怎样能使腿变长小腿变细？几个小窍门让你的腿变得又细又长_百度文库
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怎样能使腿变长小腿变细？几个小窍门让你的腿变得又细又长
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26回复/1亮 7831浏览
如题，看到之前的帖子说大多数能跳的人，都有一条销魂的小细腿，而且很好看。大家指点指点。
这些回帖亮了
投胎的时候选择性的投。
这个估计还是得靠爹娘。。
投胎的时候选择性的投。
之前听人说，健身、提锺后、用手拍拍小腿、可以达到很好的效果
大腿粗壮决定弹跳&小腿细滞空强 发自手机虎扑
发自手机虎扑
整容吧只能
跟腱剪断，接牛筋 发自手机虎扑
跟腱断了之后就长不起来了，跟肌肉不同，不具有可再生性，天生的东西 发自手机虎扑
推荐山西名菜 刀削小腿肉
大腿决定高度
小腿决定弹速
这纯属天生 练不出来的
跟腱是练不了得，小腿大腿可以练
引用4楼 @ 发表的:大腿粗壮决定弹跳&小腿细滞空强 发自手机虎扑 大腿跳的高
小腿跳的快
腰上是滞空发自手机虎扑
引用13楼 @ 发表的:
大腿跳的高
小腿跳的快
腰上是滞空发自手机虎扑
~~ 小腿细滞空强都出来了。。。~~
滞空的确很靠腰！ 但并不是让你滞空时间变长
是滞空后通过腰部的肌肉协调全身使自己滞空后还能出手
这都有办法提高？？？难道能割肉下来，再补？
饶了那么就，不就是要问 怎么长高吗？ 发自手机虎扑
绕了那么久，不就是想要问 怎么长高吗？ 发自手机虎扑
小腿形状是天生的、力量是后天可以练的。别做没有用的梦了！
种马腿也可以很牛逼..
木法 发自手机虎扑
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