人人都说冬天进补,请问夏天进补,调理身体湿气重怎么调理合适吗?

 上传我的文档
 下载
 收藏
该文档贡献者很忙,什么也没留下。
 下载此文档
正在努力加载中...
冬季如何进补
下载积分:1000
内容提示:冬季如何进补
文档格式:DOC|
浏览次数:0|
上传日期: 21:38:44|
文档星级:
全文阅读已结束,如果下载本文需要使用
 1000 积分
下载此文档
该用户还上传了这些文档
冬季如何进补
官方公共微信您的位置: →
→ 夏天进补吃什么
夏天进补吃什么
子宫后倾,饱满。宫内见椭圆形囊性暗区,约10mm*6mm*8mm,囊壁厚,回声较强,囊内未见卵黄囊及胚芽。阴道有少量血,孕铜9.46,医生叫我打一个星期保胎针,先兆流产,我该吃什么补一补啊?:需要医生帮助提供远程诊断:孕铜低,我该吃什么补一补啊?还有请问我怀孕多少周了?
病情分析:您好,先兆流产的话,孕妇应该注意休息,减少活动,禁止性生活,避免不必要的阴道检查,减少对子宫的刺激,同时避免过分的精神紧张,否则会引起流产。指导意见:孕妇食用热性佐料很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘应注意尽量的少吃。可乐型饮料都含有咖啡因、可乐宁等应少喝。小葱拌豆腐会结合成白色沉淀物,那就是草酸钙,这样会造成人体对钙的吸收困难,茶叶煮鸡也是错误的,因为茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用。这些最好都不要食用。祝您健康
病情分析:你好。发育好不好不能单纯看孕酮,还要看HCG的,如果HCG正常的,那就要注射黄体酮进行保胎。饮食要注意均衡。
指导意见:用补佳乐等进行补充雌性激素,服用一段时间后孕酮数值是会升高的。你怀孕的话在孕期孕酮偏低是可能会造成流产的,可以服用黄体酮进行保胎治疗的。你在平时也可以多吃黄豆或是服用大豆异黄酮也是比较好的。
冬季长冻疮‘食欲大,消化功能弱,爱便秘上初中就开始了冬季不再长冻疮,消化好每天能按时上厕所
病情分析:最好还是食疗!药补不如食补!是药都有三分毒意见建议:女人补血补气可以吃红枣,喝红糖水,猪肝,桂圆,都是补血的好东西.大枣,阿胶,当归,枸杞,龙眼,红皮花生,红糖,乌鸡都可以.1. 红枣,花生,桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好. 2. 红枣,红豆,放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的佳肴. 3. 红枣10粒切开,白果10粒去外壳,孩子只能各吃5粒,加水煮15~20分钟,每晚临睡前吃,可以补血固肾,止咳喘,治尿频,治夜尿多,效果很好,从白果上市的秋天,一直吃到第二年的春天,是给老人,
一, 在寒冷的冬季,很多人的手上常常会长冻疮,这是一种发生于寒冷季节的末梢部位皮肤局限性,淤血性,红斑性疾病,是冬季常见病.在气温低(10摄氏度以下),潮湿的环境下,人体肢端的血液循环不良,加上手足多汗,缺乏运动等,都容易发生冻疮,一般天气转暖后冻疮会自愈,但在来年冬季易在同一部位复发.
二, 便秘最常见的原因为不良的饮食习惯,由于进食量不多或食物过于精细,没有足够的食物纤维以致食物残渣太少;饮水不够及肠蠕动过缓,导致从粪便中持续再吸收水分和电解质;缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够;种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25~50g粪便重量的压力为
肚子哎腹胀,肚子怕进风还愿意进风,吃饭以后腹胀严重,大便不正常有时干有时稀没有去医院想能吃补脾益肠丸吗,如果不能吃该吃什么中成药
病情分析:你好,这种情况呢,考虑是由于胃肠道功能紊乱或者菌群失调的原因引起的,不适合吃补脾益肠丸。指导意见:我建议你这种情况呢,是可以服用维生素B1片和复方乳酸菌素颗粒和双歧杆菌等药物来进行治疗试试的啊,另外注意不要吃凉的和不好消化的食物是比较妥当的。
病情分析:你好,大便干结与腹泻交替,应该考虑是个结肠炎,指导意见:建议用点补脾益肠丸和培菲康,抗生素对肠道是一个刺激,所以尽量的少吃,可以静脉点滴会好一点。
我男朋友体质不好,冬天四肢冰冷,夏天皮肤过热,和我一样我也这样,然后他站久了腰腿酸,睡眠也不好,请问男人吃什么食疗补身体,比如说乌鸡炖什么?甲鱼炖什么?就是想从吃的上面下手,当然材料不要太贵的,普通老百姓吃的起的食材和药材,乌鸡(甲鱼)哪些药材可以一起炖的,没有想还有什么东西可以补补的?
病情分析:你好,根据你描述的情况多考虑是属于阳虚的体质情况,多考虑是由于平时摄入的营养不足导致的情况的。指导意见:现在的情况是建议在医生的指导下服用金贵肾气丸和十全大补丸来做调节治疗为宜,同时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜。
病情分析:这种情况建议去看中医缺什么补什么对症下药才最好指导意见:一般的人都觉得只要是补品吃了就好其实不尽然,补品一定要补对了吃才有用
去年夏天洗胃的,现在的一点辛辣生冷的都不能吃,吃什么药才能好呢
病情分析:插胃管和洗胃会不同程度地损伤胃黏膜,除了药物治疗外,注意饮食保健更为重要。指导意见:可以服用奥美拉唑、或铝碳酸镁等胃黏膜保护剂;平时不要抽烟饮酒,不要吃生冷辛辣刺激之品,吃柔软容易消化的食物。坚持按摩中脘、足三里,对调节脾胃功能有益。
病情分析:这情况建议服用补脾益肠丸、肠炎宁来治疗。治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。指导意见:饮食宜清淡,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物。多喝水。
夏天进补吃什么相关文章推荐
夏天进补吃什么相关热门回答|||||||||||
最新播报:
夏日进补有诀窍 3个秘诀教你夏日正确进补
  目前大家普遍认为夏天不应该进补,因为夏天人体处于相对旺盛,甚至多于旺盛的状态,而进补则会像“火上浇油”般地让身体的热毒爆发。其实这样的观点是不对的。自古以来,中医就有“夏补三伏、冬补三九”的说法,可见夏天进补也是有一定历史渊源及科学根据的。
  所谓“三伏”,是指7月下旬,气候渐热属初伏,8月上旬为中伏,8月中旬为末伏,气温最高,三者统称“三伏”。当三伏天来临,我们的人体则容易汗多、虚弱、精力损耗大,而人体内的营养也相对地流失较快。因此,夏季我们更需要进补,而夏季进补也比较容易吸收。
  当然,夏天的进补也是有一定诀窍的,并不能盲目地进补,上文所说的由于进补而导致的热毒爆发的情况就是由于盲目进补导致的。那么我们应该如何进补呢?
  对症进补
  三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节,古代医学家曾有告诫:暑邪极易耗气伤津,使人正气不足而引发各种虚症。根据中医“虚则补之”的原则,适当合理的“三伏进补”可以提高人的身体素质,关键问题是要分清虚实、对症补益。
  以清补为宜
  夏季进补不同于冬季进补,不宜用滋腻温热的补药,而是注意以清补中药为佳。夏季进补应以清热化湿、清心补脾为主,宜选择一些益气养阴生津的药物,如西洋参、石斛、麦冬、太子参、百合等,配上一些莲子、薏米、云苓、山药、白术等以益气健脾,增加食欲;立秋过后,又可适当添加一些养阴清润的中药。身体虚弱者可在医生指导下适当服用中成药进补,气虚者可选用补中益气丸、人参健脾丸、玉屏风散等;气阴两虚者可选用西洋参蜂王浆、人参银品、生脉饮等。
  身体要补,精神更要补
  所谓“三伏进补”并非要服用多少营养食物或滋补药品,而是对身体机能进行全面的康复和调理。我国历代养生学家主张,人欲安度炎夏,必须根据自身的健康状况及本人的生活习惯,将神补、药补、食补三者有机配合,灵活运用,方可收到预期的效果。
  三伏进补要重视精神调养。中医认为,夏日主火内应于心,心藏神,主神态。暑气入心,易使心火上炎,使人烦躁不安、焦急好怒,而情绪波动恰是夏 日养生之大忌。所以,在三伏酷暑难熬之际,宜将心情平静下来,防焦戒躁,始终保持“遇事不怒”的气度,正如《摄生消息论》中叙述的那样:“夏季更宜调息净 心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣。”
[责任编辑:&|&&|&&|&&|&&|&&|&
夏季进补冬季打虎,茶补最好
日 14:57来源:
俗话说,夏季无病三分虚,讲的是高温会加快消耗营养,造成人体虚弱。此时如果能适当给身体进进补,能使人体免疫力增强,正所谓“夏季进补,冬天打虎”。(本版整理/本报记者李仲文)原则:按身体状况选进补方式对一般的健康人而言,夏季不宜大补,以清补为佳,达到清热化湿、清心补脾的作用,可以选择太子参、枸杞子、麦冬等,配上兔肉、鸭子、菊花、金银花、绿豆、莲子等煮粥、泡茶、做菜都非常不错。对于一些慢性病人来说,在夏季采取平补的方式是冬病夏治的好方法。如在秋冬季节容易发作的支气管炎、哮喘等病人,可以服用性质平和的补品。这一类补品有人参、党参、黄芪、莲子、芡实、赤豆、大枣等。而对一些患重症、手术后或产后的人,在夏天可以通过滋补的方法调养身体,滋补物有熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角胶等。老人:茶补最好老年人喜欢喝茶,在夏季采取茶补的方式来进补,是最好不过了。对此,河南省中医院针灸科主治医师吕沛宛推荐了几款增强免疫力的进补茶。神仙寿茶:由人参3克,牛膝、巴戟、杜仲、枸杞各2克,红茶5克组成,它能滋补气血、养精益脑,适用于中老年体弱者。童春茶:由菟丝子3克,牛膝、山药、茯苓、续断各2克,红茶10克组成。有补脾肾、益精神的功效,适用于中老年体弱多病者。延寿茶:由远志、山药、巴戟、菟丝子、五味子各2克,红茶10克组成,有延年益寿、益智宁神的功能,适用于中老年体虚者。抗衰茶:由菟丝子、肉苁蓉、枸杞、山茱萸、覆盆子各2克,红茶10克组成。可滋补肝肾、延年增智抗衰老,适用于中老年肝肾不足、房事渐衰者。另外,因大量出汗而引发的疲倦、困顿、食欲不振,则可以用西洋参片泡茶喝。男性:进补吃枸杞最好夏季,成年男性应抓紧机会补肾固阳,吃枸杞是最好的选择,既可消除工作、加班后的疲劳,还可以滋补肝肾和益精明目。枸杞茶:夏季宜泡茶喝,以下午泡饮为佳。枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡。茶喝完后,剩下的枸杞也应嚼服。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗(治失眠、肾虚等)的效果,每天最好吃30克左右。孕妇:当季少吃桂圆少进补“每天高营养物质轮番进补,孕妇到了燥热的夏季绝对吃不消。”江苏省市妇幼保健院营养科主任戴咏梅说,医院最近收进不少因进补不当而住院保胎的准妈妈,有的因过度贪吃桂圆等热性水果而引起先兆流产症状,有的每天一碗人参鸡汤最终被折腾进医院。因此,夏季不要随便给孕妇进补。小孩:虫草等大补药材不宜吃到了夏季,小孩食欲下降,睡觉不踏实,家里的老人就用虫草、燕窝、各种参煲汤来给小孩加强营养。对此,广东省深圳市名中医李跃冲说,这样不妥。夏季,小孩子多见的毛病就是脾胃虚和肾气虚。拉肚子、吃饭不消化,补脾胃,用红枣、淮山就很好,将这两种药材泡茶喝或者用来炖汤都不错。爱尿床,补肾气,可以喝点花旗参汤,这些都比较平和。另外,像成人调理身体用的鸽子、甲鱼汤都不适合小孩子。
用手机随时随地看新闻
独家独到独立
凤凰网个人中心
请先登录再进行操作
记住登录状态
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立
&同步到微博
社会娱乐生活探索
04/21 07:02
04/21 07:02
04/21 07:02
04/21 06:49
04/21 11:28
03/09 16:46
02/24 09:56
03/09 16:45
03/09 16:45
02/27 16:10
03/13 08:17
03/12 08:43
03/12 07:22
03/12 07:57
03/20 09:48
09/07 09:38
09/07 09:38
09/07 09:39
09/07 09:39
09/07 09:39
·性福潜规则:少妇的招数
读书名博: |
&&&&&&&&&& |
一周图书点击排行
财经 · 房产
娱乐 · 时尚
汽车 · 旅游
科技 · 健康}

我要回帖

更多关于 香蕉并非人人都合适 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信