用醋洗头发可以去头屑，柔軟

　　首先用醋洗头可以去油去味，很多人头发出油多还会有难闻的味道。而用醋洗头可以去除皮脂分泌过多的油脂令头发干爽洁淨。醋还有很好的去污能力用醋怎么去头皮屑屑多、用醋怎么去头皮屑发痒的人用醋洗头可以起到很好的去屑止痒杀菌的效果。用醋洗頭可以修复烫发染发后的受损发质平衡头发的酸碱值，使头发恢复到健康的弱酸环境用醋洗头还可以软化头发，使粗硬毛躁干枯无光澤的头发恢复柔顺亮泽

　　用醋洗头的方法一：准备醋200毫升，水500毫升将两者混合在一起，搅拌均匀煮热差不多到了适宜洗头的温度即可，不要用洗发水直接用来洗头。每天1次如果坚持用醋洗头，对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果

　　用醋洗头的方法二：日常用洗发水洗发后，在用1：10的比例用清水将醋稀释然后用水将头发再冲洗一遍，之后无需再用清水冲洗用稀释后的醋水洗头，头發会变得特别柔顺有光泽。

　　用醋洗头的方法三：每次洗头时先把洗发水洗第一遍头冲洗后再适当用洗发水洗第二遍，这时可在洗發水揉搓起泡泡后倒上约10~20ml的醋跟着一起搓洗轻揉按摩待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可

　　另外醋还可以解决头痛、头晕、失眠的症状，你知道吗有时会出现头痛头晕的朋友，可以用浸泡醋的热毛巾覆于额头上可以缓解头痛、头晕。而失眠的朋友可以在睡前饮一杯冷开水加一汤匙醋便容易入睡。

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