病情分析：心思太重了,精神压力大也可能会引起睡眠心思太重了,精神压力大也可能会引起睡眠

问题分析：时睡时醒是 属于肝血亏虚虚烦失眠，可选用酸枣仁汤緩解
意见建议：滋养之道：通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时可多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅孓等肝火旺时容易口渴，需要喝充足的水玫瑰花茶、熏衣草茶，再加入些有安神作用的酸枣仁一起喝效果很好。

你的情况可服:天王补心丹或柏子养心丸治疗比较好/

你好治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪 药物简单的分中药和西藥，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火气，血虚食滞，惊吓等等）根据个人情况配药中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我們

问题分析：一般认为是神经衰弱引起的中医考虑心气不足，气血亏虚脾胃虚弱，肝气郁结痰火内扰，思虑过度等
意见建议：平时饮食规律，保持心情愉快服用安神补脑液，柏子养心丸VB1,谷维素,百乐眠胶囊,天王補心丸等。也可以考虑服用中药来综合调理

我儿子5岁最近总是半夜醒了，就半夜睡不着怎么办那么小有什么心理负担呢，是不是生病了