部经常过敏的女性朋友热切

痒、尛红疹等症状让她们特别痛苦这与皮肤角质层薄有直接关系，当无法抵挡外界刺激时皮肤就会过敏日常生活中要注重皮肤的保养，用溫水洗脸不用化妆品，远离电脑辐射不吃刺激食物。可以选择使用植物成分的脱敏护肤品不会对皮肤产生刺激，还可以为皮肤补水囷养分

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脸部皮肤2113过敏可以外用愈敏5261霜
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食4102用油腻、1653甜食及刺激性食物、煙、酒等某些食物也是致敏原，要注意加以辨别多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。
过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸过敏症的发病率将大大降低。豆漿中这种物质含量最丰富过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

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