膝盖关节活动有响声但不痛是怎麼回事 只要在发出响声时没有疼痛感觉,那都是正常的比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥掱指听到手指有声音，在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大叻关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了膝关节弹响的原因比较多，估计您的情况是盘状半月板的可能性大但光有弹响如果没有疼痛症状嘚话，属于生理性的弹响是不用处理的。 膝关节活动有响声是什么原因 是骨关节退行性病变可以内服或外用舒筋活血的中药，可能是側副韧带的损伤长此以往，会导致韧带的松弛无法固定膝关节，就会出现腿关节老是疼的问题随着年龄的增长关节发生退化是非常顯见的，在以后的运动中注意一点就好尽量少做大重量和避免过于频繁。 疼痛 下楼梯尤为困难而不能像正常人一样两腿交替上下楼梯，疼痛严重者腿不能活动而且影响睡眠。