抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，...
抑郁症患者可通过短期口服草酸艾司西酞普兰片得到很好的疗效.但不能长期使用,否则会出现心血管疾病,引起头晕p恶心p睡眠不好p心悸气短等不良反应....
在目前，一般运用在抑郁症的治疗上的药物主要就是一些新一代的抗抑郁药物。所以患者对抑郁症治疗的关键就在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较...
在平时生活中，我们每一个人都难免患上这样那样的疾病，因此给我们的学习，工作，生活等各方面造成或大或小的困扰。这就要求我们面对疾病的时候，必须要积极接受...
有些人觉得自己心情不好，而且一连好长时间处于低谷阶段，就不由得会想到自己是不是患了抑郁症，于是就按照抑郁症的方法盲目地进行治疗。这样做是非常不科学的，...
在生活中每一个人都有心理抑郁的时候，有些人在短时间内可平复自己的情绪，但是有些人却在很长的时间里都难以调整自己的心理，长久下去就有患抑郁症的可能性，下...
随着现代生活节奏的加快和生活压力的增大，越来越多的人遭遇抑郁心境体验或抑郁症，而抑郁症有很大的隐匿性，危害患者的健康和生命，应尽早剔除。...
哈佛大学的一个研究小组在《流行病学杂志》上发表了一篇报道，指出电视看多了会导致抑郁症，因为长时间看电视会导致与抑郁症相关的一系列心理和身体症状。...
正直青春期的青少年心理成熟的程度远远赶不上身体的发育,加之学习压力大、虚拟网络、经济条件差、懵懂的情感纠葛、心理脆弱、承受能力差等易患上抑郁症....
更年期女性易患抑郁症，与此期女性生理、心理变化有关，更年期女性雌激素水平下降，对性的要求锐减，因此而影响夫妻关系，加之社会角色的改变、新生活环境变化等...
药源性抑郁症的特点是发生前有明显的锥体外系反应，典型表现是静坐不能；患者常有情绪波动，容易发生自伤或自杀，可伴有严重的内感性不适和特殊的内心体验。...
产后抑郁症又称为产后忧郁症，患者临床症状包括情绪改变、认知改变、意志与行为改变及躯体症状，主要表现为抑郁情绪、悲伤、沮丧、易激惹、烦躁，严重者出现幻觉...
抑郁症对患者的危害更多的体现在精神上，随着社会压力越来越大，越来越多的人开始患上抑郁症。跟其他的疾病相比，抑郁症还会复发吗?权威心理专家指出，抑郁症是...
据世界卫生组织最新数据显示，全球抑郁症的发病率为3.1％。而据不完全统计，目前我国抑郁症发病率高达5％～6％，而且发病率近年来呈逐年上升趋势。抑郁症的发病...
对于抑郁症这样的疾病，我们治疗一般采用药物治疗和心理治疗的方法，但是现在很多的患者担心西药治疗有副作用，比较信赖中成药治疗的方法。那么今天小编接下来就...
抑郁症遗传吗?已经有报道证实，抑郁症并非遗传性疾病，但其发生受遗传因素影响。当前我国将内因性抑郁症视为与遗传有关的疾病，生育需要加以控制。那么新的问题...
抑郁症是现代人最常出现的心理问题，如果早期没有得到及时治疗，以至于发展成为症状十分严重的抑郁症，将会给人的精神健康乃至生命安全带来严重伤害。所以我们一...
我们经常看到患有抑郁症的人大都是女性，因为女性都会多愁善感一点，其实不要以为只有女性才会患抑郁症，其实男性也会患有抑郁症的，因为男性的压力比女性大很多...
据世界卫生组织最新数据显示，全球抑郁症的发病率为3.1％。而据不完全统计，目前我国抑郁症发病率高达5％～6％，而且发病率近年来呈逐年上升趋势。抑郁症的发病
抑郁症具有高发并高复发、高致残的特点，可由各种原因引起，以显著而持久的情绪低落为主要临床特征，且情绪低落与其处境不相称，临床表现可以从闷闷不乐到痛不欲
抑郁症具有高发并高复发、高致残的特点，可由各种原因引起，以显著而持久的情绪低落为主要临床特征，且情绪低落与其处境不相称，临床表现可以从闷闷不乐到痛不欲
抑郁症具有高发并高复发、高致残的特点，可由各种原因引起，以显著而持久的情绪低落为主要临床特征，且情绪低落与其处境不相称，临床表现可以从闷闷不乐到痛不欲
抑郁症对人类的生活和工作都有很大的影响，长期抑郁还会对人类身体造成不必要的伤害，那么，我们要如何正确的了解和掌握抑郁症的危害和症状呢?下面专家为您详细
抑郁症是一类具有高患病率、高复发率、高自杀率和高致残性等特点的情绪障碍性疾病，郁症的识别率低、治疗率低以及治疗中断或不彻底等问题也长期存在，早已成为严
抑郁症具有高发并高复发、高致残的特点，可由各种…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号更多公众号：yunxin_xl广州云馨心理，专业高效咨询治疗：各种忧郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、疑病症、失眠、神经症、婚恋情感、青少年儿童问题、家庭教育、学习问题、亲子关系、人际关系、职业发展、心理减压等问题。最新文章相关作者文章搜狗：感谢您阅读隐性抑郁症是是什么鬼？ 本文版权归原作者所有，本文由网友投递产生，如有侵权请联系 ，会第一时间为您处理删除。一位轻度抑郁症患者的自白 说说我的抑郁症
对于抑郁症，我们都不甚了解，也容易望文生义。本文是一位轻度抑郁症患者的自白。希望让大家看到生的光芒。
文章作者：朱熠已连续一周没能有过一天的安睡，终日浑浑噩噩如行尸走肉，昨日睡前特意服了助安眠的药，但临睡前又获知翻译家孙仲旭先生因抑郁症自杀离世，于是挣扎着爬起来决定一定要写点什么，告诉大家得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂。其实几个星期前得知罗宾•威廉姆斯因重度抑郁症自杀时，就整个人都不好了，整一周都无法从那种黑云压城般的情绪中跋涉出来，我的抑郁症只是轻度，已让我受困于极大的无力感，我无法想象一位重度患者，该是如何步履维艰地走过每一个24小时，我也不由开始担心若我也有一日病症加重，又当是如何?三年半前，我开始有身体不适感，后脑就如同终日压着一块大石，昏昏沉沉瞌睡不止。相伴随的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑，这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。直到有一日清晨我终于头痛难耐到无法上班，于是，我去了医院。坑爹的医生给我的诊断是脑供血不足，并开了一堆对症的药。药有些许的疗效，缓解了我的头痛，但并未卸下我脑中的大石。在那之后的两年间，如那日般的严重症状陆续出现过几次，我自己也开始尝试以各种手段看是否能缓解自己的症状。我每天早睡早起，吃很多的豆制品，每天吃三根香蕉，每个工作日的晚上都要跑步，每个周末都去游泳……但没有一丁点的起色。在这两年间，我无论睡多少个小时，都还是睡不饱，脑袋始终昏昏沉沉就如同熬夜到三四点时的模样，哈欠连天，随时随地都能睡着。但即便如此，当真要我睡觉的时候，我又要辗转反侧许久方能入睡，且睡眠很浅，一风吹草动就会把我惊醒，而在这之前我是一个沾上枕头十秒钟内就能睡着的人。我中午必须午睡，不然下午我的脑袋就会如同要炸裂了一般。而因为此，我开始慢慢不爱与人说话，因为说话很累，开始慢慢不爱与人交际，因为交际很累，更多的时候我选择在床上躺着睡觉，虽然不管我睡多少个小时也仍然睡不醒。我已经快忘了一个清醒的头脑是一种怎样的状态。2013年开年上来，睡眠越来越差，身体也日益乏力，脑中的大石突然开始疯狂生长变得越来越重。每天早上，我都需要与压着我的那块大石全力对抗才能艰难起床，从不迟到的我开始迟到;我无法再维持上班路上读书的习惯，而转为靠着窗户昏睡;下班时我经常需要在上海南站下车歇息一会，因为我开始会晕地铁，坐时间一长就头晕恶心;我变得没有办法工作，整个大脑的回路就如同被堵塞住了一样，那块疯狂生长的大石也压得我有一半的时间只能趴在桌上;每天一进家门，我就只能躺在床上动弹不得;我不想见人，不想接电话，不想与人说话，不想出门，这等简单的事情于我简直苦不堪言，我开始进入如深渊般的社交困境，我的手脚也如同长出了绳索把我彻底捆缚住了。我开始觉得我的人生彻底无望了。后来我才知道，我已经进入了一种轻度的“抑郁木僵”状态。我看了大量的医生，做了大量的检查，从中医到西医，从脑电图到脑CT，统统无解。我只能回到老家休息了整整一个月，每天早起爬山，想睡就睡，吃很多滋补的食物，去新疆尝试旅行治疗，依旧无解。终有一日，遇到靠谱的医生建议我去看心理科。初初听到这个诊断，我觉得很可笑，我是一个很豁达开朗之人，而且近几年并不曾有过什么让我郁郁不平的心事，何来的心理疾病，而且我统统都是生理上的症状，与心理疾病又有何干。但我还是去了，果然诊断出来我是抑郁症，而我的所有症状都是抑郁症的肢体症状。初诊时，医生问了我大量的个人问题，为我细细分析我的病因，判定我是因上一份持续三年的工作强度与压力过大，且没能及时调整与排解，而导致在离职后，积攒了三年的疲劳和压力瞬间喷薄而出，从而引发了抑郁症。医生给我开了对症的药，刚吃下两天，我的症状就几乎被全部压制住了，开始恢复正常的生活，正常起床、正常洗漱、正常交谈、正常工作、正常睡眠，我精神上的麻木状态得到改善。只是我脑中的那块大石还在，始终无法移除。这种药物也让我产生了极大的依赖性，有一次因为医生停诊而停药了几日，我就感到头晕目眩、呕吐不止，身体时不时有一种过电般的发麻感，躺在床上动弹不得。中间还有过一段时间的失眠，脑袋累到分分钟就要炸裂，却无论如何都睡不着，夜夜睁着眼到天明，我终于可以理解失眠为何会逼死一个人，幸运的是我的失眠只持续了一个星期。这个过程中，医生尝试了很多不同药物，终于今年7月底的时候，那块大石突然就消失了，我感到从未有过的轻松。可惜我只过了三个星期的好日子，那之后石头又回来了，稳稳地压在我的后脑勺上。说了这么多，我只是想让大家了解抑郁症患者是一种如何的生理状态和心理状态。太多人不了解抑郁症，对抑郁症有误解，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。1、抑郁症的对面不是“快乐”，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”，是我的身体被病困住了，导致我的人生也如同被困住了，我体内的精力好似被榨干了，导致我的人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。2、因为第一条，所以不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁，这两者之间无法划上等号。“你整天那么逗逼，怎么会抑郁呢“这样的判断是彻底的误读。3、抑郁症是一种病，不是一种悲观失落的心情，不是矫情，不是故作姿态，是管理情绪的机能坏掉了，是大脑中无法分泌出有活力的因子。所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的，我还抑郁呢”这种话，你会对一个癌症患者说“你有啥可乏力难过的，我还乏力难过呢”么?4、抑郁症是一种病，是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了，但对于绝大多数抑郁症患者扛不是一个办法，这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。5、抑郁症的外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状，来否定一个人抑郁症的可能性。6、不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁?“很多人的抑郁症是无法找到确切病因的，就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。7、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差，除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁，希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。8、不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么见不得人，”诉说“会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症，一方面是在排解自己的压力，一方面我也希望通过我的调侃，让大家知道抑郁症是一种病，不要对它有任何的偏见。
9、对抑郁症患者而言，轻如鸿毛的精神负担都会带来难以承受的心理压力。社交活动会有压力，比如与不熟悉的人的聚会，他人的过度关注会有压力，比如家人对婚姻状况的关切，生活的突然变化会有压力，比如从小养到大的宠物的离开。这些压力对于寻常人而言实在尔尔，但抑郁症患者实在没有力气来对抗这些哪怕极度轻微的负面情绪，从而会把他愈发推向精神困局的最深处。不要逼他们去做任何事情，一个安稳的环境对抑郁症患者非常重要。10、抑郁症患者的孤独与绝望，经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了，而且这种病还很复杂，从而产生许多的冷嘲热讽，这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。与抑郁症对抗，患者需要的不是周围人的大道理，而是支持与鼓励，再简单一点，就是理解与关心。我很幸运我有一个树洞可以让我在无力对抗糟糕情绪时有个排解的出口，我有一群朋友对我不离不弃，随时随地陪我吃饭旅游看电影，我有一群逗逼同事随时给我正能量，让我从来不会过于消极地评价自己。就是这样。
本文来源：网易女人
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