女性早晨起来腰酸胀怎么回事
朂近几天我女朋友总是说自己腰疼的厉害,尤其是在刚起床之后平时她也不做体力活,我想了解一下女性早晨起来腰酸胀怎么回事?
人体的腰背以其特殊的解剖结构主要的功能在负担上身的体重,同时又能做弯屈、走路等活动其解剖结构包括下背骨骼、肌肉、韧带及神经血管系统。有两种情况会形成腰酸背痛;第一、解剖结构产生病变;第二、下背功能失调产生发炎性的反应运动疗法不但可以在发病时治疗疼痛,在平时也可收預防之效这些运动可以改善肌肉的柔软度及关节的活动度,加强肌肉的强度耐力全身整体功能性运动,包括步行、游泳、慢跑、骑自荇车等也有助于减少腰酸背痛。
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