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皮肤的黑白根遗传基因有关系，12岁保养皮肤还有点早，养成个好的卫生习惯就行。
肥胖一般是由于熬夜。过食肥甘油腻。或运动量少造成。会有局部脂肪过多。形体不协调。建议每天保持运动半小时。如跑步。跳绳。尽量避免熬夜。可以用刮痧板在小腿处进行刮痧
首先作为教育者(不论是老师或者家长),应该站在孩子的角度来考虑问题,在孩子的心里树立朋友和老师的地位;其次是从人的生理方面进行讲解,现实地对他们说明青春期必须面
主打减肥菜一：冬瓜推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。 贴心叮咛：不要
建议在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交
我觉得无论如何你都还有长高的可能啊，你才12岁，适当吃点钙片，迪巧钙效果就很好，多做有氧运动，无氧运动是不利于长高的，多做拉伸舒展运动，比如单杠，高抬腿等。如果
1，多做引体向上的运动，比如，跳高、跳绳，没事了可以在外面多跳跳2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、
补充胶原蛋白（多吃动物皮）
少吃有刺激的食物
吃多了油腻的旧吃几个水果，西红柿是吸吸油的代表
现在开始注意去角质，因为二十岁以后堆积物就增多了
当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：女孩子在青春期时应该多吃什么才能变漂亮，眼睛变大，脸变瘦，变精致，腿变细，变直，乳房变大？急求帮助感谢医生为我快速解答——点击这里进入胸部整形实时咨询，查看胸部整形效果图
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
问题分析：你好处于青春期的女生应多注意保持身体健康状态,在这期间不应有减肥思想,应多运动。意见建议：早餐吃什么是最重要的,我建议你吃一些清淡的。每天早上可以喝一杯纯牛奶
问怎样能让近视眼的眼睛变大变漂亮，而且不往外凸？？怎...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
病情分析： 轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.意见建议：关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.
问青春期女生变丑以后还会在变美吗
职称：医师
专长：妇科、产科、妇幼保健
&&已帮助用户：26338
病情分析： 你好，上述症状与您身体素质有关系，建议加强运动，增强体质，保持愉快的心情，有利于身体健康。意见建议：建议放松心情很重要，注意休息，不能熬夜，注意保暖。掉头发，建议多吃核桃，黑芝麻，黑豆等食物。不必担心，慢慢会恢复的。
问女孩子在发育期间吃什么可以有助于乳房的生长
&&已帮助用户：52767
问题分析：坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.保持一个健康良好的心态,建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。意见建议：另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.希望对您有所帮助，祝身体健康。
问如何让眼睛变大
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：尽量看远景.和远处的物体.久而久之也就自然大了.还会对视力有所帮助.不容易近视.这是最有效也是最简单的法子了.
问我青春期怎样才可以快速把眼睛变得更大。亲爱的医生，你就跟...
职称：医师
专长：外科、尤其擅长骨折综合等疾病
&&已帮助用户：74954
问题分析：你好，现在的情况不用担心，现在已经定型的，是不会长的。意见建议：建议你避免受凉的，多吃青菜水果的，积极锻炼的。
问青春期女生怎么照顾自己才能让自己变得健康阳光又漂亮...
职称：医生会员
专长：高血压、脾胃病
&&已帮助用户：580
病情分析： 您好，很高兴为您解答。首先您要有一个良好的心态，多运动，健康饮食，增强新陈代谢，保证有一个健康的身体。意见建议：建议您平时保持一个好的心情，好的心态。想要美白的话可以用白醋洗脸，一周两到三次；把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕很有效。
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评价成功！怎么让眼睛变大啊，就自然变大，不用整容的，就平时要做些什...
怎么让眼睛变大啊，就自然变大，不用整容的...
怎么让眼睛变大啊，就自然变大，不用整容的，就平时要做些什么？
医院出诊医生
擅长：高度近视、小儿疑难眼病、白内障
擅长：白内障、高度近视、小儿疑难眼病
擅长：近视、白内障、小儿疑难眼病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：首先 要三餐规律 另外 要经常运动 可以保持脸部的线条美 其次 可以多吃龙眼 猪肝等等 另外 可以吃点杞菊地黄丸 明目
问怎样让眼睛变大，变成双眼皮，要不化妆，不整容
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤、宫颈糜烂
&&已帮助用户：96763
意见建议：应该是手术整形的。其是一种美容方式，该法适用于睑裂大、眼睑薄、无臃肿、眼睑皮肤无松弛而张力正常、无内眦赘皮的年轻人，一般要通过埋线双眼皮手术进行。
问不整容怎样能让眼睛变大
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
意见建议：你好，这种情况是没有办法的，只能到当地医院整容科考虑手术治疗！
问不整容怎样能让眼睛变大
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
意见建议：你好，这种情况是没有办法的，只能到当地医院整容科考虑手术治疗！
问怎样让眼睛自然变大,不整容,不化妆投诉感谢医生为我快...
职称：医生会员
专长：美容
&&已帮助用户：61132
问题分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，眼睛要想变得大一些，可以接受医学整形手术的治疗。意见建议：比如说眼睛的开眼角整形，可以让你的眼睛开大，有很好的美观效果，具体你要去整形医院咨询。
问眼睛小，怎么让眼睛变大点啊
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：整形手术中最受喜爱的除脸部除皱之外就是双眼皮手术了，调查显示，双眼皮往往与内眦赘皮矫正、开外眼角手术同时手术。以达到完美的目的。　
问我是个小眼睛男生，我想做整容把
职称：主任医师
专长：各类面、手部创伤以及先天性、后天性的耳鼻缺损、体表肿瘤及畸形的修复。医学美容术中重睑、隆鼻、眼袋、抽脂、隆胸等各类美容外科手术。
&&已帮助用户：32
问题分析：可以根据情况手术治疗，欢迎到我们医院咨询
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