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夏季宝宝便秘怎么办
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12分钟小儿推拿 跟便秘说拜拜
小儿便秘是很常见的，特别是在炎热的夏季，面对宝宝便便拉不出来，妈妈们一脸焦愁。那么宝宝便秘怎么办呢？今天小编就跟各位妈妈讲解一下缓解宝宝便秘的推拿方法，让宝宝跟便秘说拜拜。 宝宝便秘12分钟推拿疗法 便秘是婴一种常见的病症，饮食不当、消化不良、缺乏良好的排便习惯等等，都可能引起宝宝便秘。治疗宝宝便秘，最根本的方法是合理调理饮食，多喝开水，让宝宝的消化系统得以调理正常。此外，还可以用一种无毒无害又简单的方法，只需每天12分钟，就可改善宝宝胃肠道功能，缓解便秘&&那就是小儿推拿。 第一步：揉天枢3分钟&&疏调大肠 位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外(腰间)2寸的两个点。 手法：让宝宝仰卧，妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟，约100-150次。 原理：中医认为，天枢穴是&大肠之募穴&，也是腹部的要穴，主要用于疏调大肠，理气行滞、消食等，可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。 第二步：揉摸腹部5分钟&&消食导滞、泄热通便 位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。 手法：让宝宝仰卧，妈妈用手掌或中间三指，顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。 原理：这样揉摸宝宝的腹部，不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴，同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩，能够起到良好的通便作用。值得注意的是，宝宝便秘，要依顺时针方向揉，若逆时针按揉，则起到温补止泻的作用。
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孩子夏天便秘怎么办？ 五款玉米食谱帮到你
宝宝如果了怎么办呢？尤其是在天气干燥的夏天，更加容易出现便秘的症状。孩子在便秘期间需要特别注意饮食安排，玉米类的辅食就能够帮孩子缓解便秘现象，同时还需要注意的是便秘时不能吃哪些，快来一起看看吧。宝宝便秘吃什么多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，妈妈也要多喝水。给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5―10分钟。如多天未解，可用婴儿或是肥皂条。但不要长期使用。多吃水果，蔬菜。宝宝便秘不能吃什么糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重。柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、患者不宜食用。高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。糯米：食用糯米后易使人生热，、坚硬。蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。接下来，一起看看哪些玉米类的辐射可以缓解宝宝便秘吧。宝宝便秘的玉米类方玉米汁材料：新鲜玉米1个。做法：将玉米煮熟，晾凉后把玉米粒掰到碗里；将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁，然后直接饮用。鸡蛋玉米糊材料：鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、少许。做法：鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅匀。稀稠自由撑握。开小火煮涨，加入鲜鸡蛋一只，迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。加入适量有甜味即可。蛋黄玉米粥材料：米少许，煮熟的鸡蛋黄一个，玉米少许，盐和香油。做法：将玉米放入搅拌机加水搅烂，用纱布过滤倒入锅中，放入洗净的米熬粥。待粥熬好后，放入碾碎的鸡蛋黄，加盐和少许香油调匀。鸡蓉玉米面材料：肉30克，玉米粒20克，干面条60克做法：将鸡胸肉与玉米粒剁碎。面条置于滚水中煮5分钟。加入鸡胸肉与玉米碎粒，共同煮至面条熟烂即成。牛奶玉米粥原料：牛奶250克，玉米粉50克，鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。做法：将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3-5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。以上缓解宝宝便秘现象的食谱仅供爸爸妈妈们参考。
（责任编辑：翟福娣 ）
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宝宝便秘怎么办呢？首先，家长要知道便秘对孩子的危害是很大的，想要预防小儿便秘就要知道是什么原因引起的。同时，还需要在饮食上多添加一些可以……
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中山大学孙逸仙纪念医院 专家在线解答网友疑惑
擅长：对下尿路疾病具有较深研究，包括前列腺增生症、尿失禁……宝宝夏季肌肤护理
发布时间： 11:41
夏天伴随而来的就是气温的上升，湿度的增加，蚊蝇等昆虫的大量繁殖，而这些正是威胁宝宝肌肤健康的“幕后杀手”，只要稍不留神，它们就会替小宝宝“招来”各种让父母们烦心的皮肤问题。为了让自家宝宝能“安然”度过
宝宝夏季肌肤护理
　　夏天伴随而来的就是气温的上升，湿度的增加，蚊蝇等昆虫的大量繁殖，而这些正是威胁宝宝肌肤健康的“幕后杀手”，只要稍不留神，它们就会替小宝宝“招来”各种让父母们烦心的。为了让自家宝宝能“安然”度过炎炎夏日，从现在开始，小爸小妈们就需要“补”上宝宝肌肤夏季防护这门必修课程。宝宝皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同，在此之前，无论在功能上或结构上都与成人有很大差别，由于宝宝皮肤尚未发育成熟，所以显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，在护理宝宝的时候，应选用经过特别配方的婴儿产品，既能全面保护宝宝皮肤，又不含刺激成分。　　避免使用成人洗发精或二合一洗发精，应选用专为宝宝设计的洗发精，如婴儿洗发精或洗发沐浴露。它含特殊的无泪配方，品质纯正温和，100%不含皂质，绝不会刺激宝宝的眼睛，能有效地洗净宝宝头皮，清除头垢，又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层，使头发保持健康滋润。　　如专家推荐的嗳呵elsker母婴护理品牌，其对于原料使用有着严格的规定，在中国市场上还推出了嗳呵品牌安全、温和的母婴护肤系列产品。该系列产品针对孕育期妈咪和0-6岁婴幼儿研发设计，贴合孕育期妈咪、男女婴的不同肤质，选取经欧盟生态有机化妆品（ECOCERT）认证机构认证的有机天然植物原料，不添加香精、色素、矿物油、滑石粉、甲醛、二恶烷六大有害物质，缔造孕期母亲和婴幼儿零负担护理空间。同时，嗳呵还为男女宝宝分别设计了独具个性的产品，建立男女宝宝不同的健康教养方式，培养孩子从小建立性别意识。
宝宝夏季中暑护理
　　宝宝中暑的几种临床表现：　　1、先兆中暑：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。　　2、轻度中暑：除以上症状外，体温在38℃以上，成苍白、大汗、皮肤湿冷、、脉搏增快，经休息后，宝宝可恢复正常。　　3、重度中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大;腹部或肢体痉挛;脉搏快;常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。　　预防宝宝中暑的两个招数：　　年轻父母应该重视和预防夏季宝宝中暑的发生。　　招数一：注意收听高温预报，合理安排宝宝的作息时间。如遇高温天气，尤其是每天的中午和午后(11～14点)，尽量减少带宝宝外出，并适当宝宝午睡的时间，饮食宜清谈，多喝些淡盐开水、绿豆汤，每天勤洗澡、擦身;　　招数二：如遇带宝宝参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛，一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等，不要让宝宝在太阳下长时间曝晒，并注意到阴凉下休息。　　宝宝中暑的应急处理方法：　　一旦发现宝宝有中暑的症状，你也不要惊慌，只要采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转的。　　1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。　　2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。　　3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。　　4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
宝宝夏季饮食护理
　　进入夏季，宝宝食欲也开始减退。其实，宝宝拒吃辅食、食欲下降也是有章可循的，这就需要妈妈们注意的几大原则。将近1岁的婴儿除了吃奶之外，还有很多辅食可以吃，但每个小孩的食欲、对不同饮食品种的喜好有较大差异，如有的婴儿喜欢喝奶，有的则更喜欢吃些带咸味、香味的食品。正常情况下，一般都能满足热能及营养素的需要。如果孩子对本来爱吃的食品不像平常那样有兴趣，食量也减少，这就是。如果给食物时不张嘴，或勉强吃些吐出来，或在喂食时摇头躲避，用手推开，这就是明显地拒食。　　1、不要断奶　　正用的孩子，不要赶在夏天断奶。理由有二：一是高温季节孩子的消化酶分泌较少，在这种情况下完全改吃普通膳食易引起;二是夏令细菌活跃，容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。最好是待秋凉后再断奶不迟。　　2、调整食谱　　夏天气温高，出汗多，需要为孩子增加食物的供应，增加幅度在10%--15%。为此，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。蔬菜中的维生素与微量元素含量丰富，可提高食物中蛋白质的吸收率与利用率，从而促进孩子的发育。　　另外，还应补充水。比如午睡前或午睡后让孩子吃点水果，喝点酸奶、菜汤或白开水等。　　3、少喝果汁与饮料　　果汁口感好，且含有一定量的维生素与矿物质元素，但缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪。若饮用果汁过多，必然影响孩子主餐的进食量，使其体内营养状况失去平衡，造成，一般每天以不超过100毫升为宜。　　4、注意补钙　　据临床医生报告，夏季也是儿童佝偻病的高发期。天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。同时，夏季日光曝晒，孩子在户外活动的机会也不多。这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难理解了。　　5、限吃甜食　　大量的糖分进入孩子体内，可升高血糖，当血糖过高时，即可造成危害：一方面促使被汗液污染的皮肤上细菌生长，易引起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症疾患;另一方面，产生大量酸性物质，打破血液的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质的人，从而成为多种疾病的“温床”(70%的疾病发生在酸性体质的人身上)。
宝宝夏季护理注意事项
　　1、充足的睡眠：让孩子睡在房间最凉爽的地方，但注意不要让孩子直接吹风或吹电风扇，设有空调的房间，温度也不要调得过低，以防感冒。不太热时，要盖一条枕巾，太热的话，穿薄衣裤睡就行了;还要挂上小蚊帐，防止蚊子侵袭;常给孩子变换睡的姿势，以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子。　　2、勤洗澡：夏天洗澡，可以帮助孩子调节体温，还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞，有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病，如新生儿皮炎、、、臀红等，更能增加孩子的食欲，促进生长发育。因此，一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水温应在37℃左右。在选择宝宝沐浴类产品时，应该选择天然植物成分的安全可靠的宝宝专用品牌。如全天然植物成分的母婴护理品牌嗳呵elsker，其对于原料使用有着严格的规定，其宝宝护理产品，特别针对0-6岁婴幼儿研发设计，并且根据男女婴的不同肤质，选取经欧盟生态有机化妆品（ECOCERT）认证机构认证的有机天然植物原料，不添加香精、色素、矿物油、滑石粉、甲醛、二恶烷六大有害物质，缔造孕期母亲和婴幼儿零负担护理空间。同时，嗳呵还为男女宝宝分别设计了独具个性的产品，建立男女宝宝不同的健康教养方式，培养孩子从小建立性别意识。　　3、适宜的温、湿度：房间要保持空气流通，不要关闭门窗。有空调的家庭，可将婴儿的房间温度控制在22℃，如果是早产儿，室温要提高到24~26℃。室内最佳湿度应为55%~70%。　　4、注意体温变化：新生儿大脑还处在发育阶段，体温调节中枢发育不健全，排汗机能差，皮肤调节机能不足，婴儿体温往往随外界气温升高而升高，有时高达40℃。此时要让孩子频频吸母乳，以增加水分摄入。体温过高时，可适当喂点白开水，通过排小便来降低体温。　　5、夏天宝宝吹空调的原则　　过去，很多医生并不主张给宝宝吹空调，主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称空调病。其实，如果在使用空调时能遵守以下原则，空调病还是完全能够避免的。
夏季带宝宝外出的注意事项
　　夏天，各类生物恢复生机，大都开始旺盛的生命活动，我们熟悉的诗句：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”、“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”以及“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”等，都表现出了夏日的璀璨绚烂和生机勃勃。　　所以，对宝宝而言，夏季是他们认识大千世界的最佳季节。　　在丹麦度过了好几个夏季，那里的夏季炎热而少雨，多是风和日丽的景象，所以，素有带宝宝周末短途游的丹麦父母们，在夏季更是会增加亲子游的频次，让宝宝更多地感受自然的奇妙。　　但是，夏季也同时是肌肤问题的频发季节。要如何做到鱼与熊掌兼得呢？　　我总结了一下丹麦父母在夏季呵护宝宝的几点小tips给大家参考，希望国内的粑粑麻麻们，能带着宝宝拥有具有意义又健康安全的夏天！　　1.夏天容易出汗，别说是宝宝了，连大人都不能长时间曝露在阳光下。避免阳光直晒，换言之，上午10点之前以及下午4点之后，是最适宜的出行时间；　　2.给宝宝选择防晒霜，指数应在SPF15左右，因为防晒指数越高，给皮肤造成的负担也会越大；　　3.一定要选择天然原料的宝宝防晒霜，因为不论多么害怕骄阳的威力，仍需谨记使用对象是肌肤娇嫩的宝宝；　　4.不要把成人防晒霜给宝宝使用，应该有针对性地选择婴幼儿专用防晒霜。
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