小腿肚肌肉突然用力收缩后不能放松
小腿肚肌肉突然用力收缩后不能放松
小腿肚肌肉突然用力收缩后不能放松
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病 心脑血管
&&已帮助用户：136743
病情分析： 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.
②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等.
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛.
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124377
指导意见：属于是神经性的挛缩，要注意及时的行护理及进行对症的检查，及加强缓解肌肉的酸痛的情况为主就可以的。、
问你好我小腿肌肉很大和大腿一样粗
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：您好，您的病况基本了解，根据您提供的现有的信息您患可能患有腰椎疾患，目前的情况提示您肌肉萎缩，可能为神经受压迫致失神经营养所致！
既往有没有腰椎间盘突出症病史？有没有外伤史？
问小腿放松小腿
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
运动前就要开始放松腿部肌肉转动脚腕、揉一揉小腿肚、原地踏步、慢跑等运动运动过后则需要揉一揉小腿肚、适当拍打小腿肚、做小腿肌肉拉伸的动作比如脚掌着地站在台阶上脚后跟连带小腿肌肉一起向下拉伸
问坚持做双则股四肌小腿肌肉等收缩的静
专长：精神分裂症，神经症
&&已帮助用户：227562
您好这个没有图片参考但是可以很好理解的日常生活中是不经意的经常做这些运动的这种静力锻炼实际上就是伸直腿的情况下用力绷紧肌肉就可以了然后按照上述时间进行这是功能锻炼的一种方法可以防止肌肉萎缩还能够防止动静脉血栓
问小腿骨折了，用力收缩小腿肌肉，小...
职称：医师
专长：骨科，颈椎病，腰腿疼
&&已帮助用户：2705
病情分析： 你好，由于骨折的刺激，肌肉处于一种激惹状态，所以再进行刺激时会出现无法达到强直收缩的情形，而是出现间断性的收缩，也就出现了你说的发拌的情形；建议你在进行小腿肌肉收缩煅炼时最好在对骨折处进行固定的前提下进行，以免影响到骨折的位置变化。意见建议：考虑是受伤后肌肉处于激惹状态或者长时间不收缩而力量下降，建议进行活动时要对骨折处进行固定！
问什么是肌肉型小腿？我的小腿放松时是软的，垫起脚尖时就感觉...
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你好，根据你说的情况是需要你到医院骨科给于检查一下才能明确的
问小腿肌肉怎么放松
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：如果不是想减肌肉的话，每次运动完做做伸展，拍打拍打小腿，就可以防止肌肉纠结成块想减掉肌肉只能让它变成脂肪然后通过有氧运动减掉。减少跑步这种运动，经常做做按摩，把小腿肉打松，再适当进行一些有氧运动比如游泳。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
评价成功！}