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晚上带那种防噪音耳塞睡觉会不会有什么不好
健康咨询描述：
晚上带那种防噪音耳塞睡觉会不会有什么不好的
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：晚上睡觉的时候宿舍特别吵，但是又不好说，我睡觉比较轻，有声音就睡不着，带那种防噪音耳塞睡觉会不会对耳朵与什么不熬
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，晚上睡觉的时候最好不要戴耳塞&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您不要长时间戴耳塞睡觉，会对您的听力有所影响，时间见久了会引发耳部疾病，如果宿舍舍友不自觉，该适当的表达自己的感受还是必要的，向他们解释清楚就不会产生误会了，希望我的建议对您有所帮助
擅长: 神经衰弱；偏头痛；颈椎病；脑供血不足;心律失常；常
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&&&&&&病情分析：&&&&&&正常人因该再比较吵闹的环境中都能安然入睡，根据您额描述，您的睡眠比较浅，些许的声音都会影响您的睡眠质量，说明你可能存在神经衰弱之类的症状，如果平时伴有头晕头痛，记忆力减退，遇见声音或强光就心烦易怒等等，那么神经衰弱的可能性更大。&&&&&&人应该学着适应环境的变化，还说明您的性格比较内向，不大喜欢和室友讨论交流，加入团体中间。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果有上述一些症状建议最好服用一些药物进行调节，平时多听听舒缓的音乐，多户外散步或锻炼，增强体质，多和同学交流沟通愉悦情绪，心态调整好了自然睡眠就会相应改善。最好不要长期佩戴耳塞，这样容易引起听力减退或耳鸣的症状。有研究表明，长期佩戴耳机听广播或音调高亢的音乐易导致听力下降等病症。&&&&&&如果患有神经衰弱，该病学生患病率很高，表现为平时很小的声音都会被意外“放大”（心理感应），很弱的光线都会感觉异常刺眼等等，可以适当服用脑力宝，维生素B、&&&&&&谷维素等药物，同时调节好心态是关键！祝您早日康复！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，耳朵经常堵起来会改变耳道内的环境，有可能造成感染。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以带耳塞睡觉，但是最好在夜里醒来的时候拿掉。 &&&&&&以上是对“晚上带那种防噪音耳塞睡觉会不会有什么不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，&&&&&&正确使用是不会造成伤害的。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意不要塞的过紧，以舒适又阻音为好。耳道的环形肌肉有弹性，一般不至于使之撑大。对耳廓更不会造成影响。但强调正确使用，注意使用时间一次不要太长。一般不会造成耳道感染。耳道内能分泌几丁质（以后形成耳垢），可以杀死入侵的病菌。当然这是指正常情况下。
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使用微信扫码支付1元【新知】为什么环境太吵你睡不着？
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【新知】为什么环境太吵你睡不着？
为什么环境再吵也能安然入睡？
　　为什么有些人可以在非常吵闹的环境下安然入睡，而另一些人只要稍有响动就会惊醒？美国研究人员9日发表报告称，原因可能在于前者拥有截然不同的自发性脑节律模式。
　　研究人员观察了一组受试者在实验室睡眠3个晚上的脑波模式。第一个夜晚很安静，第二个和第三个夜晚则因引入多种声音如电话铃声、说话声、医疗器械声等，而显得嘈杂。通过测量受试者的脑波，研究人员发现，大脑产生睡眠纺锤波越多者，遇到噪音时保持睡眠状态的可能性越大。
　　领导这项研究的哈佛大学医学院研究人员杰弗里·埃伦博根说，这是由于丘脑阻止了感觉信息到达感受声音并对声音做出反应的大脑区域，而睡眠纺锤波有助于阻止感觉信息到达丘脑，“更多的睡眠纺锤波意味着更稳定的睡眠，即便在遇到噪音的情况下”。
　　这项研究成果9日发表在美国《当代生物学》杂志上。研究人员希望将来能设计出通过行为技巧、药物或装置增强睡眠纺锤波的方法，提高人们的睡眠质量。
馆藏&28339
TA的推荐TA的最新馆藏请问,我对声音很敏感~特别是睡觉前有点声音就睡不着,怎么办
我今年23岁,男~
睡觉的时候还能听到自己的心跳~很烦!
入睡前要放松不要紧张老是想着有什么声音
其他答案（共6个回答）
用精神疗法儿，精神力量是意识凝聚着的力量作用的结果，久而久之你便就通了神了。通神后便会自动过滤掉那些无用的信息，而使你睡的香；便会自动利用那些有用的信息。
神经衰弱其中的症状“睡眠障碍”最常见的是：入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。
睡眠不好可能患者还会有其他的症状
指导意见：
1、改善环境，减少刺激：改...
无关的。你感觉精神好就行了。深度睡眠要求时间是晚上23点-2点。理论上你如果能保证这几个小时入睡，就算你3点醒也没关系。
但这个不是几天能够看出来的，通常按3...
你的情况考虑是神经衰弱或中作压力大造成的,提高睡眠质量的方法 ,1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚.如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会...
多放松自己，转移自己的注意力，不要总是注意哪些。让自己的心情放松。多去户外散散心。
陆军讲武堂的每天讲解时间是固定的么？
答: 这个应该是一定的
希望能帮到你，麻烦点击 好评，祝福你 。
答: 我来啦,虽然不能帮到你。
答: 股癣(tinea cruris)指发生于腹股沟、会阴部和肛门周围皮肤的真菌感染，实际是体癣在阴股部位的特殊型。
诊断要点：1.常发生于阴囊对侧的大腿皮肤...
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