三七粉的吃法正确吃法

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三七粉的价格与正确吃法
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&&人们的生活方式已经进行了巨大的改变,在吃的方面也是一样,尤其是在药的方面,人们吃药时也开始注重味道,最起码会尽量避免药的苦味。中药三七粉是现在较为常见的一味中药,人们平时能够经常食用,但是它的味道有些甘苦,再加上它的吃法不同,发挥的最大功效也不一样,因此,人们创造了多种食用方法供大家选择,还有它的价格,想必也是十分受人关注的。三七粉的正确食用方法生三七粉的吃法1、如果用于治疗活血化瘀,生三七粉的功效绝对是顶尖的,当然在食用上也存在一定的讲究。预防高血脂与这个的食用方法相同,都是先取5克的生三七粉,然后再用温水或是豆浆进行冲调,由于生三七粉的味道更为苦涩,所以会加一些蜂蜜,也可以使用胶囊壳,把三七粉装入胶囊壳,每天大约要吃10个胶囊左右。2、如果是用在美容上面,那么每天4克左右的生三七粉就够了,它对淡化色斑、美容养颜大有作用。吃法就是大约4克的生三七粉,使用温水混合,牛奶也同样可以使用。如果味道有些苦,可以加一些蜂蜜。每周都喝上几次生三七粉,它的效果还是十分明显的,尤其是祛斑。3、如果只是平常食用,那么每天只需3到5克,再用温水进行调服,这个量可以控制的适当一些,避免浪费,但是效果还不错,能达到保健品的水平,尤其是老年人,这类人一般都缺乏一些运动,食用生三七粉可以促进身体健康。熟三七粉吃法熟三七粉主要用于保健、补血方面。1、首先用食用油炸一下三七粉,等三七粉微黄的时候就可以出锅了,然后把三七粉弄干,这样就能吃了。炸的时候建议使用鸡油,这样可以保存的时间长。2、先把三七切片,然后用水浸泡,再稍微蒸一下,接着晾干就能食用了。三七粉的价格三七粉一般在中药店才能买到,大约在70元一斤,但是能吃近一个月。三七粉不管是生吃还是熟吃,都有自己的用处,具体的吃法最好还是根据医生的建议去吃,这样才能发挥它的最大功效。三七粉是比较经常用到中药,虽然味道微苦,但是效果绝对明显。而且生三七粉最好混合一些蜂蜜,这样可以为三七粉的味道增添不少甜味,就不会觉得苦了。另外三七粉如果外敷,做成面膜,并且每周配合着内服,美容养颜的效果能加倍体现。
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三七粉的正确吃法空腹还是饭后?
来源:健康一线日
三七粉是一种非常好的保健品,服用之后,可以提高抵抗力,延缓衰老,还可以提高记忆力和避免疲劳,对于肿瘤也会有不错的防治效果,一些高血压的患者也可以通过服用三七粉来治疗,那么三七粉的正确吃法空腹还是饭后服用呢?下面就由的小编来为大家介绍一下。
三七粉的正确用法及用量:
1.如果身体出现了由于跌打损伤等情况导致的出血情况,可以将三七粉直接均匀的洒在出血的伤口上,这样具有止血的作用。如果伤口的面积比较大,那么也撒上药粉之后用消毒纱布进行爆炸,这样止血的效果非常的好。
2.将三七粉按照每天一次两克并且三餐服用的方法,用温热的水或者是酒进行送服。这种用法能够很好的治疗体内各种出血情况,例如胃出血、鼻血、尿血以及子宫功能性出血或者是吐血的情况,有效的促进身体健康。
3.每天三次服用三七,每次服用控制在两克左右,然后用温热的水或者是酒送服,适合一些由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。所以说,三七粉是女性的好朋友。
4.将适量的三七粉和蜂蜜一起搅拌均匀,成为糊状之后涂抹在脸上。敷上二十分钟后用温水洗干净,具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。如果能够长期坚持使用这种面膜,那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。想要获得更好的效果,可以在敷面膜期间服用一些蜂蜜水,然后在吃一些三七粉,美容效果更佳。
因为服用了三七粉可以非常有效地扩张我们身体当中的血管,所以可以起到治疗高血压的作用,除此之外,服用三七粉还可以改善我们身体当中的微循环,这样我们身体的血液流量就增加了,对于大脑缺氧的情况都会有不错的防治效果,但是每一次三七粉不能服用过多,应该每餐在两克左右。
注意事项:
1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
5、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
6、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
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[导读]三七是一种著名的止血中药材,除了最有名的止血功效,它还能促进造血,抗炎,保肝等。那么三七粉的正确吃法是什么呢?三七粉能长期服用吗?小编带着大家来了解一下。
三七粉的正确吃法
1、跌打损伤出血,用三七粉撒在伤口上。伤口大需用消毒纱布加
& & & &三七是一种著名的止血中药材,除了最有名的止血功效,它还能促进造血,抗炎,保肝等。那么三七粉的正确吃法是什么呢?三七粉能长期服用吗?小编带着大家来了解一下。
三七粉的正确吃法
& & & &1、跌打损伤出血,用三七粉撒在伤口上。伤口大需用消毒纱布加压包扎止血。
& & & &2、治疗体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血,可以一次2克 ,每日 2~3 次,温水或温米汤送服。
& & & &3、血瘀而致的月经不调、闭经、痛经可以一次2克 ,每日 2~3 次,温开水或温酒送服。
& & & &4、支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血可以一次2克 ,每日2~3 次,温开水或蜂蜜水送服。
& & & &5、冠心病和心绞痛可以一次2克 ,每日 2~3 次,温开水送服。
& & & &6、饮酒前或饮酒后,温开水送服适量三七粉能保护肝脏。
三七粉能长期服用吗
& & & &&三七粉是中药,没有毒副作用。但不是所有人都可以长期食用的,长期服用三七粉容易导致依赖性。三七禁忌用于元气大伤,阴阳损竭的病症。
& & & &此外,对三七过敏的人群不宜服用三七粉。
& & & &&服用三七粉注意量的问题,不可过量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用温水分2次送服。
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