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一个月怎么长高15厘米
男 | 15个月
健康咨询描述：
内长高10厘米
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刘医生医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的描述来看，补下钙会好的，一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃点比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,这些食物都有很好的效果的，祝您健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况你的要求基本是不可能的。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为青春期一年最多是8-10cm，你的情况一个月长15cm就相当于揠苗助长，不符合自然规律的。
擅长: 内科杂病,主要是胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的心情可以理解，但是一个月内长高10公分那是不可能的事情&&&&&&指导意见：&&&&&&另外，身高与遗传还有一定的关系，身高的发育有早有晚，你平时要多运动，注意饮食均衡。&&&&&&以上是对“一个月怎么长高15厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，身高和遗传，营养以及后天的锻炼等有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您，平时注意加强营养，多吃一些含钙的食物，平时注意加强体育锻炼，并且长期坚持。
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怎样才能在30天长高15厘米
岁 02:34:30
病情描述：
怎样才能在30天长高15厘米
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
太难了,不可能的事情,平时多运动吧,打篮球就是不错的选择.
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
30天长高15厘米是不可能,要多运动,足够的营养才能快速长高.
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好,去试一下增高手术,30天也许能长高15CM,
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点： 一,莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右,男童14岁左右;90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间.为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题.
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
这是不现实的,但身高是可以改善的,日常饮食和生活方式,有下述建议可供参考： 1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育. 近年有作者报告,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
这个是不可能的,在日常生活中可以多补充钙质,这样对骨骼的发育很有帮助,
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
这是非常奢望的,除非是你的生长激素分泌异常,就像得巨人症那样
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好,你所说的这个比例是不现实的,长身高受到多种条件的制约,年龄及骨龄,钙质的摄入,生长激素的分泌,运动量的大小,等等,但是一个月内都是不可能长15cm的,千万不要听信一些不实的说法,祝健康.
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
如果你确实想在短时间内增高而且家庭条件很好的情况下,可以去做股骨远端骨骺端的骨组织促生长手术.这是我在湘雅医院进修时了解到该医院可以做这种手术,刺激促进股骨远端骨骺端的骨组织的生长.你可以再详细去查询该医院相关的手术资料.
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
想在短期内增高是不太可能的,建议注意饮食,多运动,还有长高的可能能增高的食物要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“氨基酸”的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.助你挺拔的长高体操热身运动：活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动.走：大幅度摆臂,有力地向前走.跑：小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25－50米,重复4―6次,每次之后稍休息.抻拉：双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6－8次,中间稍休息.单杠练习：悬垂（20秒,1分钟）,同时身体向右,左转动,双脚并拢;身体向前,后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡.跳跃式引体向上：下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住单杠,并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）.每次至少重复6－－8次.跳跃：向上跳,逐渐增高,或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起.做30―60个不同姿势的跳跃,双脚用力蹬地.可选择练习,但一开始就要按规定数量做,逐渐加大运动量.每节操做完后应稍事休息一下,使呼吸平稳,四肢放松.整套操做完后,平躺在地板上,绷紧背部和臀部肌肉,微微挺腰.每周不少于三次练习,每次35―45分钟.坚持下去必有收获.
&建议仅供参考
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& 比我小的比我高怎样在一个月长高15厘米...
"网友求助"比我小的比我高怎样在一个月长高15厘米...已回复
之内长高15至20厘米
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共1位网友提供帮助
会员9227812 18:45:44
您好想在1个月这么短的时间内长高15-20cm是不可能的即使有也是对身体很有害的您现在才13、4岁完全可以长高的早发育的人虽然早长高但是通常以后都不是最高的所以建议您每天要补充充足的钙质蛋白质配合适当的运动祝您降
问一个月怎么快速长高
专长：红斑狼疮、内科其它
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您好想在1个月这么短的时间内长高15-20cm是不可能的即使有也是对身体很有害的您现在才13、4岁完全可以长高的早发育的人虽然早长高但是通常以后都不是最高的所以建议您每天要补充充足的钙质蛋白质配合适当的运动祝您降
问我还可以长高吗?
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
病情分析： 可以长高的。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物意见建议：意见建议:
持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
问我想再长高15厘米请问在一年之内有什么好的办法嘛我16...
职称：医师
专长：新生儿胎粪吸入综合征,新生儿感染性肺炎,腹泻病
&&已帮助用户：76716
问题分析：你目前的年龄还处于青春期，应该还是可以长高的，要注意适当增加营养，要保证充足的睡眠，睡眠状态下生长素分泌是最旺盛的。意见建议：可以多做跳跃的运动，可以刺激软骨细胞分化，有助于增高。
问我想长高15厘米，可以吗？
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
问题分析：你好，最好到医院检查下骨骺线是否 已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左 右。意见建议：平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
问我想长高15厘米有希望吗？
职称：国家二级心理咨询师
专长：青少年心理咨询
&&已帮助用户：205
你这个年龄段是可以继续长高的，应该正确的理解和对待。应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进生长发育。
问我的阴茎才15厘米我想叫我的阴茎达到20厘米
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：157579
病情分析： 作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院。
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