：对于坐、站、躺或运动时的姿势不良身体的直接反应就

背处肌肉疲劳。晨起时常不觉得有异工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点酸疼的范围却是相当广泛。骨质疏松：骨质密度降低会让脊椎体逐渐塌陷驼背、身高下降的程度不一，轻者感到腰酸背痛；严重时会让人發生些微跌坐的情况产生脊椎部位的压迫性骨折。 介绍2、腰椎椎间板突出：身体再年轻只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出进洏压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部甚至痛到无法走路。感染、发炎：肾脏与上输尿管的结石常导致后腰部位疼痛；肾结石若長在肾盂或肾盂出口会因为局部或者完全阻塞让后腰感到程度不一的酸疼，肾脏鹿角结石常伴随着高烧、菌血症等严重症状表现脊椎內结核或者细菌感染、僵直性或风湿性脊椎炎，都可能让人觉得腰酸背痛上述的关节炎会让人长时间无法做同一个动作，必须时常休息也要避免太久不动。 介绍3、女性生理期此时发生腰酸背痛是正常的生理反应应注意休息，另外如果在房事后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状可能是在提示房事过度了，应当适当地控制房事的次数和频度专家提醒，若长时期被腰酸背痛所折磨建议盡早到专业医院进行检查治疗。

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姿势不良：对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌禸疲劳

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病情分析：您的情况主要是由肾虚频繁或者是有神经衰弱造成的

指导意见：平时戒掉手淫或者是减少性生活，不要长期熬夜口服六味地黄丸观察，调理自己的饮食起居

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