困扰多年的腰间盘突出没想到用这种方法治好了_百度文库
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困扰多年的腰间盘突出没想到用这种方法治好了
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腰间盘突出怎么减肥收藏
LZ女，19岁，腰间盘突出半年了，医生说要减肥，不然影响腰椎，天啦噜，有没有适合我这种情况的减肥方法啊，跪求(╥﹏╥)
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没有人嘛=_=
我4天前去医院也是腰间盘突出，医生也是这么说的，然后就没有然后了。。。
只是减肥你的腰间盘突出不会康复的，还要及时治疗
也只有通过合理膳食来减肥了，你现在又不能多运动。
还是买双负跟鞋吧，安全点，也很舒服。
这么小怎么会腰间盘突出呀？
当初医生对我也这么说就让回家躺着了，然后越躺越胖，一冬长了二十斤
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你可以做火疗啊！做火疗即可以减肥又可以治疗腰间盘突出
有什么群吗，咱们一起探讨探讨
贴着贴着就瘦了。还能治疗腰间盘突出。越贴越健康
饿到眼睛发黑还胖了六两是什么感受?╭╮?
现在的人，就是越年轻，越很多老年病，我也是腰经常痛。
只是没你这么严重
别乱减肥了，本来腰间盘就需要多吃营养东西，也别乱治疗了，正骨最适合你真的，我也在治疗
倒走不用那么长时间，疼痛时期也不能飞燕，不是都适合飞燕的
节食吧少吃点
食物以蔬菜为主少吃主食
如果食量不小的话每餐食物折半
零食以酸奶类的减肥食品为主
其实胃饿瘦了人自然就瘦了
少吃点，像我医生说要胖点。你就一天3餐，吃一点点饭，不饿就行了。加油
今天又开始喝中药了，再喝半个月，然后去医院复查～
我也是的，180斤，腰间盘突出，做了小针刀就不疼了，小针刀不是手术类似于针灸疗法，中间也挂水做了理疗，出院一个月后走路就正常了，最近也在找适合的减肥操
天呐，肥胖会导致腰突吗？宝宝表示没有见过。我见过的一般是体重重的，膝盖压力大，膝盖会有情况很容易理解啊！没想到年轻人肥胖也会有。本宝宝26，药店的。见的都是老头老太太。年轻人颈椎多，腰椎我感觉不太多啊！到吧里一看年轻的腰椎不好也这么多呀！宝宝少见多怪了。学习负担很重吗？久坐吗？我闺蜜高中的时候这里疼那里疼的。没少治，后来才慢慢好了。颈腰腿疼用仙草骨王。科学治疗按穴位贴敷。两盒见效。微信璐璐　　　--来自助手版贴吧客户端
康宝莱，自己搜下，有需要可以找我
平板支撑 我前两天在网上看见它对腰椎好还减肥我也在减阿痛苦
想治好吗，联系我
可以跑步？不会影响腰椎么
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中医按穴位减肥也可以啊！不知道去哪？自己又找不到 22:23:23来自
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