓核突出或脱出压迫神经导致神经根水肿，引发各种体症。
&&&&4、所以，采用保守治疗应反顺序进行:
&&&&首先、必须绝对卧床，以减轻对椎间盘的压力，使得各种症状不再发展；
&&&&其次、通过输水、骶管滴水并配合小针刀等理疗手段减轻神经根水肿，松解粘连，减轻病痛；（注意：按摩、牵引等理疗手段不是每个人都适合，要慎重选择。）
&&&&第三、以静养为主，并配合中药补气驱寒等手段，使得突出的髓核脱水萎缩，并有利于纤维环自我修复。其中，髓核为胶状物，60%-70%为水分，萎缩后体积变小，就压不到神经根了，疼痛即消除。萎缩需1个月。纤维环修复需3-6个月。
&&&&第四、锻炼要讲究科学。静养一个月后，即髓核萎缩后，可开始适度锻炼。（常听说有人因急于过度锻炼以至于加重病情的）。锻炼和治疗相结合，主要为达到以下目的：
一是补元气。因为腰痛病是腰部受寒湿侵袭，肌肉血管受寒紧缩产生无菌性炎症，使神经根水肿。所以要舒筋活血、补气驱寒。其内容有：练站桩、艾灸、泡脚等。
二是曲腰椎。腰突有时因为长期弯腰，使突出部分压迫神经，所以锻炼要做反方向弯腰的动作。仰卧腰间垫物、俯卧塌腰、扶框挺腰等。
三是松腰椎。各腰椎压迫腰椎间盘，使得椎间盘髓核突出，压迫神经，拉松各个腰椎的距离，减轻对椎间盘的压力而使突出部分有所回纳。如牵引、吊单杠、仰卧垂脚等。
四是拉韧带。拉松腿股部韧带和足部韧带可以使自己弯腰容易，可以减少腰椎的弯曲，从而就减少突出的压力。如拉筋、仰卧抱膝、床沿弯腰、垫前脚掌站等。
五是练腰肌。只有将腰部肌肉锻炼得强壮了，才能彻底治愈，不会再次复发。（有人可以将腰肌锻炼的发达到包裹住脊椎，想水泥裹住钢筋一样。像搬运工那样，即使这是一个腰椎病的高危人群，但因为他们的腰肌比较发达，保护了腰椎。）如倒走、拱桥、飞燕、
踢腿、转腰等。
另外，防止腰椎病复发的体会要注意五个一点：
治疗要彻底点，
休息要充分点，
锻炼要到位点，
平时要注意点，
养生要讲究点。
（二）人生体会：
&&&&躺在床上，我感触很多。
1.我40好几的人，这一躺下，上不能行孝，下不能顾小，反倒连累老人家来操劳，也给学校领导老师添麻烦，心中有愧。
2.我真正认识到，人身体是最重要的，躺下了，亲戚朋友同事都来关心，可疼得自个受，辛苦麻烦也只有自己的家人知道。
3.人得认清自然规律，现在的身体再也不是20来岁了，年轻时的逞强与无知，现在不能再有了。
健康身体要珍惜，
自有毛病自得知。
好汉只怕病来磨，
不比当年年轻时。
得病容易去病难，
卧床一月腿还酸。
身体好了需珍惜，
时刻保暖不受寒。
工作学习很重要，
家庭收入追求高。
若是遇到病来缠，
所有一切脑后抛。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。}