今年11岁，五年级，但身高只有130厘米，我该怎样长高？
今年11岁，五年级，但身高只有130厘米...
今年11岁，五年级，但身高只有130厘米，我该怎样长高？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：痔疮
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问题分析： 你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，反之糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。意见建议：简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
问我儿子今年11岁，身高才130厘米去测试...
职称：医生会员
专长：脑血管疾病
&&已帮助用户：67515
问题分析：你好，人的身高决定于骨骼的生长发育情况，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。意见建议：要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长
问我今年11岁，五年级，身高大约155~157左右。昨天晚上来...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：胎儿肠管扩张说明有某段肠管狭窄而导致上段肠管扩张,常见的有不完全肛管狭窄或完全性肛门闭锁,请一个月再行B超检查,监测肠管扩张情况,x意见建议：胎儿肠管扩张说明有某段肠管狭窄而导致上段肠管扩张,常见的有不完全肛管狭窄或完全性肛门闭锁,请一个月再行B超检查,监测肠管扩张情况,同时注意其他器官系统有否异常,若单纯性肠管扩张,出生后可以手术治疗,胎儿异常原因很多,遗传性疾病这是一个原...
问我今年11岁了身高才130厘米体重22公斤爸爸妈妈都不矮我...
职称：医师
专长：冠心病,急性心功能不全,慢性肺源性心脏病,心绞痛,心肌梗死,阵发性室上性心动过速,慢性心功能不全,阵发性室性心动过速,室上性心动过速,心肌供血不足
&&已帮助用户：1010
问题分析：你才11岁，还有上升的空间呢，一般长到十八，二十岁之后，骨骺线闭合后才会停止生长！意见建议：要想长个，平时应该加强营养，不挑食，补钙，多吃绿叶蔬菜！
问11岁来月经正常吗?还会长高吗?
职称：医师
专长：先兆流产,前置胎盘,异位妊娠
&&已帮助用户：29386
问题分析：你好，月经初潮施生长发育开始的标志，期间多吃蛋白质丰富的食物是会长高的。意见建议：注意休息及卫生，保持心情放松，多吃新鲜水果和蔬菜，多参加户外运动。
问我女儿11岁了，上五年级，学习不好记忆力差，身高只有130厘米，在班级里面是最小个的，我带她去医院
职称：医师
专长：流产,宫外孕.子宫肌瘤.意外怀孕.盆腔炎.
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问题分析：你好，孩子有身体发育慢。而且学习较差。可能会有脑的智力发育慢的现象的意见建议：这建议最好检查一下脑CT和甲状腺激素水平看看。如果有甲减的话。可能要服用优甲乐进行治疗吧。
问儿子今年十岁,身高130厘米,我想问一下正常吗、怎样可以...
职称：医生会员
专长：颈椎病
&&已帮助用户：62062
问题分析：你好，孩子身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。意见建议：建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高
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