胡萝萝卜缨是什么子含有大量的胡萝卜素每百克含胡萝卜素970微克,在人体内可转化为维生素A有提高机体免疫力等多种养生作用。 每百克鲜胡萝萝卜缨是什么孓还含有钾493毫克钙350毫克。 胡萝萝卜缨是什么子还含有一种能降低血糖的物质是帮助糖尿病患者控制血糖的健康食品。 胡萝萝卜缨是什么子还含琥珀酸钾有助于防止血管硬化并降低胆固醇,经常食用对防治高血压有一定的疗效 胡萝萝卜缨是什么子还有抗癌作用,女性吃后可以降低卵巢癌的发病率 胡萝萝卜缨是什么子有利水、消食、理气、化痰和止咳等药用保健功效。 用嫩胡萝蘿卜缨是什么子炒狗肉丝脆嫩辣香,可以起到增温补脾胃、益肾助阳的效果最适于消化不良等症。若用嫩胡萝萝卜缨是什么子炒猪肝清淡香甜,有补血、明目、养肝之功效对于维生素A缺乏所导致的夜盲症也有一定的疗效。 取干或鲜胡萝萝卜缨是什么子与适量红糖一起煮水喝每天喝一次,连喝两天即可治愈尿路感染配合消炎药一起使用效果更佳。 急性肾炎水肿者适宜用胡萝萝卜缨是什麼500~600克,洗净后蒸熟服食一般食后第一天,尿量显着增加连食1周,水肿可消 干胡萝萝卜缨是什么120克或鲜品250克,水煎服每日1剂,2次分服连用5-7天,可治疗急性黄疸型肝炎 提醒:胡萝萝卜缨是什么子不可与人参、地黄、首乌等共同进食。 |
主料:芋头250克,萝萝卜缨是什么250克
調料:色拉油50克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克。
1、将芋头削去皮洗净,切片,放入砂钵内,加入清水750毫升,在旺火上烧沸,转用小火焖烂
2、萝萝卜缨是什么摘洗干净,切成段,放入沸水中焯水,捞出过凉。
3、锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下入萝萝卜缨是什么、加精盐炒匀
4、再加入芋头、精盐、味精、清汤100毫升,装入汤钵内,撒胡椒粉即可。
主料:红螺萝萝卜缨是什么(用盐腌制)
1、红螺肉切成小块,用姜酒水焯一下,用盐、糖、酒、姜粉腌制。
2、萝萝卜缨是什么拧干水切小段,白锅烧热,放进去炒干水,倒油,爆姜、蒜、辣椒末,加糖、盐炒,翻炒均匀
3、另起锅,烧热,倒油,油八成热的时候把螺肉倒进去,爆炒几下,倒入萝萝卜缨是什么,炒均匀,调味,加一点蚝油,焖两分钟出锅。
1、萝萝卜缨是什么子是人体摄取天然维生素K的最佳食品這种维生素能抗尿酸盐结晶,有效防止骨头粗大
2、萝萝卜缨是什么子还含有较高的钼,钼是组成眼睛虹膜的重要成分虹膜可调节瞳孔夶小,保证视物清楚因此,常服萝萝卜缨是什么子有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。
3、萝萝卜缨是什么的膳食纤维含量佷高可预防便秘、预防结肠癌。其味道有点辛辣带点淡淡的苦味,可以帮助消化理气、健胃,有润肤养颜的作用
民间夏季还常用幹萝萝卜缨是什么子加油盐作汤,健胃消食帮助消化,并能防治肠炎、痢疾
1、选用品质较好、新鲜肥嫩的红萝萝卜缨是什么来晒制干菜,因为红萝萝卜缨是什么比其它萝萝卜缨是什么的营养价值更高
2、把萝萝卜缨是什么择洗干净后用绳子串起来,挂到半阴半阳的通风處一直晒到萝萝卜缨是什么打蔫变软。注意不要把萝萝卜缨是什么放在强烈的阳光下曝晒因为过于强烈的阳光会让叶绿素、维生素等囿效营养成分受到破坏。
3、把萝萝卜缨是什么晒至7成干左右时移入干燥通风的地方慢慢阴干,这样能让晒好的萝萝卜缨是什么保质保色
4、最后,把晒好的萝萝卜缨是什么干菜放在塑料袋里扎紧袋口密封保存就可以了,只要注意别让萝萝卜缨是什么受潮就不会变质