吃什么食物对高血压的人有好处？_百度拇指医生
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?吃什么食物对高血压的人有好处？
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用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。
荸荠 取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。
芹菜 因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。
绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。
取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。
莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。
哪些食物能降血压
所谓“能降血压的食物”，是指它们能降低高血压患者的血压，但不会降低正常人的血压，正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温，而不会影响正常人的体温一样。
芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳。
荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，名“雪羹汤”，有良好的降血压作用。
菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。
绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压。
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高血压患者应尽量做到起居有常，有劳有逸，饮食有节，低盐少脂，戒烟限酒，需要有一个良好的心态，避开易使人大悲大喜的激动场面。同时，更应该注意的是，高血压可能由多种因素引起，需要你给予对因治疗，切勿滥用降压药。
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?多喝水对高血压有好处吗？
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你好，其实没必要多喝水，按照日常习惯就好，但是你可以适当喝点茶，比如娇名通心茶之类的，另外高血压实际上对日常饮食要求比较严格，这是真的。建议多吃点清淡的食物。芹菜、荸济、番茄、荠菜、茼蒿菜、茭白、菊花、西瓜、海参、蜂王浆、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。
没有证据表明说喝水又利于降压，相反，摄入过多的水分会导致渗透压升高，体内的血循环总量升高，加重高血压，你只要按你的需求量饮水即可。
病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，对于高血压的病人来讲，过多的喝水是不利于身体的。指导意见：过多喝水会导致血容量增加，从而引起来血压升高的表现。建议在不口渴的情况下，不要饮用过多的水。
多喝水排毒！不知高血压！
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生阿司匹林对高血压患者有什么好处
　　患者为何要服用阿司匹林？
　　可促进粥样的发生和发展，如果同时存在高龄、吸烟、肥胖、高脂食等危险因素，发生心脑血管事件的危险将成倍增加，因此需要服用阿司匹林进一级预防。
　　高血压患者服用阿司匹林的效果如何呢？
　　许多临床研究证明，血压控制良好的高血压患者，可从阿司匹林一级预防中获益。2005年随访长达10年的“女性健康研究”证实，高血压人群服用阿司匹林获益显著，脑梗死发生率下降达27%。
　　哪些高血压患者需要服用阿司匹林进行一级预防？
　　有高血压并且血压控制满意（＜150/90mmHg），同时有下列情况之一者：年龄在50岁以上；具有靶器官损害，血肌酐水平中度增高；患者。
　　高血压患者怎样服用阿司匹林更安全？
　　研究显示，阿司匹林可使血压控制良好的高血压患者（＜140/90mmHg）主要心血管事件的相对危险降低15%，的相对危险降低36%，并没有增加。因此，高血压患者需在血压控制稳定（＜150/90mmHg）后开始应用阿司匹林。
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（责任编辑：陶慧婷）
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